Познавательная литература

Новая книга Марии Денисовой для тех, кто уже разрешил себе петь, и теперь мечтает написать собственные хиты.

«Хочешь петь хиты? Пиши!» — настольная библия для сонграйтеров и логичное продолжение первой книги Марии Денисовой, бестселлера «Хочешь петь? Пой!».

В книге вы найдете все инструменты для написания песен даже в случае, если вы пока не знакомы с миром нот. Вместе с автором вы пройдете увлекательный путь от «Я хочу написать песню» до «У меня целый альбом, как сделать так, чтобы мою музыку услышали?», а также получите полезные знания о теории музыки, авторском праве и, конечно, советы от опытных звезд российской эстрады.

Кроме того, в конце книги вы найдете список полезной литературы для усовершенствования навыков сонграйтера: рекомендуемые автором самоучители по игре на различных музыкальных инструментах, а также учебники по сольфеджио и теории музыки, таблицы с аккордами для гитары и фортепиано.

Вооружитесь местом для ведения заметок, диктофоном, метрономом и, главное, желанием и усердностью — и ваш первых хит не заставит себя ждать!

Об авторе:

Мария Денисова — преподаватель эстрадного вокала, певица, поэт и композитор. Лауреат международных конкурсов по вокалу, поэзии и композиторскому искусству, а также обладатель премии «Молодые дарования России» Министерства культуры Российской Федерации. Финалист профессионального конкурса премии «На Благо Мира» в номинации «Песня».
Член Российской общественной академии под руководством Льва Борисовича Рудина.
Член Федерации педагогов вокального искусства.
Член Российского музыкального союза.
Образование:
Институт современного искусства, факультет академического и эстрадно-джазового вокала, квалификация — певец, педагог (диплом с отличием), 2010—2015 гг.
МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет искусств, магистратура по направлению «Изящные искусства», музыкально-сценическое искусство (диплом с отличием), 2015—2017 гг.


«Достойный пример учебной литературы! Академические знания изложены доступным языком — всё лаконично и по существу. Грамотные примеры, хорошо иллюстрирующие написанное, и, что особенно важно — пошаговые инструкции по применению полученных знаний! Рекомендую». — Данилов Андрей, старший преподаватель Московской Школы Музыки (MMS), автор книги «Ум, голос и пальцы. Основы теории музыки»

«Эта книга поможет не потеряться в мире контрактов, авторских прав и других юридических тонкостей музыкального бизнеса. В ней рассматриваются основы авторских и смежных прав, работа лейблов и коллективных обществ, а также тонкости договоров и вознаграждений. Вы также узнаете правила использования семплов и избежите типичных ошибок, сохраняя контроль над своим творчеством и карьерой». — Кирилл Марковский,  юрист по интеллектуальной собственности

«Мария Денисова — уникальный человек, она прекрасно владеет словом и музыкальным звукорядом и, умело переплетая все между собой, рождает песни. Ей с легкостью дается как лирика, так и композиции со сложной острой тематикой. За все она берется очень смело и с азартом. Я очень рада, что в этой книге Маша откроет свои секреты и даст ключи для того, чтобы каждый талантливый человек открыл в себе таланты в написании песен и стихов». — Леся Ярославская, участница «Фабрики звезд-3», солистка группы «Тутси», автор-исполнитель, педагог по вокалу

«Творчество Марии Денисовой — это яркий и смелый эксперимент, который, сохраняя лучшие традиции рок-н-ролла, дает определенное представление о том, как будет звучать наше музыкальное завтра! Судя по всему — будет свежо, остро и очень динамично! Меня всегда восхищал процесс создания песен. От чистого листа, которого даже Чехов боялся, к живому, теплому звуку и классному тексту, которые, сливаясь воедино, уже завтра будут звучать и вдохновлять! Для тех, кто работает в эфире радиостанций, важно иметь под рукой музыкальный материал, который не стыдно представить слушателю. Мария создает именно такие песни — яркие, но простые, честные и очень искренние!  Для тех, кто готов слушать сердцем!» — Юлия Калинина, радиоведущая

Почему миллионы людей читают и пишут фанфики, заново открывая знакомые миры? Вместе с этой книгой вы совершите уютное путешествие в сердце фандомов: от древних мифов, которые пересказывали у костра, до современных популярных вселенных вроде “Сверхъестественного” или китайских новелл. Вы узнаете, как фанаты спасают героев от грустных финалов, создают альтернативные реальности и превращают любимые сюжеты в бесконечный квест.

Автор исследует фанфикшен как культурный феномен: от его истоков в японских додзинси до русских авторов, которые сегодня вдохновляются “Сейлор Мун” и "Благими намерениями". Здесь нет сухой теории — только секреты фанатских историй о том, как "дописать" Гарри Поттера, добавить романтики в "Стар Трек" или оживить аниме-персонажей. И всё это — с теплотой ностальгии по 2000-м, когда фанфики еще писали на форумах. Ведь мечтать о продолжении любимой истории — это нормально, а фанфики — не "вторичное творчество", а способ остаться в любимой истории... Навсегда.

Проработай свою женскую энергию с нашим уникальным воркбуком «Ты — свет!». Это не просто блокнот, а ключ к созданию твоей гармоничной и счастливой жизни, наполненной уверенностью к себе. Здесь нет строгих правил и навязанных стандартов — только бережные практики, которые помогут тебе раскрыть свою природу, услышать голос души и наполнить жизнь легкостью, творчеством и радостью. Каждая страница создана так, чтобы вдохновлять и направлять тебя к внутренней гармонии. Множество разделов с разнообразными практическими заданиями помогут раскрыть твое истинное «Я», понять, чего ты хочешь от себя и от жизни, и укрепить самооценку. Можно заполнять в любом порядке — так, как подсказывает сердце.  

Начни сегодня — ведь ты достойна самого лучшего!

Почему это важно?
- Вернёшь связь с собой — научишься чувствовать свои желания, а не жить на «автопилоте».  
- Раскроешь женскую энергию — мягкость, интуицию, умение принимать и создавать.  
- Найдёшь внутренний баланс — между активностью и отдыхом, заботой о других и вниманием к себе.  

Что внутри?  
- Теория простым языком — о циклах, энергии, эмоциях и природной мудрости.  
- Практики и ритуалы — медитации, вопросы для дневника, телесные упражнения.  
- Работа с эмоциями — как проживать чувства без подавления и вины.  
- Отношения с собой и миром — как выстраивать гармоничные связи без потери себя.  

Женская энергия — это свет, который меняет реальность.

Иван Целищев — один из ведущих международных экспертов в области мировой экономики и экономики Азии, профессор Университета менеджмента в Ниигате. Решением Управления кабинета министров Японии Иван Целищев получил титул «Мастер Жизни»: его присваивают тем, кто добился больших успехов в своей области и вместе с тем «живет на свете ярко».
Мы живем в мире спекуляций, где мнений много, но далеко не каждое из них реально обосновано. Это становится особенно очевидно, когда речь заходит о мировой экономике. Что ждет нас в ближайшем будущем? Как меняется расклад сил между Западом и условным Незападом? Почему глобализация потерпела поражение? Об этом и многом другом на основе богатого фактического и статистического материала рассказывает автор этой книги. Прочитав ее, вы сможете понять происходящее и выработать свою точку зрения, основанную на цифрах и доказательствах.

Иван Целищев объясняет:
- как «корона-шок» и украинский кризис создали совсем новую экономическую среду;
- кто сегодня контролирует глобальные технологические цепочки;
- какие изменения происходят с позицией России в мировой экономике;  
- в чем сила и слабость западной демократии.

— Настольная книга по стилистике русского языка от выдающегося мастера перевода.
— В книге описаны основные правила написания текстов, позволяющие значительно повысить уровень владения родным языком.
— Нора Галь говорит о сложных вещах — просто. Благодаря ясному изложению заковыристых вопросов лингвистики, вы откроете для себя мир русского языка с другой стороны.
— Эта книга улучшит навыки общения и письма любого человека.

Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5—10 минут в день, но приведет к реальным результатам: вы перестанете откладывать на понедельник и начнете прямо сейчас правильно питаться, читать хорошие книги, заниматься спортом и повышать заработок.
Методика Зои МакКей, известного специалиста по личной эффективности, основана на логичной последовательности внедрения привычек: сначала вы наводите порядок в голове, затем — в делах. Просто следуйте готовому плану, и перемены не заставят себя ждать!

Уже через 30 дней вы:
• Обретете ясность в целях и уверенность в своих действиях.
• Будете реже откладывать дела на потом.
• Почувствуете, что контролируете свое время, а не оно — вас.
• Сохраните внутреннюю устойчивость даже в загруженные дни.


«Если вы хоть раз в жизни делали выбор между "НАДО" и "ХОЧУ", бежали от дедлайнов, искали мотивацию — держитесь! Эта книга сделает с вашим сознанием то, чего не смогли ни списки дел, ни вдохновляющие истории из социальных сетей».
Ника Виардо, нейропсихолог, нейрокоуч, автор книги «Я чувствую выгорание»

Как подписаться на счастливую жизнь? Секрет кроется в глубоком понимании и поддержке.
«Подписка на жизнь. Маленькие шаги к большим переменам» — это не просто книга, а искренний диалог с автором, который словно протягивает вам руку и приглашает в путешествие по вашему внутреннему миру.
Екатерина Беззубова, автор книги и известный блогер, делится своими уникальными знаниями о любви, семейных отношениях, пути к себе и карьере, предлагая вам свежий взгляд на привычные сценарии жизни. И, конечно, не забывая о простоте и юморе!
Помимо ценных рекомендаций, в книге есть разнообразные духовные практики, которые помогут углубить ваше самопознание.

Приготовьтесь к тому, что зыбкая почва проблем и сомнений превратится в твёрдую основу вашей личной гармонии и счастья.
Эта книга — ваша подписка на путь к счастливому себе!

Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из негатива? Ведь обиженный даже не всегда осознает, как его поведение влияет на окружающих и его самого.
Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с более чем 27-летним стажем, предлагает читателям узнать, что же такое обида на самом деле и как помочь себе оставить этот багаж в прошлом.
Автор предлагает проверенные техники и упражнения, благодаря которым вы:
- поймете, какие вторичные выгоды скрывает обида;
- узнаете, как вести себя с обиженным человеком (особенно если это вы сами);
- научитесь управлять своими реакциями и перестанете плыть по течению.

В комплект входит:
  
Книга: «Девственница на три дня»
Ей нужны были деньги. Много денег и очень быстро.
Поэтому она оказалась здесь, в гостиничном номере, с завязанными глазами. Она продала свою девственность незнакомцу и теперь проведет с ним три дня.
Но кто он? И почему ей нельзя увидеть его? Богач, который пожелал остаться неизвестным? Или маньяк-извращенец с больными фантазиями? А может быть, кто-то, кого она знает?
Она думает: «Через три дня все закончится». Она не знает: то, что произойдет в этом номере, изменит ее жизнь навсегда.

Книга: «Все ЕГО мурашки. Как доставить удовольствие мужчине»
  
Секс-коуч Белинда Без Табу собрала в соцсетях секс-позитивное сообщество из миллиона подписчиков. Ежедневно помогая им разобраться в сложных постельных проблемах, она узнала, какие табу, стереотипы и недомолвки мешают партнерам жить искрящейся страстью сексуальной жизнью. Весь свой опыт она переработала в две пошаговые инструкции: для женщин и для мужчин.

В комплект входит:
  
Книга: «Сила оргазма. Большая книга о суперспособностях, которые может открыть в себе каждый»
Оргазм — это подаренная нам природой суперспособность, которую можно развивать и раскрывать ее новые грани. Но на пути к наслаждению столько препятствий, что множество людей оргазма вовсе не испытывает, не может испытывать его с партнером или просто понимает, что секс у них мог бы быть лучше нынешнего.
Коллектив специалистов в области сексуального здоровья собрал все, что известно человечеству на сегодняшний день о женском и мужском оргазме, в простое и дружелюбное руководство.

Из этой книги вы узнаете:
• что делать, если кажется, что с вами что-то не так;
• как получать и доставлять удовольствие, чтобы не было трудно и стыдно;
• существуют ли точка G и струйный оргазм;
• почему заниматься сексом в носочках — отличная идея;
• факты о физиологии и психологии секса, которые изменят вашу жизнь и поднимут настроение.

Книга: «Невинная пленница»
Я примеряла платье своей мечты и готовилась к свадьбе с любимым, но в мой дом ворвалась банда головорезов во главе с ним — жестоким чудовищем. Теперь я — пленница опасного мужчины. Если я не влюблю в себя брутального мерзавца… моя жизнь превратится в ад.

Комплект из трех книг известного математического блогера Бориса Трушина: "Комбинаторика: с нуля до олимпиад" + "Теория чисел: с нуля до теоремы Эйлера" +"Математические сюжеты: истории, байки, задачи".  
Интересные и необычные задачи помогут освоить эти разделы математики с нуля и до олимпиадного уровня. От простейших задач на перебор вариантов и алгоритма деления в столбик вы двинетесь к биному Ньютона, треугольнику Паскаля, к теореме Эйлера и числам Фибоначчи. Борис Трушин разбирает задачи, которые часто встречаются и на олимпиадах, и на ЕГЭ, а для тех, кто хочет проверить себя, в конце предоставлены подробные решения.
Книги написаны понятным и дружелюбным для читателя языком. Автор знает, как объяснять понятно и интересно, ведь за его плечами – многолетний опыт преподавания математики школьникам и студентам. А еще автор ведет популярный YouTube-канал по математике. Изучайте Математику  без напряжения!

Комплект из двух классических трудов выдающегося философа и психолога Георгия Челпанова — это уникальное руководство по развитию мышления и памяти.
Книга "Логика" знакомит с основами рационального мышления, учит избегать ошибок разума и уверенно анализировать информацию. Простое изложение, наглядные схемы, упражнения и вопросы после каждой главы делают материал доступным для читателей любого уровня подготовки.
"Пособие по памяти и мнемонике" раскрывает механизмы работы памяти, предлагает проверенные методы ее тренировки и рассказывает о системе эффективного запоминания. Теория сочетается с практическими упражнениями, позволяющими улучшить внимание, концентрацию и способность к усвоению информации.
Комплект подойдет всем, кто хочет развить интеллект, повысить эффективность обучения, глубже понять, как работает ум — и использовать эти знания в повседневной жизни.

«Искусство материть», которое мы так долго ждали
Научный анализ обсценной лексики от докторов наук
Культурная история мата

Мария Воеводина — психолог, писатель, путешественница, исследователь банного мира и основатель Первой женской банной школы. Больше 10 лет занимается Закрытием родов, разработала формат банных спа-дней. Обучает специалистов по Закрытию, проведению женских кругов и девичников.


«Закрытие — это ритуал, с помощью которого мы можем завершить определённый период, например, девичество или бездетное замужество, важное событие, такое как роды или переезд, законченные отношения с людьми — с бывшим мужем или с умершим родственником. У каждого может быть какая-то незавершённая тема, которую важно для себя закрыть, чтобы было легче двигаться дальше». — Мария Воеводина

«"Дом Тепла" — книга-навигатор, она поможет понять, как получить поддержку и как помогать другим, если ты хочешь сама сопровождать женщин во время тех перемен, которые с ними происходят. Тут про бани, про бизнес-завтраки, про женские круги, про ритуалы и церемонии, про вечную, как этот мир, передачу тепла от одной из нас к другой. Чтобы жизнь продолжалась». — Ирина Мальцева, психолог, преподаватель психологии, блогер
  
«Чувствуется, что Мария многократно прожила в своей работе и в жизни все практики. Книгу легко читать, лаконичный и образный язык. Спасибо за такой чудесный подарок нам, женщинам!» — Анна Фомичёва, акушерка, доула, руководитель школы подготовки к родам

«Эта книга — как тёплая ладонь на спине: бережная, честная, поддерживающая. В ней есть и ценный опыт, и знания, и практика, и, самое главное — ощущение женского круга, которого так не хватает в современном материнстве». — Женя Носаль, специалист по подготовке к родам, доула, автор книг для беременных и мам

    Этой книгой издательство «Медпроф» открывает новую серию проектов, в которых врачи различных специальностей обмениваются с коллегами знаниями и опытом.
Уникальность книги в том, в ней рассматриваются смежные заболевания, которые затрагивают как неврологическую, так и ЛОР-практику, а это позволяет углубить понимание клинических взаимосвязей между этими областями медицины. Авторы делятся результатами своих исследований, клиническими наблюдениями и практическими рекомендациями, что делает материал актуальным и полезным для врачей, стремящихся к междисциплинарному подходу в диагностике и лечении пациентов. Монография станет ценным источником знаний не только для неврологов и оториноларингологов, но и для всех специалистов, интересующихся пересечением этих двух областей медицины.
Первое издание этой книги, вышедшей под названием «На границе неврологии и оториноларингологии», вызвало огромный интерес в медицинском сообществе и получило многочисленные одобрительные отзывы.

Бег — это самый доступный и естественный антидепрессант, позволяющий улучшить настроение, быть бодрым и работоспособным. Более того, он даже помогает справляться с тревожностью и депрессией, а также усиливает эффект от психотерапии.

Скотт Дуглас — старший редактор журнала Running Times, соавтор четырех книг по бегу и, главное, бегун. Скотт Дуглас пробежал более 150 000 километров с тех пор, как начал заниматься спортом в подростковом возрасте.

В этой книге он расскажет, как использовать такой естественный для нашего тела спорт как бег, чтобы улучшить здоровье мозга, психическое состояние и, главное, стать счастливее.

Вы узнаете, как связаны:
бег, осознанность и состояние потока;
бег, депрессия и тревожность;
бег, КПТ и разговорная терапия;
а также о том, как бег помогает вам общаться с людьми.

Что, если каждый из нас уже является самой лучшей версией себя и у нас уже есть всё необходимое для достижения счастья? И сложность лишь в том, что мы недостаточно хорошо себя знаем: не видим всех «драгоценностей», спрятанных внутри нашей личности, словно камни-самоцветы в горной гряде?

Эта книга — не просто лирические рассуждения о том, как важно и нужно ценить себя. У вас в руках — практическое руководство для тех, кто готов исследовать себя и по-настоящему соединиться с собой и со своей ценностью. По сути, эта книга — письменный вариант разработанного мною несколько лет назад одноименного тренинга, который принес эффективные результаты многим людям.

Вместе мы научимся:
•  ощущать свою ценность как силу личности;
•  думать о себе и относиться к себе по-новому;
•  видеть и принимать себя настоящего;
•  чувствовать надежную поддержку внутри себя.

Каждый человек — особенный, каждый — неповторим и уникален, и в этом наша сила. В этой книге я намерена вам это показать.

Считается, что рынок облигаций скучен для частного инвестора и на нем работают только пенсионные фонды или крупные банки, инвестирующие на много лет вперед. А на фондовом рынке можно заработать только торговлей акциями. Но это далеко не так. За последние годы наш рынок облигаций существенно обновился, и теперь предлагает частному инвестору широкий набор инвестиционных возможностей как для долгосрочных инвестиций, так и для заработка на короткой дистанции. При этом, обеспечивая предсказуемость выше, чем у акций. Такой возможностью нужно обязательно пользоваться.

Грязевые духи, долговые призраки, демоны-растения, оживающие куклы и одежда-убийца… Культурная история Китая насчитывает больше пяти тысяч лет, и за это время люди успели придумать огромное количество странных существ и поверить в них. Востоковед-китаист Алиса Атарова, выпускница НИУ ВШЭ и университета Уи (г. Уишань), автор новеллы «Золотая клетка» и переводчик цикла «Восхождение фениксов» Тянься Гуйюань, смело погрузилась в невероятно обширную мифологию Китая, чтобы составить захватывающую антологию демонов, оживших мертвецов, оборотней, вестников бедствий и другой нечисти китайского фольклора.
Увлекательные досье на персонажей китайских легенд иллюстрируют отрывки из древних трактатов и урбанистические легенды современного Китая — впервые переведенные на русский язык! Научным редактором книги выступила Татьяна Карпова — преподаватель НИУ ВШЭ и известный переводчик с китайского языка, открывший российскому читателю цикл «Благословение небожителей» Мосян Тунсю.
Завораживающие иллюстрации современной российской художницы Plus+, известной многим по зинам и комиксам «Бам!Бук», погружают в атмосферу страшных рассказов чжигуай о заброшенных поместьях с призраками, духах, подстерегающих случайного путника лунной ночью, и невиданных монстрах, обитающих в горах и лесных чащах. Эксклюзивное вложение — эстетичные открытки с героями книги — уже ждут под обложкой!

Зачем некоторые горные сяо носят красные шляпы? Что общего у цзянши с европейскими вампирами? Как избавиться от демона-паразита и к чему может привести несоблюдение принципов фэншуя на кладбище? Тонкая граница между миром людей и иньским миром духов растворяется, и сверхъестественное подстерегает на каждом шагу: в деловой поездке, во дворце императора, на важном экзамене и даже в собственном доме! Книга понравится всем поклонникам Азии, китайской культуры и мифологии и точно не оставит равнодушными всех любителей городских легенд и фолк-хорроров.

– Книга Дэвида Туми разрушает барьеры между животными и людьми и доказывает, что игра — это основа жизни.
– Автор анализирует множество теорий, объясняющих игровое поведение животных, и дает исчерпывающее представление о современном научном знании в этой области.
– Чтение этой книги заставит вас по-новому взглянуть на животных — с искренним любопытством и ощущением глубокого родства.
– Благодаря доступному стилю повествования вы легко погрузитесь в мир научных идей и неожиданных фактов о животных.

Узкие старинные улочки, аромат черного кофе и душистых пряностей, пестрые базары и османские дворцы — в Турции все вокруг напоминает декорации восточной сказки про могущественных султанов, коварных визирей и мудрых красавиц! Но так ли много мы знаем о необычайно богатой и многослойной культуре этого уникального региона, стоящего одной ногой в Европе, а другой — в Азии?
Книга «Турецкие мифы» познакомит вас с мифологией тюрков — далеких предков современных турков — и других народов и цивилизаций, оставивших след в культурном пейзаже современной Турции. Вы узнаете, как был устроен мир древних тюрков, каких богов они почитали и во что верили, сюжеты каких древнегреческих мифов разворачивались на территории Турции, чему могут научить остроумные турецкие народные сказки и какие легенды хранят природные и рукотворные памятники этой страны.
Вас ждут сказки о двенадцати танцующих принцессах и трех апельсиновых пери, трагичные истории любви Хасана и Эмине, Геро и Леандра, сказания о подвигах легендарных героев из эпосов-дастанов, поучительные притчи о животных и забавные приключения неунывающего пройдохи Ходжи Насреддина. Почему важно быть благодарным? Как смекалка может помочь победить сильного врага? Какие тайны можно узнать от джиннов, пирующих по ночам на заброшенной мельнице? И почему Девичья башня в Стамбуле каждый вечер тоскует, глядя на корабли Босфора? Это и многое другое вы узнаете из этой книги, а цветные и черно-белые иллюстрации дополнят захватывающее путешествие по стране античных героев и османских султанов, поэтов и влюбленных!
Серия книг «Мифы мира. Самые сказочные истории человечества» познакомит вас с захватывающими историями разных стран и народов. Это идеальный способ погрузиться в мир иных культур и расширить свой кругозор. Станьте свидетелем эпических битв богов, загадочных ритуалов и легендарных героев!

По мнению автора, пророки не только предсказывают будущее, но способны его, это самое будущее, либо созидать, либо разрушать. Александр Дианин-Хавард исследует жизнь и наследие семи величайших философов последних трёх столетий, предвещавших будущие великие потрясения. Трое из них — Декарт, Руссо и Ницше — своими идеями и концепциями способствуют катастрофе, четверо —  Паскаль, Кьеркегор, Достоевский и Соловьёв — предвещают те же самые потрясения, но указывают пути их преодоления. Каждый из этих семи пророков — разрушитель или созидатель, и это напрямую касается нашей жизни.
Книги автора переведены на 22 языка, включая арабский и китайский, и издаются большими тиражами.

Думаете, СДВГ — это обязательно крест на карьере и финансовом благополучии? Ошибаетесь. Автор книги, опираясь на опыт жизни с официальным диагнозом и психологическое образование, придумала неординарные способы удержания внимания нейроотличных людей. Ее подход оказался настолько эффективным, что лег в основу обучения сотрудников и руководителей Microsoft, Yahoo и Google.
В своей книге она объясняет, как устроен синдром, какие неочевидные преимущества он дает и как сделать эти преимущества надежной опорой в ежедневной работе. Лианн Маскелл предлагает тесты и упражнения, которые помогут лучше понять себя и зафиксировать положительный результат. Книга будет полезна руководителям и рядовым сотрудникам.

«Благодаря книге вы поймете, как адаптироваться на рабочем месте, опираясь на сильные стороны. Найдете практические примеры выстраивания коммуникации с начальством о своей нейроотличности. Упражнения на снижение самостигматизации и управление симптоматикой. После прочтения «СДВГ работает на вас» остается вера в то, что, несмотря на сложности, можно построить успешную карьеру». — Анастасия Афанасьева, психиатр, психотерапевт с СДВГ, автор книги «Кажется, у меня СДВГ»