Будучи судебной стенографисткой на Нюрнбергском процессе с 1946 по 1947 год, Вивьен Шпиц стала одной из первых, кто узнал о зверствах, совершенных в нацистской Германии. Нюрнбергский процесс по военным преступлениям был первым международным уголовным процессом в истории.
Эта книга — рассказ о двадцати врачах и трех их помощниках, пытавших и убивавших людей во имя научных медицинских экспериментов. Со слов выживших, в книге подробно описаны такие эксперименты, как: лишение кислорода; замораживание; введение инъекций малярии, тифа и желтухи; ампутация здоровых конечностей; отравление ядами и газом, а также другие ужасающие деяния.
Каждая глава посвящена одному эксперименту, содержит стенограммы судебных заседаний, которые не были доступны широкой публике, и ранее не опубликованные фотографии преступников и их жертв.
Эта книга — рассказ о двадцати врачах и трех их помощниках, пытавших и убивавших людей во имя научных медицинских экспериментов. Со слов выживших, в книге подробно описаны такие эксперименты, как: лишение кислорода; замораживание; введение инъекций малярии, тифа и желтухи; ампутация здоровых конечностей; отравление ядами и газом, а также другие ужасающие деяния.
Каждая глава посвящена одному эксперименту, содержит стенограммы судебных заседаний, которые не были доступны широкой публике, и ранее не опубликованные фотографии преступников и их жертв.
7 110 тг.
7 484 тг.
-5%
Экономия 374 тг.
Варианты цен
7 110 тг.
7 484 тг.
-5%
Экономия 374 тг.
В корзину
60 часов в неделю. 240 пациентов. 10 минут на диагностику. Вот она — жизнь терапевта. За дверями его кабинета происходят самые невообразимые, забавные и не очень ситуации. Не подозревающая о беременности женщина вот-вот родит в операционной; мужчина спускает штаны и предлагает тут же взять образец мочи; семья, только что столкнувшаяся с тяжелой утратой, нуждается в словах поддержки, а пандемия Covid-19 в один миг переворачивает с ног на голову весь распорядок работы врачей.
Проведите несколько дней с доктором Амиром Ханом и его пациентами, к которым он относится с той же заботой и участием, как к членам собственной семьи. И найдите свой собственный ответ на вопрос: каково же это — быть терапевтом?
- Как установить контакт даже с самым сложным пациентом?
- Что сказать женщине, которая только что потеряла ребенка?
- Как доктору справляться с нездоровой рабочей нагрузкой?
- Как вести себя, если пациент вооружен?
- Как коронавирус перевернул с ног на голову работу врачей?
«С чем у вас ассоциируется профессия "участковый терапевт"? С очередью? С простудой? А что, если вам скажут, что эта специальность гораздо глубже и обширнее? С книгой "В приемной доктора. Закулисные драмы отделения терапии" вы сможете побывать на множестве тех самых недолгих приемов у терапевта, которые каждому доводилось посещать. Если вам кажется, что работа врачей этой специальности отличается в разных странах, то вы удивитесь в процессе чтения. Хотя отличия, безусловно, есть. Книг о героизме хирургов написано немало, но героев в медицине гораздо больше». — АННА ЛОСЕВА, врач анестезиолог-реаниматолог отделения анестезиологии-реанимации НМИЦ ССХ им. А. Н. Бакулева, автор медицинского блога о первой помощи @med_otvet
Проведите несколько дней с доктором Амиром Ханом и его пациентами, к которым он относится с той же заботой и участием, как к членам собственной семьи. И найдите свой собственный ответ на вопрос: каково же это — быть терапевтом?
- Как установить контакт даже с самым сложным пациентом?
- Что сказать женщине, которая только что потеряла ребенка?
- Как доктору справляться с нездоровой рабочей нагрузкой?
- Как вести себя, если пациент вооружен?
- Как коронавирус перевернул с ног на голову работу врачей?
«С чем у вас ассоциируется профессия "участковый терапевт"? С очередью? С простудой? А что, если вам скажут, что эта специальность гораздо глубже и обширнее? С книгой "В приемной доктора. Закулисные драмы отделения терапии" вы сможете побывать на множестве тех самых недолгих приемов у терапевта, которые каждому доводилось посещать. Если вам кажется, что работа врачей этой специальности отличается в разных странах, то вы удивитесь в процессе чтения. Хотя отличия, безусловно, есть. Книг о героизме хирургов написано немало, но героев в медицине гораздо больше». — АННА ЛОСЕВА, врач анестезиолог-реаниматолог отделения анестезиологии-реанимации НМИЦ ССХ им. А. Н. Бакулева, автор медицинского блога о первой помощи @med_otvet
5 635 тг.
5 932 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
Варианты цен
5 635 тг.
5 932 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
В корзину
9 217 тг.
9 702 тг.
-5%
Экономия 485 тг.
Варианты цен
9 217 тг.
9 702 тг.
-5%
Экономия 485 тг.
В корзину
Что делать, когда природа бросает тебе вызов? Готовы ли вы отправиться в дикие леса, имея за спиной лишь багаж знаний и подручные материалы?
Вторая книга популярного специалиста по выживанию Дейва Кентербери проведет вас в мир экстремального выживания на грани человеческих возможностей.
Благодаря экспертному руководству вы узнаете о:
• лекарственных травах, которые при оказании первой помощи спасут вам жизнь;
• как сориентироваться на местности, когда подвел компас и карта;
• продвинутому разведению огня, где даже сила солнца будет на вашей стороне;
• как поймать дичь и сделать не только наваристый суп, но и теплую одежду;
• организации удобного убежища с бытовыми удобствами;
• как из пары бревен сделать инструменты и посуду для всех нужд.
Это и многое другое вы узнаете из первых рук от эксперта по дикой природе — Дейва Кентербери.
Выживание еще никогда не было таким комфортным и простым!
Вторая книга популярного специалиста по выживанию Дейва Кентербери проведет вас в мир экстремального выживания на грани человеческих возможностей.
Благодаря экспертному руководству вы узнаете о:
• лекарственных травах, которые при оказании первой помощи спасут вам жизнь;
• как сориентироваться на местности, когда подвел компас и карта;
• продвинутому разведению огня, где даже сила солнца будет на вашей стороне;
• как поймать дичь и сделать не только наваристый суп, но и теплую одежду;
• организации удобного убежища с бытовыми удобствами;
• как из пары бревен сделать инструменты и посуду для всех нужд.
Это и многое другое вы узнаете из первых рук от эксперта по дикой природе — Дейва Кентербери.
Выживание еще никогда не было таким комфортным и простым!
6 162 тг.
6 486 тг.
-5%
Экономия 324 тг.
Варианты цен
6 162 тг.
6 486 тг.
-5%
Экономия 324 тг.
В корзину
Подробное пошаговое руководство-альбом с доступным теоретическим материалом и пустыми страницами для рисования. Верстка «лежа» для удобного рисования на коленях.
3 582 тг.
3 770 тг.
-5%
Экономия 188 тг.
Варианты цен
3 582 тг.
3 770 тг.
-5%
Экономия 188 тг.
В корзину
Перед вами новый стильный и таинственный блокнот, вдохновленный популярным сериалом о мистических приключениях необычной девочки в необычной школе. Внутри — мрачные контентные иллюстрации с изображением зловещих локаций магической академии Невермор. Идеальный блокнот для творческих, загадочных натур и для всех фанатов «Уэнздей»!
На страницах блокнота можно записывать интересные идеи, вести личный дневник или скетчить персонажей любимого сериала — Инид Синклер и Тайлера Галпина, дядю Фестера, Мортишу и Гомеса Аддамсов, Хавьера Торпа, Вещь и саму Уэнздей!
Идеальный блокнот для творческих и загадочных натур и для всех фанатов «Уэнздей»!
Ключевые слова: Уэнсдэй, Уэнздей, семейка Аддамс, Академия Невермор.
На страницах блокнота можно записывать интересные идеи, вести личный дневник или скетчить персонажей любимого сериала — Инид Синклер и Тайлера Галпина, дядю Фестера, Мортишу и Гомеса Аддамсов, Хавьера Торпа, Вещь и саму Уэнздей!
Идеальный блокнот для творческих и загадочных натур и для всех фанатов «Уэнздей»!
Ключевые слова: Уэнсдэй, Уэнздей, семейка Аддамс, Академия Невермор.
2 573 тг.
2 708 тг.
-5%
Экономия 135 тг.
Варианты цен
2 573 тг.
2 708 тг.
-5%
Экономия 135 тг.
В корзину
От хаоса Пустошей к великой игре!
Мир Fallout — это смесь ретро-футуризма и постапокалипсиса, где время и радиация неспешно пожирают следы человеческих мечтаний о счастливом будущем. Идеи, заложенные в игру, пришлись по вкусу миллионам геймеров. Fallout постоянно развивается и меняется, и выход каждой новой части становится громким событием в игровой индустрии. Эта книга приглашает вас заглянуть за кулисы культовой серии игр и поразмыслить о том, что делает Fallout уникальной.
- Как появилась вселенная Fallout и почему она стала такой популярной?
- Как разработчики добивались идеального сплетения геймплея, нарратива и других элементов игры, чтобы игроки не смогли оторваться?
- Как сформировалось наследие Fallout и что ждет серию в будущем?
«Я горжусь своей связью с такой культовой игрой, как Fallout — игрой, вместе с которой фанаты росли и открывали для себя другой мир». — Брайан Фарго, сооснователь Interplay Entertainment
Мир Fallout — это смесь ретро-футуризма и постапокалипсиса, где время и радиация неспешно пожирают следы человеческих мечтаний о счастливом будущем. Идеи, заложенные в игру, пришлись по вкусу миллионам геймеров. Fallout постоянно развивается и меняется, и выход каждой новой части становится громким событием в игровой индустрии. Эта книга приглашает вас заглянуть за кулисы культовой серии игр и поразмыслить о том, что делает Fallout уникальной.
- Как появилась вселенная Fallout и почему она стала такой популярной?
- Как разработчики добивались идеального сплетения геймплея, нарратива и других элементов игры, чтобы игроки не смогли оторваться?
- Как сформировалось наследие Fallout и что ждет серию в будущем?
«Я горжусь своей связью с такой культовой игрой, как Fallout — игрой, вместе с которой фанаты росли и открывали для себя другой мир». — Брайан Фарго, сооснователь Interplay Entertainment
6 900 тг.
7 263 тг.
-5%
Экономия 363 тг.
Варианты цен
6 900 тг.
7 263 тг.
-5%
Экономия 363 тг.
В корзину
8 795 тг.
9 258 тг.
-5%
Экономия 463 тг.
Варианты цен
8 795 тг.
9 258 тг.
-5%
Экономия 463 тг.
В корзину
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
Варианты цен
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
В корзину
Накануне Первой мировой британцы создали новый подкласс торпедно-артиллерийских кораблей — «лидер». Еще в 1907 году в составе флота Его Величества появился первый «большой эсминец» (он же «бэбискаут») «Свифт», построенный по инициативе Первого морского лорда Джона «Джеки» Фишера. По мнению знаменитого «отца Дредноута», такие корабли должны были заменить эсминцы и легкие крейсера-скауты, взяв на себя решение широкого круга задач: действовать совместно с линейными эскадрами, не связывая их недостатком мореходности и скорости, вести ближнюю разведку, защищать главные силы от вражеских миноносцев и выводить свои миноносцы в торпедную атаку. К Ютландскому сражению 1916 года успели построить 10 лидеров. Если бы ночная радиограмма лидера «Фолкнор» об истинном положении кайзеровского флота дошла до командующего Гранд-Флита, то решающая битва закончилась бы не ничьей, а настоящим разгромом германцев (кроме того, в ходе боя «Фолкнор» со своей флотилией миноносцев потопил броненосец «Поммерн»). Уже во время войны были разработаны и построены лидеры серий «Шекспир» и «Скотт», которые отличались высокой скоростью и имели на вооружении пять 120-мм орудий. По своим характеристикам эти корабли стали лучшими лидерами Первой Мировой, оказав огромное влияние на развитие всего класса в целом.
Новая книга ведущего историка флота во всех деталях восстанавливает линию развития лидеров эсминцев Королевского флота Первой мировой войны. Издание иллюстрированно эксклюзивными чертежами, схемами и фотографиями.
Новая книга ведущего историка флота во всех деталях восстанавливает линию развития лидеров эсминцев Королевского флота Первой мировой войны. Издание иллюстрированно эксклюзивными чертежами, схемами и фотографиями.
11 007 тг.
11 586 тг.
-5%
Экономия 579 тг.
Варианты цен
11 007 тг.
11 586 тг.
-5%
Экономия 579 тг.
В корзину
5 425 тг.
5 711 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 425 тг.
5 711 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
Варианты цен
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
В корзину
Почему НЕ плакать на похоронах нормально?
Как простить себе смерть близкого?
С чего начать разговор о смерти?
Почему страдать молча не выход?
Что делать, если не с кем поговорить о смерти?
МАРИЯ КОКОВА — психолог, религиовед, исследователь Death Studies, работает в команде доказательных психологов «Неси сюда» и центре психологического консультирования НИУ ВШЭ.
Когда умирает близкий человек, кто-то замыкается в себе, а кто-то относится к известию более спокойно и не меняет образ жизни. О том, почему реакция на утрату может быть разной, сколько длится горевание и как помочь себе или близкому пережить потерю, вы узнаете из этой книги.
Здесь обсуждаются самые разные случаи, связанные с переживанием утраты, — смерть близкого человека или тяжелобольного родственника, перинатальная потеря, смерть домашнего питомца, незнакомого человека и многое другое.
Плюс полезная информация об организации похорон и правилах наследования имущества, а также интересные факты про обхождение с телом после смерти и виды захоронений.
«Я не ожидала, что книга о смерти может согреть душу. Но трогательные наблюдения и тактичное остроумие писательницы действуют очень умиротворяюще. Мария Кокова бережно общается со скорбящим читателем. Опираясь на современные психологические модели и данные своего исследования, она нормализует замалчиваемые мысли и объясняет, почему люди проживают смерть близкого по-разному. А еще поднимает темы, о которых редко говорят всерьез. Например, о тяжести потери нерожденного ребенка. Или о тоске по питомцу. Или скорби по погибшему кумиру. Благодаря искренности и чуткости писательницы действительно становится легче!» — ИРИНА ГАЛЕЕВА, невролог, сомнолог, автор книги «Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы» и медицинского блога @doctor_galeeva
Как простить себе смерть близкого?
С чего начать разговор о смерти?
Почему страдать молча не выход?
Что делать, если не с кем поговорить о смерти?
МАРИЯ КОКОВА — психолог, религиовед, исследователь Death Studies, работает в команде доказательных психологов «Неси сюда» и центре психологического консультирования НИУ ВШЭ.
Когда умирает близкий человек, кто-то замыкается в себе, а кто-то относится к известию более спокойно и не меняет образ жизни. О том, почему реакция на утрату может быть разной, сколько длится горевание и как помочь себе или близкому пережить потерю, вы узнаете из этой книги.
Здесь обсуждаются самые разные случаи, связанные с переживанием утраты, — смерть близкого человека или тяжелобольного родственника, перинатальная потеря, смерть домашнего питомца, незнакомого человека и многое другое.
Плюс полезная информация об организации похорон и правилах наследования имущества, а также интересные факты про обхождение с телом после смерти и виды захоронений.
«Я не ожидала, что книга о смерти может согреть душу. Но трогательные наблюдения и тактичное остроумие писательницы действуют очень умиротворяюще. Мария Кокова бережно общается со скорбящим читателем. Опираясь на современные психологические модели и данные своего исследования, она нормализует замалчиваемые мысли и объясняет, почему люди проживают смерть близкого по-разному. А еще поднимает темы, о которых редко говорят всерьез. Например, о тяжести потери нерожденного ребенка. Или о тоске по питомцу. Или скорби по погибшему кумиру. Благодаря искренности и чуткости писательницы действительно становится легче!» — ИРИНА ГАЛЕЕВА, невролог, сомнолог, автор книги «Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы» и медицинского блога @doctor_galeeva
4 898 тг.
5 156 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
Варианты цен
4 898 тг.
5 156 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
В корзину
«Эта книга будет полезна для всех, для кого актуальны изменения, и для тех, кто помогает людям в их борьбе за изменения».
НЕЗАМЕНИМОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ В ОБЛАСТИ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ.
Более 10 000 специалистов в области психического здоровья и здравоохранения использовали эту важнейшую книгу для развития и оттачивания своих навыков в области мотивационного консультирования.
В этой книге:
- применение теории мотивационного консультирования в клинических случаях;
- авторские примеры обучения, основанные на 30-летнем опыте работы психологом и 20-летнем опыте преподавания МК;
- более 80 рабочих листов с шаблонами диалогов, упражнений и возможностей для практики в удобном формате для фотокопирования;
- оттачивание навыков применения открытых вопросов, утверждений и рефлексивного слушания.
НЕЗАМЕНИМОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ В ОБЛАСТИ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ.
Более 10 000 специалистов в области психического здоровья и здравоохранения использовали эту важнейшую книгу для развития и оттачивания своих навыков в области мотивационного консультирования.
В этой книге:
- применение теории мотивационного консультирования в клинических случаях;
- авторские примеры обучения, основанные на 30-летнем опыте работы психологом и 20-летнем опыте преподавания МК;
- более 80 рабочих листов с шаблонами диалогов, упражнений и возможностей для практики в удобном формате для фотокопирования;
- оттачивание навыков применения открытых вопросов, утверждений и рефлексивного слушания.
15 379 тг.
16 188 тг.
-5%
Экономия 809 тг.
Варианты цен
15 379 тг.
16 188 тг.
-5%
Экономия 809 тг.
В корзину
СЕРГЕЙ РЯЗАНСКИЙ — космонавт, Герой России, совершил два полета в космос. Первый ученый, ставший командиром экипажа космического корабля во время полета 2017 года. Провел на орбите больше 300 суток.Четырежды выходил в открытый космос.
Космонавтам на встречах и в социальных сетях задают много различных вопросов о космонавтике. Ответы на самые популярные и интересные из них вы найдете на страницах этой книги.
- Тяжело ли быть космонавтом?
- Почему Земля не плоская?
- Почему МКС не падает?
- Что космонавты берут с собой на станцию?
- Что чаще всего ломается на станции?
- Что делать, если скафандр разгерметизируется?
- Чем занимаются космонавты после полета?
«Общение в соцсетях — непростое дело, которое пришлось освоить космонавту помимо науки и техники. На протяжении его космических полетов из Интернета сыпались вопросы. На них приходилось отвечать прямо с орбиты, а теперь удалось собрать их под одной обложкой». — Виталий Егоров, блогер Zelenyikot, популяризатор космонавтики
Космонавтам на встречах и в социальных сетях задают много различных вопросов о космонавтике. Ответы на самые популярные и интересные из них вы найдете на страницах этой книги.
- Тяжело ли быть космонавтом?
- Почему Земля не плоская?
- Почему МКС не падает?
- Что космонавты берут с собой на станцию?
- Что чаще всего ломается на станции?
- Что делать, если скафандр разгерметизируется?
- Чем занимаются космонавты после полета?
«Общение в соцсетях — непростое дело, которое пришлось освоить космонавту помимо науки и техники. На протяжении его космических полетов из Интернета сыпались вопросы. На них приходилось отвечать прямо с орбиты, а теперь удалось собрать их под одной обложкой». — Виталий Егоров, блогер Zelenyikot, популяризатор космонавтики
5 425 тг.
5 711 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 425 тг.
5 711 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
Автор убежден, что в школе дети не получают нужных знаний о деньгах и потом всю жизнь работают ради денег, вместо того чтобы заставить деньги работать на себя. Углубленное изучение книги "Богатый папа, бедный папа" станет важным этапом вашего финансового обучения. В это обновленное издание включены существенные дополнения и материалы для семинарских занятий, которые помогут оптимизировать учебный процесс в соответствии с сегодняшними экономическими реалиями.
Для широкого круга читателей.
Для широкого круга читателей.
15 725 тг.
18 500 тг.
-15%
Экономия 2 775 тг.
Варианты цен
15 725 тг.
18 500 тг.
-15%
Экономия 2 775 тг.
В корзину
1 843 тг.
1 940 тг.
-5%
Экономия 97 тг.
Варианты цен
1 843 тг.
1 940 тг.
-5%
Экономия 97 тг.
В корзину
Эти карты не меняют жизнь по взмаху волшебной палочки, но зато отвечают на все самые сокровенные вопросы, спрятанные глубоко в бессознательном.
Вам необязательно верить в магию или даже в психологию, чтобы получить подсказку от карт. Метафорические карты от Натальи Красновой помогают вытащить на поверхность всё то, что уже заложено в вас: проанализировать скрытые страхи, эмоции и мысли, найти верное решение в противоречивой ситуации, какой бы абсурдной она вам не казалась. А еще это небольшая порция вдохновения, релакса и отличного юмора от любимого автора!
Вам необязательно верить в магию или даже в психологию, чтобы получить подсказку от карт. Метафорические карты от Натальи Красновой помогают вытащить на поверхность всё то, что уже заложено в вас: проанализировать скрытые страхи, эмоции и мысли, найти верное решение в противоречивой ситуации, какой бы абсурдной она вам не казалась. А еще это небольшая порция вдохновения, релакса и отличного юмора от любимого автора!
13 799 тг.
14 525 тг.
-5%
Экономия 726 тг.
Варианты цен
13 799 тг.
14 525 тг.
-5%
Экономия 726 тг.
В корзину
6 900 тг.
7 263 тг.
-5%
Экономия 363 тг.
Варианты цен
6 900 тг.
7 263 тг.
-5%
Экономия 363 тг.
В корзину
16 169 тг.
17 020 тг.
-5%
Экономия 851 тг.
Варианты цен
16 169 тг.
17 020 тг.
-5%
Экономия 851 тг.
В корзину
2 651 тг.
2 790 тг.
-5%
Экономия 139 тг.
Варианты цен
2 651 тг.
2 790 тг.
-5%
Экономия 139 тг.
В корзину
9 690 тг.
10 200 тг.
-5%
Экономия 510 тг.
Варианты цен
9 690 тг.
10 200 тг.
-5%
Экономия 510 тг.
В корзину
1 843 тг.
1 940 тг.
-5%
Экономия 97 тг.
Варианты цен
1 843 тг.
1 940 тг.
-5%
Экономия 97 тг.
В корзину
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
Варианты цен
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
В корзину
5 635 тг.
5 932 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
Варианты цен
5 635 тг.
5 932 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
В корзину
Читай книгу и смотри фильм «На солнце, вдоль рядов кукурузы»
5 267 тг.
5 544 тг.
-5%
Экономия 277 тг.
Варианты цен
5 267 тг.
5 544 тг.
-5%
Экономия 277 тг.
В корзину
Полезное пособие по бегу и захватывающая жизненная история сильной девушки.
Оксана Ахмедова — известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали Six Star Finisher.
Ее книга не только об эффективных тренировках и соревнованиях, но и о том, как легко страсть к бегу превращается в зависимость — как изначально здоровое начинание иногда оборачивается стремлением сломать себя в погоне за идеалом. Оксана делится тем, как смогла перезагрузить свои отношения с бегом и научилась брать от него только лучшее.
И, конечно, в книге есть ценные советы, адресованные как начинающим любителям, так и опытным спортсменам — и отдельно женщинам, пламенно влюбленным в спорт.
Для кого эта книга:
Для членов бегового сообщества.
Для тех, кто занимается бегом на любительском уровне.
Для всех, кто любит личные истории о поиске себя.
Оксана Ахмедова — известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали Six Star Finisher.
Ее книга не только об эффективных тренировках и соревнованиях, но и о том, как легко страсть к бегу превращается в зависимость — как изначально здоровое начинание иногда оборачивается стремлением сломать себя в погоне за идеалом. Оксана делится тем, как смогла перезагрузить свои отношения с бегом и научилась брать от него только лучшее.
И, конечно, в книге есть ценные советы, адресованные как начинающим любителям, так и опытным спортсменам — и отдельно женщинам, пламенно влюбленным в спорт.
Для кого эта книга:
Для членов бегового сообщества.
Для тех, кто занимается бегом на любительском уровне.
Для всех, кто любит личные истории о поиске себя.
9 023 тг.
9 702 тг.
-7%
Экономия 679 тг.
Варианты цен
9 023 тг.
9 702 тг.
-7%
Экономия 679 тг.
В корзину
Известно, что итальянские бренды создают самые востребованные продукты премиум-класса в мире. Риккардо Илли, бывший топ-менеджер компании Illy, рассказывает, как конкурировать на современном рынке, используя проверенные бизнес-принципы, которые итальянские бренды используют на протяжении поколений.
Несмотря на жесткую конкуренцию со стороны Starbucks и Coffee Bean, империя Illy оставалась на вершине кофейной индустрии благодаря использованию ключевых принципов и ценностей итальянского бизнеса. Погрузившись в личный опыт бизнесмена Риккардо Илли, вы научитесь использовать проверенные временем итальянские стандарты ведения бизнеса, а также узнаете:
— какие исследования необходимо провести, чтобы найти способы повысить качество своей продукции и бренда;
— как итальянцы создали так много брендов, выдержавших испытание временем;
— как превратить ваш товар в продукт премиум-уровня.
Применяя эти принципы в своем бизнесе, вы сможете успешно конкурировать на современном рынке.
Несмотря на жесткую конкуренцию со стороны Starbucks и Coffee Bean, империя Illy оставалась на вершине кофейной индустрии благодаря использованию ключевых принципов и ценностей итальянского бизнеса. Погрузившись в личный опыт бизнесмена Риккардо Илли, вы научитесь использовать проверенные временем итальянские стандарты ведения бизнеса, а также узнаете:
— какие исследования необходимо провести, чтобы найти способы повысить качество своей продукции и бренда;
— как итальянцы создали так много брендов, выдержавших испытание временем;
— как превратить ваш товар в продукт премиум-уровня.
Применяя эти принципы в своем бизнесе, вы сможете успешно конкурировать на современном рынке.
6 239 тг.
6 709 тг.
-7%
Экономия 470 тг.
Варианты цен
6 239 тг.
6 709 тг.
-7%
Экономия 470 тг.
В корзину
Книга №1 по развитию личности на amazon.
15 миллионов просмотров выступления автора на сайте TED.
Права проданы в 40 стран.
Талант и врожденные способности почти не связаны с реальными жизненными достижениями, утверждает автор этой книги. Настоящий успех приносит совсем другое качество — GRIT. Это слово можно перевести на русский как твердость характера, но Ангела Дакворт идет дальше — она раскрывает, из чего складывается GRIT. Из упорства в достижении цели и страсти к своему делу. И то, и другое, если верить автору, поддается развитию. Опираясь на результаты исследований и реальные примеры из жизни, Ангела Дакворт рассказывает, как именно повысить свой уровень GRIT.
Эта книга способна ответить на вопросы:
· Какое качество определяет выдающиеся достижения?
· Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?
· Как развить его до максимума?
· Как найти свое призвание?
· Что лучше для жизненного успеха ребенка — теплая поддержка или жесткая дисциплина?
15 миллионов просмотров выступления автора на сайте TED.
Права проданы в 40 стран.
Талант и врожденные способности почти не связаны с реальными жизненными достижениями, утверждает автор этой книги. Настоящий успех приносит совсем другое качество — GRIT. Это слово можно перевести на русский как твердость характера, но Ангела Дакворт идет дальше — она раскрывает, из чего складывается GRIT. Из упорства в достижении цели и страсти к своему делу. И то, и другое, если верить автору, поддается развитию. Опираясь на результаты исследований и реальные примеры из жизни, Ангела Дакворт рассказывает, как именно повысить свой уровень GRIT.
Эта книга способна ответить на вопросы:
· Какое качество определяет выдающиеся достижения?
· Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?
· Как развить его до максимума?
· Как найти свое призвание?
· Что лучше для жизненного успеха ребенка — теплая поддержка или жесткая дисциплина?
2 344 тг.
2 467 тг.
-5%
Экономия 123 тг.
Варианты цен
2 344 тг.
2 467 тг.
-5%
Экономия 123 тг.
В корзину
Футбольный «Спартак» переживал разные времена. Долгосрочные взлеты 50-х и 90-х, когда красно-белые были доминирующим клубом СССР и России. Достаточно стабильные 60-е с двумя чемпионствами. Катастрофу 70-х, когда самый популярный клуб страны опустился до вылета в первую лигу. Триумфальное возвращение, золото 79-го и красивую игру в 80-х — это была скорее декада эстетики, чем гонки за результатом. Падение 2000-х после увольнения Олега Романцева. Золотое чудо 2017-го при Массимо Каррере после 16 лет без чемпионств.
Обо всех этих событиях во втором томе «Спартаковских исповедей» расскажут сами их герои. У каждого десятилетия, начиная с 50-х годов прошлого века и до сегодняшних дней, — свой спикер, а то и два-три. Игорь Рабинер в разные годы подробно говорил с каждым из этих людей — от Анатолия Исаева до Валерия Рейнгольда, от Анатолия Крутикова до Георгия Ярцева, от Юрия Гаврилова до Дмитрия Аленичева, от Станислава Черчесова до Валерия Карпина, от Романа Павлюченко до Дениса Глушакова. И их устами вы услышите, как взлетал, падал и снова взлетал «Спартак», отметивший в 2022 году столетие.
Обо всех этих событиях во втором томе «Спартаковских исповедей» расскажут сами их герои. У каждого десятилетия, начиная с 50-х годов прошлого века и до сегодняшних дней, — свой спикер, а то и два-три. Игорь Рабинер в разные годы подробно говорил с каждым из этих людей — от Анатолия Исаева до Валерия Рейнгольда, от Анатолия Крутикова до Георгия Ярцева, от Юрия Гаврилова до Дмитрия Аленичева, от Станислава Черчесова до Валерия Карпина, от Романа Павлюченко до Дениса Глушакова. И их устами вы услышите, как взлетал, падал и снова взлетал «Спартак», отметивший в 2022 году столетие.
7 776 тг.
8 185 тг.
-5%
Экономия 409 тг.
Варианты цен
7 776 тг.
8 185 тг.
-5%
Экономия 409 тг.
В корзину
4 898 тг.
5 156 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
Варианты цен
4 898 тг.
5 156 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
В корзину
Эта книга — для самой широкой аудитории людей, которые хотят узнать об онкологии больше. Практикующий онколог-химиотерапевт Полина Шило мягко снимает многочисленные страхи, связанные с онкологическими заболеваниями, и подсказывает, что делать и как найти надежду.
В книге вы найдете:
• актуальную и научно подтвержденную информацию о симптомах онкологических заболеваний, их диагностики и лечении;
• профессиональные медицинские рекомендации, что можно и нельзя делать пациентам с онкологическим диагнозом;
• истории из жизни и медицинской практики;
• распространенные вопросы и ответы на них.
В книге вы найдете:
• актуальную и научно подтвержденную информацию о симптомах онкологических заболеваний, их диагностики и лечении;
• профессиональные медицинские рекомендации, что можно и нельзя делать пациентам с онкологическим диагнозом;
• истории из жизни и медицинской практики;
• распространенные вопросы и ответы на них.
6 162 тг.
6 486 тг.
-5%
Экономия 324 тг.
Варианты цен
6 162 тг.
6 486 тг.
-5%
Экономия 324 тг.
В корзину
11 007 тг.
11 586 тг.
-5%
Экономия 579 тг.
Варианты цен
11 007 тг.
11 586 тг.
-5%
Экономия 579 тг.
В корзину
2 423 тг.
2 551 тг.
-5%
Экономия 128 тг.
Варианты цен
2 423 тг.
2 551 тг.
-5%
Экономия 128 тг.
В корзину
В настоящем сборнике представлены наиболее значимые труды Макиавелли — «Государь», «Рассуждения о первой декаде Тита Ливия», «История Флоренции».
5 057 тг.
5 323 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
Варианты цен
5 057 тг.
5 323 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
В корзину
Книга «Истории домов Тбилиси, рассказанные их жителями» собирает воедино уникальные кадры и факты о грузинской столице, продолжая традицию бестселлеров Антона Акимова «Истории московских домов, рассказанные их жителями» и «Истории домов Петербурга, рассказанные их жителями».
Благодаря этой книге можно не просто прогуляться по улицам города, но и заглянуть в те его уголки, которые недоступны простому туристу. Повествование наполнено рассказами местных жителей об архитектурных особенностях Тбилиси и сопровождается фотографиями домов и интерьеров. В изображениях запечатлены детали, которые создают самобытный и гостеприимный образ города, а достоверность всей информации подтверждают архивные документы, которые были собраны благодаря отзывчивым жителям Тбилиси.
Благодаря этой книге можно не просто прогуляться по улицам города, но и заглянуть в те его уголки, которые недоступны простому туристу. Повествование наполнено рассказами местных жителей об архитектурных особенностях Тбилиси и сопровождается фотографиями домов и интерьеров. В изображениях запечатлены детали, которые создают самобытный и гостеприимный образ города, а достоверность всей информации подтверждают архивные документы, которые были собраны благодаря отзывчивым жителям Тбилиси.
15 379 тг.
16 188 тг.
-5%
Экономия 809 тг.
Варианты цен
15 379 тг.
16 188 тг.
-5%
Экономия 809 тг.
В корзину
5 057 тг.
5 323 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
Варианты цен
5 057 тг.
5 323 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
В корзину
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс, автор множества бестселлеров, рассказывает о своем опыте похудения на 40 килограмм при помощи науки. Её книги открыли новую главу в жизнях тысяч людей по всему миру. Весь секрет в интервальном голодании. Инструменте, способном нормализовать уровень инсулина в крови и справиться с развитием диабета второго типа и ожирением. Перед вами быстрый и простой старт, который вы сможете освоить всего за 28 дней.
7 110 тг.
7 484 тг.
-5%
Экономия 374 тг.
Варианты цен
7 110 тг.
7 484 тг.
-5%
Экономия 374 тг.
В корзину
Авторами военного словаря являются три поколения семьи Рогозиных: Дмитрий Олегович – доктор философских наук, доктор технических наук, чрезвычайный и полномочный посол РФ; Олег Константинович – советский организатор оборонной промышленности, профессор, доктор технических наук, генерал-лейтенант, начальник управления перспективных систем вооружений – первый заместитель начальника Службы вооружения Министерства обороны СССР (до 1989 г.); Алексей Дмитриевич – действительный государственный советник РФ 3 класса, эксперт по военно-техническим вопросам.
Основным содержанием словаря является военно-политическая, военно-дипломатическая и военно-техническая терминология. В сферу ее охвата входят вопросы военной безопасности, стратегического и оперативного применения Вооруженных сил, обеспечения их строительства. Словарь будет одинаково полезен и интересен как профессиональным военным и дипломатам, так и гражданам, чей интерес к военному делу вырос в период проведения Специальной военной операции на Украине.
Основным содержанием словаря является военно-политическая, военно-дипломатическая и военно-техническая терминология. В сферу ее охвата входят вопросы военной безопасности, стратегического и оперативного применения Вооруженных сил, обеспечения их строительства. Словарь будет одинаково полезен и интересен как профессиональным военным и дипломатам, так и гражданам, чей интерес к военному делу вырос в период проведения Специальной военной операции на Украине.
8 373 тг.
8 814 тг.
-5%
Экономия 441 тг.
Варианты цен
8 373 тг.
8 814 тг.
-5%
Экономия 441 тг.
В корзину
Невозможно понять современный мир, не зная наших взаимоотношений с водой. В этой захватывающей биографии ученый Джулио Боккалетти предлагает неожиданно интересный угол рассмотрения, с помощью которого мы сможем лучше понять отношения человечества с водой и его полную зависимость от одного из самых простых веществ на планете.
8 006 тг.
8 427 тг.
-5%
Экономия 421 тг.
Варианты цен
8 006 тг.
8 427 тг.
-5%
Экономия 421 тг.
В корзину
Перед вами новый стильный и таинственный блокнот, вдохновленный популярным сериалом о мистических приключениях необычной девочки в необычной школе. Внутри — мрачные контентные иллюстрации с изображением зловещих локаций магической академии Невермор.
Идеальный блокнот для творческих, загадочных натур и для всех фанатов «Уэнздей»! На страницах блокнота можно записывать интересные идеи, вести личный дневник или скетчить персонажей любимого сериала — Инид Синклер и Тайлера Галпина, дядю Фестера, Мортишу и Гомеса Аддамсов, Хавьера Торпа, Вещь и саму Уэнздей!
Ключевые слова: Уэнздей, семейка Аддамс, Академия Невермор.
Идеальный блокнот для творческих, загадочных натур и для всех фанатов «Уэнздей»! На страницах блокнота можно записывать интересные идеи, вести личный дневник или скетчить персонажей любимого сериала — Инид Синклер и Тайлера Галпина, дядю Фестера, Мортишу и Гомеса Аддамсов, Хавьера Торпа, Вещь и саму Уэнздей!
Ключевые слова: Уэнздей, семейка Аддамс, Академия Невермор.
2 573 тг.
2 708 тг.
-5%
Экономия 135 тг.
Варианты цен
2 573 тг.
2 708 тг.
-5%
Экономия 135 тг.
В корзину
Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой «времени», чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые можно делать дома и в зале в любом возрасте. Результат: здоровое сердце, крепкие суставы, минимизация травм, связанных с падениями. Крепкое и здоровое тело на всю жизнь.
8 795 тг.
9 258 тг.
-5%
Экономия 463 тг.
Варианты цен
8 795 тг.
9 258 тг.
-5%
Экономия 463 тг.
В корзину
ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА «ДНЕВНИКИ КНЯЖОН РОМАНОВЫХ».
УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ И ТРАГИЧНЫЕ ИСТОРИИ РУССКИХ ЭМИГРАНТОВ ВО ФРАНЦИИ — УСТАМИ ЕЕ ОЧЕВИДЦЕВ.
На рубеже веков Париж был излюбленным местом отдыха русских аристократов, тративших в местных ресторанах и кабаре баснословные суммы. Но всего через пару десятилетий он стал убежищем для десятков тысяч русских, — и одновременно городом-проклятием, где они страдали от нищеты и тоски по России. Потомственные князья и прославленные генералы становились таксистами, рабочими на заводах Ситроена и Рено, а то и вовсе дворниками и мойщиками посуды. А их жены — моделями и швеями.
Несмотря на все тяготы, русская культура цвела даже в Париже — ручная вышивка талантливых аристократок нашла свою дорогу к модному дому Шанель, на целое десятилетие введя в моду «русский стиль». Гремели имена Дягилева, Шагала, Стравинского и Бунина; создавалась русская пресса, школы, профсоюзы и дома призрения. Но далеко не всем эмигрантам удавалось влиться во французское общество: одни закончили жизнь в нищете, а некоторые пали жертвой чекистских вербовок...
Написанная на основе сотен архивных источников, книга историка Хелен Раппапорт — это красочный репортаж из прошлого, рассказывающий трагическую историю русской эмиграции устами ее очевидцев.
-----------------------------
«Занимательно, а временами — душераздирающе... Раппапорт, плодовитый историк и уважаемый эксперт по династии Романовых, рисует Париж, в котором русские долгое время играли заметную роль». — Wall Street Journal
«На каждой странице Хелен Раппапорт, непревзойденный историк, демонстрирует свое глубокое исследование эпохи, города и его жителей. Яркое в культурном отношении исследование русской эмиграции, покинувшей родную страну в неспокойное время». — Kirkus Review
«Полная красочных историй и колоритных персонажей, эта книга о жизни в изгнании очень интересна». — Publishers Weekly
УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ И ТРАГИЧНЫЕ ИСТОРИИ РУССКИХ ЭМИГРАНТОВ ВО ФРАНЦИИ — УСТАМИ ЕЕ ОЧЕВИДЦЕВ.
На рубеже веков Париж был излюбленным местом отдыха русских аристократов, тративших в местных ресторанах и кабаре баснословные суммы. Но всего через пару десятилетий он стал убежищем для десятков тысяч русских, — и одновременно городом-проклятием, где они страдали от нищеты и тоски по России. Потомственные князья и прославленные генералы становились таксистами, рабочими на заводах Ситроена и Рено, а то и вовсе дворниками и мойщиками посуды. А их жены — моделями и швеями.
Несмотря на все тяготы, русская культура цвела даже в Париже — ручная вышивка талантливых аристократок нашла свою дорогу к модному дому Шанель, на целое десятилетие введя в моду «русский стиль». Гремели имена Дягилева, Шагала, Стравинского и Бунина; создавалась русская пресса, школы, профсоюзы и дома призрения. Но далеко не всем эмигрантам удавалось влиться во французское общество: одни закончили жизнь в нищете, а некоторые пали жертвой чекистских вербовок...
Написанная на основе сотен архивных источников, книга историка Хелен Раппапорт — это красочный репортаж из прошлого, рассказывающий трагическую историю русской эмиграции устами ее очевидцев.
-----------------------------
«Занимательно, а временами — душераздирающе... Раппапорт, плодовитый историк и уважаемый эксперт по династии Романовых, рисует Париж, в котором русские долгое время играли заметную роль». — Wall Street Journal
«На каждой странице Хелен Раппапорт, непревзойденный историк, демонстрирует свое глубокое исследование эпохи, города и его жителей. Яркое в культурном отношении исследование русской эмиграции, покинувшей родную страну в неспокойное время». — Kirkus Review
«Полная красочных историй и колоритных персонажей, эта книга о жизни в изгнании очень интересна». — Publishers Weekly
7 321 тг.
7 706 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
Варианты цен
7 321 тг.
7 706 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
В корзину
8 006 тг.
8 427 тг.
-5%
Экономия 421 тг.
Варианты цен
8 006 тг.
8 427 тг.
-5%
Экономия 421 тг.
В корзину
Об этой стороне отечественного хоккея так жестко и детально не писали еще никогда, лишь упоминали вскользь, стараясь быстрее замять тяжелую тему.
50 лет назад в истории мирового спорта произошло едва ли не самое яркое событие: первая в хоккейной истории серия матчей сборной СССР с канадскими профессионалами.
Хоккеисты «Кленовых листьев», миллионеры, супергерои, с легкостью громившие все команды мира, встретили советскую команду с презрением, называя ее сбродом любителей, у которых вратарь — дырка.
Почти все спортивные комментаторы мира предсказывали позорный разгром нашей команды.
Но вот свисток судьи, и через тридцать секунд Фил Эспозито открывает счет. Ещё через шесть минут счет удваивается, и под издевательский смех местных болельщиков над ледовой ареной зазвучал похоронный марш.
Лучше б тапёр монреальского стадиона этого не делал. Наши хоккеисты будто воскресли и начали жестко размазывать канадских профессионалов по льду. Канадцы нарушали правила, судьи закрывали на это глаза, мир затих в шоке — но русские методично и уверенно били высокомерных противников...
И тогда стало понятно: это уже не столько спортивное состязание. На глазах миллионов зрителей в жестокой схватке схлестнулись два мира, две идеологии, две морали…
В книге рассказывается:
- Как у нашей команды отобрали завоеванный «Кубок Канады».
- За что «Бога и царя НХЛ» прозвали хоккейным хулиганом.
- Что вытворяли канадские игроки в салоне самолета по отношению к судьям.
- Как канадцы аккредитовали Бандеру на Олимпиаде-76 в Монреале.
- Как тренер НХЛ заставлял своих игроков физически устранять наших хоккеистов.
- Как канадские журналисты поедали свои газетные статьи, проиграв пари.
Книга не только напомнит о мужестве и спортивном героизме наших прославленных хоккеистов во всех советско-канадских хоккейных соревнованиях, начиная с 1954 года. Она поможет нам понять самих себя. Наш национальный дух. Нашу волю. Нашу веру в победу.
50 лет назад в истории мирового спорта произошло едва ли не самое яркое событие: первая в хоккейной истории серия матчей сборной СССР с канадскими профессионалами.
Хоккеисты «Кленовых листьев», миллионеры, супергерои, с легкостью громившие все команды мира, встретили советскую команду с презрением, называя ее сбродом любителей, у которых вратарь — дырка.
Почти все спортивные комментаторы мира предсказывали позорный разгром нашей команды.
Но вот свисток судьи, и через тридцать секунд Фил Эспозито открывает счет. Ещё через шесть минут счет удваивается, и под издевательский смех местных болельщиков над ледовой ареной зазвучал похоронный марш.
Лучше б тапёр монреальского стадиона этого не делал. Наши хоккеисты будто воскресли и начали жестко размазывать канадских профессионалов по льду. Канадцы нарушали правила, судьи закрывали на это глаза, мир затих в шоке — но русские методично и уверенно били высокомерных противников...
И тогда стало понятно: это уже не столько спортивное состязание. На глазах миллионов зрителей в жестокой схватке схлестнулись два мира, две идеологии, две морали…
В книге рассказывается:
- Как у нашей команды отобрали завоеванный «Кубок Канады».
- За что «Бога и царя НХЛ» прозвали хоккейным хулиганом.
- Что вытворяли канадские игроки в салоне самолета по отношению к судьям.
- Как канадцы аккредитовали Бандеру на Олимпиаде-76 в Монреале.
- Как тренер НХЛ заставлял своих игроков физически устранять наших хоккеистов.
- Как канадские журналисты поедали свои газетные статьи, проиграв пари.
Книга не только напомнит о мужестве и спортивном героизме наших прославленных хоккеистов во всех советско-канадских хоккейных соревнованиях, начиная с 1954 года. Она поможет нам понять самих себя. Наш национальный дух. Нашу волю. Нашу веру в победу.
4 319 тг.
4 546 тг.
-5%
Экономия 227 тг.
Варианты цен
4 319 тг.
4 546 тг.
-5%
Экономия 227 тг.
В корзину
Первая часть дилогии от первого лица о трудностях и радостях работы водителем в скорой помощи.
5 635 тг.
5 932 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
Варианты цен
5 635 тг.
5 932 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
В корзину
Подарочное иллюстрированное издание-руководство по рисованию с прописями для отработки навыков. Эта книга станет идеальным началом вашего путешествия в мир каллиграфии и леттеринга. В ней вы найдете подробнейшие инструкции по изображению каждой буквы самых разнообразных шрифтов. Авторы книги – опытные живописцы и преподаватели каллиграфии – сделают процесс обучения леттерингу простым и приятным для художников любого уровня мастерства.
10 587 тг.
11 144 тг.
-5%
Экономия 557 тг.
Варианты цен
10 587 тг.
11 144 тг.
-5%
Экономия 557 тг.
В корзину
Эта книга – для тех, кто всегда хотел создавать одежду, но до сих пор почему-то не решился. Для тех, кто всегда мечтал оказаться частью фэшн-индустрии, но его останавливали мысли «у меня нет образования», «слишком много конкурентов» или «нужно очень много денег».
Татьяна Матюшина — основатель бренда MATÜ и номинант Forbes в рейтинге 30 самых перспективных россиян до 30 лет в категории «Мода и дизайн».
5 лет назад Татьяна без опыта, связей и стартового капитала с нуля создала бренд одежды, оборот которого сегодня составляет более 200 000 млн рублей. Одежду MATU сегодня носят в России, СНГ, Европе и Америке, а изделия бренда представлены в крупнейших магазинах нашей страны.
В своей книге Татьяна делится опытом и инструментами, которые помогли ей запустить и развить свой бренд одежды. В своей книге она рассказывает, как
- выбрать нишу и позиционирование;
- создать эскизы и ассортиментную матрицу;
- сделать первые продажи и выйти на стабильный доход.
«Это история создания фэшн-бренда, которая не только вдохновляет, но и подробно описывает каждый шаг на пути к собственному делу в мире моды. Эта книга — подробная инструкция от успешного практика, которая заряжает своей энергией и системным подходом к развитию бизнеса».
АЛЕКО ИЛИОПУЛО, обувщик в пятом поколении и генеральный директор компании «Эконика»
Татьяна Матюшина — основатель бренда MATÜ и номинант Forbes в рейтинге 30 самых перспективных россиян до 30 лет в категории «Мода и дизайн».
5 лет назад Татьяна без опыта, связей и стартового капитала с нуля создала бренд одежды, оборот которого сегодня составляет более 200 000 млн рублей. Одежду MATU сегодня носят в России, СНГ, Европе и Америке, а изделия бренда представлены в крупнейших магазинах нашей страны.
В своей книге Татьяна делится опытом и инструментами, которые помогли ей запустить и развить свой бренд одежды. В своей книге она рассказывает, как
- выбрать нишу и позиционирование;
- создать эскизы и ассортиментную матрицу;
- сделать первые продажи и выйти на стабильный доход.
«Это история создания фэшн-бренда, которая не только вдохновляет, но и подробно описывает каждый шаг на пути к собственному делу в мире моды. Эта книга — подробная инструкция от успешного практика, которая заряжает своей энергией и системным подходом к развитию бизнеса».
АЛЕКО ИЛИОПУЛО, обувщик в пятом поколении и генеральный директор компании «Эконика»
10 112 тг.
10 644 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
Варианты цен
10 112 тг.
10 644 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
В корзину
«Душевный разговор» – легкие и жизненные истории, за которыми приятно скоротать вечер. Внутри – нетривиальные сюжеты, меткие наблюдения за людьми и жизнью, много тепла и неожиданные развязки. Книга поможет открыть душу новым эмоциям и лучше узнать себя.
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
Варианты цен
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
В корзину
5 057 тг.
5 323 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
Варианты цен
5 057 тг.
5 323 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
В корзину
4 160 тг.
4 379 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
Варианты цен
4 160 тг.
4 379 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
В корзину
7 321 тг.
7 706 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
Варианты цен
7 321 тг.
7 706 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
В корзину
Вам наскучили прогулки по Красной площади, Арбату, ВДНХ и другим столичным локациям? Путеводитель по старинным особнякам Москвы подкинет много новых идей для прогулки по городу!
Внутри вас ждут 19 экскурсий по именитым московским домам. Царицынский дворец, усадьба Мамонтовых, дом Сергея Третьякова на Гоголевском бульваре, дворец Вяземских в усадьбе Остафьево и другие знаковые архитектурные объекты, в стенах которых жили выдающиеся личности, оживут на ваших глазах!
Загляните в прошлое, проникнитесь духом времени и отметьте для себя неожиданные «говорящие» детали в богатом убранстве исторических помещений. Красочные фотографии дополнят путешествие и подскажут, на что обратить особое внимание.
Внутри вас ждут 19 экскурсий по именитым московским домам. Царицынский дворец, усадьба Мамонтовых, дом Сергея Третьякова на Гоголевском бульваре, дворец Вяземских в усадьбе Остафьево и другие знаковые архитектурные объекты, в стенах которых жили выдающиеся личности, оживут на ваших глазах!
Загляните в прошлое, проникнитесь духом времени и отметьте для себя неожиданные «говорящие» детали в богатом убранстве исторических помещений. Красочные фотографии дополнят путешествие и подскажут, на что обратить особое внимание.
6 530 тг.
6 874 тг.
-5%
Экономия 344 тг.
Варианты цен
6 530 тг.
6 874 тг.
-5%
Экономия 344 тг.
В корзину
ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ.
Паническая атака по дороге на работу, тревога из-за срыва дедлайнов, ссора с партнером, бессонница из-за депрессивных мыслей о будущем… Если для вас это обычный вторник, то ваш бедный мозг уже на грани нервного срыва и нуждается в помощи!
Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог, автор бестселлеров и спикер TEDx, доступно и с юмором объясняет, как работает мозг и почему мы легко впадаем в депрессию или зависимость, нервничаем из-за пустяков, срываем злость на близких, — и как выйти из этого порочного круга.
ВСЕГО 3 ШАГА НА ПУТИ К МЕНТАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ:
• разберитесь, что происходит с вашим мозгом;
• узнайте реально работающие практики для улучшения самочувствия;
• создайте индивидуальную программу исцеления с учетом ваших потребностей.
Паническая атака по дороге на работу, тревога из-за срыва дедлайнов, ссора с партнером, бессонница из-за депрессивных мыслей о будущем… Если для вас это обычный вторник, то ваш бедный мозг уже на грани нервного срыва и нуждается в помощи!
Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог, автор бестселлеров и спикер TEDx, доступно и с юмором объясняет, как работает мозг и почему мы легко впадаем в депрессию или зависимость, нервничаем из-за пустяков, срываем злость на близких, — и как выйти из этого порочного круга.
ВСЕГО 3 ШАГА НА ПУТИ К МЕНТАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ:
• разберитесь, что происходит с вашим мозгом;
• узнайте реально работающие практики для улучшения самочувствия;
• создайте индивидуальную программу исцеления с учетом ваших потребностей.
4 898 тг.
5 156 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
Варианты цен
4 898 тг.
5 156 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
В корзину
2 862 тг.
3 013 тг.
-5%
Экономия 151 тг.
Варианты цен
2 862 тг.
3 013 тг.
-5%
Экономия 151 тг.
В корзину
3 950 тг.
4 158 тг.
-5%
Экономия 208 тг.
Варианты цен
3 950 тг.
4 158 тг.
-5%
Экономия 208 тг.
В корзину
Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже
перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит
вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить
десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках.
Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник,
который, как рыцарь на белом коне, спасет нас из лап кровожадного и ужасного
дракона по имени «Лишний вес». Многие прибегают к жестким ограничениям в
питании, изнуряют себя тренировками, но, в итоге, после стольких усилий
набирают всё обратно. Долой этот сизифов труд!
В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло
мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние.
Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обретете
гармонию с собой и своей фигурой и, наконец, заживете так, как вы хотели!
перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит
вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить
десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках.
Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник,
который, как рыцарь на белом коне, спасет нас из лап кровожадного и ужасного
дракона по имени «Лишний вес». Многие прибегают к жестким ограничениям в
питании, изнуряют себя тренировками, но, в итоге, после стольких усилий
набирают всё обратно. Долой этот сизифов труд!
В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло
мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние.
Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обретете
гармонию с собой и своей фигурой и, наконец, заживете так, как вы хотели!
5 635 тг.
5 932 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
Варианты цен
5 635 тг.
5 932 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
В корзину
Руководство по состраданию. Книга, которую нужно прочитать каждому. Жизнеутверждающая и всегда актуальная история о вдохновляющих медсестрах, храбрых пациентах и их семьях от автора книги года 2018 «Язык милосердия».
6 162 тг.
6 486 тг.
-5%
Экономия 324 тг.
Варианты цен
6 162 тг.
6 486 тг.
-5%
Экономия 324 тг.
В корзину
Потрясающие иллюстрации, подробное описание органов и систем, удобная навигация и расширенное содержание — основные отличительные особенности этого «Современного атласа анатомии человека».
Помимо классических описаний в атласе представлена анатомия миофасциальных цепей — нового понятия в медицине, принципиально важного для понимания принципов движения человеческого тела. Наглядная информация и лаконичный текст прекрасно подойдут тем, кто хочет познакомиться с основами Анатомических поездов.
Современный атлас выпущен в рамках импринта «МЕДпроф: атласы, книги для врачей» — издательства, команда которого более 25 лет выпускает профессиональные книги для врачей, студентов-медиков и всех, кому нужны актуальные медицинские знания мирового уровня.
Помимо классических описаний в атласе представлена анатомия миофасциальных цепей — нового понятия в медицине, принципиально важного для понимания принципов движения человеческого тела. Наглядная информация и лаконичный текст прекрасно подойдут тем, кто хочет познакомиться с основами Анатомических поездов.
Современный атлас выпущен в рамках импринта «МЕДпроф: атласы, книги для врачей» — издательства, команда которого более 25 лет выпускает профессиональные книги для врачей, студентов-медиков и всех, кому нужны актуальные медицинские знания мирового уровня.
8 006 тг.
8 427 тг.
-5%
Экономия 421 тг.
Варианты цен
8 006 тг.
8 427 тг.
-5%
Экономия 421 тг.
В корзину
Что на самом деле делают антибиотики? Почему воспаление — это первая причина будущей серьезной болезни? Как выглядят по-настоящему полезные пищевые привычки? Спорт, питание и контроль — три необходимых вещи для здоровой жизни. Все эти темы раскрывает Стиг Бенгмарк в книге, которая стала настоящим бестселлером в Швеции.
В дополнение вы узнаете:
- почему переработанное мясо плохо сказывается на нашем здоровье;
- зачем нам нужны овощи на самом деле;
- как смузи и суперкоктейли возвращают жизненные силы по утрам;
- что поможет разработать план своего питания;
- какие болезни могут быть спровоцированными простыми закусками.
Стиг Бенгмарк поможет вам наладить ваши отношения не только с кишечником, но и со всем организмом.
В дополнение вы узнаете:
- почему переработанное мясо плохо сказывается на нашем здоровье;
- зачем нам нужны овощи на самом деле;
- как смузи и суперкоктейли возвращают жизненные силы по утрам;
- что поможет разработать план своего питания;
- какие болезни могут быть спровоцированными простыми закусками.
Стиг Бенгмарк поможет вам наладить ваши отношения не только с кишечником, но и со всем организмом.
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
Варианты цен
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
В корзину