МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО

Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде.

К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем.

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Которая не только открывает глаза, но и учит бороться за собственное "я".

В ней вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины. А еще сможете вспомнить или заново найти то самое, ради чего стоит жить и что будет поддерживать вас даже в самые трудные моменты.

Для кого книга:
Для тех, кто чувствует усталость и истощенность.
Для тех, кто находится в стрессовой ситуации.
Для тех, кто чувствует выгорание.
Для женщин, которые хотят победить выгорание и найти поддержку в борьбе за своё "я" и место в жизни.

12 причин, почему средний возраст бесценен
Дорожная карта к счастью и самореализации в зрелом возрасте
Как изменить восприятие возраста и создать жизнь, о которой мечталось

Произведения школьной программы в современном оформлении
11 самых популярных сказов Павла Бажова
Волшебные истории про Хозяйку Медной горы и таинственный каменный цветок

Великий роман Михаила Булгакова в удобном формате покетбука
Пронзительная история любви, сатира на советское общество и борьба добра со злом
Один из самых известных русских романов XX века в стильном оформлении

Невыдуманная история Эмануэле ди Порто, «мальчика из трамвая»
О доброте, человечности и силе духа в тяжелые времена
Книга перенесет вас в Рим, Вечный город, улицы которого видели всё на свете

О системе планирования, проверенной ведущими спортсменами и компаниями
Уже 10 лет входит в топ-5 в категориях «Тайм-менеджмент» и «Личная эффективность»

Путь к глубокому контакту с собой через разбор мифов, сказок и архетипов
Релиз №1 Amazon в категории «Юнгианская психология»
Поможет женщине сохранить жизненную искру вопреки культурному давлению

Третий роман американской писательницы Луизы Мэй Олкотт  — о буднях и праздниках, маленьких победах и опасных приключениях воспитанников пансиона, который открыли Джо и Фриц Баэры.

В пансионе ученики из разных социальных слоев учатся смелости, честности и доброте, а также занимаются самыми привычными для мальчишек вещами — веселятся, проказничают, находят друзей. Не так-то просто превратить непоседливых сорванцов в настоящих маленьких мужчин, однако нет на свете задачи, с которой Джо не смогла бы справиться.

Всемирно известный психолог и один из создателей термина "эмоциональный интеллект" Дэниел Гоулман доказывает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать.
Но что же такое "эмоциональный интеллект"? Можно ли его измерить? Чем отличается "обычный" интеллект от "эмоционального" и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Как научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Обо всем этом — под обложкой.

О серии:

Новая яркая cepия бecтceллepoв МИФа, пpoдaнных тиpaжом бoлee 1,5 млн экземпляров. Книги изданы в удобном формате покетбука и стильном дизайне. В серию входит более 50 самых популярных книг по саморазвитию, психологии, бизнесу.

Для кого эта книга:

Для тех, кто хочет научиться сдерживать эмоциональные порывы, угадывать сокровенные чувства других людей и налаживать взаимоотношения.
Для всех, кого интересуют вопросы психологии, касающиеся семьи и карьеры.

Фишки книги:

Подробный анализ проявлений эмоционального интеллекта, множество примеров, в том числе из жизни автора.

Почему мы решили издать книгу:

Эта книга — от гуру психологии, одного из создателей термина "эмоциональный интеллект". Именно благодаря Гоулману он приобрел огромную популярность.
Книга впервые издана в 1995 году, но до сих пор остается бестселлером. Она продержалась в списке бестселлеров The New York Times более 1,5 лет, переведена на 48 языков, и в одних только Соединенных Штатах продано более 5 миллионов экземпляров. Мы уверены, что российского читателя книга также заинтересует.

Романтическое фэнтези, вдохновленное японской мифологией
Необъяснимые убийства оммёдзи и пробуждение проклятых богов
Иллюстрация обложки и форзацев от KATIKO

Магический блокнот для городских ведьм. Частица природы и ведовства в суете мегаполиса.
Блокнот в стиле cosy darkness в твердом переплете на плотной бумаге. Природные сказочные мотивы и волшебство от популярного иллюстратора Selcha Uni. 192 страницы в точку с рисованными декоративными элементами на полях.

От известного детского психолога и нейропсихолога, автора бестселлера «Инструкция к себе»
С примерами из жизни, инструкциями, чек-листами и планерами, которые помогут в воспитании детей
Для родителей, которые устали от детских ссор, ревности и конфликтов

50+ родительских тем в удобном формате покетбука
Автор — мама пятерых детей и консультант по воспитанию
Международный бестселлер, ранее выходил под названием «Смысл моей жизни»

Величайшая книга XX века в красочном оформлении NIKEL
Роман о мечте, стремлениях и борьбе за свое счастье
Идеальное дополнение библиотеки: издание в твердой стильной обложке

Дэвид Аллен, эксперт по продуктивности с 35-летним опытом, делится методикой GTD (Getting Things Done), которая помогла миллионам людей грамотно управлять работой и личной жизнью.

Вы узнаете, как ставить цели и определять приоритеты, мгновенно выбирать нужное действие, отделять главное от второстепенного, доводить начатое до конца, полноценно отдыхать. С помощью GTD вы обретете ясность сознания и упорядоченность мыслей, а клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее.

Это переработанное издание бестселлера и самой известной книги по личной эффективности, впервые опубликованной в 2001 году и переведенной более чем на 30 языков. Изложенная здесь универсальная методика — результат двадцатилетней работы автора. В новом издании особое внимание уделено работе с электронной почтой и другой цифровой информацией, так что книга актуальна и для современного мобильного мира.

Лицензионные тренинги, посвященные GTD, проводятся более чем в шестидесяти странах. За три десятка лет методика отточена на множестве частных и корпоративных клиентов. Она помогла миллионам людей — от финансистов до голливудских режиссеров. Поможет и вам.

Для кого книга:

Для всех, кто хочет стать хозяином своей жизни.

"Евгений Онегин" остается "энциклопедией русской жизни и в высшей степени народным произведением", как назвал роман В. Г. Белинский, и спустя двести лет после написания. История любви Татьяны и Онегина, жизнь молодого повесы, детальное описание быта и нравов эпохи и тонкие наблюдения гениального Пушкина никогда не утратят своей актуальности.

"Онегин был по мненью многих

(Судей решительных и строгих)

Ученый малый, но педант,

Имел он счастливый талант

Без принужденья в разговоре

Коснуться до всего слегка,

С ученым видом знатока

Хранить молчанье в важном споре

И возбуждать улыбку дам

Огнем нежданных эпиграмм".

Для кого эта книга:

Для широкого круга читателей.
Для всех, кому предстоит открыть вечный роман Пушкина в первый раз для того, чтобы открывать его снова и снова, удивляясь его гениальности и современности.
Для поклонников классической литературы.

100+ ярких рецептов от нутрициолога Марии Кардаковой
Готовка с удовольствием, пользой и без стресса
Научный подход к правильному питанию

Ответы на 60+ каверзных вопросов почемучек
От лектора и детского популяризатора науки  
От природы и погоды до транспорта и жизни в городе

Всё о цвете в Китае: значения, традиции, отражение в искусстве и быте
Самые необычные цвета в контексте влияния на культуру
Включает фрагменты из классических китайских текстов

Как блокчейн меняет интернет и предлагает экономические преимущества для пользователей
От венчурного инвестора № 1 по версии Forbes
Незаменима для предпринимателей, бизнес-лидеров и всех, кто интересуется будущим интернета