-5%
Быстрый просмотр
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
Варианты цен
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Истина в спине» – руководство по избавлению от боли в спине, в котором теория соседствует с практикой. Вошедшие в книгу комплексы упражнений помогут избавиться от функциональной нестабильности, тугоподвижности, мышечных болей и грыжи в разных отделах позвоночника. Вы узнаете, как возникает боль и почему зачастую ее причиной являются психогенные факторы.
6 374 тг.
6 709 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
Варианты цен
6 374 тг.
6 709 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Известный роман Антаровой — теперь в удобном формате покета.
О чем книга
Погони и любовь, интриги и магия, хитросплетения судьбы и духовные знания Востока — эта книга, словно драгоценная шкатулка, наполнена чудесами и живительными источниками энергии.
Роман появился на свет необычным способом. Его автор, прославленная оперная певица К.Е. Антарова, не столько писала, сколько записывала его текст, телепатически передаваемый ей последователем Великих Учителей Востока с иного плана бытия. Воздействие этой книги на сознание читателей поистине удивительно. После ее прочтения меняется взгляд человека на жизнь и людей, проходят обида и горечь, исчезает депрессивный настрой. Эта книга реально помогает жить в нашем сложном мире, она врачует душу и возвышает сознание людей, потому что в ней изложены основы великого знания — древней мудрости Востока. Знакомясь с текстом книги, читатель понимает, каким должен быть идеал человеческих взаимоотношений с точки зрения Учителей Белого Братства и духовной этики Востока.
Для кого эта книга
Книга адресована самому широкому кругу читателей: любителям мистической прозы и приключений, поклонникам духовной мудрости Востока, а в особенности тем, кого интересуют практические вопросы самопознания и духовной самореализации.
Кто автор
Конкордия Евгеньевна Антарова (1886—1959) — выдающаяся оперная певица, последовательница философских учений духовных Учителей Востока, в частности, теософии и Агни-Йоги. Считается, что К.Е. Антарова не столько написала этот роман сама, сколько записала его благодаря духовному общению с одним из продвинутых последователей Махатм, находящимся на ином плане бытия.
О чем книга
Погони и любовь, интриги и магия, хитросплетения судьбы и духовные знания Востока — эта книга, словно драгоценная шкатулка, наполнена чудесами и живительными источниками энергии.
Роман появился на свет необычным способом. Его автор, прославленная оперная певица К.Е. Антарова, не столько писала, сколько записывала его текст, телепатически передаваемый ей последователем Великих Учителей Востока с иного плана бытия. Воздействие этой книги на сознание читателей поистине удивительно. После ее прочтения меняется взгляд человека на жизнь и людей, проходят обида и горечь, исчезает депрессивный настрой. Эта книга реально помогает жить в нашем сложном мире, она врачует душу и возвышает сознание людей, потому что в ней изложены основы великого знания — древней мудрости Востока. Знакомясь с текстом книги, читатель понимает, каким должен быть идеал человеческих взаимоотношений с точки зрения Учителей Белого Братства и духовной этики Востока.
Для кого эта книга
Книга адресована самому широкому кругу читателей: любителям мистической прозы и приключений, поклонникам духовной мудрости Востока, а в особенности тем, кого интересуют практические вопросы самопознания и духовной самореализации.
Кто автор
Конкордия Евгеньевна Антарова (1886—1959) — выдающаяся оперная певица, последовательница философских учений духовных Учителей Востока, в частности, теософии и Агни-Йоги. Считается, что К.Е. Антарова не столько написала этот роман сама, сколько записала его благодаря духовному общению с одним из продвинутых последователей Махатм, находящимся на ином плане бытия.
2 362 тг.
2 486 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
Варианты цен
2 362 тг.
2 486 тг.
-5%
Экономия 124 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Тануки, Баканэко, Мононокэ — обо всех этих персонажах мы, так или иначе, все слышали. Самое время вспомнить любимых героев, познакомиться с новыми и окунуться в яркий, невероятный мир японских мифов и легенд! А поможет тебе в этом волшебная раскраска, созданная профессиональной художницей, книжным иллюстратором Полиной Захаровой. Яркие герои и захватывающие сюжеты уже ждут, когда ты добавишь в них красок, а продуманная композиция и обилие деталей обеспечит полное погружение в творческий процесс.
Серия «Раскрашиваем сказки и легенды народов мира» — это множество авторских иллюстраций со сказочными персонажами, героями древних мифов и легенд, которые скрасят ваш досуг и помогут развить творческое мышление.
На каждом развороте одна иллюстрация, поэтому можно не бояться, что следы останутся на соседней странице, и использовать разные материалы.
Серия «Раскрашиваем сказки и легенды народов мира» — это множество авторских иллюстраций со сказочными персонажами, героями древних мифов и легенд, которые скрасят ваш досуг и помогут развить творческое мышление.
На каждом развороте одна иллюстрация, поэтому можно не бояться, что следы останутся на соседней странице, и использовать разные материалы.
2 501 тг.
2 633 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
Варианты цен
2 501 тг.
2 633 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
5 715 тг.
6 145 тг.
-7%
Экономия 430 тг.
Варианты цен
5 715 тг.
6 145 тг.
-7%
Экономия 430 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 107 тг.
2 218 тг.
-5%
Экономия 111 тг.
Варианты цен
2 107 тг.
2 218 тг.
-5%
Экономия 111 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 423 тг.
2 551 тг.
-5%
Экономия 128 тг.
Варианты цен
2 423 тг.
2 551 тг.
-5%
Экономия 128 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Приходилось ли вам ловить себя на том, что вы выдаете желаемое за действительное, отстаиваете идеи, в которые верите, и защищаетесь от тех, в которые не верите? Если это так, то вам, как и многим, свойствен тип мышления, который Джулия Галеф называет мышлением солдата. Но чтобы принимать правильные решения, нужно тренировать другой тип - мышление разведчика. Разведчик не бросается в бой. Он выходит, осматривает территорию и возвращается с точными данными. Его главная цель — узнать истину.
Люди, мыслящие как разведчики, чаще принимают правильные решения не потому, что они умнее других или знают больше. Просто они вооружены привычками и определенными навыками, которые, впрочем, может освоить каждый. Эта книга для тех, кто хотел бы узнать, как это можно сделать.
***
Мы много знаем о том, как предвзято мыслим, но удивительно мало о том, как бороться с этой предвзятостью в повседневной жизни. К счастью, у нас есть Джулия Галеф. Ее книга полна зорких наблюдений и практичных советов. Прочитав ее книгу, вы будете мыслить чуть яснее, видеть себя чуть точнее и ошибаться чуть реже.
Адам Грант, автор книг "Подумайте еще раз" и "Брать или отдавать"
Люди, мыслящие как разведчики, чаще принимают правильные решения не потому, что они умнее других или знают больше. Просто они вооружены привычками и определенными навыками, которые, впрочем, может освоить каждый. Эта книга для тех, кто хотел бы узнать, как это можно сделать.
***
Мы много знаем о том, как предвзято мыслим, но удивительно мало о том, как бороться с этой предвзятостью в повседневной жизни. К счастью, у нас есть Джулия Галеф. Ее книга полна зорких наблюдений и практичных советов. Прочитав ее книгу, вы будете мыслить чуть яснее, видеть себя чуть точнее и ошибаться чуть реже.
Адам Грант, автор книг "Подумайте еще раз" и "Брать или отдавать"
8 610 тг.
9 258 тг.
-7%
Экономия 648 тг.
Варианты цен
8 610 тг.
9 258 тг.
-7%
Экономия 648 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Метафорические карты «Моя сепарация» от Вероники Хлебовой помогут вам завершить сепарацию от родителей. Завершить сепарацию – значит, перестать зависеть от чужих оценок и одобрения, обрести смелость самостоятельно принимать решения, избавиться от таких деструктивных эмоций, как обида, злость, апатия. Карты помогут извлечь на поверхность из вашего бессознательного все то, что мешает вам обрести свободу, и проработать вредные установки.
10 112 тг.
10 644 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
Варианты цен
10 112 тг.
10 644 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Специалист по снижению веса Сергей Обложко расскажет о коварных препятствиях, которые таятся на пути к стройности и обманывают наш мозг. Что становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения?
Каждый думает: «Я уже все перепробовал, больше ничего не поможет. И доктор уж больно хлипкий, не справится со мной». Но в борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу.
Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту!
Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с доктором Обложко вы смеетесь и идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!
Каждый думает: «Я уже все перепробовал, больше ничего не поможет. И доктор уж больно хлипкий, не справится со мной». Но в борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу.
Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту!
Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с доктором Обложко вы смеетесь и идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!
3 582 тг.
3 770 тг.
-5%
Экономия 188 тг.
Варианты цен
3 582 тг.
3 770 тг.
-5%
Экономия 188 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Каждый день я захожу в свой домашний офис, где, занимаясь любимым делом, зарабатываю на жизнь. Меня окружают очаровательные люди, которые говорят удивительные вещи, персонажи, которых могу видеть и слышать только я, пока не изложу их слова на бумаге и не сделаю реальными для других. Каждый раз я отправляюсь в далекие миры, координаты которых никогда не вычислить обычным уравнением и не увидеть ни в один телескоп.
Каждый мой день наполнен радостью.
У тебя в руках приглашение — присоединяйся». — Джозеф Майкл Стражински
Книга основана на 40-летнем опыте Стражински в написании текстов для кино, телевидения, книг и комиксов. Эта откровенная, проницательная и по-дружески добрая книга предназначена для писателей на любом этапе их карьеры. Автор позволяет взглянуть на профессию изнутри и делится мудростью по таким темам, как:
• Что нужно знать начинающим писателям, чтобы улучшать и продавать свои работы, не теряя драгоценного времени.
• Как сохранять дисциплину и не надеяться на вдохновение.
• Какие есть стратегии планирования сюжета, которые не убивают вашу спонтанность.
• И какие бывают техники для построения запоминающегося мира.
Джозеф Майкл Стражински — автор бестселлеров New York Times и номинант на премию Британской академии, сценарист фильмов «Тор», «Другой мир: Пробуждение» и, конечно, культовых сериалов «Вавилон-5», «Сумеречная зона» и «Она написала убийство».
Каждый мой день наполнен радостью.
У тебя в руках приглашение — присоединяйся». — Джозеф Майкл Стражински
Книга основана на 40-летнем опыте Стражински в написании текстов для кино, телевидения, книг и комиксов. Эта откровенная, проницательная и по-дружески добрая книга предназначена для писателей на любом этапе их карьеры. Автор позволяет взглянуть на профессию изнутри и делится мудростью по таким темам, как:
• Что нужно знать начинающим писателям, чтобы улучшать и продавать свои работы, не теряя драгоценного времени.
• Как сохранять дисциплину и не надеяться на вдохновение.
• Какие есть стратегии планирования сюжета, которые не убивают вашу спонтанность.
• И какие бывают техники для построения запоминающегося мира.
Джозеф Майкл Стражински — автор бестселлеров New York Times и номинант на премию Британской академии, сценарист фильмов «Тор», «Другой мир: Пробуждение» и, конечно, культовых сериалов «Вавилон-5», «Сумеречная зона» и «Она написала убийство».
10 112 тг.
10 644 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
Варианты цен
10 112 тг.
10 644 тг.
-5%
Экономия 532 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
КНИГА ГОДА ПО ВЕРСИИ THE TELEGRAPH.
Оксфордский профессор археологии представляет масштабное исследование истории магии — показывая ее актуальность и важность с древности и до наших дней.
Человечество с незапамятных времен практиковало магию в самых разнообразных целях — чтобы защититься от многочисленных угроз жестокого первобытного мира, почтить память предков, получить удачный урожай или справиться с болью и страхом. Магия пронизывала все сферы жизни древних людей, но постепенно, с развитием религии, а позднее — науки, начала выходить из обихода и приобрела дурную репутацию.
В своей книге оксфордский профессор археологии Крис Госден возвращает магии ее важное место в мировой истории. На многочисленных археологических источниках и древних текстах он показывает, что магия, в отличие от религии и науки, формировала особые отношения человека с окружающим миром, и потому даже сегодня магические практики — гадания, суеверия, привороты — присутствуют в нашей жизни. От проклятий и чар древнегреческой и римской магии до шаманских традиций Евразии, коренных народов Америки и Африки; от алхимии эпохи Возрождения до загадок современной квантовой физики — поразительная, увлекательная и красочная «История магии» дополняет недостающую главу истории нашей цивилизации и показывает, зачем магия нужна сегодня.
------------------------------
«В этой прекрасно написанной иллюстрированной книге Госден предлагает энциклопедический сборник магических практик по всему миру и на протяжении всей истории. Культурный и исторический охват его знаний поразителен и делает эту книгу важным справочным пособием». — Bookpage
«Увлекательная и талантливо написанная, эта книга — всемирная история, от степей Монголии до дворцов Парижа, рассказанная через призму магии, которая существовала во все времена. Это захватывающая поездка удивительного размаха, наполненная шаманами, ведьмами, королями и эзотерическими обрядами. Важное и необходимое чтение, полное интересных исторических находок». — Саймон Себаг Монтефиоре, историк, автор книг
Оксфордский профессор археологии представляет масштабное исследование истории магии — показывая ее актуальность и важность с древности и до наших дней.
Человечество с незапамятных времен практиковало магию в самых разнообразных целях — чтобы защититься от многочисленных угроз жестокого первобытного мира, почтить память предков, получить удачный урожай или справиться с болью и страхом. Магия пронизывала все сферы жизни древних людей, но постепенно, с развитием религии, а позднее — науки, начала выходить из обихода и приобрела дурную репутацию.
В своей книге оксфордский профессор археологии Крис Госден возвращает магии ее важное место в мировой истории. На многочисленных археологических источниках и древних текстах он показывает, что магия, в отличие от религии и науки, формировала особые отношения человека с окружающим миром, и потому даже сегодня магические практики — гадания, суеверия, привороты — присутствуют в нашей жизни. От проклятий и чар древнегреческой и римской магии до шаманских традиций Евразии, коренных народов Америки и Африки; от алхимии эпохи Возрождения до загадок современной квантовой физики — поразительная, увлекательная и красочная «История магии» дополняет недостающую главу истории нашей цивилизации и показывает, зачем магия нужна сегодня.
------------------------------
«В этой прекрасно написанной иллюстрированной книге Госден предлагает энциклопедический сборник магических практик по всему миру и на протяжении всей истории. Культурный и исторический охват его знаний поразителен и делает эту книгу важным справочным пособием». — Bookpage
«Увлекательная и талантливо написанная, эта книга — всемирная история, от степей Монголии до дворцов Парижа, рассказанная через призму магии, которая существовала во все времена. Это захватывающая поездка удивительного размаха, наполненная шаманами, ведьмами, королями и эзотерическими обрядами. Важное и необходимое чтение, полное интересных исторических находок». — Саймон Себаг Монтефиоре, историк, автор книг
9 690 тг.
10 200 тг.
-5%
Экономия 510 тг.
Варианты цен
9 690 тг.
10 200 тг.
-5%
Экономия 510 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 466 тг.
5 754 тг.
-5%
Экономия 288 тг.
Варианты цен
5 466 тг.
5 754 тг.
-5%
Экономия 288 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 530 тг.
6 874 тг.
-5%
Экономия 344 тг.
Варианты цен
6 530 тг.
6 874 тг.
-5%
Экономия 344 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Манипулятор в овечьей шкуре. Клинический психолог Джордж Саймон 30 лет изучает проблемных личностей и знает все о методах эффективной борьбы с ними. Благодаря его книге вы научитесь чувствовать, когда вами манипулируют, возьмете под контроль свою жизнь и станете менее уязвимыми к уловкам манипулятора.
Слова, которые меняют сознание. Шелл Роуз Шарве, НЛП-тренер и бизнес-консультант, в своей книге дает набор инструментов для эффективного общения. Здесь вы узнаете, что мотивирует людей, как подбирать правильные слова для каждого человека и овладеть техникой эффективных переговоров.
Опасные личности. Они есть повсюду. Это могут быть ваши друзья, соседи или родственники. Как их вычислить и не дать манипулировать собой? Автор этой книги профайлер ФБР Джо Наварро делится своим опытом работы с лжецами и описывает эффективные варианты действия для самозащиты.
Слова, которые меняют сознание. Шелл Роуз Шарве, НЛП-тренер и бизнес-консультант, в своей книге дает набор инструментов для эффективного общения. Здесь вы узнаете, что мотивирует людей, как подбирать правильные слова для каждого человека и овладеть техникой эффективных переговоров.
Опасные личности. Они есть повсюду. Это могут быть ваши друзья, соседи или родственники. Как их вычислить и не дать манипулировать собой? Автор этой книги профайлер ФБР Джо Наварро делится своим опытом работы с лжецами и описывает эффективные варианты действия для самозащиты.
11 007 тг.
11 586 тг.
-5%
Экономия 579 тг.
Варианты цен
11 007 тг.
11 586 тг.
-5%
Экономия 579 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Новое издание бестселлера знаменитого буддийского мастера Тит Нат Хана.
Книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддийских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем.
Книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддийских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем.
5 094 тг.
5 362 тг.
-5%
Экономия 268 тг.
Варианты цен
5 094 тг.
5 362 тг.
-5%
Экономия 268 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Комплект из 3-х книг:
«Стань неуязвимым»
Эви Пумпурас — бывший агент Секретной службы США. В своей книге она рассказывает о вопросах безопасности.
Вы научитесь распознавать угрозу, овладеете базовыми навыками самообороны и сможете правильно использовать свой страх. Кроме того, вы познакомитесь с приемами чтения людей и секретами тонкого влияния и манипуляций.
«Нанопривычки»
Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
«Играй против правил». Жизнь Марка Бертолини, топ-менеджера крупной страховой компании, изменилась, когда его сын заболел редкой формой рака. Влияние, деньги, положение в обществе — все это оказалось бесполезным перед смертельным диагнозом ребенка. Перед вами предельно честное руководство по истинному лидерству. Ведь именно такие люди видят нетривиальные решения, не боятся идти против системы и умеют смотреть в суть вещей.
«Стань неуязвимым»
Эви Пумпурас — бывший агент Секретной службы США. В своей книге она рассказывает о вопросах безопасности.
Вы научитесь распознавать угрозу, овладеете базовыми навыками самообороны и сможете правильно использовать свой страх. Кроме того, вы познакомитесь с приемами чтения людей и секретами тонкого влияния и манипуляций.
«Нанопривычки»
Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
«Играй против правил». Жизнь Марка Бертолини, топ-менеджера крупной страховой компании, изменилась, когда его сын заболел редкой формой рака. Влияние, деньги, положение в обществе — все это оказалось бесполезным перед смертельным диагнозом ребенка. Перед вами предельно честное руководство по истинному лидерству. Ведь именно такие люди видят нетривиальные решения, не боятся идти против системы и умеют смотреть в суть вещей.
13 799 тг.
14 525 тг.
-5%
Экономия 726 тг.
Варианты цен
13 799 тг.
14 525 тг.
-5%
Экономия 726 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
4 434 тг.
4 768 тг.
-7%
Экономия 334 тг.
Варианты цен
4 434 тг.
4 768 тг.
-7%
Экономия 334 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Корейское искусство сегодня переживает бум популярности — но в основном это касается фильмов и сериалов (дорам). Однако за ярким фасадом массовой культуры скрывается огромное пространство традиционного искусства с историей длиной в 6–8 тысячелетий.
Елена Хохлова — кандидат искусствоведения и доцент Школы востоковедения Национального исследовательского университета "Высшая школа экономики" — специализируется по истории корейского искусства. В своей книге она последовательно и аккуратно разбирает это полотно чужой культуры, сплетенное из устойчивых символов, уникальных тем и техник, на отдельные нити, поясняя, что они означают и как связаны друг с другом.
Лаконично, но в то же время с пристальным вниманием к деталям автор знакомит читателя с богатой историей искусства Корейского полуострова — в том числе через анализ конкретных произведений, — начиная с неолита и заканчивая современностью.
Елена Хохлова — кандидат искусствоведения и доцент Школы востоковедения Национального исследовательского университета "Высшая школа экономики" — специализируется по истории корейского искусства. В своей книге она последовательно и аккуратно разбирает это полотно чужой культуры, сплетенное из устойчивых символов, уникальных тем и техник, на отдельные нити, поясняя, что они означают и как связаны друг с другом.
Лаконично, но в то же время с пристальным вниманием к деталям автор знакомит читателя с богатой историей искусства Корейского полуострова — в том числе через анализ конкретных произведений, — начиная с неолита и заканчивая современностью.
12 053 тг.
12 960 тг.
-7%
Экономия 907 тг.
Варианты цен
12 053 тг.
12 960 тг.
-7%
Экономия 907 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Комплект из трех книг:
Племя»
Себастьян Юнгер, военный журналист и режиссер, уверен, что нас травмируют не войны, личные потери или природные катаклизмы, — а разобщенность.
В своей книге автор понятно объясняет, как устройство современного общества влияет на психику человека, и дает простой и одновременно бесконечно сложный рецепт исцеления.
«Черно-белое мышление»
Мы живем в мире ограничивающих установок: черное-белое, хорошее-плохое, либо то, либо другое.
Но как мы можем быть уверены, что границы, которые возводим, обоснованны?
Психолог-исследователь Оксфордского университета Доктор Кевин Даттон объясняет, почему мы привыкли мыслить категориями и как избежать ловушек мозга, которые искажают нашу реальность и делают уязвимыми для манипуляций.
«Законы социального заражения». Деймон Чентола, социолог и профессор Школы коммуникаций Анненберга, объясняет, как влиять на поведение больших групп людей.
На основе масштабного исследования таких движений, как #Black Livs Matter, а также работы Google, автор выявил семь стратегий создания глобальных изменений в обществе.
Племя»
Себастьян Юнгер, военный журналист и режиссер, уверен, что нас травмируют не войны, личные потери или природные катаклизмы, — а разобщенность.
В своей книге автор понятно объясняет, как устройство современного общества влияет на психику человека, и дает простой и одновременно бесконечно сложный рецепт исцеления.
«Черно-белое мышление»
Мы живем в мире ограничивающих установок: черное-белое, хорошее-плохое, либо то, либо другое.
Но как мы можем быть уверены, что границы, которые возводим, обоснованны?
Психолог-исследователь Оксфордского университета Доктор Кевин Даттон объясняет, почему мы привыкли мыслить категориями и как избежать ловушек мозга, которые искажают нашу реальность и делают уязвимыми для манипуляций.
«Законы социального заражения». Деймон Чентола, социолог и профессор Школы коммуникаций Анненберга, объясняет, как влиять на поведение больших групп людей.
На основе масштабного исследования таких движений, как #Black Livs Matter, а также работы Google, автор выявил семь стратегий создания глобальных изменений в обществе.
13 799 тг.
14 525 тг.
-5%
Экономия 726 тг.
Варианты цен
13 799 тг.
14 525 тг.
-5%
Экономия 726 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 898 тг.
5 156 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
Варианты цен
4 898 тг.
5 156 тг.
-5%
Экономия 258 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Всемирно известный психолог и один из создателей термина "эмоциональный интеллект" Дэниел Гоулман доказывает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать.
Но что же такое "эмоциональный интеллект"? Можно ли его измерить? Чем отличается "обычный" интеллект от "эмоционального" и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Как научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Обо всем этом — под обложкой.
О серии:
Новая яркая cepия бecтceллepoв МИФа, пpoдaнных тиpaжом бoлee 1,5 млн экземпляров. Книги изданы в удобном формате покетбука и стильном дизайне. В серию входит более 50 самых популярных книг по саморазвитию, психологии, бизнесу.
Для кого эта книга:
Для тех, кто хочет научиться сдерживать эмоциональные порывы, угадывать сокровенные чувства других людей и налаживать взаимоотношения.
Для всех, кого интересуют вопросы психологии, касающиеся семьи и карьеры.
Фишки книги:
Подробный анализ проявлений эмоционального интеллекта, множество примеров, в том числе из жизни автора.
Почему мы решили издать книгу:
Эта книга — от гуру психологии, одного из создателей термина "эмоциональный интеллект". Именно благодаря Гоулману он приобрел огромную популярность.
Книга впервые издана в 1995 году, но до сих пор остается бестселлером. Она продержалась в списке бестселлеров The New York Times более 1,5 лет, переведена на 48 языков, и в одних только Соединенных Штатах продано более 5 миллионов экземпляров. Мы уверены, что российского читателя книга также заинтересует.
Но что же такое "эмоциональный интеллект"? Можно ли его измерить? Чем отличается "обычный" интеллект от "эмоционального" и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Как научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Обо всем этом — под обложкой.
О серии:
Новая яркая cepия бecтceллepoв МИФа, пpoдaнных тиpaжом бoлee 1,5 млн экземпляров. Книги изданы в удобном формате покетбука и стильном дизайне. В серию входит более 50 самых популярных книг по саморазвитию, психологии, бизнесу.
Для кого эта книга:
Для тех, кто хочет научиться сдерживать эмоциональные порывы, угадывать сокровенные чувства других людей и налаживать взаимоотношения.
Для всех, кого интересуют вопросы психологии, касающиеся семьи и карьеры.
Фишки книги:
Подробный анализ проявлений эмоционального интеллекта, множество примеров, в том числе из жизни автора.
Почему мы решили издать книгу:
Эта книга — от гуру психологии, одного из создателей термина "эмоциональный интеллект". Именно благодаря Гоулману он приобрел огромную популярность.
Книга впервые издана в 1995 году, но до сих пор остается бестселлером. Она продержалась в списке бестселлеров The New York Times более 1,5 лет, переведена на 48 языков, и в одних только Соединенных Штатах продано более 5 миллионов экземпляров. Мы уверены, что российского читателя книга также заинтересует.
4 104 тг.
4 413 тг.
-7%
Экономия 309 тг.
Варианты цен
4 104 тг.
4 413 тг.
-7%
Экономия 309 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 530 тг.
6 874 тг.
-5%
Экономия 344 тг.
Варианты цен
6 530 тг.
6 874 тг.
-5%
Экономия 344 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
8 438 тг.
8 882 тг.
-5%
Экономия 444 тг.
Варианты цен
8 438 тг.
8 882 тг.
-5%
Экономия 444 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 160 тг.
4 379 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
Варианты цен
4 160 тг.
4 379 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Навал Равикант — всемирно известный предприниматель и ангел-инвестор, создатель AngelList, одной из крупнейших площадок для стартапов. Навал лично успешно инвестировал в таких гигантов, как Uber, Twitter, Wish и сотни других, еще на старте их развития. В 2017 году он занял 4-е место списка CoinDesk как «самый влиятельный человек». А еще он тот самый «философ из Твиттера» с миллионами подписчиков, который скромно называет себя «героем для юных мальчиков-гиков».
В сумасшедшей гонке за богатством и успехом давно нет места главному — жизни. Жизни, наполненной счастьем, гармонией и изобилием.
В этой книге нет историй головокружительного успеха или внезапно улыбнувшейся удачи. Здесь ответы только на самые волнующие вопросы: как честность и принципы приведут к богатству, почему то, как все работают, уже не работает и, главное — сколько нулей нужно для счастья?
Равикант виртуозно объясняет простыми словами фундаментальные основы бизнеса, философии и физики, следуя которым можно проснуться богатым. И это не просто слова. Все сказанное Навал испробовал на себе. И это сработало. Так почему бы не попробовать и вам?
В сумасшедшей гонке за богатством и успехом давно нет места главному — жизни. Жизни, наполненной счастьем, гармонией и изобилием.
В этой книге нет историй головокружительного успеха или внезапно улыбнувшейся удачи. Здесь ответы только на самые волнующие вопросы: как честность и принципы приведут к богатству, почему то, как все работают, уже не работает и, главное — сколько нулей нужно для счастья?
Равикант виртуозно объясняет простыми словами фундаментальные основы бизнеса, философии и физики, следуя которым можно проснуться богатым. И это не просто слова. Все сказанное Навал испробовал на себе. И это сработало. Так почему бы не попробовать и вам?
7 165 тг.
7 542 тг.
-5%
Экономия 377 тг.
Варианты цен
7 165 тг.
7 542 тг.
-5%
Экономия 377 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 374 тг.
6 709 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
Варианты цен
6 374 тг.
6 709 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 267 тг.
5 544 тг.
-5%
Экономия 277 тг.
Варианты цен
5 267 тг.
5 544 тг.
-5%
Экономия 277 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Михаил Лабковский — психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире. Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема. Что и позволило многим изменить жизнь к лучшему.
У его передач всегда самые высокие рейтинги, а на лекциях в Москве и Лондоне — столпотворение и аншлаг.
Своими выступлениями Михаил Лабковский перевернул представления и о психологах, и о лекциях. Вернее называть их публичными консультациями. Это уникальный жанр, который не предполагает монологов лектора, канонического текста и домашних заготовок.
Публичные консультации похожи скорее на виртуозный сеанс одновременной игры, когда психолог консультирует одного пациента за другим. И это всегда блестящая импровизация, точное попадание в логику момента, юмор, множество примеров из жизни, в том числе из собственной и жизни звезд… И все становится понятно! Про них и про себя.
Лабковский отказывается говорить «теоретически» и предпочитает давать практические советы. Причем советы конкретно по вашей ситуации. Он не рассуждает долго, даже на тему, заявленную в названии лекции, а отвечает на вопросы. Кроме того, он сам задает их слушателям. И это такие вопросы, ответив на которые человек понимает, в чем его проблема. И как с ней справиться.
Метод Михаила Лабковского хорош тем, что позволяет решить застарелые личностные и семейные проблемы без «хирургического» вмешательства в них. Позволяет измениться, не ломая себя. Позволяет почувствовать вкус жизни — без больших капиталовложений.
Лабковский отличается тем, что сам живет в точном соответствии со своим правилом «не делать того, что не хочется» и явно наслаждается жизнью. Так было не всегда, и он этого не скрывает. Прямо говорит: «Когда я встал на путь исправления…»
Сама личность психолога — яркий пример того, как можно зажить и чего достичь, если справиться со своими комплексами.
У его передач всегда самые высокие рейтинги, а на лекциях в Москве и Лондоне — столпотворение и аншлаг.
Своими выступлениями Михаил Лабковский перевернул представления и о психологах, и о лекциях. Вернее называть их публичными консультациями. Это уникальный жанр, который не предполагает монологов лектора, канонического текста и домашних заготовок.
Публичные консультации похожи скорее на виртуозный сеанс одновременной игры, когда психолог консультирует одного пациента за другим. И это всегда блестящая импровизация, точное попадание в логику момента, юмор, множество примеров из жизни, в том числе из собственной и жизни звезд… И все становится понятно! Про них и про себя.
Лабковский отказывается говорить «теоретически» и предпочитает давать практические советы. Причем советы конкретно по вашей ситуации. Он не рассуждает долго, даже на тему, заявленную в названии лекции, а отвечает на вопросы. Кроме того, он сам задает их слушателям. И это такие вопросы, ответив на которые человек понимает, в чем его проблема. И как с ней справиться.
Метод Михаила Лабковского хорош тем, что позволяет решить застарелые личностные и семейные проблемы без «хирургического» вмешательства в них. Позволяет измениться, не ломая себя. Позволяет почувствовать вкус жизни — без больших капиталовложений.
Лабковский отличается тем, что сам живет в точном соответствии со своим правилом «не делать того, что не хочется» и явно наслаждается жизнью. Так было не всегда, и он этого не скрывает. Прямо говорит: «Когда я встал на путь исправления…»
Сама личность психолога — яркий пример того, как можно зажить и чего достичь, если справиться со своими комплексами.
5 094 тг.
5 362 тг.
-5%
Экономия 268 тг.
Варианты цен
5 094 тг.
5 362 тг.
-5%
Экономия 268 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Приключения Смерти полны веселья и новых впечатлений. Вы когда-нибудь убегали от акулы? Рассекали на крышке гроба по гребню большой волны? Бывали на Мексиканском празднике смерти? Откройте для себя удивительные места для отдыха, которые любит посещать даже Смерть!
Раскраска поднимет вам настроение и поможет отвлечься после трудного дня. Внутри 22 авторские иллюстрации со множеством деталей, которые повеселят любого!
Серия «Арт-терапия» — это иллюстрации с юмором и причудливые узоры, которые подарят вам спокойствие и умиротворение и помогут избавиться от стресса. Медитативные раскраски для взрослых, мировые бестселлеры, трендовые темы и море позитива.
На каждом развороте одна иллюстрация, поэтому можно не бояться, что следы останутся на соседней странице, и использовать разные материалы.
Раскраска поднимет вам настроение и поможет отвлечься после трудного дня. Внутри 22 авторские иллюстрации со множеством деталей, которые повеселят любого!
Серия «Арт-терапия» — это иллюстрации с юмором и причудливые узоры, которые подарят вам спокойствие и умиротворение и помогут избавиться от стресса. Медитативные раскраски для взрослых, мировые бестселлеры, трендовые темы и море позитива.
На каждом развороте одна иллюстрация, поэтому можно не бояться, что следы останутся на соседней странице, и использовать разные материалы.
2 255 тг.
2 374 тг.
-5%
Экономия 119 тг.
Варианты цен
2 255 тг.
2 374 тг.
-5%
Экономия 119 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 374 тг.
6 709 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
Варианты цен
6 374 тг.
6 709 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
13 008 тг.
13 693 тг.
-5%
Экономия 685 тг.
Варианты цен
13 008 тг.
13 693 тг.
-5%
Экономия 685 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Авторы совместно с экспертами разбираются в природе лидерства, в том, какие навыки нужны современному лидеру и как не потерять баланс между карьерой и другими сферами жизни.
Как стать лидером в условиях неопределенности и постоянно меняющегося мира? Где найти опору и с чего начать? Стоит ли идти на риск и как строить команду?
В книге вы найдете инструменты, которые сможете применить на практике: они помогут вам разобраться в собственных установках, решиться на новое дело и не терять устойчивости в любых ситуациях.
Для кого книга:
Для тех, кто стремится стать лидером.
Для тех, кто хочет быть успешным в новой реальности.
Для всех, кому интересна тема личного развития.
Как стать лидером в условиях неопределенности и постоянно меняющегося мира? Где найти опору и с чего начать? Стоит ли идти на риск и как строить команду?
В книге вы найдете инструменты, которые сможете применить на практике: они помогут вам разобраться в собственных установках, решиться на новое дело и не терять устойчивости в любых ситуациях.
Для кого книга:
Для тех, кто стремится стать лидером.
Для тех, кто хочет быть успешным в новой реальности.
Для всех, кому интересна тема личного развития.
9 974 тг.
10 725 тг.
-7%
Экономия 751 тг.
Варианты цен
9 974 тг.
10 725 тг.
-7%
Экономия 751 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Разрушительные землетрясения, наводнения, эпидемии, кризисы, войны – на протяжение всей своей истории человечество сталкивается с различными катастрофами. Чему нас научили эти уроки? Насколько хорошо мы готовы к последующим испытаниям? Ответы на эти вопросы Ниал Фергюсон, британский историк, писатель и журналист, ищет в своей книге. На фоне устрашающей пандемии COVID-19 он рассуждает о том, что нам необходимо сделать, чтобы в будущем лучше справляться с подобными событиями или вовсе предотвратить их. «...Это сочинение должно стоять на одной полке с недавними амбициозными и многогранными книгами таких авторов, как Джаред Даймонд, Нассим Николас Талеб и Стивен Пинкер…» (The New York Times Book Review). В 2000 году журнал Time включил Фергюсона в ТОП-100 самых влиятельных людей на планете, а сериал «Восхождение денег» по его одноименной книге был удостоен премии «Эмми».
13 799 тг.
14 525 тг.
-5%
Экономия 726 тг.
Варианты цен
13 799 тг.
14 525 тг.
-5%
Экономия 726 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
Варианты цен
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Анатолий Букреев — советский и казахстанский альпинист-высотник, заслуженный мастер спорта СССР, обладатель титула «Снежный барс», восходитель на одиннадцать восьмитысячников планеты, четыре раза достигший вершины Эвереста. Один из первых скайраннеров в СНГ, горный гид, работавший на больших высотах в Гималаях, фотограф и писатель.
Его настоящая жизнь проходила в горах, где правит стихия. Имя Анатолия Букреева стало широко известным после трагической экспедиции на Эверест 1996 года, когда он спас троих граждан США, за что был удостоен премии Американского альпийского клуба имени Дэвида Соулса, которую вручают за спасение людей в горах с риском для собственной жизни. Анатолий тоже мог погибнуть в ту майскую ночь, когда на склоны Эвереста обрушился шторм, но он достиг своей финишной черты позже, 25 декабря 1997 года, в районе Аннапурны. Его жизнь оборвала лавина. Анатолий Букреев за свою короткую жизнь установил множество рекордов, своим примером он раздвигал границы человеческих возможностей и делал то, что большинству живущих на земле представляется невероятным, недосягаемым, непостижимым.
Перед вами книга, посвященная жизни горовосходителя Анатолия Букреева, или «Буки», — как звали его в альпинистском сообществе. Ее написала журналист, автор книг об альпинизме Галина Муленкова, которая была лично знакома с Анатолием, с командой, где Букреев вырос как спортсмен и как личность, а также с представителями других поколений команды легендарного тренера Ерванда Ильинского. В книге описаны основные этапы жизни Букреева, наиболее значимые экспедиции и восхождения. Благодаря уникальным интервью, воспоминаниям его друзей и товарищей вы сможете взглянуть на героя книги по-новому.
Издание дополнено ранее не опубликованными фотографиями.
Его настоящая жизнь проходила в горах, где правит стихия. Имя Анатолия Букреева стало широко известным после трагической экспедиции на Эверест 1996 года, когда он спас троих граждан США, за что был удостоен премии Американского альпийского клуба имени Дэвида Соулса, которую вручают за спасение людей в горах с риском для собственной жизни. Анатолий тоже мог погибнуть в ту майскую ночь, когда на склоны Эвереста обрушился шторм, но он достиг своей финишной черты позже, 25 декабря 1997 года, в районе Аннапурны. Его жизнь оборвала лавина. Анатолий Букреев за свою короткую жизнь установил множество рекордов, своим примером он раздвигал границы человеческих возможностей и делал то, что большинству живущих на земле представляется невероятным, недосягаемым, непостижимым.
Перед вами книга, посвященная жизни горовосходителя Анатолия Букреева, или «Буки», — как звали его в альпинистском сообществе. Ее написала журналист, автор книг об альпинизме Галина Муленкова, которая была лично знакома с Анатолием, с командой, где Букреев вырос как спортсмен и как личность, а также с представителями других поколений команды легендарного тренера Ерванда Ильинского. В книге описаны основные этапы жизни Букреева, наиболее значимые экспедиции и восхождения. Благодаря уникальным интервью, воспоминаниям его друзей и товарищей вы сможете взглянуть на героя книги по-новому.
Издание дополнено ранее не опубликованными фотографиями.
8 438 тг.
8 882 тг.
-5%
Экономия 444 тг.
Варианты цен
8 438 тг.
8 882 тг.
-5%
Экономия 444 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
13 799 тг.
14 525 тг.
-5%
Экономия 726 тг.
Варианты цен
13 799 тг.
14 525 тг.
-5%
Экономия 726 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
8 373 тг.
8 814 тг.
-5%
Экономия 441 тг.
Варианты цен
8 373 тг.
8 814 тг.
-5%
Экономия 441 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В этой работе собраны материалы, почерпнутые из трудов К.Г. Юнга. Сборник имеет статус исследовательской работы, где материал систематизирован, также классифицированы воззрения К.Г. Юнга на природу, культуру, этику, науку, религию, и другие сферы знания. Сборник содержит соответствующий научный аппарат: библиографию, предметный указатель и словарь, содержащий термины с объяснением их значений.
4 319 тг.
4 546 тг.
-5%
Экономия 227 тг.
Варианты цен
4 319 тг.
4 546 тг.
-5%
Экономия 227 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Все мы временами испытываем тревогу. Мы беспокоимся за свое здоровье, отношения, карьеру и близких. Нам все время кажется, что с нами что-то не так, что мы не оправдываем своих и чужих ожиданий.
Психотерапевт Шерил Пол разработал практики, которые помогают лучше понять причины беспокойства, принять его и обратить в силу.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ
- как управлять навязчивыми мыслями;
- как исследовать чувства одиночества, апатии, сожаления и стыда, не попадая под их влияние;
- как воспитать в себе любящего внутреннего родителя;
- как создать здоровые личные ритуалы для снятия тревоги;
- как снизить беспокойство в отношениях с близким и детьми.
Психотерапевт Шерил Пол разработал практики, которые помогают лучше понять причины беспокойства, принять его и обратить в силу.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ
- как управлять навязчивыми мыслями;
- как исследовать чувства одиночества, апатии, сожаления и стыда, не попадая под их влияние;
- как воспитать в себе любящего внутреннего родителя;
- как создать здоровые личные ритуалы для снятия тревоги;
- как снизить беспокойство в отношениях с близким и детьми.
3 821 тг.
4 022 тг.
-5%
Экономия 201 тг.
Варианты цен
3 821 тг.
4 022 тг.
-5%
Экономия 201 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
8 006 тг.
8 427 тг.
-5%
Экономия 421 тг.
Варианты цен
8 006 тг.
8 427 тг.
-5%
Экономия 421 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 791 тг.
3 991 тг.
-5%
Экономия 200 тг.
Варианты цен
3 791 тг.
3 991 тг.
-5%
Экономия 200 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В простой и ясной форме Николай Бердяев выразил главные тенденции русской философии, зародившиеся в творчестве Чаадаева и славянофилов. В сборник вошли работы Н.А. Бердяева, идея которых - осмысление мировой истории, в центре стоит человек, попавший под власть "мертвого бытия" и оказавшийся в пустоте "ложного мира".
1 756 тг.
1 848 тг.
-5%
Экономия 92 тг.
Варианты цен
1 756 тг.
1 848 тг.
-5%
Экономия 92 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
С детства мы видим в литературе отрицательных персонажей среди мужчин. А что насчет женщин? Они бывают ведьмами. Но если Круэлла де Виль — один из самых запоминающихся женских персонажей Диснея, Беллатриса Лестрейндж — главная красавица в саге о Гарри Поттере, а монахиня из Монцы впечатляет сильнее всего в романе Мандзони "Обручённые", значит, "зло" необходимо, чтобы как минимум познакомиться с ним…
Перед вами целая галерея портретов с иллюстрациями популярной итальянской художницы Лопутин: Саломея и Мэри Энн Коттон, Алиса Кителер и Лукреция Борджиа, Кровавая Мэри, Анна Болейн и другие знаменитые своим коварством "плохие девочки" мировой литературы и истории. Они творили зло, захватывали власть, мстили, добивались правосудия и страстно любили.
Перед вами целая галерея портретов с иллюстрациями популярной итальянской художницы Лопутин: Саломея и Мэри Энн Коттон, Алиса Кителер и Лукреция Борджиа, Кровавая Мэри, Анна Болейн и другие знаменитые своим коварством "плохие девочки" мировой литературы и истории. Они творили зло, захватывали власть, мстили, добивались правосудия и страстно любили.
8 260 тг.
8 882 тг.
-7%
Экономия 622 тг.
Варианты цен
8 260 тг.
8 882 тг.
-7%
Экономия 622 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
БОЛЕЕ 2500 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА AMAZON!
Арт-терапия — это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает выразить свои мысли и чувства, научиться интерпретировать их, обрести осознанность и развить самоконтроль.
Лия Гузман, профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт, разработала 75 практик, для выполнения которых вам не потребуется предварительная подготовка и специальные художественные навыки.
Эта рабочая тетрадь поможет вам:
- найти наилучший способ для осмысления и выражения эмоций;
- справиться с неопределенностью, тревогой, депрессией и другими расстройствами настроения;
- лучше понять себя, открыть путь к творческому самовыражению.
Арт-терапия — это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает выразить свои мысли и чувства, научиться интерпретировать их, обрести осознанность и развить самоконтроль.
Лия Гузман, профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт, разработала 75 практик, для выполнения которых вам не потребуется предварительная подготовка и специальные художественные навыки.
Эта рабочая тетрадь поможет вам:
- найти наилучший способ для осмысления и выражения эмоций;
- справиться с неопределенностью, тревогой, депрессией и другими расстройствами настроения;
- лучше понять себя, открыть путь к творческому самовыражению.
11 091 тг.
11 675 тг.
-5%
Экономия 584 тг.
Варианты цен
11 091 тг.
11 675 тг.
-5%
Экономия 584 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Довольны ли вы своей жизнью? Уверены, что живете так, как хотите именно вы?
Когда Аде Калхун исполнилось 40, ее накрыло глубокое отчаяние, но она думала, что не имеет права жаловаться. Ада была замужем, у нее двое детей и прекрасная карьера. Так почему же она чувствовала себя несчастной? Калхун решила найти ответы. Она опросила десятки женщин ее возраста, изучила расходы на жилье, тенденции в области кадров и данные о разводах. На каждом шагу она видела закономерность: зажатые между бумерами и миллениалами, женщины поколения X сталкивались с новыми проблемами по мере того, как вступали в средний возраст, проблемами, которые в основном игнорировались обществом.
Беседуя с женщинами своего поколения, которым в детстве внушали, что они смогут «иметь все», Калхун обнаружила, что большинство из них были истощены, напуганы и подавлены. Автор предлагает решения, как вытащить себя из пропасти кризиса и не дать следующему поколению женщин упасть в нее. Результат обнадеживает и придает силы. Это обязательное чтение для всех женщин.
Когда Аде Калхун исполнилось 40, ее накрыло глубокое отчаяние, но она думала, что не имеет права жаловаться. Ада была замужем, у нее двое детей и прекрасная карьера. Так почему же она чувствовала себя несчастной? Калхун решила найти ответы. Она опросила десятки женщин ее возраста, изучила расходы на жилье, тенденции в области кадров и данные о разводах. На каждом шагу она видела закономерность: зажатые между бумерами и миллениалами, женщины поколения X сталкивались с новыми проблемами по мере того, как вступали в средний возраст, проблемами, которые в основном игнорировались обществом.
Беседуя с женщинами своего поколения, которым в детстве внушали, что они смогут «иметь все», Калхун обнаружила, что большинство из них были истощены, напуганы и подавлены. Автор предлагает решения, как вытащить себя из пропасти кризиса и не дать следующему поколению женщин упасть в нее. Результат обнадеживает и придает силы. Это обязательное чтение для всех женщин.
1 922 тг.
2 023 тг.
-5%
Экономия 101 тг.
Варианты цен
1 922 тг.
2 023 тг.
-5%
Экономия 101 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Эта книга для тех, кто находится между двух поколений, младшим и старшим. Одному еще надо помогать, другое уже нуждается в помощи. Соединять семью в единое целое и при этом жить собственной полноценной жизнью — задача непростая.
Как решать проблемы в общении, уважать автономию выросших детей и постаревших родителей и слышать друг друга? Что делать, если родные не ценят вашу заботу, преданность, нарушают личные границы и упрекают?
Ответы, которые вы найдете в книге Светланы Комиссарук, основаны на теориях и практиках современной психологии и богатом опыте психолога.
ОБ АВТОРЕ
Светлана Комиссарук — социальный психолог, профессор Колумбийского университета, исследователь в одной из лучших психологических лабораторий в мире — лаборатории профессора Тори Хиггинса, консультант в Международном Институте Адаптации.
ДЛЯ КОГО КНИГА
● для тех, кто оказался между двумя поколениями, чтобы понимать и принимать своих близких и уметь наслаждаться возрастом счастья;
● для старшего поколения, представители которого любят вникать и познавать новое;
● для детей, которые лучше поймут родителей, прочитав об их культуре и нашем взгляде на мир;
● для психологов, коучей и групповых терапевтов, которым будут интересны теории и практики, предложенные в книге.
Как решать проблемы в общении, уважать автономию выросших детей и постаревших родителей и слышать друг друга? Что делать, если родные не ценят вашу заботу, преданность, нарушают личные границы и упрекают?
Ответы, которые вы найдете в книге Светланы Комиссарук, основаны на теориях и практиках современной психологии и богатом опыте психолога.
ОБ АВТОРЕ
Светлана Комиссарук — социальный психолог, профессор Колумбийского университета, исследователь в одной из лучших психологических лабораторий в мире — лаборатории профессора Тори Хиггинса, консультант в Международном Институте Адаптации.
ДЛЯ КОГО КНИГА
● для тех, кто оказался между двумя поколениями, чтобы понимать и принимать своих близких и уметь наслаждаться возрастом счастья;
● для старшего поколения, представители которого любят вникать и познавать новое;
● для детей, которые лучше поймут родителей, прочитав об их культуре и нашем взгляде на мир;
● для психологов, коучей и групповых терапевтов, которым будут интересны теории и практики, предложенные в книге.
3 821 тг.
4 022 тг.
-5%
Экономия 201 тг.
Варианты цен
3 821 тг.
4 022 тг.
-5%
Экономия 201 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В этой книге вы найдете уникальную информацию о том, как организовано мышление человека, в том числе через связь планет с нейрофизиологическими параметрами — как мыслю, так и существую.
Вы узнаете, что такое универсальные законы сознания и в чем ваша особенность, а значит, и преимущество.
Вы выясните, для каких задач ваше мышление лучше всего приспособлено, в каких сферах вас ждет успех и что для этого делать.
Вы поймете, какие вещи должны быть включены в ваше образование, а также развитие каких качеств принесет вам успех в обществе и популярность.
Если вы больше не хотите беспомощно смотреть в гороскоп, то эта книга для вас. Она содержит ключи к эффективному мышлению, пониманию циклов и отвечает на вопрос, как быть успешным и счастливым.
Анна Варуни — ведический астролог с 12-летним стажем консультирования и преподавания, основатель школы когнитивной астрологии «Митра Варуна», автор статей по астрологии, ведущая астрологических блогов и ютуб-канала Mitra-Varuna School, создатель более 50 авторских курсов для астрологов.
Вы узнаете, что такое универсальные законы сознания и в чем ваша особенность, а значит, и преимущество.
Вы выясните, для каких задач ваше мышление лучше всего приспособлено, в каких сферах вас ждет успех и что для этого делать.
Вы поймете, какие вещи должны быть включены в ваше образование, а также развитие каких качеств принесет вам успех в обществе и популярность.
Если вы больше не хотите беспомощно смотреть в гороскоп, то эта книга для вас. Она содержит ключи к эффективному мышлению, пониманию циклов и отвечает на вопрос, как быть успешным и счастливым.
Анна Варуни — ведический астролог с 12-летним стажем консультирования и преподавания, основатель школы когнитивной астрологии «Митра Варуна», автор статей по астрологии, ведущая астрологических блогов и ютуб-канала Mitra-Varuna School, создатель более 50 авторских курсов для астрологов.
9 217 тг.
9 702 тг.
-5%
Экономия 485 тг.
Варианты цен
9 217 тг.
9 702 тг.
-5%
Экономия 485 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Этого человека называют супершпионом ХХ века, почти 30 лет он обманывал английскую разведку, добывая уникальную информацию для советских спецслужб. К сотрудничеству с СССР его привели убеждения и желание изменить мир, эти же причины сделали Филби гражданином Советского Союза
Судьба легендарного советского разведчика Кима Филби достойна экранизации. Из-за своих социалистических убеждений Филби с 1934 г. являлся агентом советской разведки, но при этом достиг больших высот в английской Секретной разведывательной службе (МИ-6).
За годы Второй мировой войны Филби передал в Советский Союз более 900 важных документов, не вызывая подозрений у английской разведки. Лишь в конце 1952 г. Филби попадает под подозрение и впервые допрашивается, но остается на службе до 1955 г. В 1956 г. в качестве агента МИ-6 Филби был послан в Бейрут агентом под прикрытием. В начале 1963 г. разведчик был тайно вывезен в СССР, где и проживал под фамилией «Федоров», консультировал советский МИД и КГБ, выступал с лекциями. В мае 1988 г. Ким Филби скончался в Москве.
Как Филби удавалось водить за нос британские МИ-6 и УСО, американские ФБР и ЦРУ? Почему до самого последнего дня на Западе ему удавалось уйти от подозрений? В своих воспоминаниях разведчик отвечает на эти вопросы и рассказывает о тонкостях агентурной работы.
Судьба легендарного советского разведчика Кима Филби достойна экранизации. Из-за своих социалистических убеждений Филби с 1934 г. являлся агентом советской разведки, но при этом достиг больших высот в английской Секретной разведывательной службе (МИ-6).
За годы Второй мировой войны Филби передал в Советский Союз более 900 важных документов, не вызывая подозрений у английской разведки. Лишь в конце 1952 г. Филби попадает под подозрение и впервые допрашивается, но остается на службе до 1955 г. В 1956 г. в качестве агента МИ-6 Филби был послан в Бейрут агентом под прикрытием. В начале 1963 г. разведчик был тайно вывезен в СССР, где и проживал под фамилией «Федоров», консультировал советский МИД и КГБ, выступал с лекциями. В мае 1988 г. Ким Филби скончался в Москве.
Как Филби удавалось водить за нос британские МИ-6 и УСО, американские ФБР и ЦРУ? Почему до самого последнего дня на Западе ему удавалось уйти от подозрений? В своих воспоминаниях разведчик отвечает на эти вопросы и рассказывает о тонкостях агентурной работы.
7 321 тг.
7 706 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
Варианты цен
7 321 тг.
7 706 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Покер — это игра для тех, кто хочет, любит и умеет побеждать.
С помощью данной книги вы научитесь:
- читать психотипы игроков;
- понимать свой потенциал;
- оценивать шансы соперника;
- применять основные правила и покерные законы;
- отрабатывать полученную информацию.
После каждой главы вас будут ждать упражнения на закрепление знаний.
Здесь описаны стратегии и принципы, которые помогут побеждать, вне зависимости от того, насколько вы хорошо блефуете.
И помните, покер — это не удача, а чистая математика, которую может познать каждый!
С помощью данной книги вы научитесь:
- читать психотипы игроков;
- понимать свой потенциал;
- оценивать шансы соперника;
- применять основные правила и покерные законы;
- отрабатывать полученную информацию.
После каждой главы вас будут ждать упражнения на закрепление знаний.
Здесь описаны стратегии и принципы, которые помогут побеждать, вне зависимости от того, насколько вы хорошо блефуете.
И помните, покер — это не удача, а чистая математика, которую может познать каждый!
7 637 тг.
8 039 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
Варианты цен
7 637 тг.
8 039 тг.
-5%
Экономия 402 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед вами лаконичный, но исчерпывающий гид по децентрализованным финансовым сервисам (DeFi).
DeFi — это настоящий «Интернет денег». Он отличается от традиционной финансовой системы тем, что не требует разрешения на использование, общедоступными глобальными технологиями: блокчейном, криптовалютами, NFT и так далее.
С помощью DeFi-сервисов можно не только покупать и продавать, но и выполнять множество других финансовых операций:
• извлекать выгоду от использования децентрализованных финансовых приложений;
• коллекционировать виртуальные продукты, имеющие реальную экономическую ценность;
• получать и погашать заем мгновенно с помощью технологии флеш-кредитов.
Цель этой книги — рассказать вам о состоянии дел в стремительно растущей сфере DeFi, ее возможностях и преимуществах, а также о тех проблемах, которые решает эта технология.
Об авторах:
Харви Кэмбелл — канадский ученый-финансист, профессор факультета международного бизнеса в Duke’s University.
Джоуи Санторо — основатель Fei Protocol, платформы для управления децентрализованными финансами.
Ашвин Рамачандран — сооснователь и CEO биотехнического стартапа Sapyen в Австралии.
DeFi — это настоящий «Интернет денег». Он отличается от традиционной финансовой системы тем, что не требует разрешения на использование, общедоступными глобальными технологиями: блокчейном, криптовалютами, NFT и так далее.
С помощью DeFi-сервисов можно не только покупать и продавать, но и выполнять множество других финансовых операций:
• извлекать выгоду от использования децентрализованных финансовых приложений;
• коллекционировать виртуальные продукты, имеющие реальную экономическую ценность;
• получать и погашать заем мгновенно с помощью технологии флеш-кредитов.
Цель этой книги — рассказать вам о состоянии дел в стремительно растущей сфере DeFi, ее возможностях и преимуществах, а также о тех проблемах, которые решает эта технология.
Об авторах:
Харви Кэмбелл — канадский ученый-финансист, профессор факультета международного бизнеса в Duke’s University.
Джоуи Санторо — основатель Fei Protocol, платформы для управления децентрализованными финансами.
Ашвин Рамачандран — сооснователь и CEO биотехнического стартапа Sapyen в Австралии.
9 287 тг.
9 776 тг.
-5%
Экономия 489 тг.
Варианты цен
9 287 тг.
9 776 тг.
-5%
Экономия 489 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Сталинский период в истории СССР часто называют временем великих перемен и достижений: индустриализация и строительство, научно-техническая революция, опережающее время оружие и техника, и, наконец, Победа в Великой Отечественной войне. Что было символами этих достижений?
Сейчас осталось не так много людей, которые хотя бы в юности застали сталинскую эпоху и помнят, какой она была на самом деле, причём — не только в провозглашаемых тогда лозунгах, но в реальной жизни обычных людей. В этой книге рассказывается о главных символах сталинской эпохи — легендарной Выставке достижений народного хозяйства, Мавзолее Ленина и окне Сталина, о речных каналах имени Москвы и «Волга—Дон», метрополитене и коммунальных квартирах. Не менее важными атрибутами первого советского пятидесятилетия были духи «Красная Москва», орден Победы и значок «Ворошиловский стрелок», приказ «Ни шагу назад» и роман «Два капитана», танк Т-34 и автомат ППШ.
Прошли десятилетия, но многие символы далекого прошлого по-прежнему присутствуют в нашей жизни. Как приметы эпохи Сталина стали частью современной повседневности и не утратили своего символического значения? Почему они одинаковы дороги пенсионерам и подросткам? Ответы на эти вопросы ищите на страницах книги.
Сейчас осталось не так много людей, которые хотя бы в юности застали сталинскую эпоху и помнят, какой она была на самом деле, причём — не только в провозглашаемых тогда лозунгах, но в реальной жизни обычных людей. В этой книге рассказывается о главных символах сталинской эпохи — легендарной Выставке достижений народного хозяйства, Мавзолее Ленина и окне Сталина, о речных каналах имени Москвы и «Волга—Дон», метрополитене и коммунальных квартирах. Не менее важными атрибутами первого советского пятидесятилетия были духи «Красная Москва», орден Победы и значок «Ворошиловский стрелок», приказ «Ни шагу назад» и роман «Два капитана», танк Т-34 и автомат ППШ.
Прошли десятилетия, но многие символы далекого прошлого по-прежнему присутствуют в нашей жизни. Как приметы эпохи Сталина стали частью современной повседневности и не утратили своего символического значения? Почему они одинаковы дороги пенсионерам и подросткам? Ответы на эти вопросы ищите на страницах книги.
19 329 тг.
20 346 тг.
-5%
Экономия 1 017 тг.
Варианты цен
19 329 тг.
20 346 тг.
-5%
Экономия 1 017 тг.
В корзину
-34%
Быстрый просмотр
Представьте, что память — это огромный дворец, где ваши воспоминания хранятся как картины в музее. Ориентируясь в его комнатах, вы сможете в любой момент обратиться к нужному факту или образу. Этот древний мнемонический метод известен со времен Античности под названиями "дворец памяти" или "чертоги разума". Ему можно научиться, если прочесть книгу автора серии бестселлеров "Тренажер мозга" Гарета Мура, которую он написал в соавторстве с Хеленой Геллерсен. Цель собранных в ней техник и упражнений — помочь вам быстро запоминать любую информацию на короткое и длительное время. Головоломки будут постепенно усложняться, и к концу книги вы сможете построить собственный дворец памяти, чтобы вывести свою способность к запоминанию на новый уровень.
Представленные в этой книге упражнения и головоломки разработаны с учетом этих знаний о функционировании человеческого мозга. Их цель — помочь вам овладеть методами лучшего запоминания информации как на короткое, так и на длительное время.
Исключительно хорошая память требует огромной практики или же просто удачи в генетической лотерее, но овладеть методами комбинирования и организации информации для лучшего ее запоминания может каждый. Помните: мозг создан для того, чтобы учиться, и это не зависит от вашего возраста!
Метод дворца памяти так эффективен, поскольку задействует все навыки, которые может предложить гиппокамп, работая совместно со множеством других областей мозга, отвечающих за обработку сенсорной информации, рабочую память и даже навигацию в пространстве.
Представленные в этой книге упражнения и головоломки разработаны с учетом этих знаний о функционировании человеческого мозга. Их цель — помочь вам овладеть методами лучшего запоминания информации как на короткое, так и на длительное время.
Исключительно хорошая память требует огромной практики или же просто удачи в генетической лотерее, но овладеть методами комбинирования и организации информации для лучшего ее запоминания может каждый. Помните: мозг создан для того, чтобы учиться, и это не зависит от вашего возраста!
Метод дворца памяти так эффективен, поскольку задействует все навыки, которые может предложить гиппокамп, работая совместно со множеством других областей мозга, отвечающих за обработку сенсорной информации, рабочую память и даже навигацию в пространстве.
3 433 тг.
5 201 тг.
-34%
Экономия 1 768 тг.
Варианты цен
3 433 тг.
5 201 тг.
-34%
Экономия 1 768 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Эта книга когда-то была мечтой. Татьяна Севостьянова, практикующий психолог-игропрактик, мечтала издать книгу, которая помогла бы каждому читателю научиться ставить цели, исполнять свои мечты и верить в себя. Много лет Татьяна собирала методики, которые действительно помогли ее ученикам, показывала черновики подросткам и их родителям, спрашивала мнение школьных учителей.
И вот, наконец, плод упорной многолетней работы и горячего желания — в ваших руках!
Это художественная книга, в которой, следуя за приключениями главных героев Маши и ее брата Тимы, читатель незаметно учится реализовывать свои мечты, не опускать руки при неудаче и позитивно мыслить.
История подойдёт как для тех, кто верит в Фей и волшебство, так и для тех, кто всё планирует и старается ответственно относиться к жизни.
Книга издана на белой бумаге с очаровательными черно-белыми иллюстрациями, повторяющими самые важные мысли.
И вот, наконец, плод упорной многолетней работы и горячего желания — в ваших руках!
Это художественная книга, в которой, следуя за приключениями главных героев Маши и ее брата Тимы, читатель незаметно учится реализовывать свои мечты, не опускать руки при неудаче и позитивно мыслить.
История подойдёт как для тех, кто верит в Фей и волшебство, так и для тех, кто всё планирует и старается ответственно относиться к жизни.
Книга издана на белой бумаге с очаровательными черно-белыми иллюстрациями, повторяющими самые важные мысли.
4 319 тг.
4 546 тг.
-5%
Экономия 227 тг.
Варианты цен
4 319 тг.
4 546 тг.
-5%
Экономия 227 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Ты меня еще любишь? Как побороть зависимость от партнера, чтобы построить прочные и теплые отношения
Эта книга поможет справиться:
- с тревогой в отношениях;
- с неуверенностью в себе;
- с проблемами с самооценкой.
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или сообщение?
Становитесь требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может, вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода — оказаться брошенной?
В этой книге Мишель Скин поможет осознать модели поведения, которые коренятся в ваших детских переживаниях и заставляют непреднамеренно саботировать ваши отношения.
Опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления помогут разобраться со своими страхами, научиться распознавать причины своих поступков и строить доверительные и счастливые отношения.
- с тревогой в отношениях;
- с неуверенностью в себе;
- с проблемами с самооценкой.
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или сообщение?
Становитесь требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может, вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода — оказаться брошенной?
В этой книге Мишель Скин поможет осознать модели поведения, которые коренятся в ваших детских переживаниях и заставляют непреднамеренно саботировать ваши отношения.
Опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления помогут разобраться со своими страхами, научиться распознавать причины своих поступков и строить доверительные и счастливые отношения.
3 821 тг.
4 022 тг.
-5%
Экономия 201 тг.
Варианты цен
3 821 тг.
4 022 тг.
-5%
Экономия 201 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Используйте магию для глубокого чтения карт, а карты — для роста магической силы вместе с книгой «Таро и ритуалы» таролога Нэнси Антенуччи. С помощью этого практического руководства и ритуалов, описанных в нем, вы сможете укрепить свою духовную связь с картами Таро и сделать свои интерпретации более проницательными и точными.
В ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ:
• Ритуалы для более эффективного чтения раскладов.
• Ритуалы для работы с 22 Старшими арканами для лучшего понимания их смыслов и посланий.
• Календарные ритуалы с использованием Таро.
• Ритуалы для собственного личностного роста и помощи другим людям.
• Методы создания собственных ритуалов с картами Таро.
Нэнси Антенуччи (Нуч) — опытный таролог, автор книг и преподаватель. Ее новаторский подход к Таро делает ее очень востребованным специалистом как на родине, так и за рубежом. Нэнси основала общество любителей Таро в Миннесоте, а затем открыла школу в Китае, где сейчас работает преподавателем и верит, в частности, что Дэвид Боуи — один из ее божественных союзников.
В ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ:
• Ритуалы для более эффективного чтения раскладов.
• Ритуалы для работы с 22 Старшими арканами для лучшего понимания их смыслов и посланий.
• Календарные ритуалы с использованием Таро.
• Ритуалы для собственного личностного роста и помощи другим людям.
• Методы создания собственных ритуалов с картами Таро.
Нэнси Антенуччи (Нуч) — опытный таролог, автор книг и преподаватель. Ее новаторский подход к Таро делает ее очень востребованным специалистом как на родине, так и за рубежом. Нэнси основала общество любителей Таро в Миннесоте, а затем открыла школу в Китае, где сейчас работает преподавателем и верит, в частности, что Дэвид Боуи — один из ее божественных союзников.
5 425 тг.
5 711 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
Варианты цен
5 425 тг.
5 711 тг.
-5%
Экономия 286 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
8 795 тг.
9 258 тг.
-5%
Экономия 463 тг.
Варианты цен
8 795 тг.
9 258 тг.
-5%
Экономия 463 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Об авторе:
Гевин Френсис – хирург, терапевт, шотландский путешественник, писатель. Эта книга – третья книга автора, которая является своего рода литературной картой человеческого тела, где медицина пересекается с культурой и философией.
О чем:
Приглашаем вас в путешествие по человеческому телу! Вы узнаете много нового о внутренней работе тела и о чудесах, которые в нем происходят. Опираясь на свой опыт хирурга и семейного врача, Гэвин Фрэнсис сочетает интересные клинические случаи с эпизодами из истории медицины, философии и литературы, чтобы описать тело в болезни и в здравии, в жизни и смерти ярче, чем мы можем себе представить.
Особенности:
"Книга года" по версии Sunday Times, Economist, Sunday Herald
"Лучшая научная книга" по версии The Guardian и Observer
Нон-фикшн книга года по версии Saltire Societe Literary Awards (награда за достижения в области искусства и наук в Шотландии
Победитель Medical Book Awards (ежегодно присуждается за выдающийся вклад в медицинскую литературу)
"Что вы знаете о человеческом теле? Даже если вы хорошо разбираетесь в анатомии, эта книга откроет вам еще несколько тайн человеческого тела, как это и произошло со мной.
Как практикующему врачу, мне было интересно читать про клинические случаи, описанные доктором Фрэнсисом.
Однако эта книга будет интересна не только профессионалам, но и несведущим в медицине людям, представляя не только уникальный фактический материал, но и простор для раздумий об организме в целом и месте человека в общей картине мира."
ТАРДОВ МИХАИЛ ВЛАДИМИРОВИЧ, доктор медицинских наук, невролог, ведущий сотрудник НИКИО
Гевин Френсис – хирург, терапевт, шотландский путешественник, писатель. Эта книга – третья книга автора, которая является своего рода литературной картой человеческого тела, где медицина пересекается с культурой и философией.
О чем:
Приглашаем вас в путешествие по человеческому телу! Вы узнаете много нового о внутренней работе тела и о чудесах, которые в нем происходят. Опираясь на свой опыт хирурга и семейного врача, Гэвин Фрэнсис сочетает интересные клинические случаи с эпизодами из истории медицины, философии и литературы, чтобы описать тело в болезни и в здравии, в жизни и смерти ярче, чем мы можем себе представить.
Особенности:
"Книга года" по версии Sunday Times, Economist, Sunday Herald
"Лучшая научная книга" по версии The Guardian и Observer
Нон-фикшн книга года по версии Saltire Societe Literary Awards (награда за достижения в области искусства и наук в Шотландии
Победитель Medical Book Awards (ежегодно присуждается за выдающийся вклад в медицинскую литературу)
"Что вы знаете о человеческом теле? Даже если вы хорошо разбираетесь в анатомии, эта книга откроет вам еще несколько тайн человеческого тела, как это и произошло со мной.
Как практикующему врачу, мне было интересно читать про клинические случаи, описанные доктором Фрэнсисом.
Однако эта книга будет интересна не только профессионалам, но и несведущим в медицине людям, представляя не только уникальный фактический материал, но и простор для раздумий об организме в целом и месте человека в общей картине мира."
ТАРДОВ МИХАИЛ ВЛАДИМИРОВИЧ, доктор медицинских наук, невролог, ведущий сотрудник НИКИО
2 441 тг.
2 569 тг.
-5%
Экономия 128 тг.
Варианты цен
2 441 тг.
2 569 тг.
-5%
Экономия 128 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из собственной практики и разные современные психотерапевтические школы, он подробно рассказывает, как бороться с тревожностью и ее проявлениями.
Вы можете спросить: зачем справляться с тревогой? Так ли важно быть уверенным и спокойным? А вы представьте, что просыпаетесь утром, а в груди — ощущение небывалой легкости, голова ясная, и хочется прожить этот день по-настоящему. Нет ощущения, что случится что-то плохое, и даже если такая мысль допускается, она вовсе не беспокоит. Важно то, что прямо сейчас хочется выпить чашечку кофе, выйти на прогулку и с удовольствием заняться своими делами. И только тогда вы можете сказать: "Прощай, тревожность!"
Интересная и профессиональная подача материала, упражнения, направленные на терапию, делают эту книгу обязательной к прочтению!
Эта книга поможет ответить на такие вопросы, как:
• В чем разница между тревогой и тревожностью?
• Как перестать беспокоиться и начать жить?
• Как побороть свои страхи и убеждения?
• Как улучшить свое внутреннее ощущение и повысить самооценку?
• Как пережить расставание?
• Как отпустить обиды и простить родителей?
Вы можете спросить: зачем справляться с тревогой? Так ли важно быть уверенным и спокойным? А вы представьте, что просыпаетесь утром, а в груди — ощущение небывалой легкости, голова ясная, и хочется прожить этот день по-настоящему. Нет ощущения, что случится что-то плохое, и даже если такая мысль допускается, она вовсе не беспокоит. Важно то, что прямо сейчас хочется выпить чашечку кофе, выйти на прогулку и с удовольствием заняться своими делами. И только тогда вы можете сказать: "Прощай, тревожность!"
Интересная и профессиональная подача материала, упражнения, направленные на терапию, делают эту книгу обязательной к прочтению!
Эта книга поможет ответить на такие вопросы, как:
• В чем разница между тревогой и тревожностью?
• Как перестать беспокоиться и начать жить?
• Как побороть свои страхи и убеждения?
• Как улучшить свое внутреннее ощущение и повысить самооценку?
• Как пережить расставание?
• Как отпустить обиды и простить родителей?
5 267 тг.
5 544 тг.
-5%
Экономия 277 тг.
Варианты цен
5 267 тг.
5 544 тг.
-5%
Экономия 277 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Огарок во тьме» — вторая часть автобиографии всемирно известного эволюционного биолога, популяризатора науки и профессора Оксфордского Университета Ричарда Докинза. В этой книге автор продолжает темы первого тома своих мемуаров «Неутолимая любознательность» и рассказывает о становлении научной и преподавательской карьеры, встречах и дебатах с выдающимися исследователями, такими как Стивен Пинкер и Нил Деграсс Тайсон, выступлениях на конференциях и телевидении. Непримиримый противник креационистских идей, Докинз подробно описывает эволюцию своих взглядов на взаимодействие науки, религии и культуры, а также анализирует важнейшие теории современной биологии, которые впоследствии стали основой его знаменитых книг «Эгоистичный ген», «Расширенный фенотип» и «Бог как иллюзия».
Ричард Докинз – один из ярчайших мыслителей современности, член Лондонского Королевского общества, лауреат престижных премий за вклад в развитие науки и обладатель почётных степеней огромного количества университетов. Его книги внесли значимый вклад в изменение культурного ландшафта, они переведены более чем на 40 мировых языков и до сих пор расходятся миллионными тиражами.
Ричард Докинз – один из ярчайших мыслителей современности, член Лондонского Королевского общества, лауреат престижных премий за вклад в развитие науки и обладатель почётных степеней огромного количества университетов. Его книги внесли значимый вклад в изменение культурного ландшафта, они переведены более чем на 40 мировых языков и до сих пор расходятся миллионными тиражами.
12 219 тг.
12 862 тг.
-5%
Экономия 643 тг.
Варианты цен
12 219 тг.
12 862 тг.
-5%
Экономия 643 тг.
В корзину
