7 420 тг.
7 811 тг.
-5%
Экономия 391 тг.
Варианты цен
7 420 тг.
7 811 тг.
-5%
Экономия 391 тг.
В корзину
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
Варианты цен
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
В корзину
Жизнь секретного агента в кино — это шикарные автомобили, смокинги и блестящие остроты, которые он отпускает, расправляясь с очередным врагом при помощи крутых наручных часов. Забудьте обо всем, что видели на экране! В книге Рэда Райли, бывшего сотрудника британской секретной службы МИ-6, все серьезно. Описанные в ней методы проверены на практике, а все жизненно важные шпионские приемы испытаны в полевых условиях.
Не думайте, что поддержание физической формы сводится к накачиванию мышц, отжиманиям на одном пальце, многочасовому сидению в позе лотоса или поднятию тяжестей. Нет, речь идет о здоровье и хорошем самочувствии в целом. От вас требуется быстро соображать, уметь расслабляться и сохранять чувство юмора. Ваши зубы, зрение и слух должны быть в полном порядке.
Вы узнаете, как уходить от слежки, создавать фальшивые личности, отражать прямое нападение, выживать во враждебной среде и многое другое. Не обойдется и без подлинных шпионских историй, которые служат неиссякаемым источником вдохновения для Голливуда. Прочитав эту книгу, вы научитесь самодисциплине, адаптивности и сможете встретить любые превратности судьбы во всеоружии.
Оглядитесь вокруг. Обратите внимание, какие приметы выделяют людей из толпы, и постарайтесь, чтобы у вас их не было. Единственный способ стать успешным секретным агентом — это одеваться неброско, говорить тихо, а лучше вообще помалкивать, постоянно быть начеку и все время поддерживать "серенький" имидж. Ваша конечная цель — слиться с толпой настолько, чтобы стать почти невидимым.
Для кого
Для всех, кому интересны шпионские будни, и для тех, кто хочет получить шпионские навыки.
Искусство лжи и всевозможных ухищрений в течение многих лет доводилось до совершенства такими организациями, как КГБ, ЦРУ, "Моссад", и прочими разведывательными агентствами, в числе которых, разумеется, и MИ-6. Методы, о которых пойдет речь, можно называть по-разному — нестандартными процедурами, секретными действиями, скрытым обучением или деликатными операциями, — но ложь от этого не перестает быть ложью. В шпионаже вымысел и фальсификации возведены в систему.
Не думайте, что поддержание физической формы сводится к накачиванию мышц, отжиманиям на одном пальце, многочасовому сидению в позе лотоса или поднятию тяжестей. Нет, речь идет о здоровье и хорошем самочувствии в целом. От вас требуется быстро соображать, уметь расслабляться и сохранять чувство юмора. Ваши зубы, зрение и слух должны быть в полном порядке.
Вы узнаете, как уходить от слежки, создавать фальшивые личности, отражать прямое нападение, выживать во враждебной среде и многое другое. Не обойдется и без подлинных шпионских историй, которые служат неиссякаемым источником вдохновения для Голливуда. Прочитав эту книгу, вы научитесь самодисциплине, адаптивности и сможете встретить любые превратности судьбы во всеоружии.
Оглядитесь вокруг. Обратите внимание, какие приметы выделяют людей из толпы, и постарайтесь, чтобы у вас их не было. Единственный способ стать успешным секретным агентом — это одеваться неброско, говорить тихо, а лучше вообще помалкивать, постоянно быть начеку и все время поддерживать "серенький" имидж. Ваша конечная цель — слиться с толпой настолько, чтобы стать почти невидимым.
Для кого
Для всех, кому интересны шпионские будни, и для тех, кто хочет получить шпионские навыки.
Искусство лжи и всевозможных ухищрений в течение многих лет доводилось до совершенства такими организациями, как КГБ, ЦРУ, "Моссад", и прочими разведывательными агентствами, в числе которых, разумеется, и MИ-6. Методы, о которых пойдет речь, можно называть по-разному — нестандартными процедурами, секретными действиями, скрытым обучением или деликатными операциями, — но ложь от этого не перестает быть ложью. В шпионаже вымысел и фальсификации возведены в систему.
4 516 тг.
6 843 тг.
-34%
Экономия 2 327 тг.
Варианты цен
4 516 тг.
6 843 тг.
-34%
Экономия 2 327 тг.
В корзину
— От автора романа «Тошнота».
— Лауреат Нобелевской премии по литературе Жан Поль Сартр — один из выдающихся французских писателей XX век.
— «Экзистенциализм – это гуманизм» – одна из ключевых работ Ж.П. Сартра.
— В издание также входить первая часть эссе «Что такое литература?».
— Издание в серии «Эксклюзивная классика» — в удобном карманном формате и узнаваемом оформлении.
— Лауреат Нобелевской премии по литературе Жан Поль Сартр — один из выдающихся французских писателей XX век.
— «Экзистенциализм – это гуманизм» – одна из ключевых работ Ж.П. Сартра.
— В издание также входить первая часть эссе «Что такое литература?».
— Издание в серии «Эксклюзивная классика» — в удобном карманном формате и узнаваемом оформлении.
2 215 тг.
2 332 тг.
-5%
Экономия 117 тг.
Варианты цен
2 215 тг.
2 332 тг.
-5%
Экономия 117 тг.
В корзину
4 929 тг.
5 188 тг.
-5%
Экономия 259 тг.
Варианты цен
4 929 тг.
5 188 тг.
-5%
Экономия 259 тг.
В корзину
Второй том сборника «Символическая жизнь». В него вошли написанные в разные годы работы и интервью Карла Густава Юнга на самый широкий круг тем.
Карл Густав Юнг — один из самых выдающихся ученых XX века.
Также в это издание вошли отрывки из книги Говарда Филпа «Юнг и проблема зла», в которой он приводит свою переписку с Юнгом на самые острые и дискуссионные религиозные вопросы.
Карл Густав Юнг — один из самых выдающихся ученых XX века.
Также в это издание вошли отрывки из книги Говарда Филпа «Юнг и проблема зла», в которой он приводит свою переписку с Юнгом на самые острые и дискуссионные религиозные вопросы.
11 926 тг.
12 554 тг.
-5%
Экономия 628 тг.
Варианты цен
11 926 тг.
12 554 тг.
-5%
Экономия 628 тг.
В корзину
— От автора бестселлеров «Человек, который принял жену за шляпу» и «Антрополог на Марсе».
— Оливер Сакс — всемирно известный британский невролог, нейропсихолог и популяризатор науки.
— В данный сборник включены эссе Оливера Сакса, посвященные особенностям восприятия времени, парадоксам сознания и неожиданным поворотам творческой мысли таких гениев от науки, как Зигмунд Фрейд, Чарлз Дарвин и Вильям Джеймс.
— Издание в серии «Эксклюзивная классика» — в удобном карманном формате и узнаваемом оформлении.
— Оливер Сакс — всемирно известный британский невролог, нейропсихолог и популяризатор науки.
— В данный сборник включены эссе Оливера Сакса, посвященные особенностям восприятия времени, парадоксам сознания и неожиданным поворотам творческой мысли таких гениев от науки, как Зигмунд Фрейд, Чарлз Дарвин и Вильям Джеймс.
— Издание в серии «Эксклюзивная классика» — в удобном карманном формате и узнаваемом оформлении.
2 547 тг.
2 681 тг.
-5%
Экономия 134 тг.
Варианты цен
2 547 тг.
2 681 тг.
-5%
Экономия 134 тг.
В корзину
Хосеп Гвардиола - сильнейший тренер современного футбола. То, чего он сумел добиться за четыре года у руля "Барселоны", превосходит все, чего ранее достигли другие выдающиеся тренеры, работавшие на "Камп Ноу".
Он покорил мир своей утонченностью, проницательностью, рабочей этикой, верой в молодежь и безупречной подготовкой к матчам. Он сумел создать стиль игры, который другие клубы стремятся копировать, - зрелищный, тонкий комбинационный футбол.
Как молодому тренеру без серьезного опыта удалось сформировать сильнейшую в мире команду? Как он сумел найти подход к легендарному Месси? Что заставило его уйти непобежденным в другую команду и в другую страну?
Книга раскроет перед вами невидимую сторону исключительного пути тренера, его секреты, наработки и планы.
Включает предисловие сэра Алекса Фергюсона.
Он покорил мир своей утонченностью, проницательностью, рабочей этикой, верой в молодежь и безупречной подготовкой к матчам. Он сумел создать стиль игры, который другие клубы стремятся копировать, - зрелищный, тонкий комбинационный футбол.
Как молодому тренеру без серьезного опыта удалось сформировать сильнейшую в мире команду? Как он сумел найти подход к легендарному Месси? Что заставило его уйти непобежденным в другую команду и в другую страну?
Книга раскроет перед вами невидимую сторону исключительного пути тренера, его секреты, наработки и планы.
Включает предисловие сэра Алекса Фергюсона.
4 153 тг.
4 372 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
Варианты цен
4 153 тг.
4 372 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
В корзину
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
Варианты цен
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
В корзину
— От одного из самых выдающихся мыслителей XX века.
— Карл Густав Юнг – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культуролог, основоположник аналитической психологии и психотерапии, основатель и президент Швейцарского общества практической психологии.
— В этот сборник вошли произведения, в которых Карл Юнг размышляет о творцах и их творениях на примере Зигмунда Фрейда, Пикассо, Джеймса Джойса и других.
— Издание в удобном карманном формате и узнаваемом оформлении серии «Эксклюзивная классика».
— Карл Густав Юнг – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культуролог, основоположник аналитической психологии и психотерапии, основатель и президент Швейцарского общества практической психологии.
— В этот сборник вошли произведения, в которых Карл Юнг размышляет о творцах и их творениях на примере Зигмунда Фрейда, Пикассо, Джеймса Джойса и других.
— Издание в удобном карманном формате и узнаваемом оформлении серии «Эксклюзивная классика».
2 786 тг.
2 933 тг.
-5%
Экономия 147 тг.
Варианты цен
2 786 тг.
2 933 тг.
-5%
Экономия 147 тг.
В корзину
Книга «Судьба России» для всех, кто интересуется не только историей, но и тем, как глубинные философские идеи могут формировать судьбу целого народа. Написанная в начале XX века, книга представляет собой одну из ключевых работ Бердяева, где он обращается к специфическим чертам русской духовности. «Судьба России» ярко выделялась среди философских произведений того времени благодаря своей остроте и актуальности. Труд был написан в 1918 году, в разгар революционных потрясений и Гражданской войны в России. Несмотря на трудности, русская философия открывает дискуссии о роли России в мировой истории и ее уникальной миссии и в наши дни.
1 925 тг.
2 026 тг.
-5%
Экономия 101 тг.
Варианты цен
1 925 тг.
2 026 тг.
-5%
Экономия 101 тг.
В корзину
Набор из книги+метафорические карты: Ты - причина+Спроси ведьму (ИК)
18 522 тг.
19 497 тг.
-5%
Экономия 975 тг.
Варианты цен
18 522 тг.
19 497 тг.
-5%
Экономия 975 тг.
В корзину
6 651 тг.
7 001 тг.
-5%
Экономия 350 тг.
Варианты цен
6 651 тг.
7 001 тг.
-5%
Экономия 350 тг.
В корзину
ГЕРА - идеальная жена для успешного мужчины… или женщина, которая все силы тратит для поддержания красивого фасада.
АПОЛЛОН – тот, в кого вы влюбитесь с первого взгляда… и кто методично разрушит критикой вашу самооценку.
АРТЕМИДА – способна пронзить стрелой любую цель… но не видит мужчин, достойных своей стрелы.
Архетипы по греческой мифологии – метафорический и красивый способ понять себя и окружающих. Каждый из 8 женских и 8 мужских Богов-архетипов великолепен в одной из сфер жизни (СИЛА АРХЕТИПА), но, зацикливаясь на ней, может уйти в ДЕСТРУКТИВНОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ.
Из книги вы узнаете: как каждый архетип влияет на нашу жизнь и на то, какими нас видят окружающие; как использовать Силы разных архетипов, чтобы нивелировать Деструктивное проявление и преуспеть в разных сферах жизни; союзы с какими архетипами усилят вас и помогут расти.
БОНУС: Внутри карты с архетипами.
АПОЛЛОН – тот, в кого вы влюбитесь с первого взгляда… и кто методично разрушит критикой вашу самооценку.
АРТЕМИДА – способна пронзить стрелой любую цель… но не видит мужчин, достойных своей стрелы.
Архетипы по греческой мифологии – метафорический и красивый способ понять себя и окружающих. Каждый из 8 женских и 8 мужских Богов-архетипов великолепен в одной из сфер жизни (СИЛА АРХЕТИПА), но, зацикливаясь на ней, может уйти в ДЕСТРУКТИВНОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ.
Из книги вы узнаете: как каждый архетип влияет на нашу жизнь и на то, какими нас видят окружающие; как использовать Силы разных архетипов, чтобы нивелировать Деструктивное проявление и преуспеть в разных сферах жизни; союзы с какими архетипами усилят вас и помогут расти.
БОНУС: Внутри карты с архетипами.
7 698 тг.
8 103 тг.
-5%
Экономия 405 тг.
Варианты цен
7 698 тг.
8 103 тг.
-5%
Экономия 405 тг.
В корзину
2 362 тг.
2 486 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
Варианты цен
2 362 тг.
2 486 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
В корзину
Коул Нассбаумер Нафлик — опытный аналитик, преподаватель и мастер по "избавлению мира от неэффективных графиков". Она рассказывает истории на основе данных. Семинары и презентации Коул широко востребованы компаниями и некоммерческими организациями по всему миру.
Эта книга будет полезна всем, кто работает с аналитикой и делает презентации на основе данных. Она демонстрирует, как выйти за рамки обычных инструментов, чтобы добраться до сути. Автор поможет вам:
Выбрать подходящий формат для визуализации данных.
Выявить и устранить детали, затрудняющие восприятие данных.
Направить внимание аудитории на самую важную часть презентации.
Думать как дизайнер и использовать концепции дизайна в визуализации данных.
Использовать силу сторителлинга, чтобы аудитория оценила вашу работу.
Уроки из этой книги помогут превратить ваши данные в яркие визуальные истории, которые будут понятны аудитории.
"В своей книге Коул создала современное дополнение к работе пионеров визуализации данных, таких как Эдвард Тафти. Она сотрудничала как с организациями, где управление основано на данных, так и с теми, где данные используются минимально. И в обоих случаях она помогла им улучшить работу".
Ласло Бок, старший вице-президент аналитической команды, Google, Inc., автор книги "Работа рулит!"
Эта книга будет полезна всем, кто работает с аналитикой и делает презентации на основе данных. Она демонстрирует, как выйти за рамки обычных инструментов, чтобы добраться до сути. Автор поможет вам:
Выбрать подходящий формат для визуализации данных.
Выявить и устранить детали, затрудняющие восприятие данных.
Направить внимание аудитории на самую важную часть презентации.
Думать как дизайнер и использовать концепции дизайна в визуализации данных.
Использовать силу сторителлинга, чтобы аудитория оценила вашу работу.
Уроки из этой книги помогут превратить ваши данные в яркие визуальные истории, которые будут понятны аудитории.
"В своей книге Коул создала современное дополнение к работе пионеров визуализации данных, таких как Эдвард Тафти. Она сотрудничала как с организациями, где управление основано на данных, так и с теми, где данные используются минимально. И в обоих случаях она помогла им улучшить работу".
Ласло Бок, старший вице-президент аналитической команды, Google, Inc., автор книги "Работа рулит!"
10 520 тг.
11 312 тг.
-7%
Экономия 792 тг.
Варианты цен
10 520 тг.
11 312 тг.
-7%
Экономия 792 тг.
В корзину
— Алфред Тайер Мэхэн — известный американский военно-морской историк.
— «Влияние морской силы на историю» — одна из самых влиятельных книг по военно-морскому делу.
— Исследуя влияние морской силы на ход истории в XVII-XVIII веках, Мэхэн сформулировал принципы, которые определяли ход боевых действий на море в течение всего XX века.
— «Влияние морской силы на историю» — одна из самых влиятельных книг по военно-морскому делу.
— Исследуя влияние морской силы на ход истории в XVII-XVIII веках, Мэхэн сформулировал принципы, которые определяли ход боевых действий на море в течение всего XX века.
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
Варианты цен
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
В корзину
4 929 тг.
5 188 тг.
-5%
Экономия 259 тг.
Варианты цен
4 929 тг.
5 188 тг.
-5%
Экономия 259 тг.
В корзину
11 357 тг.
12 212 тг.
-7%
Экономия 855 тг.
Варианты цен
11 357 тг.
12 212 тг.
-7%
Экономия 855 тг.
В корзину
3 766 тг.
3 964 тг.
-5%
Экономия 198 тг.
Варианты цен
3 766 тг.
3 964 тг.
-5%
Экономия 198 тг.
В корзину
Обновленное издание книги Марии Кувшиновой «Балабанов»!
Книга Марии Кувшиновой «Алексей Балабанов. Биография» — это не просто биография великого российского режиссера. Это тщательно сплетенный узор воспоминаний, критических размышлений и увлекательных рассказов, который проводит читателя по жизненному и творческому пути Балабанова.
Мария Кувшинова, признанный кинокритик, с особым чувством и уважением раскрывает малоизвестные факты его жизни и подробности создания культовых фильмов. Каждая страница книги — это новое открытие: от первых шагов режиссера в кинематографе до создания таких шедевров, как «Брат» и «Груз 200». С ее помощью вы сможете по-новому взглянуть на работы Балабанова, заглянуть за кулисы его фильмов и понять, как его уникальный взгляд на мир формировал целые поколения зрителей.
Книга Марии Кувшиновой «Алексей Балабанов. Биография» — это не просто биография великого российского режиссера. Это тщательно сплетенный узор воспоминаний, критических размышлений и увлекательных рассказов, который проводит читателя по жизненному и творческому пути Балабанова.
Мария Кувшинова, признанный кинокритик, с особым чувством и уважением раскрывает малоизвестные факты его жизни и подробности создания культовых фильмов. Каждая страница книги — это новое открытие: от первых шагов режиссера в кинематографе до создания таких шедевров, как «Брат» и «Груз 200». С ее помощью вы сможете по-новому взглянуть на работы Балабанова, заглянуть за кулисы его фильмов и понять, как его уникальный взгляд на мир формировал целые поколения зрителей.
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
Варианты цен
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
В корзину
Яркая иллюстрированная история легендарной британской группы The Prodigy!
The Prodigy — настоящий феномен в музыке 1990-х годов. Из подпольных лондонских клубов на 200 человек она выбралась на крупнейшие мировые стадионы и зародила настоящий культ электронной музыки сначала в родной Великобритании, а затем и по всему миру. Рейв-культура получила популярность вместе с группой и продолжает жить до сих пор — именно благодаря наследию The Prodigy.
Эту книгу написал друг музыкантов Мартин Джеймс. Вместе с The Prodigy он прошел длинный путь, и теперь может рассказать о том, как росла популярность коллектива и как группа стала культовой.
Из этой книги вы узнаете:
Почему у рейва не получилось стать музыкой протеста.
Как проходили первые выступления The Prodigy и почему некоторые фанаты считают их круче стадионных туров.
Как группа стала культовой и почему ее продолжают слушать до сих пор.
Кому пришла идея уникальных образов музыкантов на концертах.
Большой подарочный формат и красочные иллюстрации на плотной бумаге — это настоящий памятник рейв-музыке и клубным тусовкам ушедшей эпохи!
Издается при поддержке сообщества TheProdigy.ru.
The Prodigy — настоящий феномен в музыке 1990-х годов. Из подпольных лондонских клубов на 200 человек она выбралась на крупнейшие мировые стадионы и зародила настоящий культ электронной музыки сначала в родной Великобритании, а затем и по всему миру. Рейв-культура получила популярность вместе с группой и продолжает жить до сих пор — именно благодаря наследию The Prodigy.
Эту книгу написал друг музыкантов Мартин Джеймс. Вместе с The Prodigy он прошел длинный путь, и теперь может рассказать о том, как росла популярность коллектива и как группа стала культовой.
Из этой книги вы узнаете:
Почему у рейва не получилось стать музыкой протеста.
Как проходили первые выступления The Prodigy и почему некоторые фанаты считают их круче стадионных туров.
Как группа стала культовой и почему ее продолжают слушать до сих пор.
Кому пришла идея уникальных образов музыкантов на концертах.
Большой подарочный формат и красочные иллюстрации на плотной бумаге — это настоящий памятник рейв-музыке и клубным тусовкам ушедшей эпохи!
Издается при поддержке сообщества TheProdigy.ru.
20 322 тг.
21 392 тг.
-5%
Экономия 1 070 тг.
Варианты цен
20 322 тг.
21 392 тг.
-5%
Экономия 1 070 тг.
В корзину
Новый взгляд на легендарную колоду Таро и историю ее создания! До последнего времени имя художницы Памелы Колман Смит не было широко известно. А ведь именно она в 1909 году создала иллюстрации для 78 карт Таро, которые прославились на весь мир под названием «Таро Уэйта». И по сей день эта колода Таро является самой знаменитой и узнаваемой. Восстанавливая историческую справедливость, Скотт Мартин в своей книге рассказывает, как Памела Колман Смит использовала в работе свой опыт театрального художника и какие смыслы привнесла в легендарную колоду.
Новый взгляд на легендарную колоду ТАРО:
• Истинный вклад Памелы Колман Смит в создание «Таро Уэйта».
• Влияние театра и сценического искусства на образы Таро Уэйта-Смит.
• Оригинальное толкование Старших и Младших Арканов с учетом сценического символизма.
• Полезные упражнения для лучшего понимания, расшифровки и чтения карт.
«В своей книге Скотт Мартин разрушает четвертую стену между вами и Таро. Он использовал свой 45-летний опыт работы в театре для прочтения визуальных историй, рассказанных Памелой Колман Смит, чтобы придать толкованию карт легкость и непосредственность. Эта книга навсегда изменит ваш подход к чтению и пониманию Таро». — Саша Грэхем, автор «Dark wood Tarot. Таро Тёмного леса»
Новый взгляд на легендарную колоду ТАРО:
• Истинный вклад Памелы Колман Смит в создание «Таро Уэйта».
• Влияние театра и сценического искусства на образы Таро Уэйта-Смит.
• Оригинальное толкование Старших и Младших Арканов с учетом сценического символизма.
• Полезные упражнения для лучшего понимания, расшифровки и чтения карт.
«В своей книге Скотт Мартин разрушает четвертую стену между вами и Таро. Он использовал свой 45-летний опыт работы в театре для прочтения визуальных историй, рассказанных Памелой Колман Смит, чтобы придать толкованию карт легкость и непосредственность. Эта книга навсегда изменит ваш подход к чтению и пониманию Таро». — Саша Грэхем, автор «Dark wood Tarot. Таро Тёмного леса»
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
Варианты цен
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
В корзину
Игорь Рабинер, автор популярных и нашумевших книг о команде «Спартак», изменил подход и написал книгу, которая раскрывает с новой стороны историю одного из старейших клубов России.
«По моему глубокому убеждению, эта книга полезна для поклонников "Спартака" всех возрастов. Я сам спартаковец с 1985 года, и для меня "быть спартаковцем" значит многое — можно сказать, формула самоопределения. Безошибочно верное решение — прямая речь легендарных игроков всех времен, точно и тонко передающая настроение, атмосферу известных фактов, а также событий, о которых до этого момента мы были пока лишь наслышаны. Со всей искренностью надеюсь, что эта книга послужит прекрасным "допингом" к победным временам». — Денис МАЦУЕВ, пианист, болельщик «Спартака»
«В этой книге я в каждой истории того или иного человека вижу свою настоящую боль за родной клуб. Мне было интересно все это читать. Каждый хотел чем-то помочь "Спартаку"». — Евгений ЛОВЧЕВ, чемпион СССР 1969 года, лучший футболист Советского Союза 1972 года
«По моему глубокому убеждению, эта книга полезна для поклонников "Спартака" всех возрастов. Я сам спартаковец с 1985 года, и для меня "быть спартаковцем" значит многое — можно сказать, формула самоопределения. Безошибочно верное решение — прямая речь легендарных игроков всех времен, точно и тонко передающая настроение, атмосферу известных фактов, а также событий, о которых до этого момента мы были пока лишь наслышаны. Со всей искренностью надеюсь, что эта книга послужит прекрасным "допингом" к победным временам». — Денис МАЦУЕВ, пианист, болельщик «Спартака»
«В этой книге я в каждой истории того или иного человека вижу свою настоящую боль за родной клуб. Мне было интересно все это читать. Каждый хотел чем-то помочь "Спартаку"». — Евгений ЛОВЧЕВ, чемпион СССР 1969 года, лучший футболист Советского Союза 1972 года
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
В корзину
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
Варианты цен
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
В корзину
495 тг.
521 тг.
-5%
Экономия 26 тг.
Варианты цен
495 тг.
521 тг.
-5%
Экономия 26 тг.
В корзину
4 507 тг.
4 744 тг.
-5%
Экономия 237 тг.
Варианты цен
4 507 тг.
4 744 тг.
-5%
Экономия 237 тг.
В корзину
Скорость, страсть, преодоление смерти — история легендарного Ники Лауды из мира автоспорта.
Даже те, кто ничего не знает о «Формуле-1», слышали об аварии на Нюрбургринге в 1976 году, когда Лауду вытащили из огня с тяжелыми травмами.
Всего через 42 дня он вернулся в кокпит машины «Ferrari» на Гран-при Италии в Монце, а через год он забрал свой титул чемпиона мира обратно.
Автобиография смелого пилота, который неустанно преодолевал все трудности и верил в свою способность побеждать.
Даже те, кто ничего не знает о «Формуле-1», слышали об аварии на Нюрбургринге в 1976 году, когда Лауду вытащили из огня с тяжелыми травмами.
Всего через 42 дня он вернулся в кокпит машины «Ferrari» на Гран-при Италии в Монце, а через год он забрал свой титул чемпиона мира обратно.
Автобиография смелого пилота, который неустанно преодолевал все трудности и верил в свою способность побеждать.
3 335 тг.
3 510 тг.
-5%
Экономия 175 тг.
Варианты цен
3 335 тг.
3 510 тг.
-5%
Экономия 175 тг.
В корзину
Вы боретесь со своими демонами? Боретесь с депрессией, тревогой, болезнью, расстройством пищевого поведения, сложными отношениями, страхом, ненавистью к себе, зависимостью или гневом?
Книга «Накорми своих демонов», основанная на чрезвычайно простой, но эффективной пятишаговой практике, описывает стратегию трансформации негативных эмоций, отношений, страхов, болезней и саморазрушительных моделей поведения. Распознав своих демонов, придав им форму, а затем накормив их, вы сможете освободиться от битвы.
Буддийская практика «чод» предназначена для того, чтобы высвободить скрытый страх и принять его, напрямую столкнувшись с неприятными или пугающими переживаниями. Автор превращает древний ритуал в простую практику психологической самопомощи.
«Древнюю практику автор перевела в доступную современную форму, не утратив при этом ее силы. Цултрим использует весь свой сорокалетний опыт обучения буддизму, навыки истинного ламы и провидца, тонкое понимание западной психики и бесстрашное сознание, погруженное сразу в два мира — классический Тибет и современную жизнь». — ДЖЕК КОРНФИЛД
Книга «Накорми своих демонов», основанная на чрезвычайно простой, но эффективной пятишаговой практике, описывает стратегию трансформации негативных эмоций, отношений, страхов, болезней и саморазрушительных моделей поведения. Распознав своих демонов, придав им форму, а затем накормив их, вы сможете освободиться от битвы.
Буддийская практика «чод» предназначена для того, чтобы высвободить скрытый страх и принять его, напрямую столкнувшись с неприятными или пугающими переживаниями. Автор превращает древний ритуал в простую практику психологической самопомощи.
«Древнюю практику автор перевела в доступную современную форму, не утратив при этом ее силы. Цултрим использует весь свой сорокалетний опыт обучения буддизму, навыки истинного ламы и провидца, тонкое понимание западной психики и бесстрашное сознание, погруженное сразу в два мира — классический Тибет и современную жизнь». — ДЖЕК КОРНФИЛД
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
Варианты цен
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
В корзину
Новая часть известного французского бестселлера «МОРФО» по анатомии!
Если первая часть была полностью посвящена методу экорше, то в своей новой книгу известный художник Мишель Лауричелла подробно разбирает строение скелета и мышц человека. Вместе с ним вы сможете буквально по костякам разобрать человеческое тело, понять, как крепятся друг к другу разные кости, как работают суставы, как устроены мышцы и как они крепятся. Благодаря этому пособию вы сможете не только понять основы работы с рисунком человека, но и поднять уже имеющиеся навыки на новый уровень.
«МОРФО. Скелет и мышцы человека» — прекрасное подарочное издание, которое станет отличным дополнением полки как начинающих художников и студентов, так и профессионалов.
Если первая часть была полностью посвящена методу экорше, то в своей новой книгу известный художник Мишель Лауричелла подробно разбирает строение скелета и мышц человека. Вместе с ним вы сможете буквально по костякам разобрать человеческое тело, понять, как крепятся друг к другу разные кости, как работают суставы, как устроены мышцы и как они крепятся. Благодаря этому пособию вы сможете не только понять основы работы с рисунком человека, но и поднять уже имеющиеся навыки на новый уровень.
«МОРФО. Скелет и мышцы человека» — прекрасное подарочное издание, которое станет отличным дополнением полки как начинающих художников и студентов, так и профессионалов.
10 190 тг.
10 726 тг.
-5%
Экономия 536 тг.
Варианты цен
10 190 тг.
10 726 тг.
-5%
Экономия 536 тг.
В корзину
4 762 тг.
5 013 тг.
-5%
Экономия 251 тг.
Варианты цен
4 762 тг.
5 013 тг.
-5%
Экономия 251 тг.
В корзину
Литературная магия проста в использовании, но сохраняет наши мысли и чувства на тысячи лет. Она заставляет нас смеяться и плакать, сопереживать и верить всему, что написано. А самое замечательное, что овладеть ею можно самостоятельно, без школы чародейства и волшебства. Если ваше желание стать писателем достаточно сильно, действуйте! И не забудьте о "заговорах" и "заклинаниях" от писателя и автора блога "Записки литературного редактора" Марины Голубевой.
6 700 тг.
7 204 тг.
-7%
Экономия 504 тг.
Варианты цен
6 700 тг.
7 204 тг.
-7%
Экономия 504 тг.
В корзину
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! Книга Ланы Палей, которую вы держите в руках, рассказывает о том, как исправить или значительно улучшить осанку с помощью специальных упражнений. Эти упражнения мы с Ланой используем в своей методике больше 25 лет! Они прекрасно работают и за эти годы доказали свою эффективность.Главное — не лениться и заниматься. Но заниматься не от случая к случаю, а регулярно. Тогда вы обязательно увидите результат — изменится осанка, вы станете стройнее, а спина будет намного крепче.Что важно, упражнения из этой гимнастики помогают не только проработать спину и исправить осанку, но еще и улучшить работу внутренних органов и оздоровить весь организм в целом.Так что польза от этой гимнастики будет, не сомневайтесь. Делайте эти упражнения на здоровье!
2 987 тг.
3 144 тг.
-5%
Экономия 157 тг.
Варианты цен
2 987 тг.
3 144 тг.
-5%
Экономия 157 тг.
В корзину
Дуг Макдугалл — писатель, ученый-геолог и педагог. Почетный профессор в Институте океанографии Калифорнийского университета, где в течение многих лет преподавал и проводил исследования в области геохимии. Заядлый путешественник, его исследования провели его по всему миру, от Сибири и канадской Арктики до Южной Индии, Китая и дна Тихого океана.
В книге он делится всем, что геологам удалось узнать о нашей потрясающей планете за последние десятилетия. Мы обнаруживаем, что наука о земле фактически освещает многие из наиболее насущных проблем сегодняшнего дня — доступность энергии, доступ к пресной воде, сельское хозяйство. Но более того, Макдугалл ясно дает понять, что наука также дает важные ключи к будущему планеты.
Книга — победитель премии «Просветитель. Перевод» 2022 г. в номинации «Естественные и точные науки».
В книге он делится всем, что геологам удалось узнать о нашей потрясающей планете за последние десятилетия. Мы обнаруживаем, что наука о земле фактически освещает многие из наиболее насущных проблем сегодняшнего дня — доступность энергии, доступ к пресной воде, сельское хозяйство. Но более того, Макдугалл ясно дает понять, что наука также дает важные ключи к будущему планеты.
Книга — победитель премии «Просветитель. Перевод» 2022 г. в номинации «Естественные и точные науки».
3 335 тг.
3 510 тг.
-5%
Экономия 175 тг.
Варианты цен
3 335 тг.
3 510 тг.
-5%
Экономия 175 тг.
В корзину
Мифы фракийцев, болгар, сербов, словен, хорватов, албанцев и других
Суровый край древних мифов, легенд и волшебства
От автора «Румынских мифов» и «Мифов воды»
Суровый край древних мифов, легенд и волшебства
От автора «Румынских мифов» и «Мифов воды»
9 160 тг.
9 849 тг.
-7%
Экономия 689 тг.
Варианты цен
9 160 тг.
9 849 тг.
-7%
Экономия 689 тг.
В корзину
Вы когда-нибудь мечтали оказаться на культовом концерте любимой группы из прошлого?
Машину времени, может быть, пока еще не изобрели, но у фанатов Pink Floyd все же появилась возможность окунуться в увлекательное приключение по главным шоу коллектива!
В этой подарочной книге вы увидите детальные репортажи со всех культовых концертов: от авангардных представлений в мрачных подвальных клубах Лондона до громких феерических программ на главных площадках планеты.
Познакомьтесь подробно с живыми выступлениями любимой группы благодаря более чем сотне уникальных фотографий. Вживую мы больше не сможем увидеть эти невероятные шоу, но на страницах Pink Floyd: Live вы можете снова прожить главные представления в истории благодаря огромному количеству детальных изображений и подробных текстов.
Добро пожаловать в тур по лучшим шоу Pink Floyd!
Машину времени, может быть, пока еще не изобрели, но у фанатов Pink Floyd все же появилась возможность окунуться в увлекательное приключение по главным шоу коллектива!
В этой подарочной книге вы увидите детальные репортажи со всех культовых концертов: от авангардных представлений в мрачных подвальных клубах Лондона до громких феерических программ на главных площадках планеты.
Познакомьтесь подробно с живыми выступлениями любимой группы благодаря более чем сотне уникальных фотографий. Вживую мы больше не сможем увидеть эти невероятные шоу, но на страницах Pink Floyd: Live вы можете снова прожить главные представления в истории благодаря огромному количеству детальных изображений и подробных текстов.
Добро пожаловать в тур по лучшим шоу Pink Floyd!
12 016 тг.
12 648 тг.
-5%
Экономия 632 тг.
Варианты цен
12 016 тг.
12 648 тг.
-5%
Экономия 632 тг.
В корзину
Когда ядерное оружие появилось на свет, мир необратимо изменился. Сегодня существует примерно четырнадцать тысяч ядерных боеголовок — достаточно, чтобы уничтожить цивилизацию и сделать Землю непригодной для жизни. Научный журналист Марк Волвертон исследует историю разработки ядерных вооружений начиная с самых первых его испытаний, ключевые эпизоды, когда мир стоял на пороге апокалипсиса, а также рассказывает, как ядерное оружие повлияло на мировую культуру. «Бомба» — отрезвляющий рассказ о прошлом, настоящем и будущем самого опасного изобретения, созданного человеком.
5 538 тг.
5 829 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
Варианты цен
5 538 тг.
5 829 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
В корзину
Автор книги — Игорь Коркуленко, д.м.н., известный российский специалист по лечению продуктами пчеловодства. На страницах издания вы найдете показания и противопоказания к употреблению меда, характеристики разных сортов меда, фруктовые и овощные рецепты на меду, а также рецепты с использованием разных продуктов пчеловодства, таких как маточное молочко, прополис. Вы узнаете, как использовать мед для лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, ЖКТ и при других нарушениях в работе организма. В конце книги имеется короткое приложение со списком лекарственных растений по диагнозу и воздействию.
4 507 тг.
4 744 тг.
-5%
Экономия 237 тг.
Варианты цен
4 507 тг.
4 744 тг.
-5%
Экономия 237 тг.
В корзину
Как жить так, чтобы денег всегда на всё хватало и еще оставалось на путешествия, развлечения и прочие радости жизни? Благодаря простой авторской системе вы перестанете беспокоиться о нехватке денег, потому что их станет в избытке.
Константин Назаркин — инвестор, предприниматель и финансовый консультант с 12-летним опытом и более чем 3000 консультаций, руководитель партнерской сети группы финансовых компаний DS Consulting — подскажет, как освоить финансовое планирование и начать жить без страха, что завтра не будет денег.
Не пугайтесь, долгой и нудной теории не будет. В книге множество реальных кейсов клиентов, расчетов, чек-листов и калькуляторов, которые помогут понять, в каком состоянии сейчас ваши сбережения и что с ними делать дальше. Инструменты помогут навести порядок в финансах не только быстро, но и навсегда.
На страницах книги вместе с автором вы:
- изучите финансовые инструменты, которые эффективны на разных этапах жизни;
- узнаете, как семья и весь род помогают в достижении финансовых вершин;
- получите четкую пошаговую инструкцию для решения финансовых задач;
- откроете увлекательный мир управления семейными деньгами, изложенный простым языком автора.
Константин Назаркин — инвестор, предприниматель и финансовый консультант с 12-летним опытом и более чем 3000 консультаций, руководитель партнерской сети группы финансовых компаний DS Consulting — подскажет, как освоить финансовое планирование и начать жить без страха, что завтра не будет денег.
Не пугайтесь, долгой и нудной теории не будет. В книге множество реальных кейсов клиентов, расчетов, чек-листов и калькуляторов, которые помогут понять, в каком состоянии сейчас ваши сбережения и что с ними делать дальше. Инструменты помогут навести порядок в финансах не только быстро, но и навсегда.
На страницах книги вместе с автором вы:
- изучите финансовые инструменты, которые эффективны на разных этапах жизни;
- узнаете, как семья и весь род помогают в достижении финансовых вершин;
- получите четкую пошаговую инструкцию для решения финансовых задач;
- откроете увлекательный мир управления семейными деньгами, изложенный простым языком автора.
8 739 тг.
9 199 тг.
-5%
Экономия 460 тг.
Варианты цен
8 739 тг.
9 199 тг.
-5%
Экономия 460 тг.
В корзину
7 200 тг.
7 579 тг.
-5%
Экономия 379 тг.
Варианты цен
7 200 тг.
7 579 тг.
-5%
Экономия 379 тг.
В корзину
3 737 тг.
3 934 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
Варианты цен
3 737 тг.
3 934 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
В корзину
Советское кино. Выставки. Мультфильмы. Всё это зашито в нашем культурном коде: цитаты из "Семнадцати мгновений весны" и фильмов Эльдара Рязанова, монументальность памятника "Рабочий и колхозница", архитектурный комплекс ВДНХ и жанровые картины.
Из этой книги вы узнаете, как визуальная культура от сталинских времен до перестройки отражала и формировала сознание советских людей и влияет на нас сегодня.
Кирилл Светляков — искусствовед, арт-критик, писатель, куратор выставок, кандидат искусствоведения. Автор книг и многих статей о современном искусстве, лектор проекта "Страдариум".
Из этой книги вы узнаете, как визуальная культура от сталинских времен до перестройки отражала и формировала сознание советских людей и влияет на нас сегодня.
Кирилл Светляков — искусствовед, арт-критик, писатель, куратор выставок, кандидат искусствоведения. Автор книг и многих статей о современном искусстве, лектор проекта "Страдариум".
10 442 тг.
11 228 тг.
-7%
Экономия 786 тг.
Варианты цен
10 442 тг.
11 228 тг.
-7%
Экономия 786 тг.
В корзину
Обновленная версия бестселлера о масштабировании бизнеса
Проверено 40 000+ компаниями
Инструменты, чтобы создать сильную стратегию развития
Проверено 40 000+ компаниями
Инструменты, чтобы создать сильную стратегию развития
19 993 тг.
21 498 тг.
-7%
Экономия 1 505 тг.
Варианты цен
19 993 тг.
21 498 тг.
-7%
Экономия 1 505 тг.
В корзину
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
В корзину
2 372 тг.
2 497 тг.
-5%
Экономия 125 тг.
Варианты цен
2 372 тг.
2 497 тг.
-5%
Экономия 125 тг.
В корзину
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
Варианты цен
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
В корзину
ОБНОВЛЕННОЕ ИЗДАНИЕ ЗНАМЕНИТОГО БЕСТСЕЛЛЕРА.
Эта книга — самый полный путеводитель по работе мозга и биологическим потребностям человека. Написанная профессором, доктором биологических наук Вячеславом Дубыниным, она приближает читателя к пониманию собственного организма, учит управлять природными механизмами тела, чтобы реализовать личную одаренность.
КНИГА ОБЪЯСНЯЕТ:
- Почему шутка «Подышал рядом с тортиком — набрал 5 кг» не такая уж и шутка.
- Как страстная влюбленность может ухудшить работу лобной коры.
- Чем объясняется тяга людей к бродяжничеству.
- Почему кормящие матери становятся сверхагрессивными.
- Действительно ли фитнес может противостоять депрессии.
- С чем связано массовое почитание капибар.
Эта книга — самый полный путеводитель по работе мозга и биологическим потребностям человека. Написанная профессором, доктором биологических наук Вячеславом Дубыниным, она приближает читателя к пониманию собственного организма, учит управлять природными механизмами тела, чтобы реализовать личную одаренность.
КНИГА ОБЪЯСНЯЕТ:
- Почему шутка «Подышал рядом с тортиком — набрал 5 кг» не такая уж и шутка.
- Как страстная влюбленность может ухудшить работу лобной коры.
- Чем объясняется тяга людей к бродяжничеству.
- Почему кормящие матери становятся сверхагрессивными.
- Действительно ли фитнес может противостоять депрессии.
- С чем связано массовое почитание капибар.
7 476 тг.
7 869 тг.
-5%
Экономия 393 тг.
Варианты цен
7 476 тг.
7 869 тг.
-5%
Экономия 393 тг.
В корзину
В 2020-м году аномальный холод уничтожил 80% урожая винограда во Франции. За двести с небольшим лет до этого небывалое похолодание оставило крестьян без хлеба, и последовавшие за этим волнения вылились в Великую французскую революцию.
Однако холода терзали Европу не всегда. Наш континент помнит времена, когда в Англии рос виноград, а доплыть до Гренландии и даже Америки можно было на нехитром драккаре викингов. Но затем в Европе — и в нашей стране в том числе — стало намного холоднее. Людям пришлось учиться выживать в новую эпоху, вошедшую в историю как малый ледниковый период.
И, надо сказать, люди весьма преуспели в этом — а тяжелые погодные условия оказались одновременно и злом и благом: они вынуждали изобретать новые технологии, осваивать материки, совершенствовать науку. Эта книга рассказывает историю самого трудного, но, возможно, и самого прогрессивного периода в истории Европы.
Однако холода терзали Европу не всегда. Наш континент помнит времена, когда в Англии рос виноград, а доплыть до Гренландии и даже Америки можно было на нехитром драккаре викингов. Но затем в Европе — и в нашей стране в том числе — стало намного холоднее. Людям пришлось учиться выживать в новую эпоху, вошедшую в историю как малый ледниковый период.
И, надо сказать, люди весьма преуспели в этом — а тяжелые погодные условия оказались одновременно и злом и благом: они вынуждали изобретать новые технологии, осваивать материки, совершенствовать науку. Эта книга рассказывает историю самого трудного, но, возможно, и самого прогрессивного периода в истории Европы.
2 861 тг.
3 012 тг.
-5%
Экономия 151 тг.
Варианты цен
2 861 тг.
3 012 тг.
-5%
Экономия 151 тг.
В корзину
- Научно-популярная новинка для всех, кто интересуется средневековой историей и истинной ролью Руси в главных мировых событиях.
- От ведущих теоретиков «Новой хронологии» — подхода к изучения истории, пересматривающего существующую хронологию исторических событий с помощью математических, статистических и астрономических методов.
- «Золотая серия» — новые исторические гипотезы, основанные на последних научных данных.
- От ведущих теоретиков «Новой хронологии» — подхода к изучения истории, пересматривающего существующую хронологию исторических событий с помощью математических, статистических и астрономических методов.
- «Золотая серия» — новые исторические гипотезы, основанные на последних научных данных.
11 926 тг.
12 554 тг.
-5%
Экономия 628 тг.
Варианты цен
11 926 тг.
12 554 тг.
-5%
Экономия 628 тг.
В корзину
«Кино всегда начинается со слов, именно слова решают, будет ли позволено изображениям появиться на свет». — Вим Вендерс
Написать киносценарий так, чтобы в него влюбился зритель — зачастую только половина проблемы. Если сценарист хочет, чтобы его проект был реализован, он должен знать, как понравиться профессиональному читателю, на суд которого неизбежно будет представлен текст.
Франк Аро, сценарист и преподаватель сценарного мастерства, предлагает начинающим коллегам выработанную им методику написания (и, что не менее важно, оформления!) сильных историй, которые имеют все шансы понравиться продюсеру, а позже — зрителю.
Опираясь на свой сценарный и педагогический опыт, Франк Аро отвечает на основные вопросы, волнующие начинающего сценариста:
• Как работает хороший сценарий?
• С чего начать, когда у вас есть идея для истории?
• На каком этапе работы стоит прописать диалоги?
• Почему важно создавать карточки персонажей?
• Какие сложности ждут сценариста при работе над коротким метром?
Каждый из советов, представленных в этой книге, подкреплен конкретными примерами сценариев разных жанров, от мелодрамы до научной фантастики. В конце концов, не существует такого фильма или жанра, которые бы не соответствовали основным правилам сценаристики.
Это компактное, доступное и лаконичное пособие поможет начинающим сценаристам сделать свои первые шаги в профессии, создать грамотный и цепляющий сценарий.
Написать киносценарий так, чтобы в него влюбился зритель — зачастую только половина проблемы. Если сценарист хочет, чтобы его проект был реализован, он должен знать, как понравиться профессиональному читателю, на суд которого неизбежно будет представлен текст.
Франк Аро, сценарист и преподаватель сценарного мастерства, предлагает начинающим коллегам выработанную им методику написания (и, что не менее важно, оформления!) сильных историй, которые имеют все шансы понравиться продюсеру, а позже — зрителю.
Опираясь на свой сценарный и педагогический опыт, Франк Аро отвечает на основные вопросы, волнующие начинающего сценариста:
• Как работает хороший сценарий?
• С чего начать, когда у вас есть идея для истории?
• На каком этапе работы стоит прописать диалоги?
• Почему важно создавать карточки персонажей?
• Какие сложности ждут сценариста при работе над коротким метром?
Каждый из советов, представленных в этой книге, подкреплен конкретными примерами сценариев разных жанров, от мелодрамы до научной фантастики. В конце концов, не существует такого фильма или жанра, которые бы не соответствовали основным правилам сценаристики.
Это компактное, доступное и лаконичное пособие поможет начинающим сценаристам сделать свои первые шаги в профессии, создать грамотный и цепляющий сценарий.
4 762 тг.
5 013 тг.
-5%
Экономия 251 тг.
Варианты цен
4 762 тг.
5 013 тг.
-5%
Экономия 251 тг.
В корзину
«Суть брака не в том, чтобы найти подходящего супруга, а в том, чтобы стать подходящим супругом».
Эксперт по семейным отношениям с 40-летним стажем Гэри Чепмен в соавторстве с Гарольдом Майра написали книгу для тех, кому жизнь подарила лучший на свете подарок — долгий брак. Впрочем, этот подарок — не всегда такая уж легкая история. Тревоги по поводу взрослых детей, забота о деньгах и здоровье, отсутствие общих тем для разговора могут бросить вызов даже самым крепким отношениям. Книга подскажет вам, как пронести интерес друг к другу сквозь года, вдохновит на совместные приключения и поможет вспомнить, что же это за чувство такое — влюбленность.
В этой книге:
- 10 способов разнообразить свою жизнь.
- 6 различий, которые в конечном итоге помогут вам стать еще ближе.
- 7 правил стойкости, которые позволят пережить любые невзгоды.
- Истории пар, которые смогли зажечь огонь влюбленности в своей жизни весьма неожиданным образом.
«Эта книга вдохновит вас остаться в паре, даже если вы разочаровались в браке, потому что кроме вдохновляющих историй вполне довольных своей непростой жизнью пар вы найдете в ней множество идей, как преодолеть семейные трудности. Ведь для того, чтобы продолжать строить вместе, нужно лишь желание и совместный поиск возможностей вашей уникальной пары, но начать об этом думать может кто-то один. Быть может, вы». — Ирина Млодик, канд. псих. наук, экзистенциальный психолог
Эксперт по семейным отношениям с 40-летним стажем Гэри Чепмен в соавторстве с Гарольдом Майра написали книгу для тех, кому жизнь подарила лучший на свете подарок — долгий брак. Впрочем, этот подарок — не всегда такая уж легкая история. Тревоги по поводу взрослых детей, забота о деньгах и здоровье, отсутствие общих тем для разговора могут бросить вызов даже самым крепким отношениям. Книга подскажет вам, как пронести интерес друг к другу сквозь года, вдохновит на совместные приключения и поможет вспомнить, что же это за чувство такое — влюбленность.
В этой книге:
- 10 способов разнообразить свою жизнь.
- 6 различий, которые в конечном итоге помогут вам стать еще ближе.
- 7 правил стойкости, которые позволят пережить любые невзгоды.
- Истории пар, которые смогли зажечь огонь влюбленности в своей жизни весьма неожиданным образом.
«Эта книга вдохновит вас остаться в паре, даже если вы разочаровались в браке, потому что кроме вдохновляющих историй вполне довольных своей непростой жизнью пар вы найдете в ней множество идей, как преодолеть семейные трудности. Ведь для того, чтобы продолжать строить вместе, нужно лишь желание и совместный поиск возможностей вашей уникальной пары, но начать об этом думать может кто-то один. Быть может, вы». — Ирина Млодик, канд. псих. наук, экзистенциальный психолог
2 704 тг.
2 846 тг.
-5%
Экономия 142 тг.
Варианты цен
2 704 тг.
2 846 тг.
-5%
Экономия 142 тг.
В корзину
3 986 тг.
4 196 тг.
-5%
Экономия 210 тг.
Варианты цен
3 986 тг.
4 196 тг.
-5%
Экономия 210 тг.
В корзину
От автора бестселлеров «Про твою же мать» и «Нереальная любовь», психолога и блогера Ирины Семизоровой. 35 карт в уютном удобном коробе и подробная инструкция о том, как работать со своими эмоциями.
«Перед вами карты человеческих чувств и эмоций. За каждой иллюстрацией вы найдете мое личное описание, но это не значит, что оно — единственное и достаточное. Мои карты — это дверь в мир чувств и эмоций, находящийся внутри каждого из вас. Я предлагаю вам открыть ее: ведь там вас ждет настоящее приключение.
Испытываемые нами чувства и эмоции требуют понимания. Нам важно сознавать, что именно и в какой связи мы чувствуем прямо сейчас. Но большинство из нас не привыкло идентифицировать чувства, мы этому не учились и даже не задумывались над этим. А ведь чувства — это дорога к пониманию своих желаний, состояний, возможностей и ресурсов, ключ к анализу причин и следствий». — Ирина Семизорова
Почему карточки?
Когда мы учим иностранный язык, мы часто используем наглядный раздаточный материал. Язык чувств — самый важный в жизни человека. Овладев им, вы сможете «говорить» со всеми и лучше понимать свои ощущения.
«Перед вами карты человеческих чувств и эмоций. За каждой иллюстрацией вы найдете мое личное описание, но это не значит, что оно — единственное и достаточное. Мои карты — это дверь в мир чувств и эмоций, находящийся внутри каждого из вас. Я предлагаю вам открыть ее: ведь там вас ждет настоящее приключение.
Испытываемые нами чувства и эмоции требуют понимания. Нам важно сознавать, что именно и в какой связи мы чувствуем прямо сейчас. Но большинство из нас не привыкло идентифицировать чувства, мы этому не учились и даже не задумывались над этим. А ведь чувства — это дорога к пониманию своих желаний, состояний, возможностей и ресурсов, ключ к анализу причин и следствий». — Ирина Семизорова
Почему карточки?
Когда мы учим иностранный язык, мы часто используем наглядный раздаточный материал. Язык чувств — самый важный в жизни человека. Овладев им, вы сможете «говорить» со всеми и лучше понимать свои ощущения.
11 048 тг.
11 629 тг.
-5%
Экономия 581 тг.
Варианты цен
11 048 тг.
11 629 тг.
-5%
Экономия 581 тг.
В корзину
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению.
Самый распространенный совет в такой ситуации — «Да забудь ты!» — бесполезен.
Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы:
1. не вернуться назад;
2. пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям.
Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий, которая поможет прийти в себя «после бури».
Всего 10 шагов:
1. Блокировать или ограничить контакт.
2. Поставить самую последнюю точку.
3. Простить себя.
4. Установить границы.
5. Поговорить с профессионалом.
6. Позаботиться о себе.
7. Возобновить общение с людьми.
8. Отгоревать.
9. Помогать.
10. Предотвратить повторение.
Любой, кто находится в токсичных отношениях — с романтическим партнером, коллегой, членом семьи или другом, — заслуживает бережного отношения. Доктор Саркис дает надежду, поддержку и помощь даже в мельчайших нюансах жизни «после», чтобы исцеление наступило как можно скорее.
Самый распространенный совет в такой ситуации — «Да забудь ты!» — бесполезен.
Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы:
1. не вернуться назад;
2. пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям.
Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий, которая поможет прийти в себя «после бури».
Всего 10 шагов:
1. Блокировать или ограничить контакт.
2. Поставить самую последнюю точку.
3. Простить себя.
4. Установить границы.
5. Поговорить с профессионалом.
6. Позаботиться о себе.
7. Возобновить общение с людьми.
8. Отгоревать.
9. Помогать.
10. Предотвратить повторение.
Любой, кто находится в токсичных отношениях — с романтическим партнером, коллегой, членом семьи или другом, — заслуживает бережного отношения. Доктор Саркис дает надежду, поддержку и помощь даже в мельчайших нюансах жизни «после», чтобы исцеление наступило как можно скорее.
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
Варианты цен
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
В корзину
1 328 тг.
1 398 тг.
-5%
Экономия 70 тг.
Варианты цен
1 328 тг.
1 398 тг.
-5%
Экономия 70 тг.
В корзину
Новое оформление книги На свой счет!
— Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников!
— Спасибо, кэп.
Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания.
И полярная ситуация: вы не можете ждать — очереди или болтовня не по делу вас дико раздражают. На дороге вы беситесь, если человек перед вами держит слишком большую дистанцию. Вы не умеете терпеть, быстро ощущаете ярость. Но самое главное — вам все время куда-то надо. Если мир не несется с оглушительной скоростью, если не требуется переделать тысячу дел одновременно, вы испытываете пустоту, бессмысленность происходящего. Отдых вы осознаете как бесполезно потраченное время. Так ощущают себя люди с синдромом гиперактивности.
Два этих состояния — полярные полюса одного и того же — особенностей развития мозга. Они не являются заболеванием в полной мере этого слова, но изрядно портят нам жизнь. Во всем мире их называют СДВГ, а в России — плохим характером. Эта книга поможет разобраться, почему вы такая, какая есть. И научит справляться с трудностями, которые неизбежно сопровождают вас. Методики, разработанные авторами, способны организовать людей с дефицитом внимания и притормозить гиперактивных персонажей.
А еще вас ждут десятки тестов для определения своего состояния и самоконтроля после прохождения программ реабилитации.
— Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников!
— Спасибо, кэп.
Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания.
И полярная ситуация: вы не можете ждать — очереди или болтовня не по делу вас дико раздражают. На дороге вы беситесь, если человек перед вами держит слишком большую дистанцию. Вы не умеете терпеть, быстро ощущаете ярость. Но самое главное — вам все время куда-то надо. Если мир не несется с оглушительной скоростью, если не требуется переделать тысячу дел одновременно, вы испытываете пустоту, бессмысленность происходящего. Отдых вы осознаете как бесполезно потраченное время. Так ощущают себя люди с синдромом гиперактивности.
Два этих состояния — полярные полюса одного и того же — особенностей развития мозга. Они не являются заболеванием в полной мере этого слова, но изрядно портят нам жизнь. Во всем мире их называют СДВГ, а в России — плохим характером. Эта книга поможет разобраться, почему вы такая, какая есть. И научит справляться с трудностями, которые неизбежно сопровождают вас. Методики, разработанные авторами, способны организовать людей с дефицитом внимания и притормозить гиперактивных персонажей.
А еще вас ждут десятки тестов для определения своего состояния и самоконтроля после прохождения программ реабилитации.
6 651 тг.
7 001 тг.
-5%
Экономия 350 тг.
Варианты цен
6 651 тг.
7 001 тг.
-5%
Экономия 350 тг.
В корзину
С помощью этой рабочей тетради вы научитесь мотивировать себя. И не важно, чего вы хотите достичь — стать физически выносливее или открыть собственное дело. В ней Кара Катруццула, журналист и эксперт по продуктивности, предлагает более 70 упражнений, которые помогут переформатировать мышление на преодоление препятствий.
Еще внутри вы найдете иллюстрации, вдохновляющие цитаты, графику и чек-листы.
«Сделай это для себя» — надежный помощник в:
- обретении ментального порядка;
- избавлении от жестких ограничений;
- сонастройке со своими желаниями;
- поиске своей силы и прокачке характера;
- умении завершать начатое.
Бестселлер Amazon.
Еще внутри вы найдете иллюстрации, вдохновляющие цитаты, графику и чек-листы.
«Сделай это для себя» — надежный помощник в:
- обретении ментального порядка;
- избавлении от жестких ограничений;
- сонастройке со своими желаниями;
- поиске своей силы и прокачке характера;
- умении завершать начатое.
Бестселлер Amazon.
4 540 тг.
4 779 тг.
-5%
Экономия 239 тг.
Варианты цен
4 540 тг.
4 779 тг.
-5%
Экономия 239 тг.
В корзину
Ушли ли мрачные девяностые в прошлое навсегда? Внешне вроде ушли, но перестрелка на Рочдельской в 2015 году или события по силовому захвату головного офиса Wildberries и выстрелы в центре Москвы осенью 2024 году показывают, что отголоски 90-х еще слышны и завершать летопись истории русской мафии рано. Возможно, многие события еще впереди…
Обновленное и дополненное 10-е переиздание «Энциклопедии» поднимает серьезный вопрос: возможен ли новый виток жестоких, беспредельных криминальных войн, которые, как думают многие, навсегда остались в прошлом. Неужели снова наступят времена, когда улицы наших городов будут наполнены звуками стрельбы и взрывов?
Уникальная история воров в законе и бандитских группировок России пополнилась новыми малоизвестными фактами, авторитетными прогнозами и выводами.
Автор «Энциклопедии» Валерий Карышев — один из самых опытных и осведомленных адвокатов в области преступного мира России. Его новая книга содержит наиболее полные и компетентные сведения о криминале и не имеет аналогов на книжном рынке.
Обновленное и дополненное 10-е переиздание «Энциклопедии» поднимает серьезный вопрос: возможен ли новый виток жестоких, беспредельных криминальных войн, которые, как думают многие, навсегда остались в прошлом. Неужели снова наступят времена, когда улицы наших городов будут наполнены звуками стрельбы и взрывов?
Уникальная история воров в законе и бандитских группировок России пополнилась новыми малоизвестными фактами, авторитетными прогнозами и выводами.
Автор «Энциклопедии» Валерий Карышев — один из самых опытных и осведомленных адвокатов в области преступного мира России. Его новая книга содержит наиболее полные и компетентные сведения о криминале и не имеет аналогов на книжном рынке.
8 029 тг.
8 452 тг.
-5%
Экономия 423 тг.
Варианты цен
8 029 тг.
8 452 тг.
-5%
Экономия 423 тг.
В корзину
3 554 тг.
3 741 тг.
-5%
Экономия 187 тг.
Варианты цен
3 554 тг.
3 741 тг.
-5%
Экономия 187 тг.
В корзину
4 507 тг.
4 744 тг.
-5%
Экономия 237 тг.
Варианты цен
4 507 тг.
4 744 тг.
-5%
Экономия 237 тг.
В корзину