Уютное «Таро с котиками» — это маленькие милые помощники, которые всегда будут под рукой! Составленная по системе «Таро Уэйта», эта яркая колода поможет вам получать ответы на волнующие вас вопросы. Маленький размер карт делает их удобными для того, чтобы всегда носить их с собой. А по QR-коду внутри колоды вы найдете подробнейшее руководство с расшифровкой значений карт и примерами раскладов, а также ссылку на авторское приложение для гадания онлайн.
Эта колода предназначена для тех, кто ищет утешение и вдохновение в мягком образе котиков, отражающих многообразие жизненных ситуаций и эмоций. Карты идеально подойдут всем желающим добавить нотку нежности и игривости в свое духовное исследование.
Эта колода предназначена для тех, кто ищет утешение и вдохновение в мягком образе котиков, отражающих многообразие жизненных ситуаций и эмоций. Карты идеально подойдут всем желающим добавить нотку нежности и игривости в свое духовное исследование.
5 662 тг.
5 960 тг.
-5%
Экономия 298 тг.
Варианты цен
5 662 тг.
5 960 тг.
-5%
Экономия 298 тг.
В корзину
Перед вами первое в России авторское пособие по созданию персонажей любимых китайских романов в жанре сянься от белорусской художницы Пельмышки!
Сянься (仙侠) — это популярный в Китае жанр фэнтези, основанный на концепциях даосизма, буддизма и китайской мифологии. В переводе с китайского «сянь» (仙) означает «бессмертный» или «небожитель», а «ся» (侠) — «герой», «благородный человек».
Примеры, приведенные в этой книге вместе с пошаговыми руководствами, помогут познакомиться с одним из самых известных литературных жанров в Китае. Вместе с ним вы узнаете про разные исторические эпохи, разберете отличительные детали и особенности персонажей, насладитесь эстетикой времен средневекового Китая и даже создадите собственных героев в полюбившемся сеттинге.
Внутри вас ждет:
– множество полезных лайфхаков по рисованию персонажей в жанре сянься: заклинатели и императоры, монахи и духи-оборотни;
– внимание к деталям: от строения тела до особенностей одежд;
– познавательные сводки и факты о культуре Поднебесной;
– пошаговый разбор иллюстраций персонажей с подробными пояснениями;
– практические задания для повышения и закрепления ваших навыков.
Пельмышка — белорусская художница, книжный иллюстратор, создательница великого множества фанартов по мотивам популярных китайских вселенных, как «Хаски и его учитель Белый кот», «Благословение Небожителей», «Honkai Star Rail» и мн. др.
Сянься (仙侠) — это популярный в Китае жанр фэнтези, основанный на концепциях даосизма, буддизма и китайской мифологии. В переводе с китайского «сянь» (仙) означает «бессмертный» или «небожитель», а «ся» (侠) — «герой», «благородный человек».
Примеры, приведенные в этой книге вместе с пошаговыми руководствами, помогут познакомиться с одним из самых известных литературных жанров в Китае. Вместе с ним вы узнаете про разные исторические эпохи, разберете отличительные детали и особенности персонажей, насладитесь эстетикой времен средневекового Китая и даже создадите собственных героев в полюбившемся сеттинге.
Внутри вас ждет:
– множество полезных лайфхаков по рисованию персонажей в жанре сянься: заклинатели и императоры, монахи и духи-оборотни;
– внимание к деталям: от строения тела до особенностей одежд;
– познавательные сводки и факты о культуре Поднебесной;
– пошаговый разбор иллюстраций персонажей с подробными пояснениями;
– практические задания для повышения и закрепления ваших навыков.
Пельмышка — белорусская художница, книжный иллюстратор, создательница великого множества фанартов по мотивам популярных китайских вселенных, как «Хаски и его учитель Белый кот», «Благословение Небожителей», «Honkai Star Rail» и мн. др.
8 354 тг.
8 794 тг.
-5%
Экономия 440 тг.
Варианты цен
8 354 тг.
8 794 тг.
-5%
Экономия 440 тг.
В корзину
— Фрэнк Герберт — известный научный фантаст, автор бестселлера «Дюна», пяти его продолжений и двух десятков других романов, среди которых выделяются такие книги как «Зеленый мозг» и «Долина Сантарога».
— «Увидевший Дюну» — подробная и увлекательная биография Фрэнка Герберта, написанная его сыном Брайаном. Книга содержит множество интереснейших подробностей о молодости писателя, его семье, работе над «Дюной» и другими книгами, экранизации Дэвида Линча и отношениях Герберта с другими мастерами научной фантастики: Робертом Хайнлайном, Джеком Вэнсом и другими гигантами.
— Брайан Герберт — известный писатель, в соавторстве с Кевином Андерсоном он написал около двух десятков романов по вселенной «Дюны», в том числе и «Орден сестер», вдохновивший создателей нового телесериала HBO «Дюна: Пророчество».
— «Увидевший Дюну» — подробная и увлекательная биография Фрэнка Герберта, написанная его сыном Брайаном. Книга содержит множество интереснейших подробностей о молодости писателя, его семье, работе над «Дюной» и другими книгами, экранизации Дэвида Линча и отношениях Герберта с другими мастерами научной фантастики: Робертом Хайнлайном, Джеком Вэнсом и другими гигантами.
— Брайан Герберт — известный писатель, в соавторстве с Кевином Андерсоном он написал около двух десятков романов по вселенной «Дюны», в том числе и «Орден сестер», вдохновивший создателей нового телесериала HBO «Дюна: Пророчество».
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
Варианты цен
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
В корзину
Телефонные мошенники, фейковые новости, накрученные рейтинги на маркетплейсах, подделки — наш мир полон обмана. Психологи Дэниел Саймонс и Кристофер Шабри в течение 10 лет изучали всевозможные примеры мошенничества, чтобы рассказать о ключевых ловушках мышления, которые делают нас уязвимыми. Например, склонность верить всему, что мы видим и слышим, пока не получим четких доказательств обратного, или сила авторитетного мнения. Благодаря этой книге вы научитесь распознавать обман сами и поможете близким не попасться на крючок мошенников.
ВЫ УЗНАЕТЕ:
- основные уловки, с помощью которых злоумышленники обманывают людей;
- почему наш мозг склонен доверять фейкам;
- что происходит с ним, когда мы узнаем шокирующую информацию о близких;
- как не попасться на удочку манипулятора.
А ТАКЖЕ:
- как подделывают результаты клинических испытаний спасающих жизнь лекарств от рака и COVID-19;
- зачем автопроизводитель Volkswagen запрограммировал свои автомобили на минимизацию выбросов, что привело к государственным штрафам на 40 млрд долларов;
- как неэтичные журналисты пропускают этапы сбора информации, поиска источников, проведения интервью, проверки фактов и пишут выдуманные сюжеты.
Об авторах
Дэниел Саймонс и Кристофер Шабри — психологи, лауреаты Нобелевской премии, авторы мирового бестселлера «Невидимая горилла».
ВЫ УЗНАЕТЕ:
- основные уловки, с помощью которых злоумышленники обманывают людей;
- почему наш мозг склонен доверять фейкам;
- что происходит с ним, когда мы узнаем шокирующую информацию о близких;
- как не попасться на удочку манипулятора.
А ТАКЖЕ:
- как подделывают результаты клинических испытаний спасающих жизнь лекарств от рака и COVID-19;
- зачем автопроизводитель Volkswagen запрограммировал свои автомобили на минимизацию выбросов, что привело к государственным штрафам на 40 млрд долларов;
- как неэтичные журналисты пропускают этапы сбора информации, поиска источников, проведения интервью, проверки фактов и пишут выдуманные сюжеты.
Об авторах
Дэниел Саймонс и Кристофер Шабри — психологи, лауреаты Нобелевской премии, авторы мирового бестселлера «Невидимая горилла».
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
Варианты цен
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
В корзину
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
Варианты цен
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
В корзину
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
Варианты цен
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
В корзину
«За последние тридцать лет я имел честь объехать с презентациями и семинарами четыре континента. В этих поездках я видел, что трогает людей, напоминает им о чем-то, что они знают, но, возможно, забыли, и, наконец, что заставляет их вернуться к своему пути. Ниже я обобщаю эти очень сложные вопросы. Иногда нам нужен список, иногда — напоминание, а иногда — мотивирующий пинок. Эта книга — то самое напоминание, тот самый пинок».
Джеймс Холлис, юнгианский психоаналитик, предлагает исследовать смыслы, которые выведут вас из тупика, где вы терпите неприятную работу и людей, которые вас не вдохновляют, на дорогу ценностей и удовлетворенности жизнью.
Вам нужно сделать 21 шаг, чтобы:
- вернуть себе власть над собой и перестать подстраиваться под представления окружающих;
- изгнать призраков прошлого и не дать критике и страху сбить вас с пути;
- стать самим собой и принять свет и тень внутри себя.
Джеймс Холлис, юнгианский психоаналитик, предлагает исследовать смыслы, которые выведут вас из тупика, где вы терпите неприятную работу и людей, которые вас не вдохновляют, на дорогу ценностей и удовлетворенности жизнью.
Вам нужно сделать 21 шаг, чтобы:
- вернуть себе власть над собой и перестать подстраиваться под представления окружающих;
- изгнать призраков прошлого и не дать критике и страху сбить вас с пути;
- стать самим собой и принять свет и тень внутри себя.
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
Варианты цен
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
В корзину
Цвет — важный инструмент в арсенале художника. С его помощью можно рассказать историю, возвысить святых, изобразить тончайшую игру света в предрассветные часы и, порой, даже передать звуки: шелест листвы, плеск воды.
Но как простыми красками и пигментами мастерам прошлого удавалось воплотить на бумаге или камне всю многогранность жизни? Об этом вы узнаете в этой книге.
Автор подробно разбирает историю красного, желтого, синего, зеленого и других цветов на примере известных картин: «Мона Лиза», «Портрет четы Арнольфини», «Девушка с жемчужной сережкой», «Поцелуй», «Звездная ночь», «Рождение Венеры».
Выясните, как художники пользовались разными теориями цвета не осознавая этого, почему святых «одевали» именно в синие одежды и что порой скрывается за таинственным черным фоном.
Присмотритесь к известным картинам — на них много любопытных деталей. Узнайте, какие тайны они хранят, и станьте не просто зрителем, но знатоком живописи.
Но как простыми красками и пигментами мастерам прошлого удавалось воплотить на бумаге или камне всю многогранность жизни? Об этом вы узнаете в этой книге.
Автор подробно разбирает историю красного, желтого, синего, зеленого и других цветов на примере известных картин: «Мона Лиза», «Портрет четы Арнольфини», «Девушка с жемчужной сережкой», «Поцелуй», «Звездная ночь», «Рождение Венеры».
Выясните, как художники пользовались разными теориями цвета не осознавая этого, почему святых «одевали» именно в синие одежды и что порой скрывается за таинственным черным фоном.
Присмотритесь к известным картинам — на них много любопытных деталей. Узнайте, какие тайны они хранят, и станьте не просто зрителем, но знатоком живописи.
9 178 тг.
9 661 тг.
-5%
Экономия 483 тг.
Варианты цен
9 178 тг.
9 661 тг.
-5%
Экономия 483 тг.
В корзину
Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.
Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.
Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.
9 178 тг.
9 661 тг.
-5%
Экономия 483 тг.
Варианты цен
9 178 тг.
9 661 тг.
-5%
Экономия 483 тг.
В корзину
«СВДГ — не приговор. Ваша жизнь, как и моя, заиграет новыми красками».
Всю жизнь я чувствовал себя не таким, как все:
• не мог ни на чем сконцентрироваться;
• не мог усидеть на месте;
• начинал и бросал, ничего не доводя до конца;
• был вспыльчивым и обидчивым;
• легко впадал в зависимости;
• все время куда-то бежал, не мог успокоиться и не чувствовал удовлетворения.
Если вам поставили диагноз или вы узнаете в описании выше себя, скажу вам так: СДВГ — не приговор.
Эту книгу я написал вместе с ведущим специалистом в этой области, врачом-неврологом, который лечит СДВГ, тики, речевые нарушения и руководит Центром поведенческой неврологии Института мозга человека им. Н.П. Бехтеревой, профессором Леонидом Чутко.
Вместе мы расскажем:
• Что такое СДВГ и в чем причины диагноза?
• Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых?
• Как выстраивать свою жизнь, учитывая эти особенности?
• Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой?
• Как лечить СДВГ в России?
Я сам — живой пример того, как с СДВГ в тяжелой форме в анамнезе можно взять свое заболевание под контроль и чувствовать себя прекрасно. Реализовать себя в интересном деле, зарабатывать хорошие деньги, строить крепкие отношения. Никогда не поздно взять под контроль свою жизнь и стать счастливом! Я в вас верю!
Книга выходит в двух оформлениях: "Ребенок-ракета, ребенок-ураган" и "Моя жизнь с СДВГ".
Всю жизнь я чувствовал себя не таким, как все:
• не мог ни на чем сконцентрироваться;
• не мог усидеть на месте;
• начинал и бросал, ничего не доводя до конца;
• был вспыльчивым и обидчивым;
• легко впадал в зависимости;
• все время куда-то бежал, не мог успокоиться и не чувствовал удовлетворения.
Если вам поставили диагноз или вы узнаете в описании выше себя, скажу вам так: СДВГ — не приговор.
Эту книгу я написал вместе с ведущим специалистом в этой области, врачом-неврологом, который лечит СДВГ, тики, речевые нарушения и руководит Центром поведенческой неврологии Института мозга человека им. Н.П. Бехтеревой, профессором Леонидом Чутко.
Вместе мы расскажем:
• Что такое СДВГ и в чем причины диагноза?
• Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых?
• Как выстраивать свою жизнь, учитывая эти особенности?
• Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой?
• Как лечить СДВГ в России?
Я сам — живой пример того, как с СДВГ в тяжелой форме в анамнезе можно взять свое заболевание под контроль и чувствовать себя прекрасно. Реализовать себя в интересном деле, зарабатывать хорошие деньги, строить крепкие отношения. Никогда не поздно взять под контроль свою жизнь и стать счастливом! Я в вас верю!
Книга выходит в двух оформлениях: "Ребенок-ракета, ребенок-ураган" и "Моя жизнь с СДВГ".
7 971 тг.
8 390 тг.
-5%
Экономия 419 тг.
Варианты цен
7 971 тг.
8 390 тг.
-5%
Экономия 419 тг.
В корзину
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
Варианты цен
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
В корзину
В книге:
- 4 источника личной эффективности.
- 5 способов преодолеть страх, мешающий добиться желаемого.
- 7 шагов для обретения уверенности.
Отзывы:
«Наконец-то: книга о том, как обрести уверенность, написана человеком, который сам боролся с неуверенностью. Личный опыт Роберта Келси помог ему добраться до сути основных правил, позволяющих обрести уверенность в себе». — Роман Крознарик, автор книги How to Find Fulfilling Work и соучредитель «Школы жизни»
«Это вам не банальное "средство от всех болезней", способное помочь лишь тому, кто его продает, — с помощью Келси вы действительно добьетесь значительных перемен». — Оливер Джеймс, автор книги They F*** You Up!
«Замечательная книга! Она так сильно добавляет уверенности, что даже не хотел после нее писать отзыв. Началась мания величия=))) Эта книга поднимает уровень уверенности в два раза. Так что будьте осторожны». — Ицхак Пинтосевич, автора бестселлера «Действуй! 10 заповедей успеха»
- 4 источника личной эффективности.
- 5 способов преодолеть страх, мешающий добиться желаемого.
- 7 шагов для обретения уверенности.
Отзывы:
«Наконец-то: книга о том, как обрести уверенность, написана человеком, который сам боролся с неуверенностью. Личный опыт Роберта Келси помог ему добраться до сути основных правил, позволяющих обрести уверенность в себе». — Роман Крознарик, автор книги How to Find Fulfilling Work и соучредитель «Школы жизни»
«Это вам не банальное "средство от всех болезней", способное помочь лишь тому, кто его продает, — с помощью Келси вы действительно добьетесь значительных перемен». — Оливер Джеймс, автор книги They F*** You Up!
«Замечательная книга! Она так сильно добавляет уверенности, что даже не хотел после нее писать отзыв. Началась мания величия=))) Эта книга поднимает уровень уверенности в два раза. Так что будьте осторожны». — Ицхак Пинтосевич, автора бестселлера «Действуй! 10 заповедей успеха»
2 684 тг.
2 825 тг.
-5%
Экономия 141 тг.
Варианты цен
2 684 тг.
2 825 тг.
-5%
Экономия 141 тг.
В корзину
2 354 тг.
2 478 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
Варианты цен
2 354 тг.
2 478 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
В корзину
Хочется отдохнуть и расслабиться после тяжелого дня? Этот безвредный антистресс прекрасно подойдёт! Внутри — знаменитые гравюры Кацусики Хокусая!
Кацусика Хокусай (1760—1849) — один из величайших мастеров японского искусства укиё-э эпохи Эдо. Его творчество оставило неизгладимый след как в японской культуре, так и в мировом искусстве.
Наверняка на просторах интернета или книг вам уже доводилось встречать большую волну в Канагаве, великую гору Фудзи или знаменитый мост Маннэн в Фукагаве, — теперь же перед вами отличная возможность самолично воссоздать работы японского мастера!
Откройте любую страницу, возьмите ручку и просто соединяйте точки, и вскоре вы увидите, как перед глазами рождается замечательная картина.
Кацусика Хокусай (1760—1849) — один из величайших мастеров японского искусства укиё-э эпохи Эдо. Его творчество оставило неизгладимый след как в японской культуре, так и в мировом искусстве.
Наверняка на просторах интернета или книг вам уже доводилось встречать большую волну в Канагаве, великую гору Фудзи или знаменитый мост Маннэн в Фукагаве, — теперь же перед вами отличная возможность самолично воссоздать работы японского мастера!
Откройте любую страницу, возьмите ручку и просто соединяйте точки, и вскоре вы увидите, как перед глазами рождается замечательная картина.
3 737 тг.
3 934 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
Варианты цен
3 737 тг.
3 934 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
В корзину
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
Варианты цен
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
В корзину
2 987 тг.
3 144 тг.
-5%
Экономия 157 тг.
Варианты цен
2 987 тг.
3 144 тг.
-5%
Экономия 157 тг.
В корзину
13 576 тг.
14 290 тг.
-5%
Экономия 714 тг.
Варианты цен
13 576 тг.
14 290 тг.
-5%
Экономия 714 тг.
В корзину
Глобальные эпидемии всегда наводили ужас на человечество — чума, холера, оспа и другие опасные болезни. Не только из-за своей смертоносной репутации, но и по причине неизвестности, которую таили в своем появлении и путях передачи. Чтобы это выяснить, врачам пришлось обратить взоры туда, где инфекции бушевали с невероятной силой, а именно к низшим слоям населения. Именно наблюдение за ними послужило основой для становления одного из самых значимых направлений современной медицины — эпидемиологии. Узнайте, в каких условиях содержались рабы, почему службам города пришлось перестраивать тюрьмы, каким жестоким испытаниями подвергались больные в госпиталях того времени, и пройдите весь путь изучения болезни с великими эпидемиологами, совершившими невероятные открытия.
6 266 тг.
6 596 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
Варианты цен
6 266 тг.
6 596 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
В корзину
Вы держите в руках необычную раскраску. Здесь метафоричные тексты сопровождаются картинами, которые вы можете наполнить своим вдохновением. Это время — только для вас. Это ваша дорога к себе, ваши состояния, которые важно запомнить и сохранить.
Познайте искусство внутренней алхимии, погрузитесь, откройтесь…
Можно завершить картину, а можно возвращаться к ней снова и снова, чувствуя каждый новый день через цвет, уделяя внимание деталям, задавая себе вопросы и находя подсказки в стихах.
В суете жизни, в бесконечной — как нам кажется — гонке за результатом всегда есть волшебная дверь в междумирье. Ключи от нее — у Хранителей времени. Теперь вы один из них.
Познайте искусство внутренней алхимии, погрузитесь, откройтесь…
Можно завершить картину, а можно возвращаться к ней снова и снова, чувствуя каждый новый день через цвет, уделяя внимание деталям, задавая себе вопросы и находя подсказки в стихах.
В суете жизни, в бесконечной — как нам кажется — гонке за результатом всегда есть волшебная дверь в междумирье. Ключи от нее — у Хранителей времени. Теперь вы один из них.
3 335 тг.
3 510 тг.
-5%
Экономия 175 тг.
Варианты цен
3 335 тг.
3 510 тг.
-5%
Экономия 175 тг.
В корзину
Вас пригласили на собеседование или пригрозили уволить? А может быть, назрел вопрос о повышении на текущем месте и совсем скоро разговор с руководителем?
Екатерина Юнусова за 15-летнюю карьеру в HR провела тысячи собеседований и карьерных диалогов. Она уверена, что хорошее резюме сгенерирует бесконечный поток приглашений на интервью, а грамотная подача профессионального опыта позволит договориться о желаемой заработной плате.
Эта книга превратит поиск работы в интересное приключение.
Вы узнаете:
• почему на собеседовании не стоит пить кофе и есть печеньки;
• какие ошибки могут погубить вашу карьеру уже на этапе резюме;
• как отвечать на вопросы о провалах, конфликтах и увольнениях;
• и как сообщить неудобную новость об оффере текущему работодателю.
Здесь станут понятны «странные вопросы» рекрутеров, а смешные случаи из практики покажут «как не надо».
Книга зарядит вас энергией для прохождения интервью, поможет справиться с отказами и выбрать сердцем «ту единственную».
Екатерина Юнусова за 15-летнюю карьеру в HR провела тысячи собеседований и карьерных диалогов. Она уверена, что хорошее резюме сгенерирует бесконечный поток приглашений на интервью, а грамотная подача профессионального опыта позволит договориться о желаемой заработной плате.
Эта книга превратит поиск работы в интересное приключение.
Вы узнаете:
• почему на собеседовании не стоит пить кофе и есть печеньки;
• какие ошибки могут погубить вашу карьеру уже на этапе резюме;
• как отвечать на вопросы о провалах, конфликтах и увольнениях;
• и как сообщить неудобную новость об оффере текущему работодателю.
Здесь станут понятны «странные вопросы» рекрутеров, а смешные случаи из практики покажут «как не надо».
Книга зарядит вас энергией для прохождения интервью, поможет справиться с отказами и выбрать сердцем «ту единственную».
6 000 тг.
6 316 тг.
-5%
Экономия 316 тг.
Варианты цен
6 000 тг.
6 316 тг.
-5%
Экономия 316 тг.
В корзину
33 362 тг.
35 118 тг.
-5%
Экономия 1 756 тг.
Варианты цен
33 362 тг.
35 118 тг.
-5%
Экономия 1 756 тг.
В корзину
21 820 тг.
22 968 тг.
-5%
Экономия 1 148 тг.
Варианты цен
21 820 тг.
22 968 тг.
-5%
Экономия 1 148 тг.
В корзину
Пошаговый план, который поможет стать эмоционально свободнее и счастливее
В основе — последние научные данные о нейропластичности мозга
Читают в 10+ странах
В основе — последние научные данные о нейропластичности мозга
Читают в 10+ странах
7 897 тг.
8 491 тг.
-7%
Экономия 594 тг.
Варианты цен
7 897 тг.
8 491 тг.
-7%
Экономия 594 тг.
В корзину
Нежный набор стикеров формата А5 от Ольги Примаченко. В наборе 72 наклейки. Глянцевое покрытие. Наклейки подходят для любых поверхностей и не оставляют следов.
2 446 тг.
2 575 тг.
-5%
Экономия 129 тг.
Варианты цен
2 446 тг.
2 575 тг.
-5%
Экономия 129 тг.
В корзину
6 651 тг.
7 001 тг.
-5%
Экономия 350 тг.
Варианты цен
6 651 тг.
7 001 тг.
-5%
Экономия 350 тг.
В корзину
- Творчество Леонида Андреева до сих пор вызывает споры критиков. Для одних его произведения — «образцовая гнусность», другие отмечают «крепкое дуновение таланта». Но каким на самом деле был писатель: холодным циником или тонкой ранимой душой? Почему, будучи патриотом, он не принял Революцию? Зачем стрелялся? Ответы — в новой биографии.
- Павел Басинский — мастер биографического жанра. Его книги «Страсти по Максиму. Горький», «Лев Толстой: бегство из рая», «Посмотрите на меня. Тайная история Лизы Дьяконовой» стали бестселлерами и принесли писателю две премии «Большая книга».
- Книга выходит в серии ЖИЛ («Жизнь известных людей»).
- Павел Басинский — мастер биографического жанра. Его книги «Страсти по Максиму. Горький», «Лев Толстой: бегство из рая», «Посмотрите на меня. Тайная история Лизы Дьяконовой» стали бестселлерами и принесли писателю две премии «Большая книга».
- Книга выходит в серии ЖИЛ («Жизнь известных людей»).
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
Варианты цен
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
В корзину
- Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развитие вредной?
- Как сохранить свой кишечник?
- Как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную?
- Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют?
- Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь?
«Книги Алексея Москалева - это самый интересный и облегченный вариант погружения в сложные материи. «Кто ясно мыслит, тот ясно излагает». Алексей обладает не только фундаментальными знаниями, но и умеет их интересно и доступно изложить, что очень важно. Ведь единственная цель накопления знаний и опыта - это передача их следующим поколениям. У Алексея это превосходно получается. Читайте, становитесь умнее, здоровее и вовлекайте в этот процесс всех, кто хочет быть «здоровым» долгожителем».
- врач эндокринолог, доктор медицинских наук, сотрудник Университетской клиники МНОИ МГУ имени М.В.Ломоносова, эксперт РАН, постоянный соведущий подкаста «Обман веществ» на 1-м канале ПАВЛОВА ЗУХРА ШАРИПОВНА
- Как сохранить свой кишечник?
- Как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную?
- Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют?
- Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь?
«Книги Алексея Москалева - это самый интересный и облегченный вариант погружения в сложные материи. «Кто ясно мыслит, тот ясно излагает». Алексей обладает не только фундаментальными знаниями, но и умеет их интересно и доступно изложить, что очень важно. Ведь единственная цель накопления знаний и опыта - это передача их следующим поколениям. У Алексея это превосходно получается. Читайте, становитесь умнее, здоровее и вовлекайте в этот процесс всех, кто хочет быть «здоровым» долгожителем».
- врач эндокринолог, доктор медицинских наук, сотрудник Университетской клиники МНОИ МГУ имени М.В.Ломоносова, эксперт РАН, постоянный соведущий подкаста «Обман веществ» на 1-м канале ПАВЛОВА ЗУХРА ШАРИПОВНА
5 881 тг.
6 190 тг.
-5%
Экономия 309 тг.
Варианты цен
5 881 тг.
6 190 тг.
-5%
Экономия 309 тг.
В корзину
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
Варианты цен
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
В корзину
- Новая книга серии ЖИЛ («Жизнь известных людей») об Иване Бунине — первом русском Нобелевский лауреате в области литературы.
- Автор предлагает взглянуть на судьбу писателя по-новому, «раскрутив» ее с конца. Повествование начинается со смерти Бунина и заканчивается его ранней жизнью. От последних дней к истокам — через старость, эмиграцию, революцию, любовь.
- Дмитрий Воденников — писатель, поэт, эссеист, автор бестселлеров «Сны о Чуне», «Приснившиеся люди», «Бессмертная стрекоза».
- Автор предлагает взглянуть на судьбу писателя по-новому, «раскрутив» ее с конца. Повествование начинается со смерти Бунина и заканчивается его ранней жизнью. От последних дней к истокам — через старость, эмиграцию, революцию, любовь.
- Дмитрий Воденников — писатель, поэт, эссеист, автор бестселлеров «Сны о Чуне», «Приснившиеся люди», «Бессмертная стрекоза».
6 046 тг.
6 364 тг.
-5%
Экономия 318 тг.
Варианты цен
6 046 тг.
6 364 тг.
-5%
Экономия 318 тг.
В корзину
В книге выдающегося математика и популяризатора науки Якова Перельмана собраны увлекательные головоломки и задачи, которые не только развлекают, но и способствуют интеллектуальному развитию. Автор, обладая глубокими знаниями в области математики и физики, предлагает читателям множество миниатюр, развивающих логику, внимательность и творческое мышление. Сборник включает в себя разнообразные задания, вопросы на смекалку, задачи со спичками и числовые головоломки. Перельман предлагает читателям не только решить задачи, но и узнать о методах развития памяти и аналитического мышления. Каждое задание сопровождается разгадками и решениями, что позволяет легко проверить свои ответы. Каждое задание пронизано юмором и пониманием человеческой психологии, что делает их особенно привлекательными для решения в дружеской компании. Книга станет полезной как для школьников, желающих лучше усвоить пройденный материал, так и для взрослых, стремящихся освежить свои знания.
2 987 тг.
3 144 тг.
-5%
Экономия 157 тг.
Варианты цен
2 987 тг.
3 144 тг.
-5%
Экономия 157 тг.
В корзину
ОТПРАВЬТЕСЬ В ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ИСТОРИИ ЯПОНСКИХ РОЛЕВЫХ ИГР!
Что такое JRPG? Это продуманные и богатые на события игры с уникальными миром, где смелые герои попадают в опасные, но невероятные приключения!
Вы начнете свой путь с истории создания такой классики, как Final Fantasy и Dragon Quest, постепенно погружаясь в мир японских ролевых игр, раздвинувших границы возможностей интерактивных развлечений.
Узнайте, как западные RPG вдохновили японцев создать свой неповторимый жанр, какие новшества японские ролевые игры привнесли и в чем причина их популярности.
Приглашаем вас:
• исследовать различные сюжетные и художественные подходы JRPG;
• ознакомиться с множеством интервью и узнать об уникальном влиянии японских ролевых игр на игровую индустрию;
• проследить за эволюцией общепризнанного жанра: что привело к созданию бесчисленных культовых проектов и их стремлению стать лучшими не только в Японии, но и во всем мире.
«Глубоко личный труд о жанре JRPG охватывает сразу все эпохи: начало, золотой век, закат и новый рассвет. Читаешь — и словно заново проживаешь собственную игровую историю». — Константин Говорун, экс-главный редактор журнала «Страна Игр»
Что такое JRPG? Это продуманные и богатые на события игры с уникальными миром, где смелые герои попадают в опасные, но невероятные приключения!
Вы начнете свой путь с истории создания такой классики, как Final Fantasy и Dragon Quest, постепенно погружаясь в мир японских ролевых игр, раздвинувших границы возможностей интерактивных развлечений.
Узнайте, как западные RPG вдохновили японцев создать свой неповторимый жанр, какие новшества японские ролевые игры привнесли и в чем причина их популярности.
Приглашаем вас:
• исследовать различные сюжетные и художественные подходы JRPG;
• ознакомиться с множеством интервью и узнать об уникальном влиянии японских ролевых игр на игровую индустрию;
• проследить за эволюцией общепризнанного жанра: что привело к созданию бесчисленных культовых проектов и их стремлению стать лучшими не только в Японии, но и во всем мире.
«Глубоко личный труд о жанре JRPG охватывает сразу все эпохи: начало, золотой век, закат и новый рассвет. Читаешь — и словно заново проживаешь собственную игровую историю». — Константин Говорун, экс-главный редактор журнала «Страна Игр»
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
Варианты цен
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
В корзину
Перед вами авторский артбук российской художницы ALEXA, которая известна своими ослепительными фанартами — иллюстрациями женских персонажей по мотивам таких вселенных, как: Genshin Impact, Honkai Star Rail, Zenless Zone Zero и многим другим. Властные, сильные, красивые и умные женщины, которые побуждают падать ниц, ожидают читателя внутри.
На страницах артбука собраны лучшие работы в период с 2022 по 2024 год. Все иллюстрации сопровождаются небольшим рассказом художницы о себе и своем творчестве, где она поведает об особенностях стиля, авторских техниках, идеях вдохновения, стоящими за созданием работ, и даже пошагово разберет несколько из них.
Этот сборник — прекрасная возможность не только полюбоваться эстетикой дорогих сердцу персонажей, но и узнать любимого художника поближе, почерпнуть что-то новое и вдохновиться на создание чего-то своего.
На страницах артбука собраны лучшие работы в период с 2022 по 2024 год. Все иллюстрации сопровождаются небольшим рассказом художницы о себе и своем творчестве, где она поведает об особенностях стиля, авторских техниках, идеях вдохновения, стоящими за созданием работ, и даже пошагово разберет несколько из них.
Этот сборник — прекрасная возможность не только полюбоваться эстетикой дорогих сердцу персонажей, но и узнать любимого художника поближе, почерпнуть что-то новое и вдохновиться на создание чего-то своего.
14 400 тг.
15 158 тг.
-5%
Экономия 758 тг.
Варианты цен
14 400 тг.
15 158 тг.
-5%
Экономия 758 тг.
В корзину
Оскар Уайльд утверждал: «Единственный способ избавиться от искушения — поддаться ему». Автор этой книги, Жан-Филипп Зермати — диетолог и специалист по расстройствам пищевого поведения, считает, что, прислушайся мы к словам классика, лишний вес перестал бы быть общемировой проблемой. Контроль, утверждает он, не принесет никаких результатов, ведь ограничивая себя и подавляя желание что-либо съесть, вы только усилите тягу к еде, что неизбежно приведет к срыву и перееданию.
Из книги вы узнаете, что:
- Часто мы едим, не испытывая чувство голода.
- Желание заесть эмоции необходимо для душевного равновесия, и только жирные и/или сладкие продукты способны его удовлетворить.
- Можно похудеть, питаясь исключительно полуфабрикатами, и располнеть на органических овощах.
Каждое из этих заявлений автор обосновывает результатами многочисленных исследований и экспериментов, приводя истории пациентов из собственной многолетней практики, а также дает четкие, конкретные установки и советы, которые помогут каждому прийти к здоровому весу без ограничений и диет.
Из книги вы узнаете, что:
- Часто мы едим, не испытывая чувство голода.
- Желание заесть эмоции необходимо для душевного равновесия, и только жирные и/или сладкие продукты способны его удовлетворить.
- Можно похудеть, питаясь исключительно полуфабрикатами, и располнеть на органических овощах.
Каждое из этих заявлений автор обосновывает результатами многочисленных исследований и экспериментов, приводя истории пациентов из собственной многолетней практики, а также дает четкие, конкретные установки и советы, которые помогут каждому прийти к здоровому весу без ограничений и диет.
4 342 тг.
4 570 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
Варианты цен
4 342 тг.
4 570 тг.
-5%
Экономия 228 тг.
В корзину
- Александр Тиняков — уникальная фигура эпохи декаданса, поэт-сквернослов, стихи которого спустя сто лет снова на пике популярности. В чем феномен Тинякова? Какой нерв современного человека цепляют его стихи? Разбирается Роман Сенчин, автор бестселлера «Елтышевы», лауреат премий «Большая книга» и «Ясная Поляна».
- Новинка серии ЖИЛ («Жизнь известных людей»).
- Новинка серии ЖИЛ («Жизнь известных людей»).
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
Варианты цен
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
В корзину
Третье издание книги с обновленным авторским предисловием.
История LOUNA, как, наверное, любой другой рок-группы, полна творческих метаний, ярких выступлений, веселья в турах и внутренних конфликтов на грани мордобоя. Но далеко не каждая команда может похвастаться такой степенью открытости, когда обнажается вся внутренняя кухня коллектива, включая не самые приятные личные моменты и того, о чем обычно не рассказывают.
Владимир Еркович проехал с LOUNA тысячи километров в туре и описал историю становления культовой рок-группы. Эволюцию команды от компании друзей-раздолбаев до настоящих профессиональных артистов. Дорога, концерты, угары на бэкстейдже, снова дорога, опять концерты и новые угары. Из этой книги вы узнаете гастрольные подробности жизни рок-группы и сможете представить, что происходит по ту сторону праздника.
Добро пожаловать на грязные гастроли. Если, конечно, не боитесь.
История LOUNA, как, наверное, любой другой рок-группы, полна творческих метаний, ярких выступлений, веселья в турах и внутренних конфликтов на грани мордобоя. Но далеко не каждая команда может похвастаться такой степенью открытости, когда обнажается вся внутренняя кухня коллектива, включая не самые приятные личные моменты и того, о чем обычно не рассказывают.
Владимир Еркович проехал с LOUNA тысячи километров в туре и описал историю становления культовой рок-группы. Эволюцию команды от компании друзей-раздолбаев до настоящих профессиональных артистов. Дорога, концерты, угары на бэкстейдже, снова дорога, опять концерты и новые угары. Из этой книги вы узнаете гастрольные подробности жизни рок-группы и сможете представить, что происходит по ту сторону праздника.
Добро пожаловать на грязные гастроли. Если, конечно, не боитесь.
10 553 тг.
11 108 тг.
-5%
Экономия 555 тг.
Варианты цен
10 553 тг.
11 108 тг.
-5%
Экономия 555 тг.
В корзину
«Известный историк, экcперт по Наполеону, принес к реке рюкзак с руками любимой женщины». «Жена расчленила тело мужа, чтобы поклонники помнили о нем только хорошее…». Благодаря череде кровавых и шокирующих событий, описанных в этой книге, Петербург-Петроград-Ленинград приобрел четвертое, «народное», название — Расчленинград. Здесь девять подлинных историй, случившихся на невских берегах за последние 80 лет. Истории убийц, маньяков, насильников и расчленителей, произошедшие в прекрасном и пугающем городе. Елизавета Бута — криминальный психолог, автор книги «Маньяк Фишер» и других расследований реальных преступлений.
«За каждым кровавым следом стоит вполне будничная история несчастливого детства, жизненных неудач и психических девиаций, которые приводят к трагедии. Чуть меньше безразличия и черствости, и этого бы никогда не случилось…» — Святослав Тарасенко, книжный обозреватель Metro-Петербург
«Книга замечательно играет на стереотипах о проклятых местах и аномальных зонах — а затем на примере каждого уголовного дела низводит хтонический ужас до банальности зла». — Дмитрий Лебедев, ведущий подкаста «Дневники Лоры Палны» и других проектов студии «Терменвокс»
«За каждым кровавым следом стоит вполне будничная история несчастливого детства, жизненных неудач и психических девиаций, которые приводят к трагедии. Чуть меньше безразличия и черствости, и этого бы никогда не случилось…» — Святослав Тарасенко, книжный обозреватель Metro-Петербург
«Книга замечательно играет на стереотипах о проклятых местах и аномальных зонах — а затем на примере каждого уголовного дела низводит хтонический ужас до банальности зла». — Дмитрий Лебедев, ведущий подкаста «Дневники Лоры Палны» и других проектов студии «Терменвокс»
6 266 тг.
6 596 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
Варианты цен
6 266 тг.
6 596 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
В корзину
Кто сталкивался с похмельем, знает: редко человек чувствует себя столь одиноко, скверно и ничтожно. Что может помочь? Витаминные инъекции? Гоголь-моголь? Опохмел? Шоковая терапия? В поисках идеального лекарства Шонесси Бишоп-Столл испробовал всё и даже переусердствовал. Виражи в боевом самолете, прыжок с небоскреба, заплыв моржей, визит к жрице вуду… Его исследование охватило десятки стран и все возможные способы поставить себя на ноги. Книгу, оплаченную здоровьем автора, дополняет культурная и медицинская история похмелья и попыток с ним справиться. Из самого длинного естествоиспытательского запоя, которое только видело человечество, Бишоп-Столл вынырнул не только с остроумной книгой о том, что беспокоит столь многих, но и с собственным рецептом, призванным избавить страждущих от мучений.
7 971 тг.
8 390 тг.
-5%
Экономия 419 тг.
Варианты цен
7 971 тг.
8 390 тг.
-5%
Экономия 419 тг.
В корзину
Мир моды, ослепительный и гламурный, издавна притягивает не только тех, кто хочет его покорить — но и тех, кто хочет его разрушить, из зависти или жажды денег. Астрид Фагер и Мод Габриэльсон, фэшн-журналисты с многолетним стажем, открывают читателю темную сторону модной индустрии, рассказывая о самых громких и скандальных криминальных историях, связанных со всемирно известными брендами и дизайнерами.
Похищение дочери Кельвина Кляйна, загадочная смерть музы Ив-Сен Лорана модели Катуши, ограбление дома Герлен, убийство Маурицио Гуччи в Милане — вот только часть увлекательных происшествий, расследованных в той книге. "Убийства от кутюр" — это одновременно и интригующий тру-крайм триллер, и уникальный гид по истории ведущих модных домов с многолетней историей.
Похищение дочери Кельвина Кляйна, загадочная смерть музы Ив-Сен Лорана модели Катуши, ограбление дома Герлен, убийство Маурицио Гуччи в Милане — вот только часть увлекательных происшествий, расследованных в той книге. "Убийства от кутюр" — это одновременно и интригующий тру-крайм триллер, и уникальный гид по истории ведущих модных домов с многолетней историей.
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
В корзину
Раскройте скрытые смыслы самой знаменитой колоды Таро – Таро Уэйта! В новой книге Анны Огински, руководителя учебного центра "Академия Ленорман" и автора популярных книг-самоучителей по Таро и оракулу Ленорман, вы найдете детальный разбор всех Старших и Младших арканов знаменитого таро Артура Уэйта и Памелы Колман Смит.
Автор книги подробно рассматривает и объясняет астрологические и мистические символы, помещенные на картах; анализирует символику цвета, природные явления и пейзажи; рассказывает о животных и растениях, каждое из которых нарисовано неспроста и делает своей вклад в толкование и послание карты. С этой книгой вы научитесь "читать" происходящее на картах и узнаете, какой смысл заложен в позах, жестах и одежде персонажей. Все это поможет сделать ваше понимание и толкование карт более глубоким и полным.
Кроме детального описания символики карт, в книге вы найдете толкование арканов в прямых и перевернутых положениях, а также приложение с цветными изображениями колоды Таро Уэйта, позволяющее подробно изучить цветовые решения и нюансы изображений.
Автор книги подробно рассматривает и объясняет астрологические и мистические символы, помещенные на картах; анализирует символику цвета, природные явления и пейзажи; рассказывает о животных и растениях, каждое из которых нарисовано неспроста и делает своей вклад в толкование и послание карты. С этой книгой вы научитесь "читать" происходящее на картах и узнаете, какой смысл заложен в позах, жестах и одежде персонажей. Все это поможет сделать ваше понимание и толкование карт более глубоким и полным.
Кроме детального описания символики карт, в книге вы найдете толкование арканов в прямых и перевернутых положениях, а также приложение с цветными изображениями колоды Таро Уэйта, позволяющее подробно изучить цветовые решения и нюансы изображений.
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
Варианты цен
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
В корзину
— Впервые на русском языке. Бестселлер New York Times.
— Одна из главных публицистических книг года, проливающая свет на истоки и причины текущего конфликта на Ближнем Востоке.
— История столетней борьбы за Палестину, показанная через призму восприятия и воспоминаний нескольких поколений палестинцев — ученых, журналистов, муниципальных чиновников и дипломатов.
— Рашид Халиди — один из ведущих современных экспертов по истории Палестины и Ближнего Востока, он был президентов Ассоциации изучения Ближнего Востока, преподавал в Чикагском и Колумбийском университетах и участвовал в переговорах между палестинскими группами и Израилем.
— Одна из главных публицистических книг года, проливающая свет на истоки и причины текущего конфликта на Ближнем Востоке.
— История столетней борьбы за Палестину, показанная через призму восприятия и воспоминаний нескольких поколений палестинцев — ученых, журналистов, муниципальных чиновников и дипломатов.
— Рашид Халиди — один из ведущих современных экспертов по истории Палестины и Ближнего Востока, он был президентов Ассоциации изучения Ближнего Востока, преподавал в Чикагском и Колумбийском университетах и участвовал в переговорах между палестинскими группами и Израилем.
7 971 тг.
8 390 тг.
-5%
Экономия 419 тг.
Варианты цен
7 971 тг.
8 390 тг.
-5%
Экономия 419 тг.
В корзину
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
Варианты цен
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
В корзину
Наша жизнь похожа на путешествие по извилистой реке, полной резких поворотов и бурных порогов. Нам не всегда нравится этот путь, и мы пытаемся найти стабильность, цепляясь за прошлое.
В этой книге Сон Сук Чан, консультант с многолетним опытом, научит находить радость даже в самые трудные времена. Она проведет вас от юности, полной амбиций и поиска себя, до зрелости, где важны гармония и внутренний баланс. Каждая глава — это урок, который поможет влюбиться в жизнь со всеми ее неурядицами и препятствиями.
Эта книга станет для вас маяком, освещающим путь как через водовороты, так и через спокойные течения. Она поможет насладиться каждым этапом взросления.
В этой книге Сон Сук Чан, консультант с многолетним опытом, научит находить радость даже в самые трудные времена. Она проведет вас от юности, полной амбиций и поиска себя, до зрелости, где важны гармония и внутренний баланс. Каждая глава — это урок, который поможет влюбиться в жизнь со всеми ее неурядицами и препятствиями.
Эта книга станет для вас маяком, освещающим путь как через водовороты, так и через спокойные течения. Она поможет насладиться каждым этапом взросления.
5 497 тг.
5 786 тг.
-5%
Экономия 289 тг.
Варианты цен
5 497 тг.
5 786 тг.
-5%
Экономия 289 тг.
В корзину
КНИГА ДЛЯ УЮТНЫХ ВОСПОМИНАНИЙ — ПРОВОДНИК В МИР САМОРАЗВИТИЯ И ПСИХОЛОГИИ.
Наполните свое сердце радостью, проводя время наедине с собой и своими чувствами. Узнайте лучше себя и отметьте важные моменты: какое у вас было детство, о чем мечтали, чему научились за свою жизнь и как стали тем, кто вы есть.
Сохраните важные воспоминания, и даже спустя много лет вы сможете возвращаться к книге, перечитывать и дополнять, а однажды прочитать своим детям и внукам, чтобы и они тоже узнали, какой вы необычный и интересный человек.
• Как в вашей семье отмечали праздники и какие традиции нравились больше всего?
• В какие игры вы играли с родителями?
• Какое лето стало самым любимым?
• Как проходили тихие часы в детском садике и были ли вы озорником?
• Нравились ли полдники и обеды?
• О чем мечтали и как представляли себе мир взрослых, когда были ребенком?
• Как вы узнали страшную тайну о Деде Морозе?
• Какой была школа? Какие уроки были самыми любимыми?
• За что получили свою самую позорную двойку?
• Как звали лучших друзей и подшучивали ли вы над учителями?
• Как выглядела ваша комната?
• Был ли вы бунтарем в переходном возрасте?
• Как проходили выпускные экзамены?
• Какой была первая работа и были ли у вас хорошие отношения с руководством?
• Как познакомились со своим любимым человеком?
• Что почувствовали, когда впервые взяли на руки своего ребенка?
Более 310 тем для искреннего и душевного времяпрепровождения с собой!
Эта книга — не просто семейный альбом или сборник вопросов. Эта книга — ваше признание в любви к себе. Если хотите, можете отвечать на вопросы последовательно, ведь все они расположены хронологически — от детства к нынешнему возрасту. Но на самом деле никаких правил нет! Можете начать с любого места и дальше ориентироваться на свое состояние, переходя от раздела к разделу в зависимости от приходящих воспоминаний. Пусть эта книга станет вашим шагом к себе и своему уникальному внутреннему миру.
В книге вы найдете разделы:
1. Детские годы: семья и дом, детский сад, мировоззрение.
2. Школьные годы: школа, семья и дом, друзья, мировоззрение в переходном возрасте.
3. Студенческие годы: учеба, отношения, мировоззрение.
4. Взрослая жизнь: работа, личная жизнь, мировоззрение.
5. Моя семья.
Кроме того, в издании есть места для фото и заметок.
Книга «Моя история» — это не только идеальный подарок для близкого человека на Новый год, день рождения или любой другой праздник, но и ваш проводник в мир психологии и саморазвития, ведь узнавая себя, свое прошлое, мы открываем себя настоящих, а значит, вы сможете разобраться и в вопросах к себе, которые у всех нас возникают в течение жизни. Издание понравится вам, если вы обращали внимание на бестселлеры «С тобой я дома», «К себе нежно».
Наполните свое сердце радостью, проводя время наедине с собой и своими чувствами. Узнайте лучше себя и отметьте важные моменты: какое у вас было детство, о чем мечтали, чему научились за свою жизнь и как стали тем, кто вы есть.
Сохраните важные воспоминания, и даже спустя много лет вы сможете возвращаться к книге, перечитывать и дополнять, а однажды прочитать своим детям и внукам, чтобы и они тоже узнали, какой вы необычный и интересный человек.
• Как в вашей семье отмечали праздники и какие традиции нравились больше всего?
• В какие игры вы играли с родителями?
• Какое лето стало самым любимым?
• Как проходили тихие часы в детском садике и были ли вы озорником?
• Нравились ли полдники и обеды?
• О чем мечтали и как представляли себе мир взрослых, когда были ребенком?
• Как вы узнали страшную тайну о Деде Морозе?
• Какой была школа? Какие уроки были самыми любимыми?
• За что получили свою самую позорную двойку?
• Как звали лучших друзей и подшучивали ли вы над учителями?
• Как выглядела ваша комната?
• Был ли вы бунтарем в переходном возрасте?
• Как проходили выпускные экзамены?
• Какой была первая работа и были ли у вас хорошие отношения с руководством?
• Как познакомились со своим любимым человеком?
• Что почувствовали, когда впервые взяли на руки своего ребенка?
Более 310 тем для искреннего и душевного времяпрепровождения с собой!
Эта книга — не просто семейный альбом или сборник вопросов. Эта книга — ваше признание в любви к себе. Если хотите, можете отвечать на вопросы последовательно, ведь все они расположены хронологически — от детства к нынешнему возрасту. Но на самом деле никаких правил нет! Можете начать с любого места и дальше ориентироваться на свое состояние, переходя от раздела к разделу в зависимости от приходящих воспоминаний. Пусть эта книга станет вашим шагом к себе и своему уникальному внутреннему миру.
В книге вы найдете разделы:
1. Детские годы: семья и дом, детский сад, мировоззрение.
2. Школьные годы: школа, семья и дом, друзья, мировоззрение в переходном возрасте.
3. Студенческие годы: учеба, отношения, мировоззрение.
4. Взрослая жизнь: работа, личная жизнь, мировоззрение.
5. Моя семья.
Кроме того, в издании есть места для фото и заметок.
Книга «Моя история» — это не только идеальный подарок для близкого человека на Новый год, день рождения или любой другой праздник, но и ваш проводник в мир психологии и саморазвития, ведь узнавая себя, свое прошлое, мы открываем себя настоящих, а значит, вы сможете разобраться и в вопросах к себе, которые у всех нас возникают в течение жизни. Издание понравится вам, если вы обращали внимание на бестселлеры «С тобой я дома», «К себе нежно».
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
Варианты цен
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
В корзину
КНИГА ДЛЯ УЮТНЫХ ВОСПОМИНАНИЙ — ПРОВОДНИК В МИР САМОРАЗВИТИЯ И ПСИХОЛОГИИ.
Наполните свое сердце радостью, проводя время наедине с собой и своими чувствами. Узнайте лучше себя и отметьте важные моменты: какое у вас было детство, о чем мечтали, чему научились за свою жизнь и как стали тем, кто вы есть.
Сохраните важные воспоминания, и даже спустя много лет вы сможете возвращаться к книге, перечитывать и дополнять, а однажды прочитать своим детям и внукам, чтобы и они тоже узнали, какой вы необычный и интересный человек.
• Как в вашей семье отмечали праздники и какие традиции нравились больше всего?
• В какие игры вы играли с родителями?
• Какое лето стало самым любимым?
• Как проходили тихие часы в детском садике и были ли вы озорником?
• Нравились ли полдники и обеды?
• О чем мечтали и как представляли себе мир взрослых, когда были ребенком?
• Как вы узнали страшную тайну о Деде Морозе?
• Какой была школа? Какие уроки были самыми любимыми?
• За что получили свою самую позорную двойку?
• Как звали лучших друзей и подшучивали ли вы над учителями?
• Как выглядела ваша комната?
• Был ли вы бунтарем в переходном возрасте?
• Как проходили выпускные экзамены?
• Какой была первая работа и были ли у вас хорошие отношения с руководством?
• Как познакомились со своим любимым человеком?
• Что почувствовали, когда впервые взяли на руки своего ребенка?
Более 310 тем для искреннего и душевного времяпрепровождения с собой!
Эта книга — не просто семейный альбом или сборник вопросов. Эта книга — ваше признание в любви к себе. Если хотите, можете отвечать на вопросы последовательно, ведь все они расположены хронологически — от детства к нынешнему возрасту. Но на самом деле никаких правил нет! Можете начать с любого места и дальше ориентироваться на свое состояние, переходя от раздела к разделу в зависимости от приходящих воспоминаний. Пусть эта книга станет вашим шагом к себе и своему уникальному внутреннему миру.
В книге вы найдете разделы:
1. Детские годы: семья и дом, детский сад, мировоззрение.
2. Школьные годы: школа, семья и дом, друзья, мировоззрение в переходном возрасте.
3. Студенческие годы: учеба, отношения, мировоззрение.
4. Взрослая жизнь: работа, личная жизнь, мировоззрение.
5. Моя семья.
Кроме того, в издании есть места для фото и заметок.
Книга «Моя история» — это не только идеальный подарок для близкого человека на Новый год, день рождения или любой другой праздник, но и ваш проводник в мир психологии и саморазвития, ведь узнавая себя, свое прошлое, мы открываем себя настоящих, а значит, вы сможете разобраться и в вопросах к себе, которые у всех нас возникают в течение жизни. Издание понравится вам, если вы обращали внимание на бестселлеры «С тобой я дома», «К себе нежно».
Наполните свое сердце радостью, проводя время наедине с собой и своими чувствами. Узнайте лучше себя и отметьте важные моменты: какое у вас было детство, о чем мечтали, чему научились за свою жизнь и как стали тем, кто вы есть.
Сохраните важные воспоминания, и даже спустя много лет вы сможете возвращаться к книге, перечитывать и дополнять, а однажды прочитать своим детям и внукам, чтобы и они тоже узнали, какой вы необычный и интересный человек.
• Как в вашей семье отмечали праздники и какие традиции нравились больше всего?
• В какие игры вы играли с родителями?
• Какое лето стало самым любимым?
• Как проходили тихие часы в детском садике и были ли вы озорником?
• Нравились ли полдники и обеды?
• О чем мечтали и как представляли себе мир взрослых, когда были ребенком?
• Как вы узнали страшную тайну о Деде Морозе?
• Какой была школа? Какие уроки были самыми любимыми?
• За что получили свою самую позорную двойку?
• Как звали лучших друзей и подшучивали ли вы над учителями?
• Как выглядела ваша комната?
• Был ли вы бунтарем в переходном возрасте?
• Как проходили выпускные экзамены?
• Какой была первая работа и были ли у вас хорошие отношения с руководством?
• Как познакомились со своим любимым человеком?
• Что почувствовали, когда впервые взяли на руки своего ребенка?
Более 310 тем для искреннего и душевного времяпрепровождения с собой!
Эта книга — не просто семейный альбом или сборник вопросов. Эта книга — ваше признание в любви к себе. Если хотите, можете отвечать на вопросы последовательно, ведь все они расположены хронологически — от детства к нынешнему возрасту. Но на самом деле никаких правил нет! Можете начать с любого места и дальше ориентироваться на свое состояние, переходя от раздела к разделу в зависимости от приходящих воспоминаний. Пусть эта книга станет вашим шагом к себе и своему уникальному внутреннему миру.
В книге вы найдете разделы:
1. Детские годы: семья и дом, детский сад, мировоззрение.
2. Школьные годы: школа, семья и дом, друзья, мировоззрение в переходном возрасте.
3. Студенческие годы: учеба, отношения, мировоззрение.
4. Взрослая жизнь: работа, личная жизнь, мировоззрение.
5. Моя семья.
Кроме того, в издании есть места для фото и заметок.
Книга «Моя история» — это не только идеальный подарок для близкого человека на Новый год, день рождения или любой другой праздник, но и ваш проводник в мир психологии и саморазвития, ведь узнавая себя, свое прошлое, мы открываем себя настоящих, а значит, вы сможете разобраться и в вопросах к себе, которые у всех нас возникают в течение жизни. Издание понравится вам, если вы обращали внимание на бестселлеры «С тобой я дома», «К себе нежно».
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
Варианты цен
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
В корзину
Он мечтал изменить историю победами и завоеваниями, а изменил ее — своей смертью.
Юный принц Генрих ведет беспутный образ жизни вместе с весельчаком Фальстафом и другими приятелями. Но вот его отец, Генрих Четвертый, умирает. И новый король, Генрих Пятый, неожиданно для многих крепко хватается за власть.
Он верит: Бог и Англия ждут от него завоевания Франции, а заодно — руки и сердца французской принцессы Екатерины, дочери Безумного Короля...
«Если счесть пороком — желать без меры славы, то, клянусь,
Я самый страшный грешник!»
Александра Маринина предлагает увлекательное историческое расследование, почему правители торжествуют на полях сражений, но проигрывают собственным демонам. Главным свидетелем и экспертом выступает гениальный Уильям Шекспир.
Юный принц Генрих ведет беспутный образ жизни вместе с весельчаком Фальстафом и другими приятелями. Но вот его отец, Генрих Четвертый, умирает. И новый король, Генрих Пятый, неожиданно для многих крепко хватается за власть.
Он верит: Бог и Англия ждут от него завоевания Франции, а заодно — руки и сердца французской принцессы Екатерины, дочери Безумного Короля...
«Если счесть пороком — желать без меры славы, то, клянусь,
Я самый страшный грешник!»
Александра Маринина предлагает увлекательное историческое расследование, почему правители торжествуют на полях сражений, но проигрывают собственным демонам. Главным свидетелем и экспертом выступает гениальный Уильям Шекспир.
3 335 тг.
3 510 тг.
-5%
Экономия 175 тг.
Варианты цен
3 335 тг.
3 510 тг.
-5%
Экономия 175 тг.
В корзину
2 528 тг.
2 661 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
Варианты цен
2 528 тг.
2 661 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
В корзину
2 108 тг.
2 219 тг.
-5%
Экономия 111 тг.
Варианты цен
2 108 тг.
2 219 тг.
-5%
Экономия 111 тг.
В корзину
18 522 тг.
19 497 тг.
-5%
Экономия 975 тг.
Варианты цен
18 522 тг.
19 497 тг.
-5%
Экономия 975 тг.
В корзину
3 737 тг.
3 934 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
Варианты цен
3 737 тг.
3 934 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
В корзину
5 662 тг.
5 960 тг.
-5%
Экономия 298 тг.
Варианты цен
5 662 тг.
5 960 тг.
-5%
Экономия 298 тг.
В корзину
- Новинка редакции КПД (Колобродов, Прилепин, Демидов).
- В чем фундаментальное отличие России от Запада? И возможно ли выбраться из оков мифа, веками формировавшего мировоззрение? Дмитрий Орехов, опираясь на примеры из мировой литературы и истории, исследует становление Большого колониального мифа — нарратива о превосходстве Европы над остальным миром. В противовес ему автор предлагает Большой антиколониальный нарратив — идею объединения стран «второго и третьего миров», осознания схожего исторического наследия и укрепления культурных связей.
- Дмитрий Орехов — православный писатель, журналист и филолог-востоковед. Общий тираж его книг «Журавлики», «Остров. Подлинная история», «Святая Русь» — более 1 миллиона экземпляров.
- «Спустя восемьдесят два года после нападения Гитлера у Запада по-прежнему нет других причин воевать с Россией, кроме идеологических. И это подводит нас к следующему интересному заключению: только победив цивилизаторский миф в головах западных европейцев, мы сможем избавить себя от нашествий. Но сначала, конечно, придётся победить этот миф в самих себе» — автор.
- В чем фундаментальное отличие России от Запада? И возможно ли выбраться из оков мифа, веками формировавшего мировоззрение? Дмитрий Орехов, опираясь на примеры из мировой литературы и истории, исследует становление Большого колониального мифа — нарратива о превосходстве Европы над остальным миром. В противовес ему автор предлагает Большой антиколониальный нарратив — идею объединения стран «второго и третьего миров», осознания схожего исторического наследия и укрепления культурных связей.
- Дмитрий Орехов — православный писатель, журналист и филолог-востоковед. Общий тираж его книг «Журавлики», «Остров. Подлинная история», «Святая Русь» — более 1 миллиона экземпляров.
- «Спустя восемьдесят два года после нападения Гитлера у Запада по-прежнему нет других причин воевать с Россией, кроме идеологических. И это подводит нас к следующему интересному заключению: только победив цивилизаторский миф в головах западных европейцев, мы сможем избавить себя от нашествий. Но сначала, конечно, придётся победить этот миф в самих себе» — автор.
5 881 тг.
6 190 тг.
-5%
Экономия 309 тг.
Варианты цен
5 881 тг.
6 190 тг.
-5%
Экономия 309 тг.
В корзину
— От одного из самых выдающихся мыслителей XX века.
— Карл Густав Юнг – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культуролог, основоположник аналитической психологии и психотерапии, основатель и президент Швейцарского общества практической психологии.
— Собранные в этом сборнике работы, посвященные психогенезу душевных болезней, позволяют проследить, как в этом вопросе менялись взгляды Юнга с 1907 по 1958 годы.
— Издание в строгом классическом оформлении серии «Философия – Neoclassic».
— Карл Густав Юнг – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культуролог, основоположник аналитической психологии и психотерапии, основатель и президент Швейцарского общества практической психологии.
— Собранные в этом сборнике работы, посвященные психогенезу душевных болезней, позволяют проследить, как в этом вопросе менялись взгляды Юнга с 1907 по 1958 годы.
— Издание в строгом классическом оформлении серии «Философия – Neoclassic».
10 553 тг.
11 108 тг.
-5%
Экономия 555 тг.
Варианты цен
10 553 тг.
11 108 тг.
-5%
Экономия 555 тг.
В корзину
3 737 тг.
3 934 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
Варианты цен
3 737 тг.
3 934 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
В корзину
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
В корзину
4 892 тг.
5 149 тг.
-5%
Экономия 257 тг.
Варианты цен
4 892 тг.
5 149 тг.
-5%
Экономия 257 тг.
В корзину
На страницах книги «Шепотки и ритуалы. Бабушкины заговоры на все случаи жизни» открывается мир древней магии, где каждое слово обладает силой, способной изменить вашу судьбу. Секреты наших предков, воплощенные в магических словесных формулах, помогают справляться со всеми испытаниями жизни. Здесь вы найдете ритуалы на каждый день, заговоры на предметы и мудрые слова на удачу, здоровье и любовь. Проверенные поколениями, эти формулы белой магии позаботятся о вашем благополучии и гармонии.
Каждый из нас знает силу слов, которые вдохновляют или останавливают, придавая уверенность или, наоборот, связывая нас по рукам и ногам.
В этой книге — старинная мудрость слова: заговоры и обряды на удачу в повседневной жизни, работе, бизнесе; любовные практики; шепотки на исполнение желаний, обретение житейской мудрости и смекалки.
Узнайте, как использовать силу слова во благо, погрузитесь в атмосферу магии и открывайте для себя секреты, способные изменить вашу жизнь к лучшему.
«Шепотки и ритуалы. Бабушкины заговоры на все случаи жизни» — ваше руководство по миру магии, где каждое слово становится мощным инструментом для достижения желаемого. Начните свое путешествие в мир древних знаний и будьте готовы изменить свою жизнь.
Каждый из нас знает силу слов, которые вдохновляют или останавливают, придавая уверенность или, наоборот, связывая нас по рукам и ногам.
В этой книге — старинная мудрость слова: заговоры и обряды на удачу в повседневной жизни, работе, бизнесе; любовные практики; шепотки на исполнение желаний, обретение житейской мудрости и смекалки.
Узнайте, как использовать силу слова во благо, погрузитесь в атмосферу магии и открывайте для себя секреты, способные изменить вашу жизнь к лучшему.
«Шепотки и ритуалы. Бабушкины заговоры на все случаи жизни» — ваше руководство по миру магии, где каждое слово становится мощным инструментом для достижения желаемого. Начните свое путешествие в мир древних знаний и будьте готовы изменить свою жизнь.
2 005 тг.
2 111 тг.
-5%
Экономия 106 тг.
Варианты цен
2 005 тг.
2 111 тг.
-5%
Экономия 106 тг.
В корзину
Женское здоровье складывается из множества нюансов и подразумевает не только здоровье репродуктивной системы, но внимание к образу жизни в целом. Книга акушера-гинеколога Елена Сусловой поможет каждой женщине узнать, как комплексно позаботиться о своем здоровье и как быть, если возникли те или иные проблемы.
Какой менструальный цикл считается нормальным и почему появляются сбои?
Гормоны в организме женщины — за что они отвечают и в каких случаях назначается гормональная терапия?
Что стоит учитывать при планировании беременности и при выборе гинеколога?
Интимная гигиена, контрацепция, боль во время месячных, витамины, питание и физическая активность — доктор Суслова отвечает на самые разные вопросы, которые чаще всего возникают в связи с женским здоровьем. Ее книга подскажет, какие симптомы могут говорить о нарушениях, какая терапия используется сегодня, как часто нужно проходить обследования и как поддержать свое здоровье.
Какой менструальный цикл считается нормальным и почему появляются сбои?
Гормоны в организме женщины — за что они отвечают и в каких случаях назначается гормональная терапия?
Что стоит учитывать при планировании беременности и при выборе гинеколога?
Интимная гигиена, контрацепция, боль во время месячных, витамины, питание и физическая активность — доктор Суслова отвечает на самые разные вопросы, которые чаще всего возникают в связи с женским здоровьем. Ее книга подскажет, какие симптомы могут говорить о нарушениях, какая терапия используется сегодня, как часто нужно проходить обследования и как поддержать свое здоровье.
6 046 тг.
6 364 тг.
-5%
Экономия 318 тг.
Варианты цен
6 046 тг.
6 364 тг.
-5%
Экономия 318 тг.
В корзину
Хотите научиться создавать героев, которые останутся в сердцах читателей навсегда?
В этом пособии Дон Хо Ким, признанный мастер корейского комикса, раскроет все секреты создания уникальных и незабываемых героев. Это не просто книга — это ваш персональный наставник в мире иллюстрации!
Из этого пособия вы узнаете:
✓ Как работает тело человека и его мускулатура.
✓ Как рисовать героев с разных ракурсов и придавать им пластичность и динамичность.
✓ Как передавать различные эмоции и характеры.
✓ Как избежать типичных ошибок, которые допускает каждый.
Более 200 иллюстраций, практических советов и профессиональных секретов от признанного мастера иллюстрации под одной обложкой!
Начните создавать незабываемых героев уже сегодня — превратите свои идеи в яркие, живые образы.
В этом пособии Дон Хо Ким, признанный мастер корейского комикса, раскроет все секреты создания уникальных и незабываемых героев. Это не просто книга — это ваш персональный наставник в мире иллюстрации!
Из этого пособия вы узнаете:
✓ Как работает тело человека и его мускулатура.
✓ Как рисовать героев с разных ракурсов и придавать им пластичность и динамичность.
✓ Как передавать различные эмоции и характеры.
✓ Как избежать типичных ошибок, которые допускает каждый.
Более 200 иллюстраций, практических советов и профессиональных секретов от признанного мастера иллюстрации под одной обложкой!
Начните создавать незабываемых героев уже сегодня — превратите свои идеи в яркие, живые образы.
12 752 тг.
13 423 тг.
-5%
Экономия 671 тг.
Варианты цен
12 752 тг.
13 423 тг.
-5%
Экономия 671 тг.
В корзину
Плакат – и плод труда художника, и свидетельство прошлого. Листая эту книгу, можно проследить, как один стиль приходил на смену другому, наиболее ярко проявляясь порой именно в массовом искусстве плаката. В издание вошли работы Дм. Моора, В. Дени, Н. Ватолиной, А. Родченко, Г. Клуциса и других мастеров графики, отобранные из обширной коллекции Музея Москвы.
Эти плакаты – возможность посмотреть на Москву прошлого, приобщиться к духу прошедших десятилетий: посочувствовать транспортным проблемам 1930-х годов, разделить восторг от запуска метро и асфальтирования улиц, ощутить радостное предвкушение открытия Олимпийских игр и Всемирного фестиваля молодежи и студентов.
В книгу вошли более 170 плакатов и фотографий.
Эти плакаты – возможность посмотреть на Москву прошлого, приобщиться к духу прошедших десятилетий: посочувствовать транспортным проблемам 1930-х годов, разделить восторг от запуска метро и асфальтирования улиц, ощутить радостное предвкушение открытия Олимпийских игр и Всемирного фестиваля молодежи и студентов.
В книгу вошли более 170 плакатов и фотографий.
17 699 тг.
18 630 тг.
-5%
Экономия 931 тг.
Варианты цен
17 699 тг.
18 630 тг.
-5%
Экономия 931 тг.
В корзину
Космогония и космология народов Тропической и Южной Африки
Пантеон африканских богов, духи предметов и животных, происхождение тотемов
Ложная и социальная смерть, а также проводы души в «деревню предков»
Пантеон африканских богов, духи предметов и животных, происхождение тотемов
Ложная и социальная смерть, а также проводы души в «деревню предков»
9 092 тг.
9 776 тг.
-7%
Экономия 684 тг.
Варианты цен
9 092 тг.
9 776 тг.
-7%
Экономия 684 тг.
В корзину