Вдохновить ребенка на музыкальную школу — это большой и серьезный шаг. Каждому родителю очень важно найти баланс между умеренной требовательностью и свободой, а также не оказывать лишнего давления.
Перед каждым, кто собирается начать со своим ребенком музыкальный путь, рано или поздно встает большое количество вопросов, ответы на которые необходимо найти.
Как выбрать преподавателей?
Какие цели ставить и для чего проводить обучение?
Как помочь ребенку учиться в удовольствие?
Книга музыкального педагога Наталии Учитель станет помощником как для родителей,
размышляющих, отдавать ли своего ребенка в музыкальную школу, так и для преподавателей, которые стремятся найти правильный баланс между хорошим контактом с учениками и качеством занятий.
Преодолейте этот путь вместе с ребенком!
Перед каждым, кто собирается начать со своим ребенком музыкальный путь, рано или поздно встает большое количество вопросов, ответы на которые необходимо найти.
Как выбрать преподавателей?
Какие цели ставить и для чего проводить обучение?
Как помочь ребенку учиться в удовольствие?
Книга музыкального педагога Наталии Учитель станет помощником как для родителей,
размышляющих, отдавать ли своего ребенка в музыкальную школу, так и для преподавателей, которые стремятся найти правильный баланс между хорошим контактом с учениками и качеством занятий.
Преодолейте этот путь вместе с ребенком!
6 867 тг.
7 228 тг.
-5%
Экономия 361 тг.
Варианты цен
6 867 тг.
7 228 тг.
-5%
Экономия 361 тг.
В корзину
Французский бестселлер! Более тысячи положительных отзывов на Amazon! Настольная книга для тех, кто хочет узнать больше о натуральных методах лечения и начать заботиться о своем теле естественным путем!
У каждого заболевания — будь то аллергия, гастрит и мигрень или же тревожность, депрессия и булимия — есть своя ГЛУБИННАЯ причина, и ее зачастую бывает непросто распознать. Перед вами книга-консультант по 70 самым распространенным недугам, которая поможет определить символическое значение каждой болезни и расскажет о естественных методах исцеления и проблемах, неподвластных традиционной терапии.
Пьер Манье, натуропат и практик китайской медицины с более чем 10-летним опытом, предлагает комплексный подход к лечению заболеваний, основанный на природных средствах и взаимосвязи разума и тела. В своей книге он объединил знания из различных сфер альтернативной медицины: фитотерапия, гомеопатия, акупунктура, геммотерапия, традиционная китайская медицина, ароматерапия.
Широкий арсенал натуральных методов борьбы с недугом позволит выбрать тот, что подойдет именно вам, дополнить медикаментозную терапию и самостоятельно восстановить здоровье в соответствии с законами природы.
У каждого заболевания — будь то аллергия, гастрит и мигрень или же тревожность, депрессия и булимия — есть своя ГЛУБИННАЯ причина, и ее зачастую бывает непросто распознать. Перед вами книга-консультант по 70 самым распространенным недугам, которая поможет определить символическое значение каждой болезни и расскажет о естественных методах исцеления и проблемах, неподвластных традиционной терапии.
Пьер Манье, натуропат и практик китайской медицины с более чем 10-летним опытом, предлагает комплексный подход к лечению заболеваний, основанный на природных средствах и взаимосвязи разума и тела. В своей книге он объединил знания из различных сфер альтернативной медицины: фитотерапия, гомеопатия, акупунктура, геммотерапия, традиционная китайская медицина, ароматерапия.
Широкий арсенал натуральных методов борьбы с недугом позволит выбрать тот, что подойдет именно вам, дополнить медикаментозную терапию и самостоятельно восстановить здоровье в соответствии с законами природы.
7 756 тг.
8 164 тг.
-5%
Экономия 408 тг.
Варианты цен
7 756 тг.
8 164 тг.
-5%
Экономия 408 тг.
В корзину
5 316 тг.
5 596 тг.
-5%
Экономия 280 тг.
Варианты цен
5 316 тг.
5 596 тг.
-5%
Экономия 280 тг.
В корзину
В 2025 году наша страна будет отмечать 80 лет со дня победы советского народа в Великой Отечественной войне, память о которой важно сохранить и передать следующим поколениям. Эта возможность стала еще более реальной благодаря подарочной pop-up книге с интерактивными вложениями «Великая Отечественная война. Интерактивная семейная энциклопедия». Полное погружение в период 1941—1945 годов не оставит никого равнодушным: с помощью этой книги вы сможете проникнуться первыми минутами одного из самых страшных периодов в нашей истории, послушав объявление о войне голосом Левитана, а также детально рассмотреть карточки для получения блокадного хлеба, прочитать рецепт его приготовления и выдержки из писем тех, кто 872 дня провел в окружении фашистов в Ленинграде.
Каждый разворот этой книги — отдельный этап на пути к победе. При изучении битв за Москву, Сталинград или Курск в конвертах вас ждут подробные схемы с расстановками сил. Рассматривая на дополнительных вложениях военную технику, вы сможете услышать песни, поддерживающие боевой дух советских солдат.
Книга станет прекрасным подарком и ценным приобретением не только для тех, кто стремится углубить свои знания о Великой Отечественной войне, но и для всех, кто ценит интерактивный подход к изучению истории. Соберитесь всей семьей и вместе с детьми пройдите полный путь от начала до конца вместе с миллионами наших героев!
Каждый разворот этой книги — отдельный этап на пути к победе. При изучении битв за Москву, Сталинград или Курск в конвертах вас ждут подробные схемы с расстановками сил. Рассматривая на дополнительных вложениях военную технику, вы сможете услышать песни, поддерживающие боевой дух советских солдат.
Книга станет прекрасным подарком и ценным приобретением не только для тех, кто стремится углубить свои знания о Великой Отечественной войне, но и для всех, кто ценит интерактивный подход к изучению истории. Соберитесь всей семьей и вместе с детьми пройдите полный путь от начала до конца вместе с миллионами наших героев!
22 149 тг.
23 315 тг.
-5%
Экономия 1 166 тг.
Варианты цен
22 149 тг.
23 315 тг.
-5%
Экономия 1 166 тг.
В корзину
Приветствую тебя, путник! Видишь, как сияют огни вдали? Это Врата Балдура, и туда лежит твой путь!
Путь серии Baldur’s Gate начинается с настольных ролевых игр и вселенной Dungeons & Dragons и, конечно, жажды приключений. Многие будущие создатели игры проводили вечера за увлекательными битвами в захватывающих мирах, яростно бросая кости и мечтая о том, что однажды придет день, когда их маленькое путешествие сможет стать чем-то по-настоящему грандиозным. И этот день наступил! Сегодня серия игр Baldur’s Gate — классика RPG, подарившая игрокам часы незабываемого геймплея и невероятные эмоции.
Вы узнаете:
- Как начинался путь BioWare и кто стоял у истоков разработки.
- Какие трудности преодолевали создатели на пути к успеху.
- Почему спустя столько лет Baldur’s Gate до сих пор горячо любима фанатами во всем мире.
«Baldur’s Gate для фанатов компьютерных ролевых игр — как Doom для всех остальных. Это первый в истории случай столь правильного симбиоза безграничных настольных механик Dungeons & Dragons и ограниченного компьютерного интерфейса. Игра, которая показала всем, что нужно делать дальше. К счастью, вы держите в руках книгу, которая подробно рассказывает о том, почему так получилось». — ПЕТР САЛЬНИКОВ, сооснователь проекта Disgusting Men, ведущий подкаста The House of The Dev
Путь серии Baldur’s Gate начинается с настольных ролевых игр и вселенной Dungeons & Dragons и, конечно, жажды приключений. Многие будущие создатели игры проводили вечера за увлекательными битвами в захватывающих мирах, яростно бросая кости и мечтая о том, что однажды придет день, когда их маленькое путешествие сможет стать чем-то по-настоящему грандиозным. И этот день наступил! Сегодня серия игр Baldur’s Gate — классика RPG, подарившая игрокам часы незабываемого геймплея и невероятные эмоции.
Вы узнаете:
- Как начинался путь BioWare и кто стоял у истоков разработки.
- Какие трудности преодолевали создатели на пути к успеху.
- Почему спустя столько лет Baldur’s Gate до сих пор горячо любима фанатами во всем мире.
«Baldur’s Gate для фанатов компьютерных ролевых игр — как Doom для всех остальных. Это первый в истории случай столь правильного симбиоза безграничных настольных механик Dungeons & Dragons и ограниченного компьютерного интерфейса. Игра, которая показала всем, что нужно делать дальше. К счастью, вы держите в руках книгу, которая подробно рассказывает о том, почему так получилось». — ПЕТР САЛЬНИКОВ, сооснователь проекта Disgusting Men, ведущий подкаста The House of The Dev
4 540 тг.
4 779 тг.
-5%
Экономия 239 тг.
Варианты цен
4 540 тг.
4 779 тг.
-5%
Экономия 239 тг.
В корзину
4 540 тг.
4 779 тг.
-5%
Экономия 239 тг.
Варианты цен
4 540 тг.
4 779 тг.
-5%
Экономия 239 тг.
В корзину
Сочетание глубоких смыслов игры и современной авторской интерпретации.
Надежда Семенова — основатель бренда Leela DOM.
Топ-мастер игры «Лила», психолог, международный коуч и основатель школы «Мастер игры "Лила"».
72 карты отражают 72 клетки игры.
Метафорические карты можно использовать как дополнение к игре или как самостоятельный инструмент.
Надежда Семенова — основатель бренда Leela DOM.
Топ-мастер игры «Лила», психолог, международный коуч и основатель школы «Мастер игры "Лила"».
72 карты отражают 72 клетки игры.
Метафорические карты можно использовать как дополнение к игре или как самостоятельный инструмент.
17 831 тг.
18 769 тг.
-5%
Экономия 938 тг.
Варианты цен
17 831 тг.
18 769 тг.
-5%
Экономия 938 тг.
В корзину
В серии книг "Жемчужины мудрости" изречения мудрецов собраны по темам, наиболее волнующим людей во все времена.
Прекрасный подарок на все случаи жизни.
Прекрасный подарок на все случаи жизни.
4 966 тг.
5 227 тг.
-5%
Экономия 261 тг.
Варианты цен
4 966 тг.
5 227 тг.
-5%
Экономия 261 тг.
В корзину
В серии книг "Жемчужины мудрости" изречения мудрецов собраны по темам, наиболее волнующим людей во все времена.
Прекрасный подарок на все случаи жизни.
Прекрасный подарок на все случаи жизни.
4 966 тг.
5 227 тг.
-5%
Экономия 261 тг.
Варианты цен
4 966 тг.
5 227 тг.
-5%
Экономия 261 тг.
В корзину
Практическое руководство по личным границам
Тесты, упражнения, инструменты для заботы о себе и сценарии границ
От психотерапевта с 20-летним опытом и аудиторией 600+ тыс. человек
Тесты, упражнения, инструменты для заботы о себе и сценарии границ
От психотерапевта с 20-летним опытом и аудиторией 600+ тыс. человек
7 646 тг.
8 222 тг.
-7%
Экономия 576 тг.
Варианты цен
7 646 тг.
8 222 тг.
-7%
Экономия 576 тг.
В корзину
50 карт для глубокой внутренней работы со своим состоянием
Полезные практики и поддержка опытного психолога
От автора бестселлера «Внутренняя опора» Анны Бабич
Полезные практики и поддержка опытного психолога
От автора бестселлера «Внутренняя опора» Анны Бабич
7 275 тг.
7 823 тг.
-7%
Экономия 548 тг.
Варианты цен
7 275 тг.
7 823 тг.
-7%
Экономия 548 тг.
В корзину
Уютная история о книгах и смыслах
От владельца букинистического книжного магазина в Корее
28 реальных историй, что книги — больше, чем способ заработать деньги
От владельца букинистического книжного магазина в Корее
28 реальных историй, что книги — больше, чем способ заработать деньги
6 750 тг.
7 258 тг.
-7%
Экономия 508 тг.
Варианты цен
6 750 тг.
7 258 тг.
-7%
Экономия 508 тг.
В корзину
У каждого из нас – свой путь, полный тернистых троп, сожалений о несбывшемся, разрушенных надежд, трагедий и потерь. Как найти свой рецепт счастья и «приготовить» по нему жизнь? Журналист, блогер и автор трилогии о ловушках абьюза «Бойся, я с тобой» Таня Танк не понаслышке знает, как нездоровые отношения, в том числе и с собой, омрачают жизнь, превращая ее в полосу препятствий. О том, как смотреть на мир без розовых очков, но при этом все еще видеть ее яркой и насыщенной, Таня Танк расскажет на примере своей жизни. В ее историях читательницы найдут себя, смогут переосмыслить собственный опыт и получить ценную подсказку там, где она сейчас больше всего им необходима. Здоровая любовь, крепкая дружба, личные границы, работа с эмоциями, повседневные радости и забота о себе – истории из книги станут для вас ориентиром в поисках своего особенного счастья.
7 533 тг.
7 929 тг.
-5%
Экономия 396 тг.
Варианты цен
7 533 тг.
7 929 тг.
-5%
Экономия 396 тг.
В корзину
8 480 тг.
8 926 тг.
-5%
Экономия 446 тг.
Варианты цен
8 480 тг.
8 926 тг.
-5%
Экономия 446 тг.
В корзину
6 700 тг.
7 053 тг.
-5%
Экономия 353 тг.
Варианты цен
6 700 тг.
7 053 тг.
-5%
Экономия 353 тг.
В корзину
Для тех, кто ищет новые смыслы в своей жизни и не готов продолжать жить по-старому.
Для тех, кто подобен фениксу — сгорает и строит новое.
Кристина Линдт уволилась с работы (когда-то мечты!) на Первом канале, сдала вещи на хранение и уехала из города (когда-то мечты!) в разгар пандемии в 2020-м в никуда. Без маршрута, без плана и без понимания, как жить дальше. Впервые у нее не было ключей от дома и ответов: «Где мой дом? Кто я? Кто мой мужчина? И вообще, чего я хочу, если мне 30 и у меня абсолютно ничего нет… Даже работы. Только чемодан, коврик для йоги, цветок в горшке по имени Тата и билет на самолет».
Пройдя нелегкий путь вместе с автором, каждая сможет найти что-то для себя. Книга построена на вопросах, обращенных к читателю, повествование служит лишь «зеркалом».
Все ответы в тебе, подруга!
Для тех, кто подобен фениксу — сгорает и строит новое.
Кристина Линдт уволилась с работы (когда-то мечты!) на Первом канале, сдала вещи на хранение и уехала из города (когда-то мечты!) в разгар пандемии в 2020-м в никуда. Без маршрута, без плана и без понимания, как жить дальше. Впервые у нее не было ключей от дома и ответов: «Где мой дом? Кто я? Кто мой мужчина? И вообще, чего я хочу, если мне 30 и у меня абсолютно ничего нет… Даже работы. Только чемодан, коврик для йоги, цветок в горшке по имени Тата и билет на самолет».
Пройдя нелегкий путь вместе с автором, каждая сможет найти что-то для себя. Книга построена на вопросах, обращенных к читателю, повествование служит лишь «зеркалом».
Все ответы в тебе, подруга!
5 356 тг.
5 638 тг.
-5%
Экономия 282 тг.
Варианты цен
5 356 тг.
5 638 тг.
-5%
Экономия 282 тг.
В корзину
Бестселлер Кэрол Дуэк "Гибкое сознание" перевернул представления о нашем потенциале. Способ мышления определяет успех, и его можно использовать не только для личного развития, но и для роста компании.
Профессор психологии Мэри Мерфи расширяет эту концепцию и показывает, что среда, в которой находится человек, имеет свою культуру мышления. Корпоративная культура в организациях с установкой на рост более результативна, а сотрудники удовлетворены работой и высокоэффективны.
На примерах успешных компаний — от организаций из Fortune 500 до ставших известными стартапов и даже школ — вы увидете, как небольшие изменения в установках сотрудников могут привести к росту бизнеса.
Вы узнаете, как:
• выявлять триггеры, активирующие в нас фиксированноеммышление;
• определять мышление компании и факторы, влияющиена него;
• мотивировать себя и окружающих на изменения;
• преобразовать корпоративную культуру, чтобы в коллективемпреобладала установка на рост.
Профессор психологии Мэри Мерфи расширяет эту концепцию и показывает, что среда, в которой находится человек, имеет свою культуру мышления. Корпоративная культура в организациях с установкой на рост более результативна, а сотрудники удовлетворены работой и высокоэффективны.
На примерах успешных компаний — от организаций из Fortune 500 до ставших известными стартапов и даже школ — вы увидете, как небольшие изменения в установках сотрудников могут привести к росту бизнеса.
Вы узнаете, как:
• выявлять триггеры, активирующие в нас фиксированноеммышление;
• определять мышление компании и факторы, влияющиена него;
• мотивировать себя и окружающих на изменения;
• преобразовать корпоративную культуру, чтобы в коллективемпреобладала установка на рост.
13 713 тг.
14 745 тг.
-7%
Экономия 1 032 тг.
Варианты цен
13 713 тг.
14 745 тг.
-7%
Экономия 1 032 тг.
В корзину
5 316 тг.
5 596 тг.
-5%
Экономия 280 тг.
Варианты цен
5 316 тг.
5 596 тг.
-5%
Экономия 280 тг.
В корзину
3 360 тг.
3 537 тг.
-5%
Экономия 177 тг.
Варианты цен
3 360 тг.
3 537 тг.
-5%
Экономия 177 тг.
В корзину
Еда. Как много в этом слове! Она влюбляет, вдохновляет, оставляет незабываемые эмоции и... вызывает ожирение, сахарный диабет 2-го типа, становится причиной развития многих хронических заболеваний. Но стоит ли бояться еды? Какие тайны она скрывает? Какие общеизвестные факты о тех или иных продуктах на самом деле не больше, чем миф? На эти и многие другие вопросы ответят пять профессионалов своего дела, которые «съели собаку» в вопросах питания. Онколог Анна Архицкая, гастроэнтеролог Даниэла Пургина, фитнес-тренер Яна Золкина, эндокринолог Екатерина Луданова и социолог Юлия Кравченко буквально под микроскопом рассмотрели то, что чаще всего находится на наших тарелках, и собрали все выводы в одной книге.
Вы узнаете:
· Почему после употребления в пищу одних продуктов мы чувствуем бодрость, а другие, напротив, будто забирают силы.
· Может ли еда действительно гнить в кишечнике.
· Есть ли продукты питания, которые могут предотвратить болезни цивилизации — ожирение, гипертонию, сахарный диабет, ишемическую болезнь сердца.
· Как реклама и ход истории повлияли на пищевые привычки россиян и в каком регионе едят больше всего майонеза.
· Почему БАДы, созданные из натуральных ингредиентов, могут быть опаснее привычных лекарств.
· Все ли суперфуды так полезны, как о них говорят, или это всего лишь маркетинговые уловки.
Вооружившись знаниями по этим и многим другим вопросам, раскрытым в книге, вы сможете скорректировать свой рацион питания, наладить пищевые привычки и, наконец, понять, какая еда лечит, а какая — калечит.
Вы узнаете:
· Почему после употребления в пищу одних продуктов мы чувствуем бодрость, а другие, напротив, будто забирают силы.
· Может ли еда действительно гнить в кишечнике.
· Есть ли продукты питания, которые могут предотвратить болезни цивилизации — ожирение, гипертонию, сахарный диабет, ишемическую болезнь сердца.
· Как реклама и ход истории повлияли на пищевые привычки россиян и в каком регионе едят больше всего майонеза.
· Почему БАДы, созданные из натуральных ингредиентов, могут быть опаснее привычных лекарств.
· Все ли суперфуды так полезны, как о них говорят, или это всего лишь маркетинговые уловки.
Вооружившись знаниями по этим и многим другим вопросам, раскрытым в книге, вы сможете скорректировать свой рацион питания, наладить пищевые привычки и, наконец, понять, какая еда лечит, а какая — калечит.
5 316 тг.
5 596 тг.
-5%
Экономия 280 тг.
Варианты цен
5 316 тг.
5 596 тг.
-5%
Экономия 280 тг.
В корзину
— Выдающийся памятник древнеримской литературы, оказавший значительное влияние на всю европейскую культуру.
— Написанный в районе 121 года н.э. сборник биографий Юлия Цезаря и одиннадцати первых принцепсов служит одним из основных источников знаний о наиболее скандальной и волнительной эпохе в истории Древнего Рима.
— Текст проливает свет как на политические интриги, так и на интимную жизнь цезарей.
— Гай Светоний Транквилл — римский историк и писатель, личный секретарь императора Адриана.
— Для всех, кто часто думает о Римской империи.
— Написанный в районе 121 года н.э. сборник биографий Юлия Цезаря и одиннадцати первых принцепсов служит одним из основных источников знаний о наиболее скандальной и волнительной эпохе в истории Древнего Рима.
— Текст проливает свет как на политические интриги, так и на интимную жизнь цезарей.
— Гай Светоний Транквилл — римский историк и писатель, личный секретарь императора Адриана.
— Для всех, кто часто думает о Римской империи.
2 786 тг.
2 933 тг.
-5%
Экономия 147 тг.
Варианты цен
2 786 тг.
2 933 тг.
-5%
Экономия 147 тг.
В корзину
Мировая кинопремьера — теперь в актуальном и компактном формате клатчбука.
Главная книга о модном доме GUCCI, ставшая основой фильма Ридли Скотта «Дом Gucci» — с Аль Пачино, Леди Гага, Адамом Драйвером и Джаредом Лето в главных ролях. История создания модного бренда — и последующих скандалов, личных трагедий и убийства Маурицио Гуччи.
Утром 27 марта 1995 года четыре выстрела прогремели на элегантных улицах Милана. Маурицио Гуччи, наследник легендарной модной династии, был убит на пороге своего офиса. Два года спустя начальник полиции Милана вошел в роскошный палаццо бывшей жены Маурицио, Патриции Реджани, которую пресса прозвала «Черной вдовой», и арестовал ее за убийство.
Патриция убила своего бывшего мужа, чтобы заполучить его состояние? Или сделала это из ревности к новой невесте? А может быть, Маурицио убил кто-то еще — из-за того, что он потерял контроль над модной империей и едва не разорил семейный бизнес?
История династии Гуччи — это головокружительное путешествие в мир высокой моды, блеска и гламура, больших денег — и таких же больших скандалов, интриг и личных трагедий. Тщательно проработанная, прекрасно написанная и получившая мировое признание, книга «Дом Гуччи» рассказывает волнующую историю убийства, безумия, гламура и жадности.
--------------------------------------------------
«Думаете, GUCCI — это всего лишь фирменные лоферы и логотип с буквой "G"? Эта захватывающая книга о модной империи и убийстве Маурицио Гуччи раскрывает жестокую правду о легендарной семье из мира высокой моды». — Glamour
«Мода никогда не была такой драматичной и опасной. Сага о трех поколениях семьи Гуччи начинается с убийства в Милане, походившего на казнь, и проникает в мир одного из самых модных брендов нашего времени. Инсайдер мира моды Сара Форден рассказывает историю о том, как кучка жадных и препирающихся Гуччи потеряла контроль над империей». — Wall Street Journal
«Захватывающее и сложное повествование… Это бизнес-книга, которая читается как роман». — The Economist
Главная книга о модном доме GUCCI, ставшая основой фильма Ридли Скотта «Дом Gucci» — с Аль Пачино, Леди Гага, Адамом Драйвером и Джаредом Лето в главных ролях. История создания модного бренда — и последующих скандалов, личных трагедий и убийства Маурицио Гуччи.
Утром 27 марта 1995 года четыре выстрела прогремели на элегантных улицах Милана. Маурицио Гуччи, наследник легендарной модной династии, был убит на пороге своего офиса. Два года спустя начальник полиции Милана вошел в роскошный палаццо бывшей жены Маурицио, Патриции Реджани, которую пресса прозвала «Черной вдовой», и арестовал ее за убийство.
Патриция убила своего бывшего мужа, чтобы заполучить его состояние? Или сделала это из ревности к новой невесте? А может быть, Маурицио убил кто-то еще — из-за того, что он потерял контроль над модной империей и едва не разорил семейный бизнес?
История династии Гуччи — это головокружительное путешествие в мир высокой моды, блеска и гламура, больших денег — и таких же больших скандалов, интриг и личных трагедий. Тщательно проработанная, прекрасно написанная и получившая мировое признание, книга «Дом Гуччи» рассказывает волнующую историю убийства, безумия, гламура и жадности.
--------------------------------------------------
«Думаете, GUCCI — это всего лишь фирменные лоферы и логотип с буквой "G"? Эта захватывающая книга о модной империи и убийстве Маурицио Гуччи раскрывает жестокую правду о легендарной семье из мира высокой моды». — Glamour
«Мода никогда не была такой драматичной и опасной. Сага о трех поколениях семьи Гуччи начинается с убийства в Милане, походившего на казнь, и проникает в мир одного из самых модных брендов нашего времени. Инсайдер мира моды Сара Форден рассказывает историю о том, как кучка жадных и препирающихся Гуччи потеряла контроль над империей». — Wall Street Journal
«Захватывающее и сложное повествование… Это бизнес-книга, которая читается как роман». — The Economist
6 478 тг.
6 819 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
Варианты цен
6 478 тг.
6 819 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
В корзину
4 966 тг.
5 227 тг.
-5%
Экономия 261 тг.
Варианты цен
4 966 тг.
5 227 тг.
-5%
Экономия 261 тг.
В корзину
14 617 тг.
15 386 тг.
-5%
Экономия 769 тг.
Варианты цен
14 617 тг.
15 386 тг.
-5%
Экономия 769 тг.
В корзину
3 766 тг.
3 964 тг.
-5%
Экономия 198 тг.
Варианты цен
3 766 тг.
3 964 тг.
-5%
Экономия 198 тг.
В корзину
6 700 тг.
7 053 тг.
-5%
Экономия 353 тг.
Варианты цен
6 700 тг.
7 053 тг.
-5%
Экономия 353 тг.
В корзину
14 617 тг.
15 386 тг.
-5%
Экономия 769 тг.
Варианты цен
14 617 тг.
15 386 тг.
-5%
Экономия 769 тг.
В корзину
10 631 тг.
11 191 тг.
-5%
Экономия 560 тг.
Варианты цен
10 631 тг.
11 191 тг.
-5%
Экономия 560 тг.
В корзину
В эпоху изобилия материальных благ и поверхностных удовольствий, когда мы порой забываем о настоящих ценностях, эта книга становится настоящим откровением. В ней автор, редактор и журналист Ольга Сафонова, отправилась в уникальное путешествие по жизни десяти женщин, каждая из которых отметила столетний юбилей. Эти бабушки, ровесницы века, делятся с нами своими воспоминаниями, тревогами, радостями и мудростью, накопленной за долгие годы.
«100 лет жизни» — это не руководство по здоровому образу жизни и не сборник секретов долголетия. Это честные и трогательные истории о том, как прожить жизнь, наполненную смыслом, несмотря на все трудности и испытания. Это возможность оглянуться на свой пройденный путь и понять, что у нас есть только один шанс на счастье и время летит быстрее, чем мы думаем.
«Это не просто книга, а возможность перенять мудрость и опыт тех, кто прожил долгую и насыщенную жизнь. Она поможет каждому читателю переосмыслить свой собственный путь. Мысли и переживания столетних бабушек, описанные с такой искренностью и теплотой, вдохновляют и заставляют задуматься о вечных вопросах». — Вячеслав Опахин, главный редактор спортивного портала «Чемпионат»
«Везде, везде роботала — и за мужика, и за бабу».
«Любоф — не любоф, пришлось жить вместе».
«Когда морально счастлив человек, мне кажется, уже жить можно. Вот я сейчас живу одна. А я счастлива! Почему? Потому что я никому не мешаю».
«Мне всю жизнь хотелось, чтобы все было по-честному, поступала так, чтобы в первую очередь детям было хорошо, но сберечь я их не смогла».
«Культура была на высоте. Собирались в клубе — ни одного пьяного, ни одного курящего. Одеты небогато, но аккуратно и чисто».
«В этом мире никогда нельзя расслабляться, всегда нужно быть начеку. Даже когда тебе перевалило за 100, важно не терять бдительность».
«Вы всегда во что-то верите, вы должны верить во что-то в своей жизни, по крайней мере, это дает силы и привносит в жизнь хоть какой-то смысл».
«Счастье так скоротечно. Но если ты его познал, оно дает силы жить дальше и радоваться многим важным моментам».
«Человек намного сильнее и может принять гораздо больше, чем мы думаем. Мы недооцениваем себя и то, что в нас есть. Мне выпало это понять: несмотря на удары судьбы, совсем необязательно вести несчастный образ жизни. Конечно, при условии, что вы ищете счастья не только в чем-то глобальном, но и в малом. При условии, что вы готовы извлечь из этого максимум пользы, несмотря ни на что».
«Юмор помогал мне преодолевать препятствия снова и снова, так как любую напряженную ситуацию можно разрядить хорошей шуткой».
«Есть люди, которые могут передать свое плохое настроение другим. Таких нужно избегать по возможности. А вместе с ними избегать сплетен, жалоб и людей, которые живут с постоянной тревогой на душе. Нужно идти по жизни с теми, кто делает вас счастливым. И начните улыбаться своей жизни. Я почти всегда была в хорошем настроении».
«Матери дети остаются детьми в любом возрасте. Моему младшему сыну тоже уже за семьдесят, а я всё равно за него волнуюсь, как будто ему семь».
«100 лет жизни» — это не руководство по здоровому образу жизни и не сборник секретов долголетия. Это честные и трогательные истории о том, как прожить жизнь, наполненную смыслом, несмотря на все трудности и испытания. Это возможность оглянуться на свой пройденный путь и понять, что у нас есть только один шанс на счастье и время летит быстрее, чем мы думаем.
«Это не просто книга, а возможность перенять мудрость и опыт тех, кто прожил долгую и насыщенную жизнь. Она поможет каждому читателю переосмыслить свой собственный путь. Мысли и переживания столетних бабушек, описанные с такой искренностью и теплотой, вдохновляют и заставляют задуматься о вечных вопросах». — Вячеслав Опахин, главный редактор спортивного портала «Чемпионат»
«Везде, везде роботала — и за мужика, и за бабу».
«Любоф — не любоф, пришлось жить вместе».
«Когда морально счастлив человек, мне кажется, уже жить можно. Вот я сейчас живу одна. А я счастлива! Почему? Потому что я никому не мешаю».
«Мне всю жизнь хотелось, чтобы все было по-честному, поступала так, чтобы в первую очередь детям было хорошо, но сберечь я их не смогла».
«Культура была на высоте. Собирались в клубе — ни одного пьяного, ни одного курящего. Одеты небогато, но аккуратно и чисто».
«В этом мире никогда нельзя расслабляться, всегда нужно быть начеку. Даже когда тебе перевалило за 100, важно не терять бдительность».
«Вы всегда во что-то верите, вы должны верить во что-то в своей жизни, по крайней мере, это дает силы и привносит в жизнь хоть какой-то смысл».
«Счастье так скоротечно. Но если ты его познал, оно дает силы жить дальше и радоваться многим важным моментам».
«Человек намного сильнее и может принять гораздо больше, чем мы думаем. Мы недооцениваем себя и то, что в нас есть. Мне выпало это понять: несмотря на удары судьбы, совсем необязательно вести несчастный образ жизни. Конечно, при условии, что вы ищете счастья не только в чем-то глобальном, но и в малом. При условии, что вы готовы извлечь из этого максимум пользы, несмотря ни на что».
«Юмор помогал мне преодолевать препятствия снова и снова, так как любую напряженную ситуацию можно разрядить хорошей шуткой».
«Есть люди, которые могут передать свое плохое настроение другим. Таких нужно избегать по возможности. А вместе с ними избегать сплетен, жалоб и людей, которые живут с постоянной тревогой на душе. Нужно идти по жизни с теми, кто делает вас счастливым. И начните улыбаться своей жизни. Я почти всегда была в хорошем настроении».
«Матери дети остаются детьми в любом возрасте. Моему младшему сыну тоже уже за семьдесят, а я всё равно за него волнуюсь, как будто ему семь».
5 356 тг.
5 638 тг.
-5%
Экономия 282 тг.
Варианты цен
5 356 тг.
5 638 тг.
-5%
Экономия 282 тг.
В корзину
Алгоритмы — это пошаговые инструкции решения задач, большинство из которых уже были кем-то решены, протестированы и доказали свою эффективность. Второе издание "Грокаем алгоритмы" упрощает изучение, понимание и использование алгоритмов. В этой книге вы найдете простые и внятные объяснения, более 400 забавных иллюстраций и десятки примеров. Ее чтение — лучший способ раскрыть всю мощь алгоритмов и подготовиться к интервью по программированию. Глубоких знаний математики не требуется!
Вы узнаете о главных алгоритмах, позволяющих ускорить работу программ, упростить код и решить распространенные проблемы программирования. Начните с сортировки и поиска, а затем развивайте свои навыки для решения сложных задач, таких как сжатие данных и искусственный интеллект. Научитесь сравнивать эффективность различных алгоритмов.
Во втором издании даны новые более подробные описания деревьев, NP-полные задачи, а код примеров обновлен на Python 3.
Пора грокать алгоритмы по-новому!
Вы узнаете о главных алгоритмах, позволяющих ускорить работу программ, упростить код и решить распространенные проблемы программирования. Начните с сортировки и поиска, а затем развивайте свои навыки для решения сложных задач, таких как сжатие данных и искусственный интеллект. Научитесь сравнивать эффективность различных алгоритмов.
Во втором издании даны новые более подробные описания деревьев, NP-полные задачи, а код примеров обновлен на Python 3.
Пора грокать алгоритмы по-новому!
7 817 тг.
9 895 тг.
-21%
Экономия 2 078 тг.
Варианты цен
7 817 тг.
9 895 тг.
-21%
Экономия 2 078 тг.
В корзину
8 090 тг.
8 516 тг.
-5%
Экономия 426 тг.
Варианты цен
8 090 тг.
8 516 тг.
-5%
Экономия 426 тг.
В корзину
Ежедневник-компаньон к бестселлеру «Просто космос. Нейроспринт».
В основе этого ежедневника лежит метод нейроспринтов, созданный Катериной Ленгольд (основатель Neurointegration Institute, США).
В 23 года Катерина продала свой стартап и стала самым молодым руководителем в мировой аэрокосмический индустрии. В 2016 году, пережив тяжелое выгорание, она сместила фокус с запуска спутников к изучению человеческого мозга.
Катерина создала нейроспринты — авторский алгоритм системной трансформации жизни, основанный на современных знаниях из нейронауки, коучинга и психологии.
Благодаря методу нейроспринтов вы:
– превратите мечты в реальные проекты и будете двигаться к ним без насилия над собой, не распыляя усилия
– прекратите самосаботаж, «хождение кругами» и бесконечное ожидание идеального момента
– научитесь управлять стрессом, сохранять оптимизм, спокойствие и удовольствие от жизни, даже в условиях непредсказуемости.
Это эффективная и научно обоснованная система, которую каждый может встроить в свою жизнь, уделяя всего 30 часов в месяц.
Бонусы:
1. Курс из пяти видеоуроков с подробным рассказом, как пользоваться ежедневником.
2. Пошаговые аудиогиды к ежедневным, еженедельным и ежемесячным практикам для мониторинга прогресса и самокоучинга.
В оформлении ежедневника используется резинка, 2 ленты-ляссе.
В основе этого ежедневника лежит метод нейроспринтов, созданный Катериной Ленгольд (основатель Neurointegration Institute, США).
В 23 года Катерина продала свой стартап и стала самым молодым руководителем в мировой аэрокосмический индустрии. В 2016 году, пережив тяжелое выгорание, она сместила фокус с запуска спутников к изучению человеческого мозга.
Катерина создала нейроспринты — авторский алгоритм системной трансформации жизни, основанный на современных знаниях из нейронауки, коучинга и психологии.
Благодаря методу нейроспринтов вы:
– превратите мечты в реальные проекты и будете двигаться к ним без насилия над собой, не распыляя усилия
– прекратите самосаботаж, «хождение кругами» и бесконечное ожидание идеального момента
– научитесь управлять стрессом, сохранять оптимизм, спокойствие и удовольствие от жизни, даже в условиях непредсказуемости.
Это эффективная и научно обоснованная система, которую каждый может встроить в свою жизнь, уделяя всего 30 часов в месяц.
Бонусы:
1. Курс из пяти видеоуроков с подробным рассказом, как пользоваться ежедневником.
2. Пошаговые аудиогиды к ежедневным, еженедельным и ежемесячным практикам для мониторинга прогресса и самокоучинга.
В оформлении ежедневника используется резинка, 2 ленты-ляссе.
18 661 тг.
19 643 тг.
-5%
Экономия 982 тг.
Варианты цен
18 661 тг.
19 643 тг.
-5%
Экономия 982 тг.
В корзину
9 247 тг.
9 734 тг.
-5%
Экономия 487 тг.
Варианты цен
9 247 тг.
9 734 тг.
-5%
Экономия 487 тг.
В корзину
Каменное лицо, Черное сердце — тайный закон природы, который применяют все успешные люди Азии с древних времен и до наших дней.
Каменное Лицо — это щит, который помогает быть уверенным и не зависеть от чужого мнения.
Черное Сердце — меч и философия воина в бизнесе. Это умение действовать жестко и без эмоций.
- Не ищите чужого одобрения. Будьте безжалостны в завоеваниях.
- Страх — хорошо. Неуверенность — хорошо. Прокрастинация — хорошо. Они помогут вам победить.
- Поймите, что бедность и неудача — состояние вашего сознания.
- Кто победил — тот проиграл. Есть битвы, в которые вообще не следует вступать.
- Ничего не меняйте в себе. Ваши негативные качества могут стать для вас величайшими активами.
Об авторе
Чинг-Нинг Чу — самый известный в мире эксперт в области психологии ведения бизнеса в Азии, кроме того, является самым продаваемым автором деловой литературы в Азии.
Президент корпорации Asian Marketing Consultants, международный лектор, корпоративный тренер, консультант и автор мировых бестселлеров.
О книге
Одна из 50 величайших книг по успеху всех времен.
Главная бизнес-книга Азии.
Каменное Лицо — это щит, который помогает быть уверенным и не зависеть от чужого мнения.
Черное Сердце — меч и философия воина в бизнесе. Это умение действовать жестко и без эмоций.
- Не ищите чужого одобрения. Будьте безжалостны в завоеваниях.
- Страх — хорошо. Неуверенность — хорошо. Прокрастинация — хорошо. Они помогут вам победить.
- Поймите, что бедность и неудача — состояние вашего сознания.
- Кто победил — тот проиграл. Есть битвы, в которые вообще не следует вступать.
- Ничего не меняйте в себе. Ваши негативные качества могут стать для вас величайшими активами.
Об авторе
Чинг-Нинг Чу — самый известный в мире эксперт в области психологии ведения бизнеса в Азии, кроме того, является самым продаваемым автором деловой литературы в Азии.
Президент корпорации Asian Marketing Consultants, международный лектор, корпоративный тренер, консультант и автор мировых бестселлеров.
О книге
Одна из 50 величайших книг по успеху всех времен.
Главная бизнес-книга Азии.
4 408 тг.
4 640 тг.
-5%
Экономия 232 тг.
Варианты цен
4 408 тг.
4 640 тг.
-5%
Экономия 232 тг.
В корзину
10 631 тг.
11 191 тг.
-5%
Экономия 560 тг.
Варианты цен
10 631 тг.
11 191 тг.
-5%
Экономия 560 тг.
В корзину
Цвет — одна из самых важных деталей любого рисунка. Через него можно передать не только атмосферу, но и эмоции героев, ввести зрителя в контекст и максимально погрузить его в вашу вселенную.
Эта книга — подробное руководство по работе с цветом в иллюстрации, созданное под руководством японского художника Инабы Такаси. Вместе с ним и еще 10 профессиональными иллюстраторами вы освоите основы теории цвета, изучите ключевые цветовые схемы и разберете их работы по этапам. Книга поможет вам понять, как использовать цвет для создания запоминающихся иллюстраций, анализируя проекты признанных мастеров и применяя их методы в собственных проектах.
«История в цвете» — прекрасный подарок не только для начинающих художников, которые смогут повторить приемы и техники вслед за опытными иллюстраторами, но и для профессионалов, которые смогут получить новые знания и понять, как выстраивать сторителлинг в работе с помощью одного цвета.
Эта книга — подробное руководство по работе с цветом в иллюстрации, созданное под руководством японского художника Инабы Такаси. Вместе с ним и еще 10 профессиональными иллюстраторами вы освоите основы теории цвета, изучите ключевые цветовые схемы и разберете их работы по этапам. Книга поможет вам понять, как использовать цвет для создания запоминающихся иллюстраций, анализируя проекты признанных мастеров и применяя их методы в собственных проектах.
«История в цвете» — прекрасный подарок не только для начинающих художников, которые смогут повторить приемы и техники вслед за опытными иллюстраторами, но и для профессионалов, которые смогут получить новые знания и понять, как выстраивать сторителлинг в работе с помощью одного цвета.
10 711 тг.
11 275 тг.
-5%
Экономия 564 тг.
Варианты цен
10 711 тг.
11 275 тг.
-5%
Экономия 564 тг.
В корзину
Новое подарочное издание известного мистического романа Конкордии Антаровой в двух томах — прекрасный подарок всем ценителям глубокой философской литературы. Захватывающий сюжет, мелодрама и мистика, борьба добра и зла, черные маги, погони и преследования — это далеко не все, что делает роман Конкордии Антаровой поистине легендарным. В его основе — изложение основ философски-эзотерических знаний и закономерностей духовного развития, многомерности мироздания и его законов. Роман известен своими глубокими философскими афоризмами, рассыпанными, словно жемчужины, в разных эпизодах приключенческого сюжета романа. Это делает роман настоящим кладезем ценнейшей информации для всех, кто интересуется духовной мудростью. Роман впервые издается в двух томах в изящном коллекционном оформлении, которое станет украшением книжной полки и подарком для души.
21 984 тг.
23 141 тг.
-5%
Экономия 1 157 тг.
Варианты цен
21 984 тг.
23 141 тг.
-5%
Экономия 1 157 тг.
В корзину
Зачем нужна книга о самомассаже, написанная специально для женщин?
• Потому что с помощью самомассажа легче всего улучшить качество жизни.
• Потому что энергетический массаж помогает раскрыть женственность и сексуальность.
• Потому что лучше узнать себя как женщину = научиться прислушиваться к своему телу, слышать его тревожные сигналы и вовремя на них реагировать.
• Потому что благодаря этим приемам каждая из нас сможет восстановить природные способности к самоисцелению.
В своей уникальной книге специалист по шиацу и до-ин Рашель Кай объединила достижения и научные знания Запада с сакральными практиками Востока. Она создала самое полное руководство по самомассажу энергетических точек, где собрала более 50 техник, помогающих избавиться от различных проблем (головных болей, усталости, высокого давления, опущения органов малого таза и др.). Благодаря ее книге вы узнаете, как начать жить без болей, усталости, депрессии и чувствовать легкость в любом возрасте.
• Потому что с помощью самомассажа легче всего улучшить качество жизни.
• Потому что энергетический массаж помогает раскрыть женственность и сексуальность.
• Потому что лучше узнать себя как женщину = научиться прислушиваться к своему телу, слышать его тревожные сигналы и вовремя на них реагировать.
• Потому что благодаря этим приемам каждая из нас сможет восстановить природные способности к самоисцелению.
В своей уникальной книге специалист по шиацу и до-ин Рашель Кай объединила достижения и научные знания Запада с сакральными практиками Востока. Она создала самое полное руководство по самомассажу энергетических точек, где собрала более 50 техник, помогающих избавиться от различных проблем (головных болей, усталости, высокого давления, опущения органов малого таза и др.). Благодаря ее книге вы узнаете, как начать жить без болей, усталости, депрессии и чувствовать легкость в любом возрасте.
4 966 тг.
5 227 тг.
-5%
Экономия 261 тг.
Варианты цен
4 966 тг.
5 227 тг.
-5%
Экономия 261 тг.
В корзину
ИДОЛЫ ДРЕВНЕЙ РУСИ.
Боги играли важнейшую роль в жизни древних славян. Все события своей повседневной жизни славяне в той или иной степени связывали с волей богов. Чтобы задобрить богов, славяне приносили им богатые подарки.
Известные отечественные исследователи традиций рассказывают в своей книге о различных славянских богах — Свентовите, Велесе, Свароге, Яриле и Хорсе, Триглаве и Трояне; авторы объясняют, в чем было отличие богов, что заставляло наших предков повиноваться их воле, кто сообщал славянам волю богов и почему ей было страшно противиться.
Авторы критически разбирают различные мифологемы о пантеоне славянских богов и реконструируют подлинный мир славянских божеств.
Боги играли важнейшую роль в жизни древних славян. Все события своей повседневной жизни славяне в той или иной степени связывали с волей богов. Чтобы задобрить богов, славяне приносили им богатые подарки.
Известные отечественные исследователи традиций рассказывают в своей книге о различных славянских богах — Свентовите, Велесе, Свароге, Яриле и Хорсе, Триглаве и Трояне; авторы объясняют, в чем было отличие богов, что заставляло наших предков повиноваться их воле, кто сообщал славянам волю богов и почему ей было страшно противиться.
Авторы критически разбирают различные мифологемы о пантеоне славянских богов и реконструируют подлинный мир славянских божеств.
8 029 тг.
8 452 тг.
-5%
Экономия 423 тг.
Варианты цен
8 029 тг.
8 452 тг.
-5%
Экономия 423 тг.
В корзину
Василий Краснопёров создал уникальный труд, не имеющий аналогов в исторической литературе. Широкому читателю впервые предоставляется возможность узнать все подробности так называемого «кремлевского дела», стоившего Авелю Енукидзе высокой должности секретаря ЦИК СССР и разрушившего жизни десятков других людей. Это дело оказалось практически незамеченным на фоне более поздних сталинских репрессий, однако исследование Краснопёрова проливает свет на события, оставшиеся за пределами учебников истории несмотря на их значимость.
«Анатомия “кремлевского дела”» – это не просто очередное историческое расследование, но и портрет СССР 1930-х годов, а также хроника нравов и интриг в среде приближенных к руководству страны. Книгу Краснопёрова по праву можно назвать историческим триллером, в котором реальные события порой оказываются более невероятными, чем вымысел. Она будет полезна всем, кто хочет осмыслить природу тоталитаризма, а также узнать больше о жизни и взаимоотношениях советской элиты.
«Анатомия “кремлевского дела”» – это не просто очередное историческое расследование, но и портрет СССР 1930-х годов, а также хроника нравов и интриг в среде приближенных к руководству страны. Книгу Краснопёрова по праву можно назвать историческим триллером, в котором реальные события порой оказываются более невероятными, чем вымысел. Она будет полезна всем, кто хочет осмыслить природу тоталитаризма, а также узнать больше о жизни и взаимоотношениях советской элиты.
12 847 тг.
13 523 тг.
-5%
Экономия 676 тг.
Варианты цен
12 847 тг.
13 523 тг.
-5%
Экономия 676 тг.
В корзину
Азбука системного мышления для жизни и бизнеса
Принципы работы систем — от слинки и кофе до мировой экономики
Новое издание книги, изменившей подход к решению сложных проблем
Принципы работы систем — от слинки и кофе до мировой экономики
Новое издание книги, изменившей подход к решению сложных проблем
8 385 тг.
9 016 тг.
-7%
Экономия 631 тг.
Варианты цен
8 385 тг.
9 016 тг.
-7%
Экономия 631 тг.
В корзину
Минералы в священных писаниях
Духи и покровители горняков
Знаменитые перстни и связанные с ними легенды
Духи и покровители горняков
Знаменитые перстни и связанные с ними легенды
9 228 тг.
9 923 тг.
-7%
Экономия 695 тг.
Варианты цен
9 228 тг.
9 923 тг.
-7%
Экономия 695 тг.
В корзину
Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде.
К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем.
Эмили Нагоски и ее сестра Амелия написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Которая не только открывает глаза, но и учит бороться за собственное "я".
В ней вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины. А еще сможете вспомнить или заново найти то самое, ради чего стоит жить и что будет поддерживать вас даже в самые трудные моменты.
Для кого книга:
Для тех, кто чувствует усталость и истощенность.
Для тех, кто находится в стрессовой ситуации.
Для тех, кто чувствует выгорание.
Для женщин, которые хотят победить выгорание и найти поддержку в борьбе за своё "я" и место в жизни.
К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем.
Эмили Нагоски и ее сестра Амелия написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Которая не только открывает глаза, но и учит бороться за собственное "я".
В ней вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины. А еще сможете вспомнить или заново найти то самое, ради чего стоит жить и что будет поддерживать вас даже в самые трудные моменты.
Для кого книга:
Для тех, кто чувствует усталость и истощенность.
Для тех, кто находится в стрессовой ситуации.
Для тех, кто чувствует выгорание.
Для женщин, которые хотят победить выгорание и найти поддержку в борьбе за своё "я" и место в жизни.
7 275 тг.
7 823 тг.
-7%
Экономия 548 тг.
Варианты цен
7 275 тг.
7 823 тг.
-7%
Экономия 548 тг.
В корзину
Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил эти «правила» и нужно ли следовать им, чтобы жизнь считалась успешной. Понимая, что гнался за этой идеальной жизнью, он решил остановиться и переосмыслить свой путь. Он бросил работу и начал искать ответы на основные вопросы жизни, начав личный эксперимент, рисковый, но важный для его внутреннего роста.
В этой книге Ха Ван честно и серьезно делится своими страхами и мыслями, приправляя их юмором с помощью ироничных иллюстраций. Он изобразил себя в виде персонажа в трусах, символизируя стремление освободиться от общественных ожиданий и найти свои собственные ценности. Это сочетание серьезности и юмора помогло ему и, возможно, поможет вам легче принять реальность и рассмотреть возможность найти собственный путь и двигаться по нему в своем темпе, а не идти по протоптанным дорожкам.
ЦИТАТЫ:
Тяжелый труд не всегда вознаграждается. А отсутствие тяжелого труда не обязательно означает и отсутствие награды.
Все, что нужно — это ощущение легкости. Я отпустил желание прожить выдающуюся жизнь.
Страсть угасает. Если будете использовать ее как попало, то в момент, когда она будет действительно необходима, окажетесь ни с чем.
Я не считаю, что брак — это плохо или что от него следует отказаться. Лишь говорю, что сам не буду его заключать, но мир, похоже, этого не приемлет. Так или иначе, утомительно жить не так, как все.
Жить хорошо — не обязательно означает быть богатым.
Но, с другой стороны, фраза «Желаю вам разбогатеть» звучит как принуждение: «Обязательно разбогатейте. Иначе вы обречены быть несчастными. Богатство — это самое главное. Все остальное неважно».
В мире существует множество путей. Упрямо придерживаться только одного — это отказ от всех остальных.
Чтобы вовремя отступить, требуется смелость. Смелость признать неудачу. Смелость просто расстаться с потраченными силами и временем, которые не принесли никаких результатов. Смелость попробовать что-то новое после провала.
Возможно, мы не знаем, чего на самом деле хотим, и живем, заполняя пустоту бесполезными вещами.
В мире, где все много работают, усилия остаются незамеченными. Это лишь повышает стандарты, и жить становится тяжелее.
С возрастом мои тревоги и переживания не исчезли, но причина, по которой я не так сильно распаляюсь, может быть, кроется в том, что я не беспокоюсь о вещах, на которые никак не могу повлиять.
В этой книге Ха Ван честно и серьезно делится своими страхами и мыслями, приправляя их юмором с помощью ироничных иллюстраций. Он изобразил себя в виде персонажа в трусах, символизируя стремление освободиться от общественных ожиданий и найти свои собственные ценности. Это сочетание серьезности и юмора помогло ему и, возможно, поможет вам легче принять реальность и рассмотреть возможность найти собственный путь и двигаться по нему в своем темпе, а не идти по протоптанным дорожкам.
ЦИТАТЫ:
Тяжелый труд не всегда вознаграждается. А отсутствие тяжелого труда не обязательно означает и отсутствие награды.
Все, что нужно — это ощущение легкости. Я отпустил желание прожить выдающуюся жизнь.
Страсть угасает. Если будете использовать ее как попало, то в момент, когда она будет действительно необходима, окажетесь ни с чем.
Я не считаю, что брак — это плохо или что от него следует отказаться. Лишь говорю, что сам не буду его заключать, но мир, похоже, этого не приемлет. Так или иначе, утомительно жить не так, как все.
Жить хорошо — не обязательно означает быть богатым.
Но, с другой стороны, фраза «Желаю вам разбогатеть» звучит как принуждение: «Обязательно разбогатейте. Иначе вы обречены быть несчастными. Богатство — это самое главное. Все остальное неважно».
В мире существует множество путей. Упрямо придерживаться только одного — это отказ от всех остальных.
Чтобы вовремя отступить, требуется смелость. Смелость признать неудачу. Смелость просто расстаться с потраченными силами и временем, которые не принесли никаких результатов. Смелость попробовать что-то новое после провала.
Возможно, мы не знаем, чего на самом деле хотим, и живем, заполняя пустоту бесполезными вещами.
В мире, где все много работают, усилия остаются незамеченными. Это лишь повышает стандарты, и жить становится тяжелее.
С возрастом мои тревоги и переживания не исчезли, но причина, по которой я не так сильно распаляюсь, может быть, кроется в том, что я не беспокоюсь о вещах, на которые никак не могу повлиять.
6 137 тг.
6 460 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
Варианты цен
6 137 тг.
6 460 тг.
-5%
Экономия 323 тг.
В корзину
Долгожданная вторая часть цикла книг по чтению от новатора Артема Морозова! Более 116 тысяч педагогов и родителей уже доверяют авторской методике Артема, сертифицированного преподавателя с квалификацией CELTA Кембриджского Университета. С первых уроков книга увлекает юных учеников в мир чтения и прививает любовь к занятиям.
Не нужно учить все буквы последовательно и использовать транскрипцию. Отказ от дополнительных символов убирает искусственный барьер и значительно ускоряет образовательный процесс, считает автор.
В книге дается большое разнообразие упражнений, развивающих мелкую моторику, воображение и пространственное мышление. Результат не заставляет долго ждать — дети учатся читать быстро и с удовольствием.
Рекомендации и советы по проведению уроков в игровом формате помогут каждому преподавателю и родителю заинтересовать детей и быстро научить их чтению.
Главное, не забывайте хвалить ваших детей, ведь положительная мотивация — это путь к успеху!
Не нужно учить все буквы последовательно и использовать транскрипцию. Отказ от дополнительных символов убирает искусственный барьер и значительно ускоряет образовательный процесс, считает автор.
В книге дается большое разнообразие упражнений, развивающих мелкую моторику, воображение и пространственное мышление. Результат не заставляет долго ждать — дети учатся читать быстро и с удовольствием.
Рекомендации и советы по проведению уроков в игровом формате помогут каждому преподавателю и родителю заинтересовать детей и быстро научить их чтению.
Главное, не забывайте хвалить ваших детей, ведь положительная мотивация — это путь к успеху!
4 574 тг.
4 815 тг.
-5%
Экономия 241 тг.
Варианты цен
4 574 тг.
4 815 тг.
-5%
Экономия 241 тг.
В корзину
4 540 тг.
4 779 тг.
-5%
Экономия 239 тг.
Варианты цен
4 540 тг.
4 779 тг.
-5%
Экономия 239 тг.
В корзину
4 966 тг.
5 227 тг.
-5%
Экономия 261 тг.
Варианты цен
4 966 тг.
5 227 тг.
-5%
Экономия 261 тг.
В корзину
5 579 тг.
5 873 тг.
-5%
Экономия 294 тг.
Варианты цен
5 579 тг.
5 873 тг.
-5%
Экономия 294 тг.
В корзину
4 153 тг.
4 372 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
Варианты цен
4 153 тг.
4 372 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
В корзину
Переиздание бестселлера Франсуазы Барб-Галль, искусствоведа, преподавателя Школы Лувра. В нем автор предлагает расшифровать то, что хотел сказать художник, и научиться понимать живопись. Для этого нужно внимательно изучить картину, довериться своим глазам и своим ощущениям. В этой книге подробно разбираются шедевры мировой живописи, среди которых «Весна» Боттичелли, «Мулен де ла Галет» Ренуара, «Постоянство памяти» Дали, «Крик» Мунка, «Мадонна с младенцем и святой Анной» Да Винчи.
Репродукции, отпечатанные на качественной мелованной бумаге, позволяют не упустить из виду ни одной важной детали.
Вы узнаете: что символизируют серьги на картине Вермеера «Девушка с жемчужной сережкой»; каких богов и богинь изобразил Боттичелли на полотне «Весна»; что за существо спит, укрывшись часами, на картине Дали «Постоянство памяти».
Разберетесь, как художникам удается изобразить то, что невозможно описать словами. И как разглядеть смыслы там, где есть только абстрактные мазки и цветовые пятна.
В конце каждой главы вы найдете интересные дополнения: воспоминания художников, исторический контекст, особенности стиля и композиции.
Эта книга даст вам ключ к пониманию живописи, который вы сможете использовать для исследования других предметов искусства уже самостоятельно. Следуйте за автором, смотрите внимательно и учитесь анализировать свои впечатления.
Репродукции, отпечатанные на качественной мелованной бумаге, позволяют не упустить из виду ни одной важной детали.
Вы узнаете: что символизируют серьги на картине Вермеера «Девушка с жемчужной сережкой»; каких богов и богинь изобразил Боттичелли на полотне «Весна»; что за существо спит, укрывшись часами, на картине Дали «Постоянство памяти».
Разберетесь, как художникам удается изобразить то, что невозможно описать словами. И как разглядеть смыслы там, где есть только абстрактные мазки и цветовые пятна.
В конце каждой главы вы найдете интересные дополнения: воспоминания художников, исторический контекст, особенности стиля и композиции.
Эта книга даст вам ключ к пониманию живописи, который вы сможете использовать для исследования других предметов искусства уже самостоятельно. Следуйте за автором, смотрите внимательно и учитесь анализировать свои впечатления.
18 661 тг.
19 643 тг.
-5%
Экономия 982 тг.
Варианты цен
18 661 тг.
19 643 тг.
-5%
Экономия 982 тг.
В корзину
- Новая книга редакции Захара Прилепина «КПД» от автора бестселлера «Забытые войны России»!
- Долгожданное продолжение экскурса в прошлое русского государства: на этот раз в фокусе путешествия, географические открытия и выживание в экстремальных условиях.
- Кто еще до Ермака отправился покорять Сибирь? Какого первопроходца убил собственный кот? Зачем китайцы шли в казаки, и какое отношение к войне с Поднебесной имел протопоп Аввакум?
- Алексей Волынец — юрист, историк, журналист, публицист. Экс-главред культовой газеты «Лимонка». Автор книги «Окопная правда Чеченской войны», первой в РФ научной биографии А. А. Жданова, монографии «Деревянные пушки Китая». С начала Специальной военной операции — волонтер в гуманитарном движении Захара Прилепина «За правду» в Херсонской области и ЛНР.
- Долгожданное продолжение экскурса в прошлое русского государства: на этот раз в фокусе путешествия, географические открытия и выживание в экстремальных условиях.
- Кто еще до Ермака отправился покорять Сибирь? Какого первопроходца убил собственный кот? Зачем китайцы шли в казаки, и какое отношение к войне с Поднебесной имел протопоп Аввакум?
- Алексей Волынец — юрист, историк, журналист, публицист. Экс-главред культовой газеты «Лимонка». Автор книги «Окопная правда Чеченской войны», первой в РФ научной биографии А. А. Жданова, монографии «Деревянные пушки Китая». С начала Специальной военной операции — волонтер в гуманитарном движении Захара Прилепина «За правду» в Херсонской области и ЛНР.
5 924 тг.
6 236 тг.
-5%
Экономия 312 тг.
Варианты цен
5 924 тг.
6 236 тг.
-5%
Экономия 312 тг.
В корзину
4 153 тг.
4 372 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
Варианты цен
4 153 тг.
4 372 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
В корзину
7 089 тг.
7 462 тг.
-5%
Экономия 373 тг.
Варианты цен
7 089 тг.
7 462 тг.
-5%
Экономия 373 тг.
В корзину
3 793 тг.
3 993 тг.
-5%
Экономия 200 тг.
Варианты цен
3 793 тг.
3 993 тг.
-5%
Экономия 200 тг.
В корзину
4 185 тг.
4 405 тг.
-5%
Экономия 220 тг.
Варианты цен
4 185 тг.
4 405 тг.
-5%
Экономия 220 тг.
В корзину
Нирмал Пурджа — непальский альпинист, бывший гуркха и солдат элитного подразделения спецназа Королевского флота Великобритании.
В 2019 году Нирмал полностью перевернул мир альпинизма, выполнив программу «Project Possible — 14/7», целью которой было восхождение на все восьмитысячники в течение одного сезона за семь месяцев.
На все восхождения Нирмал затратил 177 дней. В рамках этой программы он взошел на Эверест, Аннапурну, Дхаулагири, Канченджангу, Лхоцзе, Макалу, Нанга-Парбат, Гашербрум I, Гашербрум II, К2, Броуд-Пик, Чо-Ойю, Манаслу и Шишабангму и смог доказать, что человеческие возможности поистине безграничны.
В этой книге он расскажет о нелегком пути к своей цели, потерях, насмешках окружения, поддержке близких и проведет вас в закулисье альпинистского мира.
Книга Нирмала Пурджи «За гранью возможного. Биография самого известного непальского альпиниста, который поднялся на все четырнадцать восьмитысячников» — мировой бестселлер, переведенный на одиннадцать языков.
В 2019 году Нирмал полностью перевернул мир альпинизма, выполнив программу «Project Possible — 14/7», целью которой было восхождение на все восьмитысячники в течение одного сезона за семь месяцев.
На все восхождения Нирмал затратил 177 дней. В рамках этой программы он взошел на Эверест, Аннапурну, Дхаулагири, Канченджангу, Лхоцзе, Макалу, Нанга-Парбат, Гашербрум I, Гашербрум II, К2, Броуд-Пик, Чо-Ойю, Манаслу и Шишабангму и смог доказать, что человеческие возможности поистине безграничны.
В этой книге он расскажет о нелегком пути к своей цели, потерях, насмешках окружения, поддержке близких и проведет вас в закулисье альпинистского мира.
Книга Нирмала Пурджи «За гранью возможного. Биография самого известного непальского альпиниста, который поднялся на все четырнадцать восьмитысячников» — мировой бестселлер, переведенный на одиннадцать языков.
4 375 тг.
4 605 тг.
-5%
Экономия 230 тг.
Варианты цен
4 375 тг.
4 605 тг.
-5%
Экономия 230 тг.
В корзину
11 574 тг.
12 183 тг.
-5%
Экономия 609 тг.
Варианты цен
11 574 тг.
12 183 тг.
-5%
Экономия 609 тг.
В корзину
13 677 тг.
14 397 тг.
-5%
Экономия 720 тг.
Варианты цен
13 677 тг.
14 397 тг.
-5%
Экономия 720 тг.
В корзину
16 999 тг.
17 894 тг.
-5%
Экономия 895 тг.
Варианты цен
16 999 тг.
17 894 тг.
-5%
Экономия 895 тг.
В корзину
711 тг.
748 тг.
-4.9%
Экономия 37 тг.
Варианты цен
711 тг.
748 тг.
-4.9%
Экономия 37 тг.
В корзину