АСТ

Долгожданное продолжение книги "Здоровое питание в большом городе", которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других книг по диетологии. Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей.
Сколько раз мы мечтали сбросить вес? Улучшить свое здоровье? Избавиться от хронических заболеваний? А кто задумывался о первопричине всех этих проблем? Что мешает нам просто взять и начать здоровый образ жизни?! Наша тяга, пищевые пристрастия, пищевое поведение, которое можно и нужно менять!
В книге Регины Доктор "Я не люблю сладкое" вы найдете четкий план, инструкцию к действию и сможете, как и многие люди по всему миру, встать однажды с твердым убеждением и сказать себе: "Я не люблю сладкое!" — без запретов и ограничений.

Хорошее знание английского — это не просто ваше конкурентное преимущество в борьбе за успех, это мощный инструмент, который откроет вам целый мир возможностей. Благодаря английскому языку любое ваше начинание тут же примет планетарные масштабы! Нужно только правильно распорядиться этими возможностями.
История автора этой книги Марины Могилко тому подтверждение. Марина — сооснователь многомиллионного стартапа, популярный блогер и неутомимая "достигательница" любых целей — обязана этому бесконечной любовью к английскому и полной отдаче любимым делам.
У каждого из вас свои желания, но любое из них осуществить в разы проще, если в вас есть любовь к иностранному языку и стремление меняться, — и то, и другое вы найдете в этой книге.

Драматичная история морального падения молодого африканца, прошедшего печальный путь от искреннего идеалиста с блестящим европейским образованием до циничного коррумпированного чиновника и завзятого конформиста, и его непростой любви к девушке из рода языческих жрецов. Роман погружает читателя в яркий и непривычный мир Африки второй половины ХХ века, где обычаи и обряды, сохранившиеся с поистине незапамятных времен, то мирно соседствуют, то вступают в трагический конфликт с современностью и прогрессом.

*  *  *
Трагедия совсем иного времени, в которой автор обращается к своей любимой теме разрушительного влияния европейской культуры на традиционное мироощущение африканцев. Герой романа, верховный жрец древнего языческого культа, верует истово до фанатизма и искренне почитает себя живым воплощением божественной силы. Однако скоро ему предстоит вступить в жестокое противостояние не только с колониальными властями и христианскими миссионерами, но и с взбунтовавшимся против отцовской воли и отцовского образа жизни любимым сыном...

Ракель всегда была без ума от Ареса, своего привлекательного и загадочного соседа. Она незаметно наблюдает за ним из окна, и, к ее большому сожалению, они до сих пор не обменялись ни словом. Но Ракель не знает, что скоро все изменится.
Арес поймет, что Ракель не такая уж невинная девушка, как он думал. И она заставит его влюбиться в себя, чего бы ей это ни стоило…

Прошлое и будущее сталкиваются в мехамагических уличных боях!
Ваши… моз-з-зги… готовы к нашествию зомби?
Что-то зловещее захватило пригород… но Нейт и Патрисия вместе с армией растений готовы дать отпор Зомбоссу и его новому супероружию! Это история о событиях, которые привели к игре Garden Warfare 2! Как началась "зомбоссификация" пригорода? Откуда взялись все эти мощные новые растения и зомби? Вас ждёт невероятно весёлое приключение, полное сражений с разными зомби!

Перед вами новое издание знаменитого бестселлера Анатолия Некрасова "Материнская любовь". Эта книга выдержала десятки переизданий, о ней написаны сотни читательских отзывов. "Меняет жизнь!", "Открывает глаза!", "Путь из тупика" — вот что чаще всего говорят об этой книге читатели.
Вы узнаете о материнской любви, в том числе и о тех ее проявлениях, которые приносят множество страданий и горя и родителям, и детям, и обществу в целом. Вам покажется это странным, но вы просто не смотрели на материнскую любовь "с другой стороны". Исследований такой глубины на эту тему еще не было. Эта книга — для каждой семьи, потому что она показывает, в чем истинная причина семейных проблем и какую "работу над ошибками" нужно сделать, чтобы стать счастливым и успешным.

— Пронзительная история о любви, тайнах и прощении.
— От автора книг «Выбор», «Спеши любить» и «Дневник памяти».
— Николас Спаркс — один из главных романтиков современности. Романы писателя переведены на 50 языков и разошлись по свету тиражом свыше 130 000 000 экземпляров.
— Половина книг писателя экранизирована. Права на киноадаптацию романа «Возвращение» приобрела студия Bisous Pictures.
— «Возвращение» — бестселлер по версии New York Times.
— Издание в серии «Эксклюзивная классика» — в удобном карманном формате и узнаваемом оформлении.

Добро пожаловать в мир Bloodborne, жуткий и опасный, где повсюду кишат чудовища, отравленные чумой.
Ярнам — древний город, славящийся своими чудотворными медицинскими средствами, пал жертвой страшной болезни, превращающей жителей в кошмарных существ. Причина возникновения и источник этой ужасной хвори покрыты мраком.
Отправляйся в приключение вместе с безымянным охотником, чтобы погрузиться в тайны древнего Ярнама и раскрыть истинную природу проклятия.

В издание включены все графические романы серии: "Конец сна", "Жажда исцеления", "Воронья песнь" и "Завеса, разорванная в клочья".

Тихий городок Бофор.
Каждый год Лэндон Картер приезжает сюда, чтобы вспомнить историю своей первой любви…
Историю страсти и нежности, много лет назад связавшей его, парня из богатой семьи, и Джейми Салливан, скромную дочь местного пастора.
История радости и грусти, счастья и боли.
Историю чувства, которое человеку доводится испытать лишь раз в жизни – и запомнить навсегда...

Скорочтение — один из самых важных навыков в современном мире, от которого во многом зависит карьера. Он позволяет управлять информационными потоками. Психологи пришли к выводу, что основа успеха — большой словарный запас и регулярная практика. В этой книге представлен уникальный тренажёр, который помогает значительно увеличить скорость чтения и глубину понимания. Ребёнок воспринимает текст через специальную рамку с окошками, привыкая пользоваться смысловой догадкой. Тренажёр более 17 лет активно применяется в школе интеллектуального развития "Супермозг". Тексты из золотого фонда детской литературы, систематизированные опытным методистом и руководителем школы "Супермозг" Г. Ф. Абдуловой, а также вопросы для проверки глубины понимания делают занятия с книгой максимально результативными.
Для дошкольного и младшего школьного возрста.

В мальчишке поселились бациллы и категорически не хотели покидать молодой растущий организм. Взрослые боялись, что Вовкины микробы перепрыгнуть на их детей, поэтому у него совсем не было друзей. Дружеское общение – быстрый путь к выздоровлению. Как мальчишку спасти от болезней? Где найти друзей?
Выход один – завести себе друга, который не боится заболеть! Так у Вовки появился попугай Кеша. Красивая птица из далёкой Африки с отличным аппетитом и непростым характером…

В пособие вошли примеры по математике на все темы, которые изучают во 2 классе.
Для каждой темы даны четыре блока заданий по три  различных мини-задания в каждом. Отработка навыков счёта до автоматизма  достигается благодаря выполнению разнообразных видов заданий. В конце книги приведены подсказки – алгоритмы счёта, объясняющие последовательность вычислений.
Маленький объем заданий не утомителен для ребёнка, и он будет с удовольствием заниматься по этой книге, а родители смогут легко проверить его знания. Такие задания также удобно использовать на уроке для мини-контрольной или в качестве дополнительного материала.
Книга пригодится на уроках математики, для работы дома с родителями и станет незаменимым помощником для репетиторов.

Человек боится смерти. Но что так страшит его в этом естественном переходе в иную стадию существования? Не страх ли неизвестности?
"Тибетская Книга мертвых" ("Бардо Тедол"), — одно из самых популярных на Западе произведений буддизма, которое исследовал и комментировал сам Карл Густав Юнг, — посвящена тому, как человеку безмятежно принять процесс умирания и что затем происходит с душой. Как быть спокойным в процессе умирания? Как распознать собственное "я" при переходе в новую, посмертную реальность? И почему размышления о конце жизни, во всех ее духовных аспектах, ведут к освобождению от страха перед ним, очищая и оздоравливая личность?
Смерть и жизнь после нее — вечно важные вопросы для человека. А потому "Тибетская Книга мертвых", написанная, согласно преданию, еще в VIII веке, остается актуальной и интересной для читателя и в наши дни.