-5%
Быстрый просмотр
Наверное, всем знакомо чувство дискомфорта в желудке. Острые режущие боли, тяжесть и вздутие — все это является нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Как определить причины недомогания, избавиться от неприятных симптомов и подобрать индивидуальный рацион, который будет отвечать именно вашим потребностям? Об этом рассказывает Тамара Дукер Фройман, диетолог, специализирующийся на здоровом питании и заболеваниях ЖКТ. Что не переваривает наш желудок и почему это нормально? Для чего нужны бактерии в организме? И как часто надо ходить в туалет? Ответы на самые важные вопросы о пищеварительной системе вы найдете в этой книге. Верните гармонию и регулярность в вашу жизнь!
6 313 тг.
6 645 тг.
-5%
Экономия 332 тг.
Варианты цен
6 313 тг.
6 645 тг.
-5%
Экономия 332 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Зачем сохранять брак, который, кажется, трещит по швам? Можно ли снова стать счастливой парой после большого потрясения?
О традиционных семейных ценностях часто говорят так, будто это что-то абсурдное родом из «Домостроя» и придуманное врагами прогресса.
На самом деле речь идет о жизненном укладе семьи, при котором муж и жена не взаимозаменяемы. У них разные роли, задачи, обязанности и способы поведения.
В этой книге психолог с 20-летним стажем Светлана Рябова рассказывает о подлинной, а не стереотипной женской мудрости. Аля, клиентка Светланы, смогла сделать брак счастливым после удара, способного разрушить самый крепкий союз: измены мужа.
На примере глубокой работы с Алей психолог вскрывает механизмы взаимодействия мужчины и женщины в семье и демонстрирует, как:
- найти в себе источник любви и энергии;
- научиться анализировать действия мужчины;
- нащупать зоны ответственности мужа и жены;
- создать союз, основанный на взаимном уважении и восхищении.
«Прежде чем уйти» станет точкой опоры для тех, кто столкнулся с самыми разными трудностями в браке, будь то потеря взаимопонимания, угасание страсти или последствия накопленных обид и усталости.
«Эта книга — очень теплый и душевный разговор. Она уютная, как вечерний чай со смородиновым листом после бани. Рассказывая то истории из реальной жизни, то сказки, Светлана Рябова мягко и безболезненно раскрывает талант, спрятанный в каждой из нас, — быть любимой женщиной». — Полина Гузь, руководитель направления «Литература по психологии отношений и любви»
О традиционных семейных ценностях часто говорят так, будто это что-то абсурдное родом из «Домостроя» и придуманное врагами прогресса.
На самом деле речь идет о жизненном укладе семьи, при котором муж и жена не взаимозаменяемы. У них разные роли, задачи, обязанности и способы поведения.
В этой книге психолог с 20-летним стажем Светлана Рябова рассказывает о подлинной, а не стереотипной женской мудрости. Аля, клиентка Светланы, смогла сделать брак счастливым после удара, способного разрушить самый крепкий союз: измены мужа.
На примере глубокой работы с Алей психолог вскрывает механизмы взаимодействия мужчины и женщины в семье и демонстрирует, как:
- найти в себе источник любви и энергии;
- научиться анализировать действия мужчины;
- нащупать зоны ответственности мужа и жены;
- создать союз, основанный на взаимном уважении и восхищении.
«Прежде чем уйти» станет точкой опоры для тех, кто столкнулся с самыми разными трудностями в браке, будь то потеря взаимопонимания, угасание страсти или последствия накопленных обид и усталости.
«Эта книга — очень теплый и душевный разговор. Она уютная, как вечерний чай со смородиновым листом после бани. Рассказывая то истории из реальной жизни, то сказки, Светлана Рябова мягко и безболезненно раскрывает талант, спрятанный в каждой из нас, — быть любимой женщиной». — Полина Гузь, руководитель направления «Литература по психологии отношений и любви»
4 929 тг.
5 188 тг.
-5%
Экономия 259 тг.
Варианты цен
4 929 тг.
5 188 тг.
-5%
Экономия 259 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 122 тг.
2 234 тг.
-5%
Экономия 112 тг.
Варианты цен
2 122 тг.
2 234 тг.
-5%
Экономия 112 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ОТ ИЗДАТЕЛЯ
Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется — легко провернуть его в замочной скважине, и на нас посыпется долгожданные признание, слава, богатство и процветание. Существует ли на самом деле, этот ключик?
Да. Но он отнюдь не золотой. Это самый обычный, потертый ключ. И он всегда с нами. Имя ему — выбор. Каждый день мы проворачиваем его несколько сотен раз в замочной скважине собственной жизни. Сотни крошечных решений приближают нас к успеху. Или, наоборот, отдаляют от него.
Накопительный эффект — это система, в основе которой как раз и лежат ежедневные осознанные решения. Именно с помощью этих маленьких ключиков мы способны отпереть нужную дверь и войти в жизнь мечты.
ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯ
«Накопительный эффект» — легендарная книга, которую на Западе давно окрестили «библией по саморазвитию» и «лабораторией по изучению успеха». Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов как The New York Times и Wall Street Journal.
ОБ АВТОРЕ
Сформулировал принцип накопительного эффекта миллионер, предприниматель и коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его компания имела оборот в 50 миллионов долларов.
ОТЗЫВЫ
«"Через тернии к звёздам" — не просто знаменитая фраза, но и прекрасное напоминание о том, что к успеху можно прийти, только если шаг за шагом идти к своей цели. Даррен Харди в "Накопительном эффекте" учит делать это по-настоящему продуманно и системно!» — Ульяна Петрухина, ulielie/улилай, книжный видеоблогер
Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется — легко провернуть его в замочной скважине, и на нас посыпется долгожданные признание, слава, богатство и процветание. Существует ли на самом деле, этот ключик?
Да. Но он отнюдь не золотой. Это самый обычный, потертый ключ. И он всегда с нами. Имя ему — выбор. Каждый день мы проворачиваем его несколько сотен раз в замочной скважине собственной жизни. Сотни крошечных решений приближают нас к успеху. Или, наоборот, отдаляют от него.
Накопительный эффект — это система, в основе которой как раз и лежат ежедневные осознанные решения. Именно с помощью этих маленьких ключиков мы способны отпереть нужную дверь и войти в жизнь мечты.
ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯ
«Накопительный эффект» — легендарная книга, которую на Западе давно окрестили «библией по саморазвитию» и «лабораторией по изучению успеха». Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов как The New York Times и Wall Street Journal.
ОБ АВТОРЕ
Сформулировал принцип накопительного эффекта миллионер, предприниматель и коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его компания имела оборот в 50 миллионов долларов.
ОТЗЫВЫ
«"Через тернии к звёздам" — не просто знаменитая фраза, но и прекрасное напоминание о том, что к успеху можно прийти, только если шаг за шагом идти к своей цели. Даррен Харди в "Накопительном эффекте" учит делать это по-настоящему продуманно и системно!» — Ульяна Петрухина, ulielie/улилай, книжный видеоблогер
6 528 тг.
6 872 тг.
-5%
Экономия 344 тг.
Варианты цен
6 528 тг.
6 872 тг.
-5%
Экономия 344 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Если у вас проблемы с концентрацией, планированием и пониманием своих чувств — не спешите ставить себе диагноз СДВГ. Афанасьева Анастасия, психиатр и психотерапевт, регулярно получает от людей вопросы: если ли у них синдром или нет. Поэтому она считает, что пора развеять все мифы и снять ненужные ярлыки.
Перед вами путеводитель по самому популярному синдрому 21-го века. В своей книге автор расскажет, что наука сейчас знает об этом диагнозе. Объяснит, как он развивается, кто в группе риска и почему СДВГ не приговор. Благодаря этим знаниям вы перестанете стыдиться своих особенностей и начнете прокачивать свою креативность, высокую эрудированность и эмоциональный интеллект.
Здесь вы узнаете:
- как себя проверить с помощью базовых тестов;
- какие трудности существуют в диагностике;
- как синдром проявляется у детей и взрослых;
- какие существуют подходы к лечению в терапии;
- почему СДВГ у женщин определить сложнее и какие у него есть особенности.
ЦИТАТЫ:
«Нейроотличие — это совокупность особенностей строения мозга (и чаще всего врожденных), которые будут присутствовать у человека всю его жизнь и поэтому во многом неотделимы от его характера и личности».
«Причина не столько в нарушении внимания, сколько в неправильной и неравномерной работе нейронных сетей в целом, из-за чего возникает то нехватка, то переизбыток фокусировки».
«Часто у людей есть такие убеждения: "я какой-то поломанный", "со мной вечно что-то не так", "я никогда не смогу быть нормальным" и т. д. Индивидуальная терапия помогает выстроить другое ощущение себя и выбирать другое поведение».
«Мантра для человека с СДВГ: то, что не записано в календаре, — не существует. Поэтому если вы решили понадеяться на свою память, то — зря».
«Синдром — важная часть вас и может дать полезные навыки: креативность, высокую эрудированность, изучение большого количества сфер, возможность иногда в гиперфокусе сделать такой объем работы, с которым не справится ни один нейротипичный человек».
«СДВГ — одно из самых распространенных детских расстройств, а девочек вообще диагностируют редко. Так куда же деваются эти выросшие взрослые?»
ОТЗЫВЫ:
«После прочтения книги хочется сказать "со мной всё в порядке". Это источник полезной информации об СДВГ, сочетающий в себе и теорию, и практику. Особенно ценно ощущать теплое чувство поддержки и понимания, пронизывающее каждую главу. Это не просто книга, это чуткое исследование, которое помогает понять и улучшить свои отношения с самим собой». — Лина Мергольд, создательница блога про жизнь с СДВГ
«Сейчас люди все больше начинают узнавать о существовании синдрома и о том, как он влияет на жизнь человека. Поэтому очень важно, чтобы была такая динамичная и поддерживающая книга. После прочтения вы не будете чувствовать себя "не таким"». — Жильникова Полина, психолог АСT и кпт-терапевт, специалист по работе со взрослыми с СДВГ
Перед вами путеводитель по самому популярному синдрому 21-го века. В своей книге автор расскажет, что наука сейчас знает об этом диагнозе. Объяснит, как он развивается, кто в группе риска и почему СДВГ не приговор. Благодаря этим знаниям вы перестанете стыдиться своих особенностей и начнете прокачивать свою креативность, высокую эрудированность и эмоциональный интеллект.
Здесь вы узнаете:
- как себя проверить с помощью базовых тестов;
- какие трудности существуют в диагностике;
- как синдром проявляется у детей и взрослых;
- какие существуют подходы к лечению в терапии;
- почему СДВГ у женщин определить сложнее и какие у него есть особенности.
ЦИТАТЫ:
«Нейроотличие — это совокупность особенностей строения мозга (и чаще всего врожденных), которые будут присутствовать у человека всю его жизнь и поэтому во многом неотделимы от его характера и личности».
«Причина не столько в нарушении внимания, сколько в неправильной и неравномерной работе нейронных сетей в целом, из-за чего возникает то нехватка, то переизбыток фокусировки».
«Часто у людей есть такие убеждения: "я какой-то поломанный", "со мной вечно что-то не так", "я никогда не смогу быть нормальным" и т. д. Индивидуальная терапия помогает выстроить другое ощущение себя и выбирать другое поведение».
«Мантра для человека с СДВГ: то, что не записано в календаре, — не существует. Поэтому если вы решили понадеяться на свою память, то — зря».
«Синдром — важная часть вас и может дать полезные навыки: креативность, высокую эрудированность, изучение большого количества сфер, возможность иногда в гиперфокусе сделать такой объем работы, с которым не справится ни один нейротипичный человек».
«СДВГ — одно из самых распространенных детских расстройств, а девочек вообще диагностируют редко. Так куда же деваются эти выросшие взрослые?»
ОТЗЫВЫ:
«После прочтения книги хочется сказать "со мной всё в порядке". Это источник полезной информации об СДВГ, сочетающий в себе и теорию, и практику. Особенно ценно ощущать теплое чувство поддержки и понимания, пронизывающее каждую главу. Это не просто книга, это чуткое исследование, которое помогает понять и улучшить свои отношения с самим собой». — Лина Мергольд, создательница блога про жизнь с СДВГ
«Сейчас люди все больше начинают узнавать о существовании синдрома и о том, как он влияет на жизнь человека. Поэтому очень важно, чтобы была такая динамичная и поддерживающая книга. После прочтения вы не будете чувствовать себя "не таким"». — Жильникова Полина, психолог АСT и кпт-терапевт, специалист по работе со взрослыми с СДВГ
6 700 тг.
7 053 тг.
-5%
Экономия 353 тг.
Варианты цен
6 700 тг.
7 053 тг.
-5%
Экономия 353 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Впервые в одной книге собраны сотни цитат и мыслей главного гения XXI века, заново открывшего космос для человечества.
Илон Маск — самый знаменитый предприниматель и изобретатель нашей эпохи, на счету которого величайшие достижения в области технологий. Его имя стало синонимом технических достижений и амбиций в бизнесе. Илона Маска неспроста называют Железным человеком, ведь именно он стал прототипом легендарного киногероя из фильма Marvel. Его компания Tesla первой наладила массовое производство электромобилей, а SpaceX стала первой частной компанией в мире, которая запустила ракету в космос. Заработав первые большие деньги на сервисе интернет-платежей PayPal, Маск начал создавать спутники и ракеты-носители. Все его новаторские идеи и изобретения обращены в будущее. Гениальный инженер предвидит наличие разумной жизни в других уголках Вселенной и планирует колонизацию Марса…
«Если остальные будут работать по сорок часов в неделю, а вы будете работать сто часов, то даже если вы будете делать одинаковые вещи, вы за четыре месяца достигнете того, на что у остальных уйдёт целый год…»
«Я не трачу свое время на умствование с умным видом о высоко-концептуальных вещах. Я провожу своё время решая инженерные и производственные задачи…»
Илон Маск — самый знаменитый предприниматель и изобретатель нашей эпохи, на счету которого величайшие достижения в области технологий. Его имя стало синонимом технических достижений и амбиций в бизнесе. Илона Маска неспроста называют Железным человеком, ведь именно он стал прототипом легендарного киногероя из фильма Marvel. Его компания Tesla первой наладила массовое производство электромобилей, а SpaceX стала первой частной компанией в мире, которая запустила ракету в космос. Заработав первые большие деньги на сервисе интернет-платежей PayPal, Маск начал создавать спутники и ракеты-носители. Все его новаторские идеи и изобретения обращены в будущее. Гениальный инженер предвидит наличие разумной жизни в других уголках Вселенной и планирует колонизацию Марса…
«Если остальные будут работать по сорок часов в неделю, а вы будете работать сто часов, то даже если вы будете делать одинаковые вещи, вы за четыре месяца достигнете того, на что у остальных уйдёт целый год…»
«Я не трачу свое время на умствование с умным видом о высоко-концептуальных вещах. Я провожу своё время решая инженерные и производственные задачи…»
6 360 тг.
6 695 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
Варианты цен
6 360 тг.
6 695 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Жизнь сложна, многогранна и порой прихотлива. К ней нужен тонкий, ювелирный подход, о котором знают лишь немногие. Как находиться в гармонии с миром и самим собой? Почему все случается тем или иным образом? В чем смысл жизни?
Юлия Монастыршина тот человек, который готов ответить на все эти вопросы, насколько бы сложными они не казались. Ее книга «77 законов креативности» станет для вас проводником по закономерным дорогам Вселенной и покажет, что у всего есть свои правила – главное, чтобы быть счастливым, нужно просто им следовать, особенно когда они поданы понятным и доступным языком.
Юлия Монастыршина - незрячая пианистка, доктор искусствоведения, приглашенный профессор консерватории в Сиднее, лауреат международных конкурсов. Ученица Татьяны Петровны Николаевой.
В создании книги принимал участие литературный помощник, консультант Александр Гушанский - отраслевой издатель, психолог, музыкант.
Юлия Монастыршина тот человек, который готов ответить на все эти вопросы, насколько бы сложными они не казались. Ее книга «77 законов креативности» станет для вас проводником по закономерным дорогам Вселенной и покажет, что у всего есть свои правила – главное, чтобы быть счастливым, нужно просто им следовать, особенно когда они поданы понятным и доступным языком.
Юлия Монастыршина - незрячая пианистка, доктор искусствоведения, приглашенный профессор консерватории в Сиднее, лауреат международных конкурсов. Ученица Татьяны Петровны Николаевой.
В создании книги принимал участие литературный помощник, консультант Александр Гушанский - отраслевой издатель, психолог, музыкант.
5 151 тг.
5 422 тг.
-5%
Экономия 271 тг.
Варианты цен
5 151 тг.
5 422 тг.
-5%
Экономия 271 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 924 тг.
6 236 тг.
-5%
Экономия 312 тг.
Варианты цен
5 924 тг.
6 236 тг.
-5%
Экономия 312 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Часто переживаете стыд и вину? Болезненно воспринимаете критику в свой адрес? А ваше настроение сильно зависит от того, что подумают окружающие? Пора перестать себя ОЦЕНИВАТЬ и начать ЦЕНИТЬ.
Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Опираясь на кейсы, задания и практики из книги, вы шаг за шагом пройдете по пути нового диалога с собой.
А еще:
- перестанете страдать из-за внешней оценки и одобрения;
- выйдете из зависимых отношений;
- сбросите оковы долга и обязательства;
- смените требовательный и критичный подход к себе на бережный и заботливый.
«Прочитала книгу с большим интересом. Елена Рисберг использует подход, который отзывается в сердце. Здесь вы найдете много приемов и способов повысить свою ценность. Живые примеры, легкий слог». — Светлана Комиссарук, социальный психолог, профессор Колумбийского университета
Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Опираясь на кейсы, задания и практики из книги, вы шаг за шагом пройдете по пути нового диалога с собой.
А еще:
- перестанете страдать из-за внешней оценки и одобрения;
- выйдете из зависимых отношений;
- сбросите оковы долга и обязательства;
- смените требовательный и критичный подход к себе на бережный и заботливый.
«Прочитала книгу с большим интересом. Елена Рисберг использует подход, который отзывается в сердце. Здесь вы найдете много приемов и способов повысить свою ценность. Живые примеры, легкий слог». — Светлана Комиссарук, социальный психолог, профессор Колумбийского университета
4 153 тг.
4 372 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
Варианты цен
4 153 тг.
4 372 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Непревзойденный труд мировой фольклористики
Предания о сотворении мира и человека
В современном подарочном оформлении Антейку
Предания о сотворении мира и человека
В современном подарочном оформлении Антейку
6 539 тг.
7 031 тг.
-7%
Экономия 492 тг.
Варианты цен
6 539 тг.
7 031 тг.
-7%
Экономия 492 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 190 тг.
10 726 тг.
-5%
Экономия 536 тг.
Варианты цен
10 190 тг.
10 726 тг.
-5%
Экономия 536 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Откройте страницы этой замечательной книги, чтобы погрузиться в увлекательное путешествие по истории Москвы среди богато украшенных домов, величественных и диковинных, и купеческих династий, чьи фамилии стоят за ними. Узнайте, какие тайны и секреты скрываются за фасадами старинных зданий, которые до сих пор украшают столицу.
Погрузитесь в мир купеческих династий, где каждый предприниматель — настоящий мастер своего дела, умеющий создавать не только прибыльные торговые маршруты и точки, но и великолепные архитектурные шедевры.
Погрузитесь в мир купеческих династий, где каждый предприниматель — настоящий мастер своего дела, умеющий создавать не только прибыльные торговые маршруты и точки, но и великолепные архитектурные шедевры.
8 417 тг.
8 860 тг.
-5%
Экономия 443 тг.
Варианты цен
8 417 тг.
8 860 тг.
-5%
Экономия 443 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Как миф и ритуал отражаются в языке и фольклоре
Поэтика сказки и проблема сюжетообразования
Включает ранее не издававшиеся работы Софьи Агранович
Поэтика сказки и проблема сюжетообразования
Включает ранее не издававшиеся работы Софьи Агранович
7 330 тг.
7 882 тг.
-7%
Экономия 552 тг.
Варианты цен
7 330 тг.
7 882 тг.
-7%
Экономия 552 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Если вы с нетерпением ждете выхода нового тома «Системы "Спаси-себя-сам"», мечтаете подружиться с Вэй Усянем и отведать с ним «Улыбку Императора», а также в целом обожаете китайские новеллы в жанре сянься — тогда этот блокнот для вас!
«Маньхуа-challenge» — это вызов тем, кто считает себя настоящим поклонником маньхуа и манхвы! Блокнот сделан в коллаборации с топовым контентмейкером Сашей Кулич, которая специализируется на обзорах китайских новелл. На ее youtube-канале более 130 тысяч подписчиков, а ролики набирают миллионы просмотров! Саша стала популярной благодаря shorts с юмористическими ситуациями, которые попали в самое сердечко фандома.
Как пользоваться блокнотом?
- Читайте маньхуа из списков с рекомендациями от Саши Кулич.
- Описывайте впечатления от новых тайтлов на специальных разворотах.
- Оценивайте свое отношение к героям, сюжету и даже рисовке.
- Составляйте собственный ТОП-10 маньхуа.
- Собирайте в отдельном списке любимые фанфики по разным фандомам.
- Проверяйте в словарике, что значат обращения «даочжан» или «шицзе».
Погружайтесь в новые увлекательные истории и ступайте на путь самосовершенствования вместе с «Маньхуа-challenge»!
«Маньхуа-challenge» — это вызов тем, кто считает себя настоящим поклонником маньхуа и манхвы! Блокнот сделан в коллаборации с топовым контентмейкером Сашей Кулич, которая специализируется на обзорах китайских новелл. На ее youtube-канале более 130 тысяч подписчиков, а ролики набирают миллионы просмотров! Саша стала популярной благодаря shorts с юмористическими ситуациями, которые попали в самое сердечко фандома.
Как пользоваться блокнотом?
- Читайте маньхуа из списков с рекомендациями от Саши Кулич.
- Описывайте впечатления от новых тайтлов на специальных разворотах.
- Оценивайте свое отношение к героям, сюжету и даже рисовке.
- Составляйте собственный ТОП-10 маньхуа.
- Собирайте в отдельном списке любимые фанфики по разным фандомам.
- Проверяйте в словарике, что значат обращения «даочжан» или «шицзе».
Погружайтесь в новые увлекательные истории и ступайте на путь самосовершенствования вместе с «Маньхуа-challenge»!
3 385 тг.
3 563 тг.
-5%
Экономия 178 тг.
Варианты цен
3 385 тг.
3 563 тг.
-5%
Экономия 178 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В комплекте ВСЕ КНИГИ МИХАИЛА ЛАБКОВСКОГО. Покупайте с выгодой!
1) «Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни, или Метод Лабковского в действии»
Одна из самых продаваемых русскоязычных книг в мире. За 6 лет только в России ее купили более 2 000 000 раз. В новом, дополненном издании Михаил подробно рассказывает о своих ставших знаменитыми 6 правилах счастливой жизни. Следуя им каждый день, вы будете вести себя как уверенный, самодостаточный и ориентированный на свои желания человек — и в итоге так себя и почувствуете!
2) «Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)»
Эта книга поможет не повторять ошибок своих родителей — с собственными детьми.
Как реагировать на трехлетнего бунтаря? Что делать, если малыш не хочет ходить в сад? Как выбрать школу? Что гораздо важнее оценок? Не выпускает телефон из рук — это нормально? Можно ли наказывать детей? Как помочь подростку, если он переживает, но ничего не рассказывает? Михаил разбирает эти и многие другие вопросы, объясняет, почему ребенок так себя ведет, и учит воспитывать с любовью, без которой вырасти здоровым и счастливым человеком просто невозможно.
3) «Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем»
Долгожданная новинка от самого известного психолога России. На одну из самых актуальных тем в психологии — детские травмы и их влияние на взрослую жизнь. Михаил Лабковский поможет вернуться в прошлое, к моментам, которые повлияли на вашу жизнь, чтобы понять родителей, отпустить обиды и разорвать несчастливый сценарий, который вы неосознанно проигрываете многие годы.
1) «Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни, или Метод Лабковского в действии»
Одна из самых продаваемых русскоязычных книг в мире. За 6 лет только в России ее купили более 2 000 000 раз. В новом, дополненном издании Михаил подробно рассказывает о своих ставших знаменитыми 6 правилах счастливой жизни. Следуя им каждый день, вы будете вести себя как уверенный, самодостаточный и ориентированный на свои желания человек — и в итоге так себя и почувствуете!
2) «Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)»
Эта книга поможет не повторять ошибок своих родителей — с собственными детьми.
Как реагировать на трехлетнего бунтаря? Что делать, если малыш не хочет ходить в сад? Как выбрать школу? Что гораздо важнее оценок? Не выпускает телефон из рук — это нормально? Можно ли наказывать детей? Как помочь подростку, если он переживает, но ничего не рассказывает? Михаил разбирает эти и многие другие вопросы, объясняет, почему ребенок так себя ведет, и учит воспитывать с любовью, без которой вырасти здоровым и счастливым человеком просто невозможно.
3) «Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем»
Долгожданная новинка от самого известного психолога России. На одну из самых актуальных тем в психологии — детские травмы и их влияние на взрослую жизнь. Михаил Лабковский поможет вернуться в прошлое, к моментам, которые повлияли на вашу жизнь, чтобы понять родителей, отпустить обиды и разорвать несчастливый сценарий, который вы неосознанно проигрываете многие годы.
24 476 тг.
25 764 тг.
-5%
Экономия 1 288 тг.
Варианты цен
24 476 тг.
25 764 тг.
-5%
Экономия 1 288 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Карл Генрих Маркс – немецкий писатель, философ, социолог и экономист. Его труд "Капитал", изданный в 1867 году, давно не нуждается в представлении. И все же с тяжелым трехтомником об устройстве капитализма знакомы не все.
Представляем вам сокращенную версию, книгу-изложение - уплотненный вариант его знаменитого труда. Под одну обложку компактно и грамотно уместился анализ капиталистической экономической системы и все ключевые идеи Маркса, включая теорию добавленной стоимости, концепцию классовой борьбы и неизбежность экономических кризисов в рамках капитализма. Маркс подробно анализирует роли капитала, труда и земельной ренты, а также взаимодействие между производителями и рынком. "Капитал" даже в урезанной форме конкретно освещает экономические законы, которые, по мнению Маркса, управляют обществом и формируют исторический процесс.
Сокращенная версия предназначена как для предпринимателей и студентов, так и для широкого круга читателей, которым важно понять основы марксистской экономической теории, влиявшей на многочисленные политические и философские движения по всему миру. Значимость этой книги неуклонно растет с учетом современных дебатов о распределении богатства, экономической справедливости и будущего глобальной экономики.
Представляем вам сокращенную версию, книгу-изложение - уплотненный вариант его знаменитого труда. Под одну обложку компактно и грамотно уместился анализ капиталистической экономической системы и все ключевые идеи Маркса, включая теорию добавленной стоимости, концепцию классовой борьбы и неизбежность экономических кризисов в рамках капитализма. Маркс подробно анализирует роли капитала, труда и земельной ренты, а также взаимодействие между производителями и рынком. "Капитал" даже в урезанной форме конкретно освещает экономические законы, которые, по мнению Маркса, управляют обществом и формируют исторический процесс.
Сокращенная версия предназначена как для предпринимателей и студентов, так и для широкого круга читателей, которым важно понять основы марксистской экономической теории, влиявшей на многочисленные политические и философские движения по всему миру. Значимость этой книги неуклонно растет с учетом современных дебатов о распределении богатства, экономической справедливости и будущего глобальной экономики.
4 408 тг.
4 640 тг.
-5%
Экономия 232 тг.
Варианты цен
4 408 тг.
4 640 тг.
-5%
Экономия 232 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Большинство из нас точно знает, что для них полезно, а что — вредно. Однако это совершенно не мешает нам совершать действия, губительные для здоровья — спать меньше восьми часов в сутки, есть фастфуд, лениться пройтись лишний раз вместо использования авто или общественного транспорта. Кажется, что даже если такие простые действия вызовут негативные последствия, то это будет еще очень и очень не скоро. Однако задумайтесь: как часто вы чувствуете себя выжатым после рабочего дня? Не набрали ли вы за последнее время пару лишних кило? Давно ли ваше лицо выглядело свежим и отдохнувшим?
Ресурсы нашего организма не бесконечны, и их обязательно нужно восполнять. И, к сожалению, парой спортивных или диетических марафонов из соцсетей тут не обойдешься.
Андрей Беловешкин, к.м.н., врач и автор книги-бестселлера, предлагает рассматривать здоровье как систему и, соответственно, системный подход ко всему, что его касается. В этой книге он наглядно показывает взаимосвязь того, что мы делаем, и того, как мы себя чувствуем, и пошагово учит осознанности по отношению не только к здоровью, но и ко всей нашей жизни.
Ресурсы нашего организма не бесконечны, и их обязательно нужно восполнять. И, к сожалению, парой спортивных или диетических марафонов из соцсетей тут не обойдешься.
Андрей Беловешкин, к.м.н., врач и автор книги-бестселлера, предлагает рассматривать здоровье как систему и, соответственно, системный подход ко всему, что его касается. В этой книге он наглядно показывает взаимосвязь того, что мы делаем, и того, как мы себя чувствуем, и пошагово учит осознанности по отношению не только к здоровью, но и ко всей нашей жизни.
4 375 тг.
4 605 тг.
-5%
Экономия 230 тг.
Варианты цен
4 375 тг.
4 605 тг.
-5%
Экономия 230 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Все говорят: «Просто полюби себя!»
Но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то — ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания.
Как снять эту анестезию?
Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями.
В книге «Влюбиться в свое тело» собрана авторская программа по «входу в зону комфорта», где здоровье живет вместе с наслаждением, а любовь — вместе с сексуальным удовлетворением.
Что внутри курса? Практики и упражнения, с помощью которых вы:
- познакомитесь с «правилами жизни» и сигналами вашего тела;
- настроите здоровые представления о весе и внешности;
- разовьете способность получать яркие оргазмы;
- поймаете вечно ускользающую от вашего взгляда — собственную красоту.
«Эта книга запускает очень важный процесс “перепросмотра” отношения к себе, собственному телу, женской сексуальности. Автор дает большое количество информации, разбивающей вдребезги мифы о том, какой должна быть женщина. Также в книге много упражнений, направленных на восстановление женского здоровья и на нахождение контакта с телом». — Любовь Воронова, клинический психолог, психотерапевт
Но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то — ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания.
Как снять эту анестезию?
Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями.
В книге «Влюбиться в свое тело» собрана авторская программа по «входу в зону комфорта», где здоровье живет вместе с наслаждением, а любовь — вместе с сексуальным удовлетворением.
Что внутри курса? Практики и упражнения, с помощью которых вы:
- познакомитесь с «правилами жизни» и сигналами вашего тела;
- настроите здоровые представления о весе и внешности;
- разовьете способность получать яркие оргазмы;
- поймаете вечно ускользающую от вашего взгляда — собственную красоту.
«Эта книга запускает очень важный процесс “перепросмотра” отношения к себе, собственному телу, женской сексуальности. Автор дает большое количество информации, разбивающей вдребезги мифы о том, какой должна быть женщина. Также в книге много упражнений, направленных на восстановление женского здоровья и на нахождение контакта с телом». — Любовь Воронова, клинический психолог, психотерапевт
6 091 тг.
6 412 тг.
-5%
Экономия 321 тг.
Варианты цен
6 091 тг.
6 412 тг.
-5%
Экономия 321 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В своей новой книге «Вечный наблюдатель» Владимир Древс, коуч и специалист по ведическим знаниям, и его соавтор, писательница Анастасия Вриндавати, рассказывают о невероятной истории встречи молодого талантливого режиссера, попавшего вместе со съемочной группой под сход ледника в горах, и мудрого старца по имени Вьяса. Эти два таких разных, на первый взгляд, человека путешествуют во времени и пространстве, отправляясь то в библиотеку вселенской мудрости, то оказываясь в волшебном зеркальном лабиринте, отражающем все наши хорошие и плохие поступки и мысли, то в Москве начала 2000-х.
Из бесед с мудрецом герой, а вместе с ним и читатель, узнает:
- Как чувствовать себя уверенно и спокойно в нашем неспокойном мире.
- Как избавиться от чужих «масок», понять, кто мы такие на самом деле и в чем заключается наш истинный талант.
- Как принять себя, свое тело, близких людей — и почему не сделав этого, мы не сможем получить то, чего желаем.
А еще эта книга о том, что настоящая любовь не заканчивается даже вместе с жизнью…
Из бесед с мудрецом герой, а вместе с ним и читатель, узнает:
- Как чувствовать себя уверенно и спокойно в нашем неспокойном мире.
- Как избавиться от чужих «масок», понять, кто мы такие на самом деле и в чем заключается наш истинный талант.
- Как принять себя, свое тело, близких людей — и почему не сделав этого, мы не сможем получить то, чего желаем.
А еще эта книга о том, что настоящая любовь не заканчивается даже вместе с жизнью…
6 918 тг.
7 282 тг.
-5%
Экономия 364 тг.
Варианты цен
6 918 тг.
7 282 тг.
-5%
Экономия 364 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Ирина Тева Кумар — интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций.
Целостность — это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и напряжение. Чтобы от них избавиться, мы пытаемся занять себя работой или развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Но единственный путь к целостности — принятие себя. Эта книга предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнения душевной пустоты.
Вас ждут:
• путешествие за кулисы психологической работы;
• истории Ирины и ее клиентов об обретении целостности;
• практические упражнения после каждой из 13 глав;
• осознание своей уникальности.
ОТЗЫВЫ
«Благодаря этой книге вы сделаете 13 шагов навстречу своей целостности. Запаситесь смелостью перед тем, как отправиться в путь. Он пройдет по потаенным уголкам вашего внутреннего мира. В путешествии шаг за шагом вы обретете необходимую устойчивость. И в конце уникальный узор вашей личности заиграет всеми красками». — Елена Садова, психолог, аналитик, эксперт журнала Psychologies, автор книги «Тревога не то, чем кажется»
«Многие знают, как тяжело жить с ощущением "со мной что-то не так". Ирина Тева Кумар рассказала о нем так, что даже узнавание себя через текст может оказаться целительным. А последовательная работа с заданиями обязательно приблизит читателей к появлению внутри себя… другого себя. Более живого, интересного, взрослого. Словом, более целостного». — Юлия Пирумова, психотерапевт, psy-журналист, автор книг «Все дороги ведут к себе», «Хрупкие люди», «Невидимые нити»
Целостность — это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и напряжение. Чтобы от них избавиться, мы пытаемся занять себя работой или развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Но единственный путь к целостности — принятие себя. Эта книга предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнения душевной пустоты.
Вас ждут:
• путешествие за кулисы психологической работы;
• истории Ирины и ее клиентов об обретении целостности;
• практические упражнения после каждой из 13 глав;
• осознание своей уникальности.
ОТЗЫВЫ
«Благодаря этой книге вы сделаете 13 шагов навстречу своей целостности. Запаситесь смелостью перед тем, как отправиться в путь. Он пройдет по потаенным уголкам вашего внутреннего мира. В путешествии шаг за шагом вы обретете необходимую устойчивость. И в конце уникальный узор вашей личности заиграет всеми красками». — Елена Садова, психолог, аналитик, эксперт журнала Psychologies, автор книги «Тревога не то, чем кажется»
«Многие знают, как тяжело жить с ощущением "со мной что-то не так". Ирина Тева Кумар рассказала о нем так, что даже узнавание себя через текст может оказаться целительным. А последовательная работа с заданиями обязательно приблизит читателей к появлению внутри себя… другого себя. Более живого, интересного, взрослого. Словом, более целостного». — Юлия Пирумова, психотерапевт, psy-журналист, автор книг «Все дороги ведут к себе», «Хрупкие люди», «Невидимые нити»
4 185 тг.
4 405 тг.
-5%
Экономия 220 тг.
Варианты цен
4 185 тг.
4 405 тг.
-5%
Экономия 220 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Броненосный крейсер «Адмирал Нахимов», названный в честь прославленного флотоводца, разгромившего турецкий флот в Синопском сражении, стал одним из самых интересных боевых кораблей, построенных в Российской империи. «Адмирал Нахимов» значительно превосходил в артиллерийской мощи большинство кораблей конца XIX века. Долгое время он являлся одним из самых быстрых и тяжелых крейсеров в мире. Именно на этом корабле впервые в русском флоте орудия были установлены в бронированных башнях, а также применено электрическое освещение помещений и противоторпедные сети. Крейсер строился в переходный период развития броненосного флота, когда в проектах сочетались паровые машины и парусный рангоут — так «Нахимов» оказался самым большим парусным бригом за всю историю отечественного ВМФ. Большую часть своей службы корабль провел в океанских плаваниях — от Тихого океана до США и Средиземного моря. Поход в составе 2-й Тихоокеанской эскадры стал его последним плаванием, и сейчас знаменитый крейсер, героически погибший в Цусимском сражении, покоится в водах Корейского пролива.
Книга известного историка военно-морского флота восстанавливает полную историю создания, службы и последнего боя броненосного крейсера «Адмирал Нахимов».
Издание иллюстрированно уникальными чертежами и редкими фотографиями.
Книга известного историка военно-морского флота восстанавливает полную историю создания, службы и последнего боя броненосного крейсера «Адмирал Нахимов».
Издание иллюстрированно уникальными чертежами и редкими фотографиями.
16 169 тг.
17 020 тг.
-5%
Экономия 851 тг.
Варианты цен
16 169 тг.
17 020 тг.
-5%
Экономия 851 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Традиционные значения карт и астрологические интерпретации
Руководство со значениями каждой карты
Мистическое Таро с авторскими иллюстрациями Аны Чавес
Руководство со значениями каждой карты
Мистическое Таро с авторскими иллюстрациями Аны Чавес
11 357 тг.
12 212 тг.
-7%
Экономия 855 тг.
Варианты цен
11 357 тг.
12 212 тг.
-7%
Экономия 855 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Погрузитесь в полную ностальгии историю легендарной группы Linkin Park! Возникшая из пепла в 1996 году, группа прошла через тернии к звездам и стала глобальным феноменом к 2000-м. С момента своего образования Linkin Park выпустили 7 студийных альбомов, два из которых — "Hybrid Theory" и "Meteora" — были признаны альбомами года по мнению Billboard. Эта книга позволит вам заглянуть за кулисы этого нелегкого пути к успеху.
Благодаря этой книге вы узнаете, почему группа получила именно такое название, как Честер стал вокалистом группы, какие картины рисует Майк Шинода, как музыкантам удалось совместить самые разные жанры в своих треках, и многое другое!
Вспомните те бессонные ночи, когда вы слушали "In the End" и "Crawling", перенеситесь вновь в годы своей юности, когда клипы «Линков» крутили по MTV целыми днями. Эта книга — вызов всем нашим темным сторонам, с которыми мы боролись, слушая "Numb" и "Leave Out All the Rest". Ее страницы, наполненные грустью и страстью, поведают вам о битвах, которые группа вела за свою музыку и свою жизнь, напоминая вам, что не все гонки можно закончить первым.
Эта история не может оставить равнодушным, ведь каждый из нас знает, каково это — искать надежду в темные времена, бороться с демонами и страхами и петь вместе с Честером Беннингтоном: «I’ve become so numb»! Ностальгическая биография Linkin Park, безусловно, затронет ваши чувства и станет важным дополнением к коллекции любого поклонника группы.
Благодаря этой книге вы узнаете, почему группа получила именно такое название, как Честер стал вокалистом группы, какие картины рисует Майк Шинода, как музыкантам удалось совместить самые разные жанры в своих треках, и многое другое!
Вспомните те бессонные ночи, когда вы слушали "In the End" и "Crawling", перенеситесь вновь в годы своей юности, когда клипы «Линков» крутили по MTV целыми днями. Эта книга — вызов всем нашим темным сторонам, с которыми мы боролись, слушая "Numb" и "Leave Out All the Rest". Ее страницы, наполненные грустью и страстью, поведают вам о битвах, которые группа вела за свою музыку и свою жизнь, напоминая вам, что не все гонки можно закончить первым.
Эта история не может оставить равнодушным, ведь каждый из нас знает, каково это — искать надежду в темные времена, бороться с демонами и страхами и петь вместе с Честером Беннингтоном: «I’ve become so numb»! Ностальгическая биография Linkin Park, безусловно, затронет ваши чувства и станет важным дополнением к коллекции любого поклонника группы.
7 089 тг.
7 462 тг.
-5%
Экономия 373 тг.
Варианты цен
7 089 тг.
7 462 тг.
-5%
Экономия 373 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Медитативные истории о том, что происходит между нами, внутри нас и в пространстве жизни
Кинематографичные сюжеты с атмосферными иллюстрациями
Книга, которая обнимет и согреет в трудные минуты
Кинематографичные сюжеты с атмосферными иллюстрациями
Книга, которая обнимет и согреет в трудные минуты
10 049 тг.
10 805 тг.
-7%
Экономия 756 тг.
Варианты цен
10 049 тг.
10 805 тг.
-7%
Экономия 756 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Потерплю, и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться — это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя.
Эта книга предлагает:
- план, по которому развивается нездоровая привязанность;
- 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;
- типы личностей, склонных впадать в созависимость;
- 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;
- пошаговую инструкцию по выходу из отношений.
Эта книга предлагает:
- план, по которому развивается нездоровая привязанность;
- 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;
- типы личностей, склонных впадать в созависимость;
- 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;
- пошаговую инструкцию по выходу из отношений.
4 153 тг.
4 372 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
Варианты цен
4 153 тг.
4 372 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Перед вами — первое большое прикладное пособие по работе с перспективой и пространством в иллюстрации!
На страницах книги Дон Хо Ким, корейский иллюстратор и комиксист, познакомит читателя с понятием «перспектива», расскажет про построение разных видов пространств и покажет, как научиться рисовать предметы любой формы. Через фотографии и личные иллюстративные примеры автор разберет разные способы формирования пространства в рисунке, а также основные ошибки как начинающих художников, так и профессионалов. Данное пособие поможет не только освоить всю теорию по работе с перспективой, но и закрепить свои знания, а также попробовать разные приемы и техники на практике.
Эта книга станет отличным подарком для всех, кто давно мечтает привнести своим рисункам больше глубины и научиться естественно изображать пространство.
На страницах книги Дон Хо Ким, корейский иллюстратор и комиксист, познакомит читателя с понятием «перспектива», расскажет про построение разных видов пространств и покажет, как научиться рисовать предметы любой формы. Через фотографии и личные иллюстративные примеры автор разберет разные способы формирования пространства в рисунке, а также основные ошибки как начинающих художников, так и профессионалов. Данное пособие поможет не только освоить всю теорию по работе с перспективой, но и закрепить свои знания, а также попробовать разные приемы и техники на практике.
Эта книга станет отличным подарком для всех, кто давно мечтает привнести своим рисункам больше глубины и научиться естественно изображать пространство.
12 847 тг.
13 523 тг.
-5%
Экономия 676 тг.
Варианты цен
12 847 тг.
13 523 тг.
-5%
Экономия 676 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Мужчины любят стерв? Или очаровательных скромниц? А может быть, любовные отношения сегодня настолько изменились, что «искать Того Самого» уже не имеет смысла? Все это стереотипы, которые больше не будут иметь отношения к вашей жизни.
Один из самых известных коучей по отношениям объясняет, как перестать тратить время на неподходящих, недоступных и слабых мужчин. Ян Пьетт не просто рассказывает, что у мужчин на уме на самом деле, но и бережно направляет к тем отношениям, которые нужны современной образованной и независимой женщине.
«Он твой» — это книга-тренинг, «обновление прошивки», которое перезагрузит вашу личную жизнь.
Уже во время прочтения вы сможете:
- понять, какие качества в мужчинах вам важны;
- научиться легко знакомиться и влюблять в себя даже самых стойких;
- достойно выходить из любой сложной ситуации на свидании;
- вести яркую любовную переписку;
- строить те отношения, в которых вы будете счастливы и любимы;
- чувствовать, насколько вы великолепны.
«"Он твой" — отличная инструкция для понимания мужчин. Полноценное пособие для женщин, которые хотят отношения с мужчинами улучшить. Начиная со знакомства и заканчивая сексом. Логичные, действенные и понятные советы, подкрепленные аргументами, позволят будто заглянуть им в голову. Читается легко. И без вредных советов, что немаловажно». — Москоутиндер
Один из самых известных коучей по отношениям объясняет, как перестать тратить время на неподходящих, недоступных и слабых мужчин. Ян Пьетт не просто рассказывает, что у мужчин на уме на самом деле, но и бережно направляет к тем отношениям, которые нужны современной образованной и независимой женщине.
«Он твой» — это книга-тренинг, «обновление прошивки», которое перезагрузит вашу личную жизнь.
Уже во время прочтения вы сможете:
- понять, какие качества в мужчинах вам важны;
- научиться легко знакомиться и влюблять в себя даже самых стойких;
- достойно выходить из любой сложной ситуации на свидании;
- вести яркую любовную переписку;
- строить те отношения, в которых вы будете счастливы и любимы;
- чувствовать, насколько вы великолепны.
«"Он твой" — отличная инструкция для понимания мужчин. Полноценное пособие для женщин, которые хотят отношения с мужчинами улучшить. Начиная со знакомства и заканчивая сексом. Логичные, действенные и понятные советы, подкрепленные аргументами, позволят будто заглянуть им в голову. Читается легко. И без вредных советов, что немаловажно». — Москоутиндер
5 538 тг.
5 829 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
Варианты цен
5 538 тг.
5 829 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Если вы мечтаете научиться создавать захватывающие сюжеты для игр, эта книга как раз для вас!
Это потрясающее руководство разработали четыре профессионала из различных сфер гейм-дизайна. Оно описывает роль сценариста и нарративного дизайнера в коллективе разработчиков на протяжении всего процесса создания игры от концепта до финального тестирования и требования, предъявляемые к нему на каждом этапе. Опираясь на реальный опыт, авторы дают советы по составлению увлекательных, ориентированных на игрока сюжетов и показывают, как перейти от написания художественных произведений или сценариев к интерактивному повествованию.
В книге рассмотрено:
• разработка и презентация концепта, написание питча;
• создание миров, поиск идей и источников вдохновения;
• работа с персонажами, сюжетом, нарративом и диалогами;
• способы использования и виды кат-сцен;
• взаимодействие с командой разработчиков и отделом качества.
Каждая глава содержит упражнения, которые позволят вам разработать собственную документацию, сделать наброски и схемы и составить образцы игровых диалогов, что пригодится при устройстве на работу в игровой индустрии или для независимых проектов.
«База. Обязательно к прочтению не только нарративным дизайнерам и игровым сценаристам, но и всем, кого интересует процесс разработки истории для видеоигры, в том числе продюсерам и гейм-дизайнерам. Учебник написан опытными нарративными дизайнерами легендарных игровых проектов. Задача книги — объяснить, что такое нарративный дизайн и чем он отличается от сценаристики игр и писательского мастерства. С моей точки зрения, книга успешно с этим справляется». — Мария Кочакова, основательница и директор школы нарративного дизайна и сценаристики «Нарраторика»
Это потрясающее руководство разработали четыре профессионала из различных сфер гейм-дизайна. Оно описывает роль сценариста и нарративного дизайнера в коллективе разработчиков на протяжении всего процесса создания игры от концепта до финального тестирования и требования, предъявляемые к нему на каждом этапе. Опираясь на реальный опыт, авторы дают советы по составлению увлекательных, ориентированных на игрока сюжетов и показывают, как перейти от написания художественных произведений или сценариев к интерактивному повествованию.
В книге рассмотрено:
• разработка и презентация концепта, написание питча;
• создание миров, поиск идей и источников вдохновения;
• работа с персонажами, сюжетом, нарративом и диалогами;
• способы использования и виды кат-сцен;
• взаимодействие с командой разработчиков и отделом качества.
Каждая глава содержит упражнения, которые позволят вам разработать собственную документацию, сделать наброски и схемы и составить образцы игровых диалогов, что пригодится при устройстве на работу в игровой индустрии или для независимых проектов.
«База. Обязательно к прочтению не только нарративным дизайнерам и игровым сценаристам, но и всем, кого интересует процесс разработки истории для видеоигры, в том числе продюсерам и гейм-дизайнерам. Учебник написан опытными нарративными дизайнерами легендарных игровых проектов. Задача книги — объяснить, что такое нарративный дизайн и чем он отличается от сценаристики игр и писательского мастерства. С моей точки зрения, книга успешно с этим справляется». — Мария Кочакова, основательница и директор школы нарративного дизайна и сценаристики «Нарраторика»
16 999 тг.
17 894 тг.
-5%
Экономия 895 тг.
Варианты цен
16 999 тг.
17 894 тг.
-5%
Экономия 895 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.
Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.
Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать Творцом собственной жизни.
Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.
Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать Творцом собственной жизни.
4 153 тг.
4 372 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
Варианты цен
4 153 тг.
4 372 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Данная книга является дополненным и актуализированным изданием Большой медицинской энциклопедии, проданной в количестве более 1 000 000 экземпляров. На страницах книги вы найдете подробную характеристику заболеваний с дополнительными иллюстрациями. Удобная постраничная навигация от А до Я поможет быстро сориентироваться в содержании, также в конце есть словник с определениями каждого медицинского термина. Незаменимая книга для всех, кто стремится пополнить свои знания и кто ценит свое здоровье.
11 214 тг.
11 804 тг.
-5%
Экономия 590 тг.
Варианты цен
11 214 тг.
11 804 тг.
-5%
Экономия 590 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Легкая беременность — мечта каждой будущей мамы. Как же подготовиться к материнству, избежать осложнений и прожить 9 месяцев спокойно и счастливо?
Об этом расскажет Анна Барковская, акушер-гинеколог и любящая мама.
Автор помогала пациентам в тяжёлых клинических случаях и знает, какие риски существуют во время беременности и как их снизить.
Как врач, Анна объяснит, что происходит с вашим организмом во время беременности, какие симптомы являются нормальными, а на какие следует обратить особое внимание.
Автор поддержит вас и как мама, преодолевшая множество проблем, связанных с беременностью, и на личном примере покажет, как обрести спокойствие, победить депрессию и тревожность.
Вы узнаете:
· Какие риски существуют во время беременности?
· Какие анализы нужно сдавать по триместрам и где можно ошибиться?
· Когда могут быть преждевременные роды?
· Как защитить себя от опасных инфекций?
· Какие лекарства и вакцины разрешены при беременности?
· Что делать с депрессией во время беременности?
«Тревога — это одно из наиболее частых ощущений, которые в реальности испытывает беременная женщина. И лучший способ бороться с этой тревогой — это понять, а что вообще сейчас происходит и какие есть сценарии развития событий.
В книге "9 месяцев без тревог" вы сможете найти выверенную экспертную информацию, написанную на нормальном человеческом языке, — так, как если бы у вас была подруга — хороший врач, и вы бы за кофе на кухне обсуждали волнующие вас вопросы. И, на мой взгляд, это идеальное "противотревожное сочетание"». — Полина Шило, врач-онколог, исполнительный директор Высшей школы онкологии и Центра инновационных кооперированных клинических исследований в онкологии, автор книги «Нестрашная книга о раке. Книга-ориентир для тех, кто ищет информацию и поддержку» и блога doc_shilo
Об этом расскажет Анна Барковская, акушер-гинеколог и любящая мама.
Автор помогала пациентам в тяжёлых клинических случаях и знает, какие риски существуют во время беременности и как их снизить.
Как врач, Анна объяснит, что происходит с вашим организмом во время беременности, какие симптомы являются нормальными, а на какие следует обратить особое внимание.
Автор поддержит вас и как мама, преодолевшая множество проблем, связанных с беременностью, и на личном примере покажет, как обрести спокойствие, победить депрессию и тревожность.
Вы узнаете:
· Какие риски существуют во время беременности?
· Какие анализы нужно сдавать по триместрам и где можно ошибиться?
· Когда могут быть преждевременные роды?
· Как защитить себя от опасных инфекций?
· Какие лекарства и вакцины разрешены при беременности?
· Что делать с депрессией во время беременности?
«Тревога — это одно из наиболее частых ощущений, которые в реальности испытывает беременная женщина. И лучший способ бороться с этой тревогой — это понять, а что вообще сейчас происходит и какие есть сценарии развития событий.
В книге "9 месяцев без тревог" вы сможете найти выверенную экспертную информацию, написанную на нормальном человеческом языке, — так, как если бы у вас была подруга — хороший врач, и вы бы за кофе на кухне обсуждали волнующие вас вопросы. И, на мой взгляд, это идеальное "противотревожное сочетание"». — Полина Шило, врач-онколог, исполнительный директор Высшей школы онкологии и Центра инновационных кооперированных клинических исследований в онкологии, автор книги «Нестрашная книга о раке. Книга-ориентир для тех, кто ищет информацию и поддержку» и блога doc_shilo
6 918 тг.
7 282 тг.
-5%
Экономия 364 тг.
Варианты цен
6 918 тг.
7 282 тг.
-5%
Экономия 364 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 185 тг.
4 405 тг.
-5%
Экономия 220 тг.
Варианты цен
4 185 тг.
4 405 тг.
-5%
Экономия 220 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 091 тг.
6 412 тг.
-5%
Экономия 321 тг.
Варианты цен
6 091 тг.
6 412 тг.
-5%
Экономия 321 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 385 тг.
3 563 тг.
-5%
Экономия 178 тг.
Варианты цен
3 385 тг.
3 563 тг.
-5%
Экономия 178 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 651 тг.
2 790 тг.
-5%
Экономия 139 тг.
Варианты цен
2 651 тг.
2 790 тг.
-5%
Экономия 139 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Как убрать носогубку и второй подбородок? Решение есть! Представляем новинку от опытного массажиста, косметолога и фейс-тренера Татьяны Курчиной – книгу «Вторая молодость кожи». Это полноценный курс занятий для лица и тела, который подарит вам не только молодость и красоту, но и здоровую осанку, легкую походку и счастливую улыбку. Вас ждут упражнения гимнастики для лица, а также истории преображения из практики автора. Вы овладеете техниками базового и лимфодренажного массажей для лица и тела, узнаете о причинах отеков и сможете заняться профилактикой отечности. Также вы определите симптомы неправильной осанки и узнаете, как ее исправить, чтобы шея и плечи были красивыми и здоровыми. Узнаете о том, что красота лица начинается со стоп, и натренируете баланс стопы. Татьяна Курчина откроет секрет, как сделать пухлые губы и избавиться от носогубок и второго подбородка, подтянуть щеки и создать очерченный овал лица. А, главное, принять себя и возрастные изменения и смотреть на жизнь с улыбкой.
6 360 тг.
6 695 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
Варианты цен
6 360 тг.
6 695 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Первый начальник Санкт-Петербургской сыскной полиции Иван Дмитриевич Путилин (1830—1893) стал знаковой фигурой русского сыска. Он умел определить убийцу по мельчайшим зацепкам и довести дело до конца, даже если оно заходило в тупик. В своих воспоминаниях Путилин обращается к интересным и шокирующим случаям из рабочей практики.
В книгу вошли 22 детективных рассказа, написанные в соавторстве с публицистом М. Шевляковым, а также «Очерк некоторых видов воровства в Петербурге».
Сборник предваряет статья Анатолия Кони (1844—1927) — прокурора и судебного оратора Российской империи.
В книгу вошли 22 детективных рассказа, написанные в соавторстве с публицистом М. Шевляковым, а также «Очерк некоторых видов воровства в Петербурге».
Сборник предваряет статья Анатолия Кони (1844—1927) — прокурора и судебного оратора Российской империи.
2 725 тг.
2 868 тг.
-5%
Экономия 143 тг.
Варианты цен
2 725 тг.
2 868 тг.
-5%
Экономия 143 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Герои русских сказок как воплощение разных архетипов
Новый взгляд на знакомые с детства истории
Самобытность славянского фольклора в интерпретации Marik
Новый взгляд на знакомые с детства истории
Самобытность славянского фольклора в интерпретации Marik
9 228 тг.
9 923 тг.
-7%
Экономия 695 тг.
Варианты цен
9 228 тг.
9 923 тг.
-7%
Экономия 695 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
От проклятых душ и демонов до сказочных призраков и источника молодости.
Коллекционное издание впервые на русском языке.
Утонченные иллюстрации Loputyn.
Коллекционное издание впервые на русском языке.
Утонченные иллюстрации Loputyn.
12 233 тг.
13 154 тг.
-7%
Экономия 921 тг.
Варианты цен
12 233 тг.
13 154 тг.
-7%
Экономия 921 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Продвижение киноактера. Как построить карьеру в кино и не сойти с ума» – единственное русскоязычное издание на тему продвижения актера в кино. «Продвижение киноактера. Как построить карьеру в кино и не сойти с ума» – это книга, в которой описан подробный алгоритм работы актера для получения желаемой роли: от создания портфолио до реализации стратегии продвижения. Вы узнаете о процессах старта актерской карьеры, о преодолении кризисов и о том, как актеру выйти на новый уровень. Автор описывает, как выстраивается работа с агентами, талент-менеджерами и кастинг-директорами. Книга Олеси Грибок полезна как новичкам, так и опытным актерам, которые испытывают трудности с поиском новых проектов.
6 478 тг.
6 819 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
Варианты цен
6 478 тг.
6 819 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Джон Уэйн Гейси прославился на весь мир как «Клоун-убийца».
Его фокусы лишили жизни 33 человек.
Он успешно вел строительный бизнес. Занимался политикой и пожимал руку первой леди США. В обличье клоуна Пого развлекал больных детей. Был мужем и заботливым отчимом. Но никто не догадывался, что по ночам Джон Уэйн Гейси выслеживал молодых парней из неблагополучных районов. И жестоко убивал. В подвале его дома нашли останки почти тридцати разложившихся тел. Остальные тела он сбросил в реку.
Лишь убийство 15-летнего Роберта Писта, хорошего мальчика из благополучной семьи, положило начало полицейской слежке за Гейси, а затем признанию в серийных убийствах и одному из самых шокирующих судебных процессов в истории США.
Почему Джон Гейси стал убийцей? Что побудило преуспевающего молодого человека развязать царство террора в Чикаго? И как ему удавалось несколько лет уходить от правосудия? Эта книга, основанная на воспоминаниях полицейских, адвокатов и прокуроров по делу Джона Уэйна Гейси, рассказывает полную историю печально знаменитого Клоуна-убийцы.
Его фокусы лишили жизни 33 человек.
Он успешно вел строительный бизнес. Занимался политикой и пожимал руку первой леди США. В обличье клоуна Пого развлекал больных детей. Был мужем и заботливым отчимом. Но никто не догадывался, что по ночам Джон Уэйн Гейси выслеживал молодых парней из неблагополучных районов. И жестоко убивал. В подвале его дома нашли останки почти тридцати разложившихся тел. Остальные тела он сбросил в реку.
Лишь убийство 15-летнего Роберта Писта, хорошего мальчика из благополучной семьи, положило начало полицейской слежке за Гейси, а затем признанию в серийных убийствах и одному из самых шокирующих судебных процессов в истории США.
Почему Джон Гейси стал убийцей? Что побудило преуспевающего молодого человека развязать царство террора в Чикаго? И как ему удавалось несколько лет уходить от правосудия? Эта книга, основанная на воспоминаниях полицейских, адвокатов и прокуроров по делу Джона Уэйна Гейси, рассказывает полную историю печально знаменитого Клоуна-убийцы.
6 360 тг.
6 695 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
Варианты цен
6 360 тг.
6 695 тг.
-5%
Экономия 335 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Масштабное исследование серийных убийц эпохи «золотого века» от криминолога и тру-крайм-писателя Питера Вронски.
Эд Кемпер, Тед Банди, Харви Глатмен, Джон Уэйн Гейси, Джеффри Дамер… Эти и многие другие серийные убийцы, прославившиеся на весь мир, терроризировали Америку в период с 1950-х по 1990-е годы. Почему именно этот период стал эпохой расцвета серийных убийц? И что делает маньяков «золотого века» такими привлекательными — и до сих пор популярными — в массовой культуре?
Из этой книги вы узнаете:
• Как Вторая мировая война повлияла на всплеск серийных убийств.
• Чем маньяки «золотого века» отличаются от убийц предыдущих и последующих эпох.
• Как невиданный всплеск преступности положил начало профайлингу.
• Чьи убийства стали наиболее ужасными и извращенными.
• Почему «золотой век» серийных убийств навсегда остался в прошлом.
Криминальный историк, доктор наук Питер Вронски, всесторонне исследуя феномен «звездных» маньяков, отвечает на все эти вопросы. Объемная и увлекательная, его книга показывает, почему жуткие преступления знаменитых серийных убийц стали попкультурным феноменом и до сих пор будоражат наше сознание.
Эд Кемпер, Тед Банди, Харви Глатмен, Джон Уэйн Гейси, Джеффри Дамер… Эти и многие другие серийные убийцы, прославившиеся на весь мир, терроризировали Америку в период с 1950-х по 1990-е годы. Почему именно этот период стал эпохой расцвета серийных убийц? И что делает маньяков «золотого века» такими привлекательными — и до сих пор популярными — в массовой культуре?
Из этой книги вы узнаете:
• Как Вторая мировая война повлияла на всплеск серийных убийств.
• Чем маньяки «золотого века» отличаются от убийц предыдущих и последующих эпох.
• Как невиданный всплеск преступности положил начало профайлингу.
• Чьи убийства стали наиболее ужасными и извращенными.
• Почему «золотой век» серийных убийств навсегда остался в прошлом.
Криминальный историк, доктор наук Питер Вронски, всесторонне исследуя феномен «звездных» маньяков, отвечает на все эти вопросы. Объемная и увлекательная, его книга показывает, почему жуткие преступления знаменитых серийных убийц стали попкультурным феноменом и до сих пор будоражат наше сознание.
7 698 тг.
8 103 тг.
-5%
Экономия 405 тг.
Варианты цен
7 698 тг.
8 103 тг.
-5%
Экономия 405 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Советы и мастер-классы для тех, кто любит рисовать животных
Акварельная живопись как наполняющая силой медитация
От признанного акварелиста Джин Хэйнс
Акварельная живопись как наполняющая силой медитация
От признанного акварелиста Джин Хэйнс
12 142 тг.
13 056 тг.
-7%
Экономия 914 тг.
Варианты цен
12 142 тг.
13 056 тг.
-7%
Экономия 914 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 478 тг.
6 819 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
Варианты цен
6 478 тг.
6 819 тг.
-5%
Экономия 341 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 313 тг.
6 645 тг.
-5%
Экономия 332 тг.
Варианты цен
6 313 тг.
6 645 тг.
-5%
Экономия 332 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 795 тг.
5 047 тг.
-5%
Экономия 252 тг.
Варианты цен
4 795 тг.
5 047 тг.
-5%
Экономия 252 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 929 тг.
5 188 тг.
-5%
Экономия 259 тг.
Варианты цен
4 929 тг.
5 188 тг.
-5%
Экономия 259 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Доступ к инструментам психотерапии прямо у вас дома
Переведена на 16 языков
Как понять себя и создать счастливую жизнь прямо сейчас
Переведена на 16 языков
Как понять себя и создать счастливую жизнь прямо сейчас
5 273 тг.
5 670 тг.
-7%
Экономия 397 тг.
Варианты цен
5 273 тг.
5 670 тг.
-7%
Экономия 397 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Добро пожаловать на управленческий стендап! Перед вами сборник корпоративных историй: иногда веселых, дерзких и вдохновляющих, а иногда драматических. И все они показывают: руководителем быть не страшно, ошибки делают нас опытнее, а юмор — устойчивее.
Лидия Севостьянова — руководитель, бизнес-тренер и стендап-комик — рассказывает о корпоративных коммуникациях и сложностях управления коллективом (в том числе семьей).
Из книги вы узнаете:
- что делать, если ваши сотрудники смотрят порно на планерках;
- почему «грымза» из «Служебного романа» не такая уж и «грымза»;
- насколько профдеформация мешает играть в «танки» и наращивать реснички;
- как «бабушка из “Пятерочки”» поможет сделать понятным любой отчет.
Лидия Севостьянова — руководитель, бизнес-тренер и стендап-комик — рассказывает о корпоративных коммуникациях и сложностях управления коллективом (в том числе семьей).
Из книги вы узнаете:
- что делать, если ваши сотрудники смотрят порно на планерках;
- почему «грымза» из «Служебного романа» не такая уж и «грымза»;
- насколько профдеформация мешает играть в «танки» и наращивать реснички;
- как «бабушка из “Пятерочки”» поможет сделать понятным любой отчет.
6 867 тг.
7 228 тг.
-5%
Экономия 361 тг.
Варианты цен
6 867 тг.
7 228 тг.
-5%
Экономия 361 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Книга Дениса Кравченко о силе духа, о мудрости и зрелости сознания, которое готово пройти любую ситуацию, «не опуская рук». Руки Дениса не опускаются никогда. У него их… нет, с 12 лет. При этом он живет полноценной жизнью и сам делает ногами то, что многие не могут сделать даже руками. Он ведет свой блог, который вдохновляет сотни тысяч людей не отчаиваться и ценить свою жизнь, пока она есть.
В книге "Руки уже в раю" Денис рассказывает историю своей жизни. Просто и без прикрас. И уже только этого достаточно для того, чтобы переосмыслить свою жизнь и получить источник вдохновения».
ДМИТРИЙ ХАРА, писатель, автор книги “П.Ш.”, создатель тренинга «ПереПроШивка», тренер тренеров и наставников
В книге "Руки уже в раю" Денис рассказывает историю своей жизни. Просто и без прикрас. И уже только этого достаточно для того, чтобы переосмыслить свою жизнь и получить источник вдохновения».
ДМИТРИЙ ХАРА, писатель, автор книги “П.Ш.”, создатель тренинга «ПереПроШивка», тренер тренеров и наставников
6 700 тг.
7 053 тг.
-5%
Экономия 353 тг.
Варианты цен
6 700 тг.
7 053 тг.
-5%
Экономия 353 тг.
В корзину
-7%
Быстрый просмотр
Непревзойденный труд мировой фольклористики
Славянские предания и мифы, дошедшие из глубины веков
В современном подарочном оформлении Антейку
Славянские предания и мифы, дошедшие из глубины веков
В современном подарочном оформлении Антейку
6 490 тг.
6 979 тг.
-7%
Экономия 489 тг.
Варианты цен
6 490 тг.
6 979 тг.
-7%
Экономия 489 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Как два слова помогают избавиться от ужасных болевых ощущений? Почему люди могут испытывать мучительную боль от царапины веткой, но игнорировать укус ядовитой змеи? Каким образом виртуальная реальность способствует отказу от обезболивающих и антидепрессантов? На эти и многие другие вопросы отвечает Пол Биглер, ученый, специалист в области неотложной медицины, который сумел преодолеть хроническую боль, разгадав секрет работы мозга. Он ответит на самые волнующие вопросы о происхождении боли, избавлении от нее, восприятии ее нашим организмом. А также поможет предотвратить ее возникновение в будущем.
6 751 тг.
7 106 тг.
-5%
Экономия 355 тг.
Варианты цен
6 751 тг.
7 106 тг.
-5%
Экономия 355 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Позволь жизни измениться к лучшему с помощью вдохновляющих аффирмаций! Метафорические ассоциативные карты (МАК) и карты Таро — это инструменты, которые позволяют общаться со своим подсознанием и находить ответы на важные вопросы.
Аффирмации изменяют подсознательные установки человека в лучшую сторону, снижают стресс, помогают найти мотивацию и замечать прекрасное в себе каждый день!
Аффирмации, написанные на каждой карте этой колоды, настроят на спокойствие и уверенность в своих силах, а минималистичное оформление позволит разуму воспринять аффирмацию глубже.
Подумай о предстоящем дне, вытяни карту и прочитай установку на день. Повторяй ее в течение дня, позволь аффирмации закрепиться в разуме и найди равновесие в жизни.
Колода метафорических ассоциативных карт (МАК) «Мечтай!» с вдохновляющими аффирмациями является идеальным инструментом для саморазвития, а также станет прекрасным подарком для людей, стремящихся к личностному росту.
Раскрой свои сильные стороны и Мечтай!
Аффирмации изменяют подсознательные установки человека в лучшую сторону, снижают стресс, помогают найти мотивацию и замечать прекрасное в себе каждый день!
Аффирмации, написанные на каждой карте этой колоды, настроят на спокойствие и уверенность в своих силах, а минималистичное оформление позволит разуму воспринять аффирмацию глубже.
Подумай о предстоящем дне, вытяни карту и прочитай установку на день. Повторяй ее в течение дня, позволь аффирмации закрепиться в разуме и найди равновесие в жизни.
Колода метафорических ассоциативных карт (МАК) «Мечтай!» с вдохновляющими аффирмациями является идеальным инструментом для саморазвития, а также станет прекрасным подарком для людей, стремящихся к личностному росту.
Раскрой свои сильные стороны и Мечтай!
4 762 тг.
5 013 тг.
-5%
Экономия 251 тг.
Варианты цен
4 762 тг.
5 013 тг.
-5%
Экономия 251 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Являются ли гениальные изобретения результатом случайных озарений или долгой кропотливой работы? Иногда замечательные вещи возникают просто из желания оказать услугу современникам.
С этой книгой вы пройдете сквозь череду эпох, от каменных орудий труда до человекоподобных роботов, от колыбели человечества в Африке до места расцвета цифровых технологий в Калифорнии. Вашими попутчиками будут Архимед, Ибн аль-Хайсам, Леонардо да Винчи, Альфред Нобель, Михаил Калашников и Стив Джобс.
Вы узнаете, как раньше люди жили без часов и какую температуру измерял первый термометр. Почему язык программирования Ada83 назван в честь дочери поэта Байрона и когда, наконец, мы сможем носить одежду из спрея и разговаривать с домашними питомцами через переводчик.
Увлекательные, чуть ироничные рассказы Дениса Гутлебена об изобретателях и изобретениях познакомят вас с неожиданными историческими фактами и позволят по-новому посмотреть на вещи, которыми мы сегодня пользуемся, не задумываясь.
С этой книгой вы пройдете сквозь череду эпох, от каменных орудий труда до человекоподобных роботов, от колыбели человечества в Африке до места расцвета цифровых технологий в Калифорнии. Вашими попутчиками будут Архимед, Ибн аль-Хайсам, Леонардо да Винчи, Альфред Нобель, Михаил Калашников и Стив Джобс.
Вы узнаете, как раньше люди жили без часов и какую температуру измерял первый термометр. Почему язык программирования Ada83 назван в честь дочери поэта Байрона и когда, наконец, мы сможем носить одежду из спрея и разговаривать с домашними питомцами через переводчик.
Увлекательные, чуть ироничные рассказы Дениса Гутлебена об изобретателях и изобретениях познакомят вас с неожиданными историческими фактами и позволят по-новому посмотреть на вещи, которыми мы сегодня пользуемся, не задумываясь.
6 751 тг.
7 106 тг.
-5%
Экономия 355 тг.
Варианты цен
6 751 тг.
7 106 тг.
-5%
Экономия 355 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Блокнот с иллюстрациями и авторскими упражнениями «Все дороги ведут к себе» зарядит вас на путешествие в полный опасностей лес — в вашу душу. Пройдя через него, вы обретете внутреннюю силу, победите призраков прошлого и начнете жить настоящим.
Юлия Пирумова, гештальт-психолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом Красной Шапочки, поможет вам:
• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;
• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;
• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;
• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;
• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.
Юлия Пирумова, гештальт-психолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом Красной Шапочки, поможет вам:
• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;
• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;
• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;
• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;
• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.
5 316 тг.
5 596 тг.
-5%
Экономия 280 тг.
Варианты цен
5 316 тг.
5 596 тг.
-5%
Экономия 280 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
События, описанные в книге, ценны с исторической точки зрения. Автор — один из немногих выживших узников, который был участником зондеркоманды Освенцима-Биркенау. Члены зондеркоманды сопровождали заключенных в газовые камеры, которые были оборудованы как душевые. Помогали раздеваться, отстригали у женщин длинные волосы, забирали вещи, после смерти извлекали золотые зубы. Но основной их задачей была транспортировка тел жертв из газовых камер в печи. Поскольку члены зондеркоманды были невольными сообщниками палачей, чтобы скрыть преступления против человечества, почти всех их убили. Эта книга — подлинная история о месте, где нечеловеческая жестокость, отчаяние, голод, страдания и смерть были частью ежедневной реальности, и напоминание о страшной трагедии, навсегда перечеркнувшей судьбы множества мужчин, женщин и детей. Предисловие к книге написано Симоной Вейль — бывшей заключенной Освенцима, президентом Фонда памяти жертв Холокоста.
5 970 тг.
6 284 тг.
-5%
Экономия 314 тг.
Варианты цен
5 970 тг.
6 284 тг.
-5%
Экономия 314 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Вы потеряли радость и страсть к жизни из-за страха неудачи?
Хотите обрести больше уверенности в себе для достижения максимальных результатов?
Эта книга расскажет вам, лучшие спортсмены мира изменили свою жизнь и карьеру благодаря работе над своим внутренним состоянием.
Ваша жизнь приобретет новый смысл, когда вы перейдете от стремления к счастью к жизни, наполненной смыслом и самореализацией. В книге представлены все необходимые упражнения, методы и инструменты, которые улучшат каждую сферу вашей жизни.
РАЗВИВАЙТЕ САМОБЛАДЕНИЕ! ПРЕОДОЛЕВАЙТЕ ТРЕВОГУ! ТРЕНИРУЙТЕ СВОЕ ПОДСОЗНАНИЕ!
Хотите обрести больше уверенности в себе для достижения максимальных результатов?
Эта книга расскажет вам, лучшие спортсмены мира изменили свою жизнь и карьеру благодаря работе над своим внутренним состоянием.
Ваша жизнь приобретет новый смысл, когда вы перейдете от стремления к счастью к жизни, наполненной смыслом и самореализацией. В книге представлены все необходимые упражнения, методы и инструменты, которые улучшат каждую сферу вашей жизни.
РАЗВИВАЙТЕ САМОБЛАДЕНИЕ! ПРЕОДОЛЕВАЙТЕ ТРЕВОГУ! ТРЕНИРУЙТЕ СВОЕ ПОДСОЗНАНИЕ!
7 309 тг.
7 694 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
Варианты цен
7 309 тг.
7 694 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
ОБ АВТОРЕ
Регина Бретт — известная американская журналистка, автор колонки в самой крупной газете штата Огайо «Кливленд Плейн Дилер». Дважды выходила в финал Пулитцеровской премии в номинации «За комментарий», лауреат многочисленных государственных премий и премий штата за журналистскую деятельность. Бретт ведет еженедельное шоу на радио. Живет с мужем в Кливленде, штат Огайо.
О КНИГЕ
Эту женщину жизнь проверяла на прочность с самого детства. «Я всегда чувствовала, что в момент моего рождения Бог наверняка моргнул. Он пропустил это событие, так и не узнав, что я появилась на свет». Регина была одиннадцатым ребенком в семье и чувствовала себя «забытым котенком из большого помета». В 16 лет она уже запивала свои проблемы алкоголем, в 21 родила и воспитывала дочь одна, а в 41 у нее обнаружили рак груди, который она вылечила.
50 уроков — это размышления о том, чему Регина научилась, пребывая в статусе матери-одиночки, когда искала любовь там, где ее не было, когда работала над отношениями с Богом, боролась с раком и пыталась примириться с тяжелыми воспоминаниями детства.
ОТЗЫВЫ
«Книга "Бог никогда не моргает" — это сборник идей, которые могут изменить мир». — Дипак Чопра, врач, писатель
«Регина Бретт обладает даром отслеживать моменты, которые формируют нашу личность. Ее уроки преподносятся жизнерадостно, с юмором и смелой откровенностью. Она подарила нам прекрасно выполненный атлас жизненных дорог». — Джеффри Заслоу, соавтор книги «Последняя лекция» (совместно с Рэнди Паушем)
«Что может быть лучше, чем проснуться утром и за чашкой кофе насладиться мощью и оптимизмом книги "Бог никогда не моргает"? Ее книга не просто увлекательна, она побуждает к тому, чтобы что-то изменить в своей жизни». — Доктор Майкл Ройзен, главный куратор Кливлендской клиники по вопросам здоровья
«Я собираюсь подарить экземпляр этой книги своему 82-летнему отцу. Еще один куплю для 16-летнего друга. Эта мудрая, сердечная и честная книга — детальный план счастливой и приносящей удовлетворение жизни. Уроки ее вне времени и всегда ко времени». — Трити Амригер, писатель
«Мудрая, добрая и очень эмоциональная книга. Она побуждает к тому, чтобы что-то изменить в своей жизни». — Анастасия Макеева, актриса театра и кино
Регина Бретт — известная американская журналистка, автор колонки в самой крупной газете штата Огайо «Кливленд Плейн Дилер». Дважды выходила в финал Пулитцеровской премии в номинации «За комментарий», лауреат многочисленных государственных премий и премий штата за журналистскую деятельность. Бретт ведет еженедельное шоу на радио. Живет с мужем в Кливленде, штат Огайо.
О КНИГЕ
Эту женщину жизнь проверяла на прочность с самого детства. «Я всегда чувствовала, что в момент моего рождения Бог наверняка моргнул. Он пропустил это событие, так и не узнав, что я появилась на свет». Регина была одиннадцатым ребенком в семье и чувствовала себя «забытым котенком из большого помета». В 16 лет она уже запивала свои проблемы алкоголем, в 21 родила и воспитывала дочь одна, а в 41 у нее обнаружили рак груди, который она вылечила.
50 уроков — это размышления о том, чему Регина научилась, пребывая в статусе матери-одиночки, когда искала любовь там, где ее не было, когда работала над отношениями с Богом, боролась с раком и пыталась примириться с тяжелыми воспоминаниями детства.
ОТЗЫВЫ
«Книга "Бог никогда не моргает" — это сборник идей, которые могут изменить мир». — Дипак Чопра, врач, писатель
«Регина Бретт обладает даром отслеживать моменты, которые формируют нашу личность. Ее уроки преподносятся жизнерадостно, с юмором и смелой откровенностью. Она подарила нам прекрасно выполненный атлас жизненных дорог». — Джеффри Заслоу, соавтор книги «Последняя лекция» (совместно с Рэнди Паушем)
«Что может быть лучше, чем проснуться утром и за чашкой кофе насладиться мощью и оптимизмом книги "Бог никогда не моргает"? Ее книга не просто увлекательна, она побуждает к тому, чтобы что-то изменить в своей жизни». — Доктор Майкл Ройзен, главный куратор Кливлендской клиники по вопросам здоровья
«Я собираюсь подарить экземпляр этой книги своему 82-летнему отцу. Еще один куплю для 16-летнего друга. Эта мудрая, сердечная и честная книга — детальный план счастливой и приносящей удовлетворение жизни. Уроки ее вне времени и всегда ко времени». — Трити Амригер, писатель
«Мудрая, добрая и очень эмоциональная книга. Она побуждает к тому, чтобы что-то изменить в своей жизни». — Анастасия Макеева, актриса театра и кино
5 538 тг.
5 829 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
Варианты цен
5 538 тг.
5 829 тг.
-5%
Экономия 291 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Универсальное руководство по эффективному управлению для менеджеров всех уровней.
В книге приведены конкретные шаги для достижения результата, которые основываются на четырех простых принципах: знай своих сотрудников, разговаривай об эффективности, ставь амбициозные цели и делегируй работу.
Автор методики, Марк Хорстман, имеет 25-летний опыт в обучении менеджменту. Его подкаст для руководителей «Manager tools» насчитывает около миллиона скачиваний за месяц.
В книге приведены конкретные шаги для достижения результата, которые основываются на четырех простых принципах: знай своих сотрудников, разговаривай об эффективности, ставь амбициозные цели и делегируй работу.
Автор методики, Марк Хорстман, имеет 25-летний опыт в обучении менеджменту. Его подкаст для руководителей «Manager tools» насчитывает около миллиона скачиваний за месяц.
8 480 тг.
8 926 тг.
-5%
Экономия 446 тг.
Варианты цен
8 480 тг.
8 926 тг.
-5%
Экономия 446 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Дополненное переиздание любимого фанбука в новой обложке! BLACKPINK IN YOUR AREA!
Отметь восьмилетие любимой группы вместе с новыми заданиями, предназначенными для поклонников Blackpink. С этой книгой ты сможешь придумать новые образы, вспомнить любимые клипы и узнать много нового о группе! Здесь собрано множество цветных иллюстраций и разворотов-раскрасок, которые не дадут тебе соскучиться. Настало время включить Blackpink и оторваться на полную мощность!
Отметь восьмилетие любимой группы вместе с новыми заданиями, предназначенными для поклонников Blackpink. С этой книгой ты сможешь придумать новые образы, вспомнить любимые клипы и узнать много нового о группе! Здесь собрано множество цветных иллюстраций и разворотов-раскрасок, которые не дадут тебе соскучиться. Настало время включить Blackpink и оторваться на полную мощность!
4 540 тг.
4 779 тг.
-5%
Экономия 239 тг.
Варианты цен
4 540 тг.
4 779 тг.
-5%
Экономия 239 тг.
В корзину
