-5%
Быстрый просмотр
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
Варианты цен
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Обновленное и расширенное издание в большом формате и подарочном оформлении.
Прочитав эту книгу, вы научитесь расшифровывать незаметные сигналы тела, останавливать тревогу, гнев и усталость и заменять их спокойствием, балансом и уверенностью.
Это ценная книга о влиянии наших мыслей и поведения на здоровье всего организма.
Из книги вы узнаете:
• Откуда берутся психосоматические заболевания?
• Какие четыре вида интеллекта человек способен в себе развить?
• За что отвечает каждый орган на психосоматическом уровне?
• Причины болезней и способы с ними справиться.
• Как быть, если вы тревожный человек?
Прочитав эту книгу, вы научитесь расшифровывать незаметные сигналы тела, останавливать тревогу, гнев и усталость и заменять их спокойствием, балансом и уверенностью.
Это ценная книга о влиянии наших мыслей и поведения на здоровье всего организма.
Из книги вы узнаете:
• Откуда берутся психосоматические заболевания?
• Какие четыре вида интеллекта человек способен в себе развить?
• За что отвечает каждый орган на психосоматическом уровне?
• Причины болезней и способы с ними справиться.
• Как быть, если вы тревожный человек?
9 619 тг.
10 125 тг.
-5%
Экономия 506 тг.
Варианты цен
9 619 тг.
10 125 тг.
-5%
Экономия 506 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
14 400 тг.
15 158 тг.
-5%
Экономия 758 тг.
Варианты цен
14 400 тг.
15 158 тг.
-5%
Экономия 758 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
Варианты цен
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Средневековый роман, стоявший у истоков мифа о Граале
Инициация героя, жестокие поединки и куртуазная любовь
Новая редакция классического перевода на русский язык
Инициация героя, жестокие поединки и куртуазная любовь
Новая редакция классического перевода на русский язык
9 092 тг.
9 776 тг.
-7%
Экономия 684 тг.
Варианты цен
9 092 тг.
9 776 тг.
-7%
Экономия 684 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Вы чувствуете растерянность и опустошение из-за ранящего и странного поведения человека, которого вы любили долгие годы и думали, что он любит вас?
Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень «милым»?
Вы задаетесь вопросом, может ли находящийся рядом с вами человек оказаться нарциссом, хоть его описание в изученных вами источниках не во всем с ним совпадает?
Эта книга поможет вам обнаружить и обезвредить самый опасный и сводящий с ума вид абьюзера — скрытого пассивно-агрессивного нарцисса. Тысячи восторженных отзывов на Амазон, как от обычных людей, так и от представителей профессионального сообщества. Более 100 интервью с теми, кто «выжил» в этих отношениях. И откровенность автора — клинического психолога Дебби Мирза, которая и сама знает, что это такое — быть сбитым с толку отношениями, когда ты любишь глубоко и искренне. Но жизнь внутри тебя словно медленно иссякает. Когда ты превратишься в истощенную версию самого себя с низкой самооценкой и малой долей уверенности в себе.
«Представьте, что вы общаетесь с человеком (неважно, это ваш партнер, родитель или коллега), которого все считают чрезвычайно милым, умным, добрым и талантливым. Однако вы знаете и другую сторону этого человека: когда он вас обижает, обесценивает, заставляет сомневаться в себе. Возможно, вы оказались в отношениях со скрытым нарциссом. Книга, безусловно, будет полезна как тем, кто, к сожалению, уже столкнулся с такими людьми, так и тем, кто хочет обезопасить себя от такой встречи. Автор раскладывает тему по полочкам и дает четкие критерии и рекомендации, как защитить себя и вернуть себе чувство собственного достоинства». — Смирнова Татьяна, нейробиолог, андрагог, автор нескольких образовательных проектов
«Дебби Мирза рассказывает о том, что пассивная агрессия и нарциссизм уже стали настоящей эпидемией для нашей культуры отношений. Книгу необходимо читать и перечитывать как клиентам, так и специалистам, и она является важным вкладом в "золотой фонд" книг по самопомощи». — Джуди М. Собчак, психолог
«Книга "Скрытый пассивно-агрессивный нарцисс" должна стоять на книжной полке каждого человека, пережившего подобный опыт. Работа Дебби Мирза — это полный сострадания и целительной силы ресурс для всех, кто нуждается в восстановлении после нарциссического абьюза. Автор безошибочно указывает на красные флажки, которые так трудно заметить людям, пережившим абьюз, и в то же время Дебби побуждает читателя искать решения внутри себя. Теплые, поддерживающие слова автора — словно объятия, в которых вы так нуждаетесь именно сейчас». — Джексон Маккензи, автор книги «Psychopath free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников»
Вы измучены и травмированы отношениями с человеком, который нравится всем вокруг и кажется им очень «милым»?
Вы задаетесь вопросом, может ли находящийся рядом с вами человек оказаться нарциссом, хоть его описание в изученных вами источниках не во всем с ним совпадает?
Эта книга поможет вам обнаружить и обезвредить самый опасный и сводящий с ума вид абьюзера — скрытого пассивно-агрессивного нарцисса. Тысячи восторженных отзывов на Амазон, как от обычных людей, так и от представителей профессионального сообщества. Более 100 интервью с теми, кто «выжил» в этих отношениях. И откровенность автора — клинического психолога Дебби Мирза, которая и сама знает, что это такое — быть сбитым с толку отношениями, когда ты любишь глубоко и искренне. Но жизнь внутри тебя словно медленно иссякает. Когда ты превратишься в истощенную версию самого себя с низкой самооценкой и малой долей уверенности в себе.
«Представьте, что вы общаетесь с человеком (неважно, это ваш партнер, родитель или коллега), которого все считают чрезвычайно милым, умным, добрым и талантливым. Однако вы знаете и другую сторону этого человека: когда он вас обижает, обесценивает, заставляет сомневаться в себе. Возможно, вы оказались в отношениях со скрытым нарциссом. Книга, безусловно, будет полезна как тем, кто, к сожалению, уже столкнулся с такими людьми, так и тем, кто хочет обезопасить себя от такой встречи. Автор раскладывает тему по полочкам и дает четкие критерии и рекомендации, как защитить себя и вернуть себе чувство собственного достоинства». — Смирнова Татьяна, нейробиолог, андрагог, автор нескольких образовательных проектов
«Дебби Мирза рассказывает о том, что пассивная агрессия и нарциссизм уже стали настоящей эпидемией для нашей культуры отношений. Книгу необходимо читать и перечитывать как клиентам, так и специалистам, и она является важным вкладом в "золотой фонд" книг по самопомощи». — Джуди М. Собчак, психолог
«Книга "Скрытый пассивно-агрессивный нарцисс" должна стоять на книжной полке каждого человека, пережившего подобный опыт. Работа Дебби Мирза — это полный сострадания и целительной силы ресурс для всех, кто нуждается в восстановлении после нарциссического абьюза. Автор безошибочно указывает на красные флажки, которые так трудно заметить людям, пережившим абьюз, и в то же время Дебби побуждает читателя искать решения внутри себя. Теплые, поддерживающие слова автора — словно объятия, в которых вы так нуждаетесь именно сейчас». — Джексон Маккензи, автор книги «Psychopath free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников»
3 958 тг.
4 166 тг.
-5%
Экономия 208 тг.
Варианты цен
3 958 тг.
4 166 тг.
-5%
Экономия 208 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
Варианты цен
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
13 576 тг.
14 290 тг.
-5%
Экономия 714 тг.
Варианты цен
13 576 тг.
14 290 тг.
-5%
Экономия 714 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
16 049 тг.
16 894 тг.
-5%
Экономия 845 тг.
Варианты цен
16 049 тг.
16 894 тг.
-5%
Экономия 845 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 507 тг.
4 744 тг.
-5%
Экономия 237 тг.
Варианты цен
4 507 тг.
4 744 тг.
-5%
Экономия 237 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Детали мира, в котором мы живем, гораздо более связаны друг с другом, чем может показаться на первый взгляд. Об этом повествует книга Нила Тайзе, ученого, известного своими революционными исследованиями стволовых клеток. В ней он обращается к теории сложности, которая объясняет, как из хаоса могут возникнуть сложные системы любого уровня — от живого организма до целой Вселенной и человеческого разума, способного ее осмыслять. Тайзе объясняет продвинутые математические и физические концепции доступным языком и, опираясь на примеры из повседневности, показывает, что в основе всего лежат одни и те же законы самоорганизации.
«Заметки о сложности» — это ключ к пониманию современного мира, открывающий бесконечные горизонты познания. Научный анализ, представленный в книге, объединен с философскими и духовными размышлениями, что позволяет создать многогранную картину мироздания и дает читателю возможность взглянуть на мир новыми глазами. Пройдя вместе с автором по лабиринту передовых идей об устройстве реальности, вы осознаете, что являетесь частью огромной, живой, динамичной системы, и ощутите единство всего сущего.
Эта книга будет интересна не только специалистам, но и просто любознательным людям, которые хотят глубже понять, как устроен мир.
«Заметки о сложности» — это ключ к пониманию современного мира, открывающий бесконечные горизонты познания. Научный анализ, представленный в книге, объединен с философскими и духовными размышлениями, что позволяет создать многогранную картину мироздания и дает читателю возможность взглянуть на мир новыми глазами. Пройдя вместе с автором по лабиринту передовых идей об устройстве реальности, вы осознаете, что являетесь частью огромной, живой, динамичной системы, и ощутите единство всего сущего.
Эта книга будет интересна не только специалистам, но и просто любознательным людям, которые хотят глубже понять, как устроен мир.
7 200 тг.
7 579 тг.
-5%
Экономия 379 тг.
Варианты цен
7 200 тг.
7 579 тг.
-5%
Экономия 379 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Во второй части книги "За фасадом" писатели Алексей Шишкин и Эля Новопашенная продолжают увлекательное исследование историй петербургских домов и их обитателей. Читатели найдут 30 новых писем с удивительными рассказами, которые формируют яркий, иногда мрачный, но всегда живой образ Санкт-Петербурга. Авторы справедливо отмечают: изучая старинные здания, мы создаем эмоциональную связь с их историей, поэтому в этой книге акцент, как и в первом издании, сделан на истории не столько самих домов, сколько их жителей. Здесь писательница Айн Рэнд соседствует с Булатом Окуджавой и Майком Науменко, здесь история любви сиамского принца переплетается с судьбами последних русских царей и первых советских эмигрантов. И каждый рассказ сопровождается фотографиями и иллюстрациями, погружающими читателей в другую эпоху и другие жизни.
18 522 тг.
19 497 тг.
-5%
Экономия 975 тг.
Варианты цен
18 522 тг.
19 497 тг.
-5%
Экономия 975 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
Варианты цен
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Он купил меня на три дня.
Я готовилась к чему угодно: плети, наручники, веревки и вообще все, что только можно представить. Я была готова отдать ему свою невинность.
Но он забрал гораздо больше».
БЕСТСЕЛЛЕРЫ СЕРИИ «Близость. Истории о сильных чувствах».
В КАРМАННОМ ФОРМАТЕ.
100 000 ПРОДАННЫХ ЭКЗЕМПЛЯРОВ.
Ей нужны были деньги. Много денег, и очень быстро. Поэтому она оказалась здесь, в гостиничном номере, с завязанными глазами. Она продала свою девственность незнакомцу и теперь проведет с ним три дня. Но кто он? И почему ей нельзя увидеть его? Богач, который пожелал остаться неизвестным? Или маньяк-извращенец с больными фантазиями? А может быть, кто-то, кого она знает?
Она думает: «Через три дня все закончится». Она не знает: то, что произойдет в этом номере, изменит ее жизнь навсегда.
Я готовилась к чему угодно: плети, наручники, веревки и вообще все, что только можно представить. Я была готова отдать ему свою невинность.
Но он забрал гораздо больше».
БЕСТСЕЛЛЕРЫ СЕРИИ «Близость. Истории о сильных чувствах».
В КАРМАННОМ ФОРМАТЕ.
100 000 ПРОДАННЫХ ЭКЗЕМПЛЯРОВ.
Ей нужны были деньги. Много денег, и очень быстро. Поэтому она оказалась здесь, в гостиничном номере, с завязанными глазами. Она продала свою девственность незнакомцу и теперь проведет с ним три дня. Но кто он? И почему ей нельзя увидеть его? Богач, который пожелал остаться неизвестным? Или маньяк-извращенец с больными фантазиями? А может быть, кто-то, кого она знает?
Она думает: «Через три дня все закончится». Она не знает: то, что произойдет в этом номере, изменит ее жизнь навсегда.
2 446 тг.
2 575 тг.
-5%
Экономия 129 тг.
Варианты цен
2 446 тг.
2 575 тг.
-5%
Экономия 129 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
Варианты цен
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ОБ АВТОРЕ:
ТОМА СУВОРОВА — топовый эксперт по продвижению в социальных сетях.
· Основатель онлайн-школы продвижения «Томат».
· Школа «Томат» на первом месте по SMM и маркетингу ВКонтакте среди сообществ с донами.
· Школа «Томат» вошла в тройку лучших онлайн-школ российского рынка на крупнейшей платформе GetCourse в нише «Заработок и бизнес».
· 4000+ человек перевела из Инстаграм во ВКонтакте.
· 30 000 человек прошли платное обучение.
· Выпустила более 30 курсов и обучающих программ.
· Суммарное количество подписчиков в соцсетях 200 000+.
Не важно, чем вы занимаетесь в свободное время — печете кексы, пишете книги или сочиняете песни. Любое ваше хобби может приносить стабильный доход, если вы будете рассказывать о нем во «ВКонтакте»
В этой книге Тома Суворова — эксперт по продвижению в социальных сетях — предлагает пошаговое руководство по монетизации своего дела. Она выпустила 30+ курсов и помогла более 30 000 человек удвоить доход в десятки раз. Автор делится принципами оформления личных страниц и сообществ, разбирает эффективные типы контента и сравнивает различные инструменты продвижения. Изучив все это, вы будете начинать свое доброе утро не с кофе, а с проверки социальных сетей. Потому что там вас будут ждать друзья и клиенты. Новости вашей отрасли и вашего бизнеса. Новые заказы на ваши продукты и услуги. И, самое важное — вы ощутите, что занимаетесь не просто любимым хобби, а востребованным и прибыльным делом.
ЦИТАТЫ:
Публичная страница, в отличие от группы, обладает более широким функционалом: здесь можно загрузить товары на витрину, подключить услуги и даже добавить возможность оплаты внутри социальной сети.
Человеку всегда психологически проще общаться с человеком, а не с витриной магазина.
Донаты — это не одинокая кнопка «Поддержать автора» с указанием стоимости подписки! Вы должны привлечь внимание подписчиков, заинтересовать их.
Эксперт — это не всегда преподаватель. Вы можете быть кондитером, бухгалтером, мастером натяжных потолков и вообще кем угодно. Главное, что вы — специалист в своем деле.
Эмоциональных покупок стало меньше. Именно УТП поможет вам выделиться и стать причиной подписки на ваше сообщество.
ОТЗЫВЫ:
«Книга Томы Суворовой — точно является тем, что стоит прочесть каждому, кто начинает осваивать соцсеть ВКонтакте в качестве бизнес-инструмента.
Автору удалось подробно разбирать все нюансы работы инструментов, собрать огромный опыт и поделиться классными идеями. Также хочется отметить особенно важное на мой взгляд преимущество: книга легко читается и все инструкции понятны даже самым непосвященным читателям.
Читайте, повышайте свой уровень знаний и получайте удовольствие». — Александра Черкас, Евангелист ВКонтакте для бизнеса
«Эта книга — настоящее открытие для тех, кто только начинает своё продвижение во ВКонтакте или вынужден по разным причинам перейти в эту социальную сеть, хотя раньше считал её неудобной. Автор мастерски показывает, как влюбиться во ВКонтакте, увидеть его огромные возможности и достоинства». — Майя Богданова, автор книг «Новый нейрокопирайтинг», «Школа контента» и «Я копирайтер»
ТОМА СУВОРОВА — топовый эксперт по продвижению в социальных сетях.
· Основатель онлайн-школы продвижения «Томат».
· Школа «Томат» на первом месте по SMM и маркетингу ВКонтакте среди сообществ с донами.
· Школа «Томат» вошла в тройку лучших онлайн-школ российского рынка на крупнейшей платформе GetCourse в нише «Заработок и бизнес».
· 4000+ человек перевела из Инстаграм во ВКонтакте.
· 30 000 человек прошли платное обучение.
· Выпустила более 30 курсов и обучающих программ.
· Суммарное количество подписчиков в соцсетях 200 000+.
Не важно, чем вы занимаетесь в свободное время — печете кексы, пишете книги или сочиняете песни. Любое ваше хобби может приносить стабильный доход, если вы будете рассказывать о нем во «ВКонтакте»
В этой книге Тома Суворова — эксперт по продвижению в социальных сетях — предлагает пошаговое руководство по монетизации своего дела. Она выпустила 30+ курсов и помогла более 30 000 человек удвоить доход в десятки раз. Автор делится принципами оформления личных страниц и сообществ, разбирает эффективные типы контента и сравнивает различные инструменты продвижения. Изучив все это, вы будете начинать свое доброе утро не с кофе, а с проверки социальных сетей. Потому что там вас будут ждать друзья и клиенты. Новости вашей отрасли и вашего бизнеса. Новые заказы на ваши продукты и услуги. И, самое важное — вы ощутите, что занимаетесь не просто любимым хобби, а востребованным и прибыльным делом.
ЦИТАТЫ:
Публичная страница, в отличие от группы, обладает более широким функционалом: здесь можно загрузить товары на витрину, подключить услуги и даже добавить возможность оплаты внутри социальной сети.
Человеку всегда психологически проще общаться с человеком, а не с витриной магазина.
Донаты — это не одинокая кнопка «Поддержать автора» с указанием стоимости подписки! Вы должны привлечь внимание подписчиков, заинтересовать их.
Эксперт — это не всегда преподаватель. Вы можете быть кондитером, бухгалтером, мастером натяжных потолков и вообще кем угодно. Главное, что вы — специалист в своем деле.
Эмоциональных покупок стало меньше. Именно УТП поможет вам выделиться и стать причиной подписки на ваше сообщество.
ОТЗЫВЫ:
«Книга Томы Суворовой — точно является тем, что стоит прочесть каждому, кто начинает осваивать соцсеть ВКонтакте в качестве бизнес-инструмента.
Автору удалось подробно разбирать все нюансы работы инструментов, собрать огромный опыт и поделиться классными идеями. Также хочется отметить особенно важное на мой взгляд преимущество: книга легко читается и все инструкции понятны даже самым непосвященным читателям.
Читайте, повышайте свой уровень знаний и получайте удовольствие». — Александра Черкас, Евангелист ВКонтакте для бизнеса
«Эта книга — настоящее открытие для тех, кто только начинает своё продвижение во ВКонтакте или вынужден по разным причинам перейти в эту социальную сеть, хотя раньше считал её неудобной. Автор мастерски показывает, как влюбиться во ВКонтакте, увидеть его огромные возможности и достоинства». — Майя Богданова, автор книг «Новый нейрокопирайтинг», «Школа контента» и «Я копирайтер»
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
Варианты цен
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Марк Куган, тренер олимпийских чемпионов, убежден, что долгосрочный успех в беге возможен только при сохранении физического и ментального здоровья. В книге он подробно рассказывает о методах тренировок, которые помогут вам стать быстрее и сильнее, не жертвуя при этом здоровьем и счастьем.
Книга содержит тренировочные планы для разных дистанций — от 5 км до марафона, а также советы по питанию, восстановлению, психологической подготовке и предотвращению травм. Марк делится историями своих учеников, показывая, что каждый может достичь успеха, если подойти к тренировкам осознанно и с любовью к бегу.
Эта книга — ваш шанс тренироваться с одним из лучших тренеров мира и устанавливать новые личные рекорды.
Книга содержит тренировочные планы для разных дистанций — от 5 км до марафона, а также советы по питанию, восстановлению, психологической подготовке и предотвращению травм. Марк делится историями своих учеников, показывая, что каждый может достичь успеха, если подойти к тренировкам осознанно и с любовью к бегу.
Эта книга — ваш шанс тренироваться с одним из лучших тренеров мира и устанавливать новые личные рекорды.
11 273 тг.
12 121 тг.
-7%
Экономия 848 тг.
Варианты цен
11 273 тг.
12 121 тг.
-7%
Экономия 848 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 737 тг.
3 934 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
Варианты цен
3 737 тг.
3 934 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Уникальный комплексный подход к функциональной анатомии через призму миофасциальной взаимосвязанности от автора книги «Рожденный ходить». Доступно написанная и великолепно иллюстрированная книга «Функциональная анатомия движения» предлагает конкретные практические примеры для физиотерапевтов, мануальных терапевтов и специалистов по телу, а также новые инструменты для преподавателей йоги и пилатеса, позволяющие глубже понять анатомию и движение.
Внутри:
- анатомические реакции, или движения суставов и костей;
- безопасное положение тела в разных плоскостях;
- предпозиция и точная настройка при выполнении асан;
- стабильность и нестабильность для качественных физических упражнений.
Внутри:
- анатомические реакции, или движения суставов и костей;
- безопасное положение тела в разных плоскостях;
- предпозиция и точная настройка при выполнении асан;
- стабильность и нестабильность для качественных физических упражнений.
28 415 тг.
29 911 тг.
-5%
Экономия 1 496 тг.
Варианты цен
28 415 тг.
29 911 тг.
-5%
Экономия 1 496 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Об авторе
Саидмурод Давлатов — доктор психологических наук, эксперт по отношениям между мужчиной и женщиной, автор одноименного курса тренингов по улучшению семейных отношений «Что не знает женщина о мужчинах и что должен знать мужчина о женщинах» —1 и 2.
Его тренинги прошли более 1 200 000 человек из стран СНГ, онлайн и оффлайн. По результатам тренингов, благодаря специальным практическим методикам, многие сумели сохранить семью, наладить родственные отношения, изменить мышление, избавиться от стереотипов и начать новую жизнь.
Саидмурод Давлатов — доктор психологических наук, эксперт по отношениям между мужчиной и женщиной, автор одноименного курса тренингов по улучшению семейных отношений «Что не знает женщина о мужчинах и что должен знать мужчина о женщинах» —1 и 2.
Его тренинги прошли более 1 200 000 человек из стран СНГ, онлайн и оффлайн. По результатам тренингов, благодаря специальным практическим методикам, многие сумели сохранить семью, наладить родственные отношения, изменить мышление, избавиться от стереотипов и начать новую жизнь.
5 881 тг.
6 190 тг.
-5%
Экономия 309 тг.
Варианты цен
5 881 тг.
6 190 тг.
-5%
Экономия 309 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
"Деньги, сами по себе, не конечная цель, но иногда они — наиболее эффективное средство реализации наших мечтаний. Если у вас есть грандиозная мечта и вы ищете пути претворения ее в жизнь, эта книга для вас".
Так, издалека, начинает рассказ о своем успехе один из избранных — богатый и успешный человек, к тому же баллотирующийся в президенты Соединенных Штатов. Дальше он пишет о том, как делать деньги, не зацикливаясь на них. Повторяя основную мысль из своей предыдущей книги "Искусство заключать сделки", Трамп утверждает: надо любить то, что делаешь, и никогда не думать лишь о материальном.
В любом бизнесе главное требование — это понимание процесса работы. Если вы не понимаете его, то и не сможете насладиться его плодами. Вы просто не продержитесь достаточно долго, чтобы вас успел настичь "внезапный" успех.
Умение грамотно зарабатывать и вкладывать деньги, правильно управлять своими сотрудниками и мотивировать их на общий успех, обеспечивать общение персонала с высшим руководством — вот то, чему можно научиться, следуя правилам Трампа. А также узнать, как и при каких обстоятельствах зарождалась передача The Apprentice.
Хорошо, когда вам платят деньги. В большинстве случаев это абсолютно необходимо и является закономерным шагом к успеху, но определенно — не единственным. Я проводил программу The Apprentice не ради денег, хотя в итоге она даже принесла немалую прибыль.
Для кого
Для тех, кто хочет наладить отношения с деньгами.
Так, издалека, начинает рассказ о своем успехе один из избранных — богатый и успешный человек, к тому же баллотирующийся в президенты Соединенных Штатов. Дальше он пишет о том, как делать деньги, не зацикливаясь на них. Повторяя основную мысль из своей предыдущей книги "Искусство заключать сделки", Трамп утверждает: надо любить то, что делаешь, и никогда не думать лишь о материальном.
В любом бизнесе главное требование — это понимание процесса работы. Если вы не понимаете его, то и не сможете насладиться его плодами. Вы просто не продержитесь достаточно долго, чтобы вас успел настичь "внезапный" успех.
Умение грамотно зарабатывать и вкладывать деньги, правильно управлять своими сотрудниками и мотивировать их на общий успех, обеспечивать общение персонала с высшим руководством — вот то, чему можно научиться, следуя правилам Трампа. А также узнать, как и при каких обстоятельствах зарождалась передача The Apprentice.
Хорошо, когда вам платят деньги. В большинстве случаев это абсолютно необходимо и является закономерным шагом к успеху, но определенно — не единственным. Я проводил программу The Apprentice не ради денег, хотя в итоге она даже принесла немалую прибыль.
Для кого
Для тех, кто хочет наладить отношения с деньгами.
2 032 тг.
3 079 тг.
-34%
Экономия 1 047 тг.
Варианты цен
2 032 тг.
3 079 тг.
-34%
Экономия 1 047 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть!
Эта книга для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. Вы постоянно откладываете на потом даже те дела, которые решаются за пять минут? Знакомо?
Перед вами руководство Деймона Захариадиса, которое поможет вам взять контроль над своей жизнью и, наконец, начать успевать всё.
В книге Деймона Захариадиса, ведущего эксперта по продуктивности и автора бестселлера «Нет значит нет», вы найдете не просто очередной список советов, а практические методики планирования, которые изменят ваше отношение к задачам: «Парные списки», «Метод 3+2», «Правило 1—3—5», «Подход 3-MIT» и «Метод Kanban». Это не просто теории, а проверенные на практике инструменты, которые помогут вам перестать тонуть в хаосе.
Благодаря книге вы:
• Перестанете создавать бесполезные списки дел.
• Научитесь контролировать свой рабочий день и рассчитывать время на каждую задачу.
• Начнете распределять задачи по приоритетности, выполняя самые важные в первую очередь.
• Освоите эффективные методы переключения между задачами и управления своим временем.
Прекратите борьбу с хаосом! Возьмите контроль над своей жизнью с помощью книги «Дел до ж*пы»!
Эта книга для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. Вы постоянно откладываете на потом даже те дела, которые решаются за пять минут? Знакомо?
Перед вами руководство Деймона Захариадиса, которое поможет вам взять контроль над своей жизнью и, наконец, начать успевать всё.
В книге Деймона Захариадиса, ведущего эксперта по продуктивности и автора бестселлера «Нет значит нет», вы найдете не просто очередной список советов, а практические методики планирования, которые изменят ваше отношение к задачам: «Парные списки», «Метод 3+2», «Правило 1—3—5», «Подход 3-MIT» и «Метод Kanban». Это не просто теории, а проверенные на практике инструменты, которые помогут вам перестать тонуть в хаосе.
Благодаря книге вы:
• Перестанете создавать бесполезные списки дел.
• Научитесь контролировать свой рабочий день и рассчитывать время на каждую задачу.
• Начнете распределять задачи по приоритетности, выполняя самые важные в первую очередь.
• Освоите эффективные методы переключения между задачами и управления своим временем.
Прекратите борьбу с хаосом! Возьмите контроль над своей жизнью с помощью книги «Дел до ж*пы»!
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Как сделать продукт удобным, интуитивно понятным и логичным для всех пользователей.
С управлением продуктом сталкиваются все UX-дизайнеры. Кристиан Крамлиш объясняет, что это такое и как взаимосвязано с другими сферами разработки. Это поможет понять, хотите ли вы заниматься управлением продукта и какие навыки UX могут быть полезны. Узнаете, как работать с данными и метриками, проводить эксперименты и оптимизировать бюджет проекта, эффективно сотрудничать с кросс-функциональными командами и принимать лучшие решения.
Прочтите эту книгу, если вы:
• UX-специалист или менеджер, рассматривающий переход к управлению продуктом.
• Член продуктовой команды, стремящийся повысить профессиональный уровень.
• Лидер/владелец продукта, который хочет понять, как наилучшим образом использовать таланты сотрудников UX.
Об авторе
КРИСТИАН КРАМЛИШ руководит продуктовыми и UX-командами и пишет книги более 20 лет. Среди его клиентов и работодателей — Управление данных и инноваций штата Калифорния, Rosenfeld Media, PathCheck Foundation, Nest Health (Humanest), Yahoo, Visa, Sprint и др.
«Я часто сталкиваюсь с желающими перейти из мира дизайна в управление продуктовым процессом. Это требует глубокого понимания того, как дизайн и продакт-менеджмент переплетаются, ведь продакт-менеджер частично является дизайнером, работая над удовлетворением потребностей пользователей и качеством UX. Книга Кристиана Крамлиша — бесценное руководство, позволяющее совершить этот шаг осознанно и эффективно.
Крамлиш предлагает не просто теоретическую базу, а конкретные советы и методики, проверенные временем и практикой. Его подход, объединяющий глубокое понимание UX и продакт-менеджмента, отзывается в моем сердце профессионала, многие годы помогающего специалистам раскрыть их потенциал в обеих этих областях». — ЯРОСЛАВ ШУВАЕВ, преподаватель UX/UI-дизайна и продакт-менеджмента, основатель shuvaev.com, автор книг «UX/UI дизайн для создания идеального продукта» и «Менеджмент цифрового продукта»
С управлением продуктом сталкиваются все UX-дизайнеры. Кристиан Крамлиш объясняет, что это такое и как взаимосвязано с другими сферами разработки. Это поможет понять, хотите ли вы заниматься управлением продукта и какие навыки UX могут быть полезны. Узнаете, как работать с данными и метриками, проводить эксперименты и оптимизировать бюджет проекта, эффективно сотрудничать с кросс-функциональными командами и принимать лучшие решения.
Прочтите эту книгу, если вы:
• UX-специалист или менеджер, рассматривающий переход к управлению продуктом.
• Член продуктовой команды, стремящийся повысить профессиональный уровень.
• Лидер/владелец продукта, который хочет понять, как наилучшим образом использовать таланты сотрудников UX.
Об авторе
КРИСТИАН КРАМЛИШ руководит продуктовыми и UX-командами и пишет книги более 20 лет. Среди его клиентов и работодателей — Управление данных и инноваций штата Калифорния, Rosenfeld Media, PathCheck Foundation, Nest Health (Humanest), Yahoo, Visa, Sprint и др.
«Я часто сталкиваюсь с желающими перейти из мира дизайна в управление продуктовым процессом. Это требует глубокого понимания того, как дизайн и продакт-менеджмент переплетаются, ведь продакт-менеджер частично является дизайнером, работая над удовлетворением потребностей пользователей и качеством UX. Книга Кристиана Крамлиша — бесценное руководство, позволяющее совершить этот шаг осознанно и эффективно.
Крамлиш предлагает не просто теоретическую базу, а конкретные советы и методики, проверенные временем и практикой. Его подход, объединяющий глубокое понимание UX и продакт-менеджмента, отзывается в моем сердце профессионала, многие годы помогающего специалистам раскрыть их потенциал в обеих этих областях». — ЯРОСЛАВ ШУВАЕВ, преподаватель UX/UI-дизайна и продакт-менеджмента, основатель shuvaev.com, автор книг «UX/UI дизайн для создания идеального продукта» и «Менеджмент цифрового продукта»
10 553 тг.
11 108 тг.
-5%
Экономия 555 тг.
Варианты цен
10 553 тг.
11 108 тг.
-5%
Экономия 555 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Все дороги давно ведут в Китай, и у каждого из нас своя история встречи с этой удивительной и во многом уникальной культурой, так не похожей на европейскую: кто-то увлекается новеллами о бесстрашных небожителях или сказочными вселенными культовых видеоигр, кто-то изучает сокровища китайского искусства, а кто-то мечтает найти новых друзей или бизнес-партнеров.
Какие бы дороги ни привели вас в Поднебесную, с этим великолепным культурным гидом ваше знакомство с китайской цивилизацией станет комфортным и увлекательным! Десять тематических глав популярно и интересно расскажут об истории страны и правивших ею династиях, о традиционном жизненном укладе, религии и философии, о поразительном искусстве и ремеслах, прославивших Китай, о национальной кухне с ярким характером и экзотическом китайском театре, о богатой литературе, музыке и праздниках.
Если вы не знаете, с чего начать знакомство с Поднебесной, эта уникальная книга — однозначный must-read! А элегантное издание в суперобложке с вырубкой и золотым тиснением станет не только ценным подарком себе, друзьям и близким, но и украшением как солидной библиотеки, так и практичной книжной полки, где только самое нужное.
Автор Татьяна Романова — дипломированный востоковед, выпускница восточного факультета НИУ ВШЭ, Шэньянского и Нанькайского университетов, преподаватель, популяризатор китайской культуры и автор блога «Travelbook одного китаиста».
Помимо качественных базовых знаний вас ждет множество интересных фактов о Китае! Как жил император и подданные Сына Неба: его наложницы и слуги-евнухи, чиновники, торговцы, крестьяне, актеры, проститутки и рабы? Как китайские мастера создавали свои утонченные шедевры, поражающие воображение в век технологий? Почему китайская опера такая, какая она есть, и как ее понять и полюбить? Зачем школьники и студенты посещают храмы Конфуция и действительно ли Китай — атеистическая страна, как учит коммунистическая партия?
Рассказ сопровождают изысканные образцы китайской живописи, авторские фотографии и красочные иллюстрации от современной художницы Plus+.
Какие бы дороги ни привели вас в Поднебесную, с этим великолепным культурным гидом ваше знакомство с китайской цивилизацией станет комфортным и увлекательным! Десять тематических глав популярно и интересно расскажут об истории страны и правивших ею династиях, о традиционном жизненном укладе, религии и философии, о поразительном искусстве и ремеслах, прославивших Китай, о национальной кухне с ярким характером и экзотическом китайском театре, о богатой литературе, музыке и праздниках.
Если вы не знаете, с чего начать знакомство с Поднебесной, эта уникальная книга — однозначный must-read! А элегантное издание в суперобложке с вырубкой и золотым тиснением станет не только ценным подарком себе, друзьям и близким, но и украшением как солидной библиотеки, так и практичной книжной полки, где только самое нужное.
Автор Татьяна Романова — дипломированный востоковед, выпускница восточного факультета НИУ ВШЭ, Шэньянского и Нанькайского университетов, преподаватель, популяризатор китайской культуры и автор блога «Travelbook одного китаиста».
Помимо качественных базовых знаний вас ждет множество интересных фактов о Китае! Как жил император и подданные Сына Неба: его наложницы и слуги-евнухи, чиновники, торговцы, крестьяне, актеры, проститутки и рабы? Как китайские мастера создавали свои утонченные шедевры, поражающие воображение в век технологий? Почему китайская опера такая, какая она есть, и как ее понять и полюбить? Зачем школьники и студенты посещают храмы Конфуция и действительно ли Китай — атеистическая страна, как учит коммунистическая партия?
Рассказ сопровождают изысканные образцы китайской живописи, авторские фотографии и красочные иллюстрации от современной художницы Plus+.
16 049 тг.
16 894 тг.
-5%
Экономия 845 тг.
Варианты цен
16 049 тг.
16 894 тг.
-5%
Экономия 845 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1. Авторская методика лимфодренажного самомассажа, рассчитанного на 3—5 минут, от специалиста с многолетней практикой.
2. Подробное описание техник и пошаговые рекомендации по их выполнению, чтобы достичь максимального эффекта от массажа.
3. Использование лимфодренажного массажа для улучшения самочувствия и укрепления систем организма: пищеварительная система, женское здоровье, восстановление после спортивных травм, облегчение симптомов простуды и др.
4. Другие методы ухода за собой для усиления лимфотока — питание и вода, массаж сухой щеткой, уход за кожей и др.
5. Лимфа с точки зрения науки и атлас лимфы.
2. Подробное описание техник и пошаговые рекомендации по их выполнению, чтобы достичь максимального эффекта от массажа.
3. Использование лимфодренажного массажа для улучшения самочувствия и укрепления систем организма: пищеварительная система, женское здоровье, восстановление после спортивных травм, облегчение симптомов простуды и др.
4. Другие методы ухода за собой для усиления лимфотока — питание и вода, массаж сухой щеткой, уход за кожей и др.
5. Лимфа с точки зрения науки и атлас лимфы.
9 178 тг.
9 661 тг.
-5%
Экономия 483 тг.
Варианты цен
9 178 тг.
9 661 тг.
-5%
Экономия 483 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
СБОРНИКИ СЕРИИ «КУРИНЫЙ БУЛЬОН ДЛЯ ДУШИ» ТЕПЕРЬ В КАРМАННОМ ФОРМАТЕ!
БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ!
ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ!
Благодарность — самая простая вещь в этом мире. Она не стоит ничего, но способна изменить вашу жизнь. В новой книге серии «Куриный бульон для души», как всегда, собраны истории реальных людей. Каждый из них, пройдя через потери, разочарования и трудности, нашел в себе силы, чтобы сказать «спасибо».
Даже если судьба порой бывает с вами жестока — оглянитесь, и вы найдете, за что ее благодарить.
БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ!
ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ!
Благодарность — самая простая вещь в этом мире. Она не стоит ничего, но способна изменить вашу жизнь. В новой книге серии «Куриный бульон для души», как всегда, собраны истории реальных людей. Каждый из них, пройдя через потери, разочарования и трудности, нашел в себе силы, чтобы сказать «спасибо».
Даже если судьба порой бывает с вами жестока — оглянитесь, и вы найдете, за что ее благодарить.
2 446 тг.
2 575 тг.
-5%
Экономия 129 тг.
Варианты цен
2 446 тг.
2 575 тг.
-5%
Экономия 129 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 046 тг.
6 364 тг.
-5%
Экономия 318 тг.
Варианты цен
6 046 тг.
6 364 тг.
-5%
Экономия 318 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Вас когда-нибудь пугала мысль об изучении английского языка? Забудьте о страхе!
«Английский по любви» — уникальный самоучитель, созданный для начинающих и тех, кто многократно пробовал, но так и не смог довести дело до конца. Вас ждет мягкое погружение в язык без скучной теории и сухой практики.
Анастасия Иванова:
- автор книг-бестселлеров по изучению английского языка с историями женщин;
- выпускница МГЛУ и сертифицированный преподаватель с квалификацией CELTA;
- преподаватель с 18-летним стажем;
- ведущая телеграм-канала «Главная Героиня» и блога use_your_english с 110 тыс. подписчиков.
В книге:
- разбор основных времен и других грамматических тем через увлекательную подачу с примерами и заданиями на основе историй о женщинах;
- трекеры отслеживания прогресса;
- авторский словарь для легкого запоминания лексики через ассоциации и креативные примеры.
Полюбить заниматься английским — просто! Выбирайте бережный и творческий подход к обучению с Анастасией Ивановой.
«Английский по любви» — уникальный самоучитель, созданный для начинающих и тех, кто многократно пробовал, но так и не смог довести дело до конца. Вас ждет мягкое погружение в язык без скучной теории и сухой практики.
Анастасия Иванова:
- автор книг-бестселлеров по изучению английского языка с историями женщин;
- выпускница МГЛУ и сертифицированный преподаватель с квалификацией CELTA;
- преподаватель с 18-летним стажем;
- ведущая телеграм-канала «Главная Героиня» и блога use_your_english с 110 тыс. подписчиков.
В книге:
- разбор основных времен и других грамматических тем через увлекательную подачу с примерами и заданиями на основе историй о женщинах;
- трекеры отслеживания прогресса;
- авторский словарь для легкого запоминания лексики через ассоциации и креативные примеры.
Полюбить заниматься английским — просто! Выбирайте бережный и творческий подход к обучению с Анастасией Ивановой.
7 420 тг.
7 811 тг.
-5%
Экономия 391 тг.
Варианты цен
7 420 тг.
7 811 тг.
-5%
Экономия 391 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 112 тг.
5 381 тг.
-5%
Экономия 269 тг.
Варианты цен
5 112 тг.
5 381 тг.
-5%
Экономия 269 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 958 тг.
4 166 тг.
-5%
Экономия 208 тг.
Варианты цен
3 958 тг.
4 166 тг.
-5%
Экономия 208 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
Варианты цен
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
Варианты цен
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
Варианты цен
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Главное руководство по жизни с биполярным расстройством
Как взять биполярное расстройство под контроль и жить полной жизнью
Продано более 300 000 экземпляров
Как взять биполярное расстройство под контроль и жить полной жизнью
Продано более 300 000 экземпляров
9 974 тг.
10 725 тг.
-7%
Экономия 751 тг.
Варианты цен
9 974 тг.
10 725 тг.
-7%
Экономия 751 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
9 178 тг.
9 661 тг.
-5%
Экономия 483 тг.
Варианты цен
9 178 тг.
9 661 тг.
-5%
Экономия 483 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Эта книга появилась на свет благодаря врачебному опыту, искреннему желанию помочь, удивительным достижениям науки и вдохновляющим историям тех, кто испытал радость материнства и отцовства. Ее герои — врачи, приходящие на помощь, и семьи, доверившиеся им. Возможности медицины не безграничны, путь может быть долгим и непростым. Но мечта начинается лишь там, где есть надежда.
Этот роман — литературный авторский дебют двух известных казахстанских врачей-репродуктологов, основателей Международного клинического центра репродуктологии «PERSONA».
Этот роман — литературный авторский дебют двух известных казахстанских врачей-репродуктологов, основателей Международного клинического центра репродуктологии «PERSONA».
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
Варианты цен
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
Варианты цен
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
Варианты цен
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
Варианты цен
6 816 тг.
7 175 тг.
-5%
Экономия 359 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
15 224 тг.
16 025 тг.
-5%
Экономия 801 тг.
Варианты цен
15 224 тг.
16 025 тг.
-5%
Экономия 801 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Экранизация в фильме Софии Копполы «Присцилла. Элвис и я».
В главной роли Джейкоб Элорди.
Мемуары единственной жены Элвиса Пресли — о закулисной жизни короля рок-н-ролла.
1956 год, Висбаден ФРГ. Элвис Пресли, восходящая мировая звезда, проходит в Германии военную службу. Юная Присцилла Болье, дочь американского военного, случайно оказывается с ним на одной вечеринке.
Среди множества поклонниц, готовых на все, он почему-то выбирает ее. Так начинается история огромной любви с человеком, от которого сходит с ума весь мир. И который методично сводит с ума того, кто рядом…
Впервые ее собственными словами Присцилла рассказывает историю их с Элвисом любви, раскрывая подробности их романа, противоречивого и сложного брака, развода и неразрывной связи, которая сохранилась даже после его трагической смерти. Посвященная и человеку, и легенде, книга «Элвис и я» предоставляет уникальный взгляд на настоящую жизнь короля рок-н-ролла и женщины, любившей его, несмотря ни на что.
«Моя единственная цель заключалась в том, чтобы его порадовать. Когда он меня критиковал, я чувствовала, как рассыпаюсь на куски. Наши отношения все больше напоминали пьесу "Пигмалион"».
В главной роли Джейкоб Элорди.
Мемуары единственной жены Элвиса Пресли — о закулисной жизни короля рок-н-ролла.
1956 год, Висбаден ФРГ. Элвис Пресли, восходящая мировая звезда, проходит в Германии военную службу. Юная Присцилла Болье, дочь американского военного, случайно оказывается с ним на одной вечеринке.
Среди множества поклонниц, готовых на все, он почему-то выбирает ее. Так начинается история огромной любви с человеком, от которого сходит с ума весь мир. И который методично сводит с ума того, кто рядом…
Впервые ее собственными словами Присцилла рассказывает историю их с Элвисом любви, раскрывая подробности их романа, противоречивого и сложного брака, развода и неразрывной связи, которая сохранилась даже после его трагической смерти. Посвященная и человеку, и легенде, книга «Элвис и я» предоставляет уникальный взгляд на настоящую жизнь короля рок-н-ролла и женщины, любившей его, несмотря ни на что.
«Моя единственная цель заключалась в том, чтобы его порадовать. Когда он меня критиковал, я чувствовала, как рассыпаюсь на куски. Наши отношения все больше напоминали пьесу "Пигмалион"».
6 266 тг.
6 596 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
Варианты цен
6 266 тг.
6 596 тг.
-5%
Экономия 330 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Я посмотрела на него и поняла, что мы созданы друг для друга. Поэтому я устроила скандал и выгнала его вон». — Кэрри Брэдшоу
Обновленное издание книги о культовом сериале!
- Кем была настоящая Кэрри Брэдшоу?
- Почему Сара Джессика Паркер не хотела сниматься в сериале?
- Как «Секс в большом городе» изменил фэшн-индустрию и кто стоял за яркими образами Кэрри?
- Почему из сериала ушел знаменитый Дарен Стар?
- Полнометражные фильмы — полный провал или продолжение культовой вселенной?
Чтобы ответить на все эти, а также десятки других вопросов, Дженнифер Армстронг взяла эксклюзивные интервью у сценаристов, актрис и сотрудников съемочной площадки, а также рассказала смешные, дерзкие и трогательные истории зрительниц (а иногда и зрителей!), жизнь которых изменила история четырех подруг. Эта история — о том, как четыре подруги изменили телевидение, моду, традицию знакомств, взгляды на феминизм и отношение к женской дружбе. И стали частью нашей истории.
Книга для всех фанатов, которые каждый год пересматривают «Секс в большом городе» (девочки, мы знаем, что нас много!).
Дженнифер Армстронг — автор бестселлеров New York Times и историк популярной культуры. Она рассказывает читателям о важнейших моментах в истории поп-культуры и исследует долгосрочное влияние любимых телешоу, музыки и фильмов на наше общество и психику. Публикует статьи в BBC Culture, New York magazine, Billboard и др.
Обновленное издание книги о культовом сериале!
- Кем была настоящая Кэрри Брэдшоу?
- Почему Сара Джессика Паркер не хотела сниматься в сериале?
- Как «Секс в большом городе» изменил фэшн-индустрию и кто стоял за яркими образами Кэрри?
- Почему из сериала ушел знаменитый Дарен Стар?
- Полнометражные фильмы — полный провал или продолжение культовой вселенной?
Чтобы ответить на все эти, а также десятки других вопросов, Дженнифер Армстронг взяла эксклюзивные интервью у сценаристов, актрис и сотрудников съемочной площадки, а также рассказала смешные, дерзкие и трогательные истории зрительниц (а иногда и зрителей!), жизнь которых изменила история четырех подруг. Эта история — о том, как четыре подруги изменили телевидение, моду, традицию знакомств, взгляды на феминизм и отношение к женской дружбе. И стали частью нашей истории.
Книга для всех фанатов, которые каждый год пересматривают «Секс в большом городе» (девочки, мы знаем, что нас много!).
Дженнифер Армстронг — автор бестселлеров New York Times и историк популярной культуры. Она рассказывает читателям о важнейших моментах в истории поп-культуры и исследует долгосрочное влияние любимых телешоу, музыки и фильмов на наше общество и психику. Публикует статьи в BBC Culture, New York magazine, Billboard и др.
5 662 тг.
5 960 тг.
-5%
Экономия 298 тг.
Варианты цен
5 662 тг.
5 960 тг.
-5%
Экономия 298 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
Варианты цен
5 276 тг.
5 554 тг.
-5%
Экономия 278 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
Варианты цен
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Конор Макгрегор начал свою карьеру в MMA в 2008 году и сразу стал заметным своим боевым стилем и провокационными высказываниями.
Карьера Макгрегора в UFC была наполнена победами, впечатляющими нокаутами и титулами чемпиона. Он стал первым бойцом в истории, который одновременно держал два титула UFC в разных весовых категориях.
Конор Макгрегор известен ярким характером и способностью привлекать внимание к своим боям.
В 2020 году Макгрегор принял решение завершить свою карьеру, но вернулся в 2021 году и провел несколько боев. Он остается одним из самых известных и успешных бойцов в мире MMA и продолжает привлекать внимание публики своими выступлениями.
Карьера Макгрегора в UFC была наполнена победами, впечатляющими нокаутами и титулами чемпиона. Он стал первым бойцом в истории, который одновременно держал два титула UFC в разных весовых категориях.
Конор Макгрегор известен ярким характером и способностью привлекать внимание к своим боям.
В 2020 году Макгрегор принял решение завершить свою карьеру, но вернулся в 2021 году и провел несколько боев. Он остается одним из самых известных и успешных бойцов в мире MMA и продолжает привлекать внимание публики своими выступлениями.
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Они никогда не играют по правилам. Всегда бросают вызов системе. И идут вперед вопреки мнению других.
Это бунтари, чье многомиллионное состояние увеличивается год от года благодаря экстраординарным методам управления.
В этой книге Уильям Торндайк препарирует успех менеджеров-хулиганов, которые дают индульгенцию на любые бизнес-решения. Компании под управлением этих людей увеличили доходность в 20 раз по индексу S&P 500.
Благодаря «Бунтарям» вы узнаете:
- методы, которые помогли этим лидерам достичь столь исключительных результатов;
- как определить долгосрочную стоимость компании;
- способы управления сотрудниками для повышения доходности компании;
- модель мышления успешных «управленцев».
ОТЗЫВЫ:
«Выдающаяся книга о генеральных директорах, которые преуспели в распределении капитала». — Уоррен Баффет
«Одна из важнейших деловых книг в США». — Forbes
Это бунтари, чье многомиллионное состояние увеличивается год от года благодаря экстраординарным методам управления.
В этой книге Уильям Торндайк препарирует успех менеджеров-хулиганов, которые дают индульгенцию на любые бизнес-решения. Компании под управлением этих людей увеличили доходность в 20 раз по индексу S&P 500.
Благодаря «Бунтарям» вы узнаете:
- методы, которые помогли этим лидерам достичь столь исключительных результатов;
- как определить долгосрочную стоимость компании;
- способы управления сотрудниками для повышения доходности компании;
- модель мышления успешных «управленцев».
ОТЗЫВЫ:
«Выдающаяся книга о генеральных директорах, которые преуспели в распределении капитала». — Уоррен Баффет
«Одна из важнейших деловых книг в США». — Forbes
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
Варианты цен
10 114 тг.
10 646 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
1. Марк Дэвид Бэр. «Османы. Как они построили империю, равную Римской, а затем ее потеряли»
Османы — династия, по своему влиянию на историю Европы сравнимая с Романовыми и Габсбургами. Созданную ими империю на пике ее могущества, в XVI веке, часто сравнивали с Римской: она простиралась от Багдада до Будапешта и контролировала значительную часть Черного, Красного и Средиземного морей. Марк Дэвид Бэр рассказывает, как зародилось, чем жило, по каким принципам управлялось и почему распалось одно из величайших государств мира. Вы попадете в экзотический мир султанов, наложниц, евнухов, дервишей, янычар, узнаете о жестоких схватках за престол во дворце Топкапы, прочитаете о неочевидной роли женщин и евнухов в дворцовой и династической политике и удивитесь нетипичному взгляду автора на вклад османов в события эпохи Великих географических открытий. Книга также позволит понять, как в XIX веке резкий рост национализма в некогда мультикультурной стране привел к страшному геноциду, а после Первой мировой войны на месте Османской империи появилась новая страна — Турция.
2. Алан Михаил. «Тень Бога. Султан Селим. Владыка османов и творец современности»
Лучшая книга по истории — та, после прочтения которой взгляд на мир становится другим. Алан Михаил — профессор Йельского университета — предлагает посмотреть на многовековой антагонизм христиан и мусульман как на двигатель многих событий мировой истории. Вы узнаете, как Реконкиста в Испании, экспедиции Колумба, появление протестантизма и другие ключевые события европейской истории были тесно связаны с ощущением европейцами угрозы, исходящей от исламских стран, и в первую очередь от сильнейшей из них — Османской империи.
Повествование строится вокруг жизни одного из наиболее выдающихся османских правителей — Селима I Грозного, прошедшего длинный путь к трону и за недолгие восемь лет своего правления успевшего расширить границы империи почти в два раза.
Османы — династия, по своему влиянию на историю Европы сравнимая с Романовыми и Габсбургами. Созданную ими империю на пике ее могущества, в XVI веке, часто сравнивали с Римской: она простиралась от Багдада до Будапешта и контролировала значительную часть Черного, Красного и Средиземного морей. Марк Дэвид Бэр рассказывает, как зародилось, чем жило, по каким принципам управлялось и почему распалось одно из величайших государств мира. Вы попадете в экзотический мир султанов, наложниц, евнухов, дервишей, янычар, узнаете о жестоких схватках за престол во дворце Топкапы, прочитаете о неочевидной роли женщин и евнухов в дворцовой и династической политике и удивитесь нетипичному взгляду автора на вклад османов в события эпохи Великих географических открытий. Книга также позволит понять, как в XIX веке резкий рост национализма в некогда мультикультурной стране привел к страшному геноциду, а после Первой мировой войны на месте Османской империи появилась новая страна — Турция.
2. Алан Михаил. «Тень Бога. Султан Селим. Владыка османов и творец современности»
Лучшая книга по истории — та, после прочтения которой взгляд на мир становится другим. Алан Михаил — профессор Йельского университета — предлагает посмотреть на многовековой антагонизм христиан и мусульман как на двигатель многих событий мировой истории. Вы узнаете, как Реконкиста в Испании, экспедиции Колумба, появление протестантизма и другие ключевые события европейской истории были тесно связаны с ощущением европейцами угрозы, исходящей от исламских стран, и в первую очередь от сильнейшей из них — Османской империи.
Повествование строится вокруг жизни одного из наиболее выдающихся османских правителей — Селима I Грозного, прошедшего длинный путь к трону и за недолгие восемь лет своего правления успевшего расширить границы империи почти в два раза.
17 699 тг.
18 630 тг.
-5%
Экономия 931 тг.
Варианты цен
17 699 тг.
18 630 тг.
-5%
Экономия 931 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Иллюстрированное подарочное издание-учебник о цифровой живописи для художников
11 926 тг.
12 554 тг.
-5%
Экономия 628 тг.
Варианты цен
11 926 тг.
12 554 тг.
-5%
Экономия 628 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
Варианты цен
7 640 тг.
8 042 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
Варианты цен
6 431 тг.
6 769 тг.
-5%
Экономия 338 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Около сотни мифологических сюжетов Восточной Сибири
Мифы эвенов, эвенков, юкагиров, якутов и других народов
От автора «Мифов Поволжья» и «Мифов Дальнего Востока»
Мифы эвенов, эвенков, юкагиров, якутов и других народов
От автора «Мифов Поволжья» и «Мифов Дальнего Востока»
9 092 тг.
9 776 тг.
-7%
Экономия 684 тг.
Варианты цен
9 092 тг.
9 776 тг.
-7%
Экономия 684 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
Варианты цен
4 123 тг.
4 340 тг.
-5%
Экономия 217 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 202 тг.
2 318 тг.
-5%
Экономия 116 тг.
Варианты цен
2 202 тг.
2 318 тг.
-5%
Экономия 116 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 737 тг.
3 934 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
Варианты цен
3 737 тг.
3 934 тг.
-5%
Экономия 197 тг.
В корзину
Быстрый просмотр
«Гоморра», книга в жанре журналистского расследования от Роберто Савьяно, рассказывает о жестокой преступной международной империи из Неаполя. Автор и его семья — сами урожденные неаполитанцы — лично сталкивались с произволом мафии. Отец Роберто Савьяно, врач скорой помощи, однажды спас недобитого в ходе мафиозной разборки 18-летнего паренька — и за это сам был избит бандитами до полусмерти.
Пытаясь проникнуть в закулисную жизнь итальянской преступности, молодой журналист нанимается чернорабочим в нелегальную китайскую текстильную мастерскую, работает официантом и строителем и многое узнает о деятельности мафиозных кругов в сферах промышленности, строительства и наркоторговли. Его захватывающий и тревожный рассказ, содержащий множество конкретных подробностей о преступлениях каморры — похищения людей, торговлю наркотиками, шантаж, вымогательства и убийства, вскоре после публикации в Италии становится международным бестселлером и основой для полнометражного фильма и популярного сериала, вышедших под названием «Гоморра».
Пытаясь проникнуть в закулисную жизнь итальянской преступности, молодой журналист нанимается чернорабочим в нелегальную китайскую текстильную мастерскую, работает официантом и строителем и многое узнает о деятельности мафиозных кругов в сферах промышленности, строительства и наркоторговли. Его захватывающий и тревожный рассказ, содержащий множество конкретных подробностей о преступлениях каморры — похищения людей, торговлю наркотиками, шантаж, вымогательства и убийства, вскоре после публикации в Италии становится международным бестселлером и основой для полнометражного фильма и популярного сериала, вышедших под названием «Гоморра».
6 769 тг.
Варианты цен
6 769 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 881 тг.
6 190 тг.
-5%
Экономия 309 тг.
Варианты цен
5 881 тг.
6 190 тг.
-5%
Экономия 309 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ОБ АВТОРЕ
Нейропсихолог, Нейрокоуч.
Мастер НЛП и Мастер нейротрансформации.
Бизнес-тренер, сертифицированный коуч ICPA.
Ведущая трансформационных мастер-классов.
Предприниматель с 20 летним стажем в международном бизнесе.
ОТ ИЗДАТЕЛЯ
Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей привычки работать без продыху и обесценивать свои достижения мы попросту не замечаем назревающий взрыв. Нам кажется, что все под контролем, рисков выгорания нет, но это не так…
Ника Виардо, опытный нейропсихолог и коуч, убеждена: если мы изучим симптомы каждой из пяти стадий, мы научимся предотвращать выгорание на ранних этапах. Чтобы написать эту книгу, Ника провела большое исследование, подкрепив личный опыт научными фактами. Здесь не будет нравоучений о том, как избавиться от стресса с помощью аффирмаций. Вы изучите феномен выгорания с точки зрения нервной системы и сможете адаптироваться к жизненным изменениям без потери ресурсов.
Эта книга научит вас:
• Идти к целям так, чтобы не выгорать.
• Поддерживать высокий уровень энергии с помощью нейропрактик.
• Реализовывать масштабные цели — легко и с удовольствием.
• Давать себе передышку и останавливаться, чтобы наполниться и обрести новые смыслы.
ОТЗЫВ
«Прекрасная легкая книга про заботу о нашем ментальном здоровье. Рекомендую читать всем, кто чувствует когнитивную перегрузку или уже начал уставать от своей хронической усталости. Выгорания можно избежать, важно лишь следовать практическим советам от автора Ники Виардо». — Андрей Вебер, основатель компании «Культура счастья», автор книги «12 принципов ментальной устойчивости»
ЦИТАТЫ
Не видя рисков и угроз, люди не видят и возможностей. Потому что все решения принимаются из опыта своих убыточных стратегий, из состояния усталости, тревожности и страхов.
По статистике, каждый десятый сотрудник российских крупных компаний увольняется по причине психоэмоционального выгорания.
Ни один психолог не справится, если физическое тело нуждается в восстановлении. Это всегда параллельный процесс.
Как уже было сказало выше, выходные и отпуск на третьей стадии выгорания не восполняют энергию в полной мере.
Я часто говорю своим клиентам: «Печаль и грусть — это “витамины роста”». Они погружают вас в состояние ничегонеделания и позволяют накопить немного энергии.
Пожалуй, самый важный навык, который я освоила благодаря изучению психологии и философии, — смелость быть собой и признавать свои ошибки, быстро делать выводы и менять личные шаблоны поведения.
Прокрастинация — явление, при котором человек не может себя заставить делать то, что нужно, и постоянно отвлекается на посторонние, но, как ему кажется, более интересные дела.
Мотивацию мы теряем в тот момент, когда эмоциональное напряжение и осознание важности результата пробуждает в нас Внутреннего Перфекциониста-Контролера.
Нейропсихологи утверждают, что все неврозы, все срывы, которые с нами происходят в ответ на попытки гиперконтроля и воли погасить какие-то неудовлетворенные потребности, вызываются подкорковыми структурами головного мозга.
Нейропсихолог, Нейрокоуч.
Мастер НЛП и Мастер нейротрансформации.
Бизнес-тренер, сертифицированный коуч ICPA.
Ведущая трансформационных мастер-классов.
Предприниматель с 20 летним стажем в международном бизнесе.
ОТ ИЗДАТЕЛЯ
Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей привычки работать без продыху и обесценивать свои достижения мы попросту не замечаем назревающий взрыв. Нам кажется, что все под контролем, рисков выгорания нет, но это не так…
Ника Виардо, опытный нейропсихолог и коуч, убеждена: если мы изучим симптомы каждой из пяти стадий, мы научимся предотвращать выгорание на ранних этапах. Чтобы написать эту книгу, Ника провела большое исследование, подкрепив личный опыт научными фактами. Здесь не будет нравоучений о том, как избавиться от стресса с помощью аффирмаций. Вы изучите феномен выгорания с точки зрения нервной системы и сможете адаптироваться к жизненным изменениям без потери ресурсов.
Эта книга научит вас:
• Идти к целям так, чтобы не выгорать.
• Поддерживать высокий уровень энергии с помощью нейропрактик.
• Реализовывать масштабные цели — легко и с удовольствием.
• Давать себе передышку и останавливаться, чтобы наполниться и обрести новые смыслы.
ОТЗЫВ
«Прекрасная легкая книга про заботу о нашем ментальном здоровье. Рекомендую читать всем, кто чувствует когнитивную перегрузку или уже начал уставать от своей хронической усталости. Выгорания можно избежать, важно лишь следовать практическим советам от автора Ники Виардо». — Андрей Вебер, основатель компании «Культура счастья», автор книги «12 принципов ментальной устойчивости»
ЦИТАТЫ
Не видя рисков и угроз, люди не видят и возможностей. Потому что все решения принимаются из опыта своих убыточных стратегий, из состояния усталости, тревожности и страхов.
По статистике, каждый десятый сотрудник российских крупных компаний увольняется по причине психоэмоционального выгорания.
Ни один психолог не справится, если физическое тело нуждается в восстановлении. Это всегда параллельный процесс.
Как уже было сказало выше, выходные и отпуск на третьей стадии выгорания не восполняют энергию в полной мере.
Я часто говорю своим клиентам: «Печаль и грусть — это “витамины роста”». Они погружают вас в состояние ничегонеделания и позволяют накопить немного энергии.
Пожалуй, самый важный навык, который я освоила благодаря изучению психологии и философии, — смелость быть собой и признавать свои ошибки, быстро делать выводы и менять личные шаблоны поведения.
Прокрастинация — явление, при котором человек не может себя заставить делать то, что нужно, и постоянно отвлекается на посторонние, но, как ему кажется, более интересные дела.
Мотивацию мы теряем в тот момент, когда эмоциональное напряжение и осознание важности результата пробуждает в нас Внутреннего Перфекциониста-Контролера.
Нейропсихологи утверждают, что все неврозы, все срывы, которые с нами происходят в ответ на попытки гиперконтроля и воли погасить какие-то неудовлетворенные потребности, вызываются подкорковыми структурами головного мозга.
6 046 тг.
6 364 тг.
-5%
Экономия 318 тг.
Варианты цен
6 046 тг.
6 364 тг.
-5%
Экономия 318 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Современные тридцатилетние — одно из самых тревожных поколений. Они находятся в эпицентре стремительно изменяющегося мира, балансируя между карьерой, личной жизнью и неизбежным поиском смысла. Но как быть, если тревожность затягивает словно в болото?
Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь заново», не понаслышке знает, каково это — быть взрослым и постоянно ощущать всепоглощающую тревогу по любому поводу. В своей второй книге она расскажет, почему мы стали заложниками тревожных мыслей. Как события нашей жизни влияют на возникновение бессмысленных переживаний. И почему так сложно перешагнуть рубеж в 30 лет и остаться в эмоциональном порядке.
Вы снова окажетесь на уютном и теплом психотерапевтическом приеме у Ким Хэ Нам. Она подарит вам новую порцию вдохновения и ощущения обволакивающего спокойствия.
Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь заново», не понаслышке знает, каково это — быть взрослым и постоянно ощущать всепоглощающую тревогу по любому поводу. В своей второй книге она расскажет, почему мы стали заложниками тревожных мыслей. Как события нашей жизни влияют на возникновение бессмысленных переживаний. И почему так сложно перешагнуть рубеж в 30 лет и остаться в эмоциональном порядке.
Вы снова окажетесь на уютном и теплом психотерапевтическом приеме у Ким Хэ Нам. Она подарит вам новую порцию вдохновения и ощущения обволакивающего спокойствия.
5 497 тг.
5 786 тг.
-5%
Экономия 289 тг.
Варианты цен
5 497 тг.
5 786 тг.
-5%
Экономия 289 тг.
В корзину
