-5%
Быстрый просмотр
5 620 тг.
5 916 тг.
-5%
Экономия 296 тг.
Варианты цен
5 620 тг.
5 916 тг.
-5%
Экономия 296 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 183 тг.
6 508 тг.
-5%
Экономия 325 тг.
Варианты цен
6 183 тг.
6 508 тг.
-5%
Экономия 325 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 215 тг.
4 437 тг.
-5%
Экономия 222 тг.
Варианты цен
4 215 тг.
4 437 тг.
-5%
Экономия 222 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Психологический триллер и детектив под одной обложкой. Профессор психиатрии Виктор Мещерский проводит необычный социальный эксперимент: собирает в подвале загородного дома восемь человек — преступников и их жертв. Чтобы предотвратить насилие и контролировать ситуацию, на участников надеты браслеты, бьющие электрическим током, а по всем комнатам развешаны камеры видеонаблюдения.
Новеллизация популярного сериала с Федором Бондарчуком в главной роли.
Сериал был представлен на III фестивале контента стриминговых платформ Original+ и удостоился наград в трех категориях: «Самый ожидаемый проект», «Оригинальный актер» (Федор Бондарчук) и специальный приз жюри СМИ «Лучший сериал фестиваля».
«Калимба. Запертые» затрагивает множество нюансов человеческой психики, которые влияют на сюжет, мотивацию персонажей и складывающиеся между ними отношения.
Книгу будет интересно прочитать даже тем, кто посмотрел сериал: психологи анализируют поведение и мотивацию персонажей, создают их профайлинг, рассказывают, что такое диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ), диссоциативная фуга, комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) и ретравматизация, с которыми сталкиваются герои.
Новеллизация популярного сериала с Федором Бондарчуком в главной роли.
Сериал был представлен на III фестивале контента стриминговых платформ Original+ и удостоился наград в трех категориях: «Самый ожидаемый проект», «Оригинальный актер» (Федор Бондарчук) и специальный приз жюри СМИ «Лучший сериал фестиваля».
«Калимба. Запертые» затрагивает множество нюансов человеческой психики, которые влияют на сюжет, мотивацию персонажей и складывающиеся между ними отношения.
Книгу будет интересно прочитать даже тем, кто посмотрел сериал: психологи анализируют поведение и мотивацию персонажей, создают их профайлинг, рассказывают, что такое диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ), диссоциативная фуга, комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) и ретравматизация, с которыми сталкиваются герои.
6 969 тг.
7 336 тг.
-5%
Экономия 367 тг.
Варианты цен
6 969 тг.
7 336 тг.
-5%
Экономия 367 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
16 411 тг.
17 275 тг.
-5%
Экономия 864 тг.
Варианты цен
16 411 тг.
17 275 тг.
-5%
Экономия 864 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 054 тг.
3 215 тг.
-5%
Экономия 161 тг.
Варианты цен
3 054 тг.
3 215 тг.
-5%
Экономия 161 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 341 тг.
10 885 тг.
-5%
Экономия 544 тг.
Варианты цен
10 341 тг.
10 885 тг.
-5%
Экономия 544 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 193 тг.
7 572 тг.
-5%
Экономия 379 тг.
Варианты цен
7 193 тг.
7 572 тг.
-5%
Экономия 379 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
12 196 тг.
12 838 тг.
-5%
Экономия 642 тг.
Варианты цен
12 196 тг.
12 838 тг.
-5%
Экономия 642 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Никто не совершенен. Вы состоите из целого букета качеств и способностей. Если вдруг один цветок из вашего букета сломается, останется еще достаточно неповрежденных цветов. Так что ваш букет все равно красив, вам не нужно его стыдиться». — Стефани Шталь
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических расстройств, которая отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда.
Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.
Благодаря этой книге вы:
- узнаете о «симптомах» низкой самооценки и проблемах, которые ей из-за нее возникают;
- найдете в своих негативных убеждениях причины неуверенности в себе и непринятия;
- соберете устойчивый каркас здоровой самооценки через упражнения и тесты для самопринятия и самоуважения.
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических расстройств, которая отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда.
Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.
Благодаря этой книге вы:
- узнаете о «симптомах» низкой самооценки и проблемах, которые ей из-за нее возникают;
- найдете в своих негативных убеждениях причины неуверенности в себе и непринятия;
- соберете устойчивый каркас здоровой самооценки через упражнения и тесты для самопринятия и самоуважения.
6 183 тг.
6 508 тг.
-5%
Экономия 325 тг.
Варианты цен
6 183 тг.
6 508 тг.
-5%
Экономия 325 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Сталкер» Андрея Тарковского — один из самых загадочных и удивительных фильмов в кинематографе нашей страны. Это фильм-притча по мотивам повести братьев Стругацких «Пикник на обочине», который невероятным образом повлиял не только на искусство России, но и всего мира.
Фильм переснимали трижды (!!!). Каждый раз «Сталкера» поджидала очередная роковая случайность: то производственный брак, то испорченная пленка, то конфликт между режиссером и оператором. В 1978 году Андрей Тарковский перенес инфаркт, но это не помешало ему начать все заново с новой командой. И лишь с третьего раза Тарковскому удалось закончить свой шедевр.
Эта книга перенесет вас туда, на съемочную площадку фильма «Сталкер», 1978 года, где помощником оператора трудился Григорий Верховский. Ему не просто посчастливилось увидеть своими глазами, как творит великий мастер, но и запечатлеть это на фото. И теперь, спустя почти полвека, он готов поделиться с миром своими воспоминаниями!
Удивительной красоты фотографии перенесут вас сквозь время за кулисы легендарного «Сталкера». Вы увидите знакомый фильм по-новому и узнаете, что же было по ту сторону камеры.
Григорий Соломонович Верховский — российский кинооператор и выдающийся фотограф. Он работал с такими великими режиссерами, как Рязанов, Алов и Наумов, Зархи, Быков, Нахапетов. Выставки его фоторабот по сей день проходят по всему миру!
Фильм переснимали трижды (!!!). Каждый раз «Сталкера» поджидала очередная роковая случайность: то производственный брак, то испорченная пленка, то конфликт между режиссером и оператором. В 1978 году Андрей Тарковский перенес инфаркт, но это не помешало ему начать все заново с новой командой. И лишь с третьего раза Тарковскому удалось закончить свой шедевр.
Эта книга перенесет вас туда, на съемочную площадку фильма «Сталкер», 1978 года, где помощником оператора трудился Григорий Верховский. Ему не просто посчастливилось увидеть своими глазами, как творит великий мастер, но и запечатлеть это на фото. И теперь, спустя почти полвека, он готов поделиться с миром своими воспоминаниями!
Удивительной красоты фотографии перенесут вас сквозь время за кулисы легендарного «Сталкера». Вы увидите знакомый фильм по-новому и узнаете, что же было по ту сторону камеры.
Григорий Соломонович Верховский — российский кинооператор и выдающийся фотограф. Он работал с такими великими режиссерами, как Рязанов, Алов и Наумов, Зархи, Быков, Нахапетов. Выставки его фоторабот по сей день проходят по всему миру!
18 098 тг.
19 050 тг.
-5%
Экономия 952 тг.
Варианты цен
18 098 тг.
19 050 тг.
-5%
Экономия 952 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Легендарная книга по выстраиванию личных границ. Помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет», не испытывая при этом угрызений совести.
Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой жизнью.
Благодаря этой книге вы узнаете, как:
- устанавливать личные границы и оставаться при этом любящим человеком;
- правильно отвечать тому, кто хочет вашего времени, любви, энергии или денег сверх меры;
- перестать чувствовать вину или страх, когда необходимо сказать «нет».
Психологи и эксперты по лидерству Генри Клауд и Джон Таунсенд предлагают библейские ответы на эти сложные вопросы, показывая нам, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.
Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой жизнью.
Благодаря этой книге вы узнаете, как:
- устанавливать личные границы и оставаться при этом любящим человеком;
- правильно отвечать тому, кто хочет вашего времени, любви, энергии или денег сверх меры;
- перестать чувствовать вину или страх, когда необходимо сказать «нет».
Психологи и эксперты по лидерству Генри Клауд и Джон Таунсенд предлагают библейские ответы на эти сложные вопросы, показывая нам, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.
6 183 тг.
6 508 тг.
-5%
Экономия 325 тг.
Варианты цен
6 183 тг.
6 508 тг.
-5%
Экономия 325 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В своем практическом руководстве по работе с комплексным посттравматическим расстройством доктор Ариэль Шварц, клинический психолог и специалист по К-ПТСР, излагает разностороннюю методику терапии случаев К-ПТСР. Изложенная в форме понятных терапевтических упражнений-опросников, теоретических обоснований и случаев из практики, методика доктора Шварц станет полезным инструментом в арсенале разных специалистов, работающих с психотравмами: от психологов до психиатров. Различные подходы призваны переключить внимание пациента с внутренних переживаний и ретроспективы на ощущения собственного тела и его возможностей на настоящий момент.
Книга затрагивает следующие аспекты работы с «телесностью»:
- реляционная терапия (взаимное или совместное регулирование эмоций);
- терапия субличностей;
- когнитивно-поведенческая терапия;
- ДПДГ-терапия;
- а также основы поливагальной теории, психосоматических практик и комплиментарной медицины.
Книга затрагивает следующие аспекты работы с «телесностью»:
- реляционная терапия (взаимное или совместное регулирование эмоций);
- терапия субличностей;
- когнитивно-поведенческая терапия;
- ДПДГ-терапия;
- а также основы поливагальной теории, психосоматических практик и комплиментарной медицины.
9 386 тг.
9 880 тг.
-5%
Экономия 494 тг.
Варианты цен
9 386 тг.
9 880 тг.
-5%
Экономия 494 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Недатированный ежедневник от автора бестселлера «Кафе на краю земли». Он не привязан к году, и его можно начать вести в любой день и месяц.
Мудрые и мотивирующие мысли, вдохновляющие и поддерживающие слова от самого Джона Стрелеки будут сопровождать вас на страницах недатированного ежедневника с того дня, как вы решите отправиться за своей мечтой.
Ежедневник помогает творчески планировать и организовывать повседневную жизнь. В нем также есть место для записи ваших собственных мыслей, наблюдений, воспоминаний и ярких моментов.
Внутри вы найдете:
• теплые советы Джона Стрелеки, которые помогут найти вдохновение в обычной жизни;
• тексты в начале каждого месяца, которые помогут наполнить свою жизнь смыслом, не дожидаясь особенной даты;
• место для записей, которые будет приятно перечитать через год и увидеть, какой путь вы прошли;
• яркое оформление в стиле классических книг Джона Стрелеки.
Мудрые и мотивирующие мысли, вдохновляющие и поддерживающие слова от самого Джона Стрелеки будут сопровождать вас на страницах недатированного ежедневника с того дня, как вы решите отправиться за своей мечтой.
Ежедневник помогает творчески планировать и организовывать повседневную жизнь. В нем также есть место для записи ваших собственных мыслей, наблюдений, воспоминаний и ярких моментов.
Внутри вы найдете:
• теплые советы Джона Стрелеки, которые помогут найти вдохновение в обычной жизни;
• тексты в начале каждого месяца, которые помогут наполнить свою жизнь смыслом, не дожидаясь особенной даты;
• место для записей, которые будет приятно перечитать через год и увидеть, какой путь вы прошли;
• яркое оформление в стиле классических книг Джона Стрелеки.
6 801 тг.
7 159 тг.
-5%
Экономия 358 тг.
Варианты цен
6 801 тг.
7 159 тг.
-5%
Экономия 358 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В комплект входит семь книг:
«Ответ»
Научно обоснованная методика, описанная в этой книге, поможет вам понять, чего вы на самом деле хотите от жизни и как это достичь.
«Накопительный эффект»
Здесь вы узнаете, как с помощью маленьких шагов постепенно и уверенно идти к большим целям.
«Нанопривычки»
В этой книге вы найдете уникальную методику, которая объясняет, как с помощью привычек вернуть контроль над своей жизнью.
«ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь»
Цель книги — помочь вам делать выбор в пользу самого себя, чтобы вы смогли обрести собственную ценность.
«Цельная жизнь»
Узнайте про ключевые навыки достижения, которые помогают сосредоточиться на главном, сделать свою жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.
«НИ СЫ»
Воспользовавшись 10 правилами из этой книги, вы сможете сами писать историю своей жизни и перестанете идти на поводу у своих страхов.
«Не орите на меня!»
Эта книга расскажет, как выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей.
«Ответ»
Научно обоснованная методика, описанная в этой книге, поможет вам понять, чего вы на самом деле хотите от жизни и как это достичь.
«Накопительный эффект»
Здесь вы узнаете, как с помощью маленьких шагов постепенно и уверенно идти к большим целям.
«Нанопривычки»
В этой книге вы найдете уникальную методику, которая объясняет, как с помощью привычек вернуть контроль над своей жизнью.
«ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь»
Цель книги — помочь вам делать выбор в пользу самого себя, чтобы вы смогли обрести собственную ценность.
«Цельная жизнь»
Узнайте про ключевые навыки достижения, которые помогают сосредоточиться на главном, сделать свою жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.
«НИ СЫ»
Воспользовавшись 10 правилами из этой книги, вы сможете сами писать историю своей жизни и перестанете идти на поводу у своих страхов.
«Не орите на меня!»
Эта книга расскажет, как выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей.
24 842 тг.
26 149 тг.
-5%
Экономия 1 307 тг.
Варианты цен
24 842 тг.
26 149 тг.
-5%
Экономия 1 307 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 801 тг.
7 159 тг.
-5%
Экономия 358 тг.
Варианты цен
6 801 тг.
7 159 тг.
-5%
Экономия 358 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 969 тг.
7 336 тг.
-5%
Экономия 367 тг.
Варианты цен
6 969 тг.
7 336 тг.
-5%
Экономия 367 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Ярослава Рындина — практикующий психолог, гештальт-терапевт, педагог, основатель центра психологии и педагогики «Ярко», автор курсов, семинаров и книг «Садись, пять!», «Не секрет: откуда берутся дети»
«Выйди и зайди нормально» — это авторский воркбук по созданию и стабилизации самооценки. Рабочий инструмент, который поможет избавить себя от критических требований и перестать зависеть от чужого мнения и оценок.
Рабочая тетрадь разделена на 4 блока, в каждом из которых представлены упражнения. Сделав их, вы:
- перестанете сравнивать себя с другими;
- сместите фокус внимания с оценок на факты;
- создадите для себя ряд точек опоры;
- поймете, какие потребности закрывают критические требования к себе;
- научитесь управлять ролями своей личности;
- разовьете умение присваивать себе благодарность.
«Выйди и зайди нормально» — это авторский воркбук по созданию и стабилизации самооценки. Рабочий инструмент, который поможет избавить себя от критических требований и перестать зависеть от чужого мнения и оценок.
Рабочая тетрадь разделена на 4 блока, в каждом из которых представлены упражнения. Сделав их, вы:
- перестанете сравнивать себя с другими;
- сместите фокус внимания с оценок на факты;
- создадите для себя ряд точек опоры;
- поймете, какие потребности закрывают критические требования к себе;
- научитесь управлять ролями своей личности;
- разовьете умение присваивать себе благодарность.
4 215 тг.
4 437 тг.
-5%
Экономия 222 тг.
Варианты цен
4 215 тг.
4 437 тг.
-5%
Экономия 222 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Новая книга из серии «Кафе на краю земли» понравится всем ценителям философии Джона Стрелеки. Это третья часть книг с мудрыми озарениями автора, которые могут стать вашей ежедневной поддержкой. В отличие от первых двух книг, «Не ищите апельсины в черничном поле» и «Что хорошего в красивом пейзаже, если вы не смотрите в окно», в этой вы найдете истории, похожие на притчи.
Как читать эту книгу?
Откройте ее на любой странице и позвольте себе прислушаться не только к мыслям автора, но и к тому, что говорит ваше собственное сердце. Возможно, то, что вы прочитаете, станет для вас тем самым «озарением», которое вы искали.
Из этой книги вы узнаете:
- как начать слушать свое сердце и зачем это делать;
- как получать радость от каждого прожитого дня;
- где искать силы, когда становится трудно.
Как читать эту книгу?
Откройте ее на любой странице и позвольте себе прислушаться не только к мыслям автора, но и к тому, что говорит ваше собственное сердце. Возможно, то, что вы прочитаете, станет для вас тем самым «озарением», которое вы искали.
Из этой книги вы узнаете:
- как начать слушать свое сердце и зачем это делать;
- как получать радость от каждого прожитого дня;
- где искать силы, когда становится трудно.
4 609 тг.
4 852 тг.
-5%
Экономия 243 тг.
Варианты цен
4 609 тг.
4 852 тг.
-5%
Экономия 243 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«Великая война» — это не просто сборник статей, а великий манифест мысли и духа революционного вождя Владимира Ильича Ленина. Ленин, как безжалостный аналитик и проницательный визионер, не останавливается на поверхностном рассмотрении исторических событий, а погружается в самые глубины классовой борьбы, показывая, что война — это не просто конфликт, а яркое проявление противоречий классового общества.
Каждая статья является живым свидетелем его уникального подхода к анализу, где человек и его борьба занимают центральное место. Ленин решительно встал в авангарде стремительных перемен. Как выдающийся теоретик и практик, он оказался тем человеком, который кардинально изменил ход мировой истории.
Серия «Российская императорская библиотека» — это грандиозное собрание выдающихся образцов отечественной мысли и словесности. Издания, вошедшие в серию, представляют собой лучшее в великом духовном наследии нашей страны. Это труды, созданные знаменитыми историками, учеными, великими государственными деятелями и посвященные тысячелетней истории России, ее культуре и искусству, военной славе, многовековым народным обычаям и деяниям выдающихся представителей нашего Отечества. Прекрасная возможность составить свою домашнюю библиотеку из великих трудов о великой стране. Каждая книга серии богато проиллюстрирована многочисленными цветными и черно-белыми иллюстрациями, которые дают возможность в полном объеме увидеть то, что составляет сокровищницу культурного наследия нашей страны!
Каждая книга серии станет великолепным подарком для тех, кто собирает домашнюю библиотеку классических трудов, кто интересуется историей России и ее выдающимися личностями, для школьников и студентов.
Каждая статья является живым свидетелем его уникального подхода к анализу, где человек и его борьба занимают центральное место. Ленин решительно встал в авангарде стремительных перемен. Как выдающийся теоретик и практик, он оказался тем человеком, который кардинально изменил ход мировой истории.
Серия «Российская императорская библиотека» — это грандиозное собрание выдающихся образцов отечественной мысли и словесности. Издания, вошедшие в серию, представляют собой лучшее в великом духовном наследии нашей страны. Это труды, созданные знаменитыми историками, учеными, великими государственными деятелями и посвященные тысячелетней истории России, ее культуре и искусству, военной славе, многовековым народным обычаям и деяниям выдающихся представителей нашего Отечества. Прекрасная возможность составить свою домашнюю библиотеку из великих трудов о великой стране. Каждая книга серии богато проиллюстрирована многочисленными цветными и черно-белыми иллюстрациями, которые дают возможность в полном объеме увидеть то, что составляет сокровищницу культурного наследия нашей страны!
Каждая книга серии станет великолепным подарком для тех, кто собирает домашнюю библиотеку классических трудов, кто интересуется историей России и ее выдающимися личностями, для школьников и студентов.
16 411 тг.
17 275 тг.
-5%
Экономия 864 тг.
Варианты цен
16 411 тг.
17 275 тг.
-5%
Экономия 864 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
У большинства людей буквы «МЛМ» ассоциируются с чем-то несерьёзным. Я совершенно точно заявляю: МЛМ — это звучит гордо! Ровно так же, как «Я — бизнесмен!». Я покажу, как из человека, волей случая попавшего в сетевой маркетинг, вырос во владельца и Президента «Агентства Финансовых Консультантов». Прочитав эту книгу, вы сможете заглянуть туда, куда заглядывать страшно. Вы услышите истории других и поймёте, что не одиноки. Вы узнаете секреты МЛМ-бизнеса, о которых больше никто не говорит. Снимайте шоры. Давайте разбираться, что же это за бизнес на три буквы — МЛМ.
«Создавая эту книгу, Иван Хлебников поставил перед собой сверхцель — оставить наследие. Те перемены, которые происходили и происходят в России, ставят перед бизнесменами новые задачи и вызовы. Но пример автора наполняет оптимизмом при чтении его искреннего послания читателям, которые ищут новые возможности в наши непростые времена. Основанная на личном опыте и опыте многих людей, книга Ивана Хлебникова открывает перед читателем двери Сетевого Маркетинга.
Пусть эта замечательная книга станет компасом для всех, кто хочет не только получить знания о бизнесе многоуровневого маркетинга, но и желает достичь вершин на этом поле! Хотите стать мастером, учитесь у мастеров!» — Марк и Софья Атласовы, ректоры Международной Академии Лидерства
«В огромном потоке информации достаточно сложно найти тех, кто на себе испытал становление бизнеса в России после развала СССР. Одним из таких профессионалов является Иван Хлебников. Можно потратить годы на получение подобного опыта, пройти массу тренингов, а можно прочитать "Бизнес на ТРИ буквы" и сразу понять, что будет вам полезно, а чего точно лучше не делать. Эта книга не только сэкономит ваше время и деньги, но и покажет, как прилично зарабатывать, применив знания, которые дает автор. Рекомендую к прочтению книгу Ивана Хлебникова и его самого как опытного эксперта и профессионала». — Андрей Черных, автор книги «Инвестиция на миллиард. Как увеличить прибыль, сократить расходы и обыграть Уоррена Баффета»
«Данная книга называется "Бизнес на ТРИ буквы. МЛМ — это звучит гордо". Безусловно, задачу рассказать про этот вид бизнеса она выполняет на 100%, но лично для меня эта книга открылась с другой стороны. У каждого из нас есть цели, у кого-то большие, у кого-то поменьше. Но именно успех в их достижении является проекцией нашего упорства. После прочтения данной книги, в которой рассказаны истории разных людей, вы сможете найти свой путь. Вы поймете, что нужно сделать, чтобы цели были не на бумаге или в голове, а стали реальными и достижимыми. И, конечно же, книга даст инструментарий для этого. Однозначно рекомендую». — Евгений Марченко, инвестор, автор телеграм-канала «Кубышка»
«Создавая эту книгу, Иван Хлебников поставил перед собой сверхцель — оставить наследие. Те перемены, которые происходили и происходят в России, ставят перед бизнесменами новые задачи и вызовы. Но пример автора наполняет оптимизмом при чтении его искреннего послания читателям, которые ищут новые возможности в наши непростые времена. Основанная на личном опыте и опыте многих людей, книга Ивана Хлебникова открывает перед читателем двери Сетевого Маркетинга.
Пусть эта замечательная книга станет компасом для всех, кто хочет не только получить знания о бизнесе многоуровневого маркетинга, но и желает достичь вершин на этом поле! Хотите стать мастером, учитесь у мастеров!» — Марк и Софья Атласовы, ректоры Международной Академии Лидерства
«В огромном потоке информации достаточно сложно найти тех, кто на себе испытал становление бизнеса в России после развала СССР. Одним из таких профессионалов является Иван Хлебников. Можно потратить годы на получение подобного опыта, пройти массу тренингов, а можно прочитать "Бизнес на ТРИ буквы" и сразу понять, что будет вам полезно, а чего точно лучше не делать. Эта книга не только сэкономит ваше время и деньги, но и покажет, как прилично зарабатывать, применив знания, которые дает автор. Рекомендую к прочтению книгу Ивана Хлебникова и его самого как опытного эксперта и профессионала». — Андрей Черных, автор книги «Инвестиция на миллиард. Как увеличить прибыль, сократить расходы и обыграть Уоррена Баффета»
«Данная книга называется "Бизнес на ТРИ буквы. МЛМ — это звучит гордо". Безусловно, задачу рассказать про этот вид бизнеса она выполняет на 100%, но лично для меня эта книга открылась с другой стороны. У каждого из нас есть цели, у кого-то большие, у кого-то поменьше. Но именно успех в их достижении является проекцией нашего упорства. После прочтения данной книги, в которой рассказаны истории разных людей, вы сможете найти свой путь. Вы поймете, что нужно сделать, чтобы цели были не на бумаге или в голове, а стали реальными и достижимыми. И, конечно же, книга даст инструментарий для этого. Однозначно рекомендую». — Евгений Марченко, инвестор, автор телеграм-канала «Кубышка»
9 386 тг.
9 880 тг.
-5%
Экономия 494 тг.
Варианты цен
9 386 тг.
9 880 тг.
-5%
Экономия 494 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Устали от пробуксовки в продажах? Постройте систему, которая продает!
«PRO-продажи в недвижимости: Система, которая работает» — это не просто книга, а пошаговое руководство от практика с 22-летним опытом, Анжелики Альшаевой, генерального директора «КВС. Агентство недвижимости».
Забудьте о шаблонных советах. Анжелика делится уникальной методикой разработки сквозной KPI-системы, которая мотивирует каждого сотрудника и ведет к взрывному росту продаж. Перестаньте ждать чуда, создайте его сами!
Что внутри:
- Четкие алгоритмы по созданию эффективной системы управления продажами в недвижимости.
- Готовые бизнес-процессы, которые вы сможете адаптировать под свой бизнес.
- Уникальная KPI-система для каждого звена вашей команды: от менеджеров по продажам до back-офиса.
- Жизненные примеры, рабочие скрипты и чек-листы — всё, чтобы сразу использовать на практике.
«PRO-продажи в недвижимости: Система, которая работает» — это не просто книга, а пошаговое руководство от практика с 22-летним опытом, Анжелики Альшаевой, генерального директора «КВС. Агентство недвижимости».
Забудьте о шаблонных советах. Анжелика делится уникальной методикой разработки сквозной KPI-системы, которая мотивирует каждого сотрудника и ведет к взрывному росту продаж. Перестаньте ждать чуда, создайте его сами!
Что внутри:
- Четкие алгоритмы по созданию эффективной системы управления продажами в недвижимости.
- Готовые бизнес-процессы, которые вы сможете адаптировать под свой бизнес.
- Уникальная KPI-система для каждого звена вашей команды: от менеджеров по продажам до back-офиса.
- Жизненные примеры, рабочие скрипты и чек-листы — всё, чтобы сразу использовать на практике.
4 439 тг.
4 673 тг.
-5%
Экономия 234 тг.
Варианты цен
4 439 тг.
4 673 тг.
-5%
Экономия 234 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 620 тг.
5 916 тг.
-5%
Экономия 296 тг.
Варианты цен
5 620 тг.
5 916 тг.
-5%
Экономия 296 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
20 626 тг.
21 712 тг.
-5%
Экономия 1 086 тг.
Варианты цен
20 626 тг.
21 712 тг.
-5%
Экономия 1 086 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 248 тг.
2 366 тг.
-5%
Экономия 118 тг.
Варианты цен
2 248 тг.
2 366 тг.
-5%
Экономия 118 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
2 501 тг.
2 633 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
Варианты цен
2 501 тг.
2 633 тг.
-5%
Экономия 132 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Дорогой тревожный друг!
Если вы вертитесь как белка в колесе, пытаетесь все успеть, переживаете по мелочам, вините себя за всякую ерунду, не высыпаетесь или, напротив, все время спите, выпиваете по литру кофе в день и никак не можете просто расслабиться, то этот блокнот точно станет спасением для вас.
Как мы угадали? Да все просто. Мы живем точно так же!
На самом деле, это не просто обычный блокнот. Это целая книга, которую вы можете посвятить только себе. Она создана для того, чтобы вы почувствовали себя менее одинокими в своих тревогах и могли поиронизировать и от души посмеяться над своими страхами.
Что внутри:
- тест «Насколько все плохо?»;
- анкета на определение «какой вы тревожник»;
- невротическое бинго;
- полезные (или не очень) советы;
- добрые факты, которые напомнят, что в мире много хорошего;
- топ ситуаций по шкале боли;
- проверка уровня внутренней тревоги.
Тут собрана уйма полезных заданий для тревожных людей (т.е. нас), которые позволят расслабиться и почувствовать себя лучше.
Ну что ж, отставьте десятую чашку кофе, замажьте консилером синяки под глазами или просто приложите к ним огуречные патчи и скорее забирайте блокнот себе!
Если вы вертитесь как белка в колесе, пытаетесь все успеть, переживаете по мелочам, вините себя за всякую ерунду, не высыпаетесь или, напротив, все время спите, выпиваете по литру кофе в день и никак не можете просто расслабиться, то этот блокнот точно станет спасением для вас.
Как мы угадали? Да все просто. Мы живем точно так же!
На самом деле, это не просто обычный блокнот. Это целая книга, которую вы можете посвятить только себе. Она создана для того, чтобы вы почувствовали себя менее одинокими в своих тревогах и могли поиронизировать и от души посмеяться над своими страхами.
Что внутри:
- тест «Насколько все плохо?»;
- анкета на определение «какой вы тревожник»;
- невротическое бинго;
- полезные (или не очень) советы;
- добрые факты, которые напомнят, что в мире много хорошего;
- топ ситуаций по шкале боли;
- проверка уровня внутренней тревоги.
Тут собрана уйма полезных заданий для тревожных людей (т.е. нас), которые позволят расслабиться и почувствовать себя лучше.
Ну что ж, отставьте десятую чашку кофе, замажьте консилером синяки под глазами или просто приложите к ним огуречные патчи и скорее забирайте блокнот себе!
4 215 тг.
4 437 тг.
-5%
Экономия 222 тг.
Варианты цен
4 215 тг.
4 437 тг.
-5%
Экономия 222 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
«В октябре 2024 года моему папе исполнилось бы 80 лет. К этой юбилейной дате мне пришла в голову идея, помимо всего прочего, издать книгу в память о моем прекрасном отце, которая раскрывала бы его характер, особенности личности, рассказывала о его талантах и, может быть, попыталась объяснить его уникальность и харизму». — Андрей Караченцов
Николай Караченцов — это не только имя на афише, но и символ целой эпохи в отечественном театре и кино. Его талант, харизма и неподражаемый стиль оставили неизгладимый след в сердцах миллионов зрителей.
В этой книге его семья и близкие друзья делятся личными историями, которые раскрывают настоящего Николая Петровича — человека с добрым сердцем, щедрой душой и невероятным чувством юмора, а ранее не изданные фотографии из личного архива семьи идеально дополняют эти воспоминания.
Книга «Николай Караченцов. Глазами семьи и друзей» — дань уважения человеку, оставившему яркий след в наших сердцах. Она станет ценным подарком для всех, кто ценит искусство и хочет узнать больше о человеке, который вдохновлял нас своей игрой и жизнью.
Николай Караченцов — это не только имя на афише, но и символ целой эпохи в отечественном театре и кино. Его талант, харизма и неподражаемый стиль оставили неизгладимый след в сердцах миллионов зрителей.
В этой книге его семья и близкие друзья делятся личными историями, которые раскрывают настоящего Николая Петровича — человека с добрым сердцем, щедрой душой и невероятным чувством юмора, а ранее не изданные фотографии из личного архива семьи идеально дополняют эти воспоминания.
Книга «Николай Караченцов. Глазами семьи и друзей» — дань уважения человеку, оставившему яркий след в наших сердцах. Она станет ценным подарком для всех, кто ценит искусство и хочет узнать больше о человеке, который вдохновлял нас своей игрой и жизнью.
10 341 тг.
10 885 тг.
-5%
Экономия 544 тг.
Варианты цен
10 341 тг.
10 885 тг.
-5%
Экономия 544 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
6 407 тг.
6 744 тг.
-5%
Экономия 337 тг.
Варианты цен
6 407 тг.
6 744 тг.
-5%
Экономия 337 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 410 тг.
3 589 тг.
-5%
Экономия 179 тг.
Варианты цен
3 410 тг.
3 589 тг.
-5%
Экономия 179 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Японская анимация невероятно многогранна, в ней переплелось огромное количество жанров, сюжетов и стилей. Один из тех, кто сделал прославление мультипликации Страны Восходящего Солнца целью своей жизни — Макото Синкай.
На протяжении многих лет он ставит рекорды кассовых сборов благодаря своей большой фанбазе и умению чувствовать аудиторию по всему миру.
Эта книга — попытка осмыслить и разобрать творческий путь автора работ, трогающих струны души и вызывающих самые яркие эмоции.
«Твое имя», «Сад изящных слов» и «Пять сантиметров в секунду» — культовые анимационные фильмы, пришло время узнать, благодаря чему они стали настолько великими.
Из книги вы узнаете:
- В чем секрет красоты неповторимого неба в работах Синкая?
- Как аниматор воплощает образы любви и разлуки в своих фильмах?
- В чем Макото Синкай наследует Хаяо Миядзаки?
- Почему Синкай — идеальный художник юности?
В своей книге исследователь Алексис Молина разбирает весь карьерный путь Синкая и ищет ответы на главные вопросы, связанные с легендарным аниматором.
Погрузитесь и вы в закулисье миров на стыке меланхолии и безграничного счастья!
На протяжении многих лет он ставит рекорды кассовых сборов благодаря своей большой фанбазе и умению чувствовать аудиторию по всему миру.
Эта книга — попытка осмыслить и разобрать творческий путь автора работ, трогающих струны души и вызывающих самые яркие эмоции.
«Твое имя», «Сад изящных слов» и «Пять сантиметров в секунду» — культовые анимационные фильмы, пришло время узнать, благодаря чему они стали настолько великими.
Из книги вы узнаете:
- В чем секрет красоты неповторимого неба в работах Синкая?
- Как аниматор воплощает образы любви и разлуки в своих фильмах?
- В чем Макото Синкай наследует Хаяо Миядзаки?
- Почему Синкай — идеальный художник юности?
В своей книге исследователь Алексис Молина разбирает весь карьерный путь Синкая и ищет ответы на главные вопросы, связанные с легендарным аниматором.
Погрузитесь и вы в закулисье миров на стыке меланхолии и безграничного счастья!
7 812 тг.
8 223 тг.
-5%
Экономия 411 тг.
Варианты цен
7 812 тг.
8 223 тг.
-5%
Экономия 411 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
4 609 тг.
4 852 тг.
-5%
Экономия 243 тг.
Варианты цен
4 609 тг.
4 852 тг.
-5%
Экономия 243 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Главная цель книги «Воспитание любовью» — помочь стать спокойнее и увереннее. Найти надежные точки опоры, которые позволили бы почувствовать себя хорошим, справляющимся родителем. Большим, любящим, компетентным. Укрепить веру в себя, веру в то, что вы все делаете правильно. И, конечно, дать конкретные практические инструменты, ответив на важнейший вопрос: как жить и взаимодействовать с детьми, чтобы ваша связь была радостью и источником сил?
5 396 тг.
5 680 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
Варианты цен
5 396 тг.
5 680 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
13 040 тг.
13 726 тг.
-5%
Экономия 686 тг.
Варианты цен
13 040 тг.
13 726 тг.
-5%
Экономия 686 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
5 002 тг.
5 265 тг.
-5%
Экономия 263 тг.
Варианты цен
5 002 тг.
5 265 тг.
-5%
Экономия 263 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
10 341 тг.
10 885 тг.
-5%
Экономия 544 тг.
Варианты цен
10 341 тг.
10 885 тг.
-5%
Экономия 544 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Эта книга — настоящее социокультурное исследование, выходящее далеко за пределы дизайна и творчества. Разнообразие примеров разных эпох и их глубокий анализ учит расшифровывать визуальные сообщения, которыми заполнен современный мир, и дает возможность разобраться, как цвет влияет на наше восприятие: почему один и тот же цвет может быть и символом власти, смерти и плодородия, а другой — символом радушия, страсти и ярости? Как порой полярные смыслы соседствуют рядом? И так ли уж они противоречивы?
Автор книги Кит Рикер — писатель, редактор и прогнозист тенденций и цвета. Он уже 35 лет работает в сфере создания медиаконтента, маркетинга и развития бизнеса. В его портфолио — проекты с такими компаниями, как Pantone, WGSN, Stylus, Ассоциацией цвета США и другими.
Автор книги Кит Рикер — писатель, редактор и прогнозист тенденций и цвета. Он уже 35 лет работает в сфере создания медиаконтента, маркетинга и развития бизнеса. В его портфолио — проекты с такими компаниями, как Pantone, WGSN, Stylus, Ассоциацией цвета США и другими.
14 726 тг.
15 501 тг.
-5%
Экономия 775 тг.
Варианты цен
14 726 тг.
15 501 тг.
-5%
Экономия 775 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Как именно написать о том, что открыли, обнаружили, изобрели? С чего начать? Чем завершить? Где искать достоверную информацию? На что обратить внимание?
В книге вы найдете ответы на все эти вопросы, а также узнаете:
- Как правильно выбрать тему?
- Насколько популярным должен быть текст?
- Как быть с терминологией и формулами?
- Как проверять достоверность научных фактов?
- Где брать иллюстрации?
- Чем могут помочь нейросети, антиплагиат и чат-боты?
- Как повысить уникальность текста?
В книге вы найдете ответы на все эти вопросы, а также узнаете:
- Как правильно выбрать тему?
- Насколько популярным должен быть текст?
- Как быть с терминологией и формулами?
- Как проверять достоверность научных фактов?
- Где брать иллюстрации?
- Чем могут помочь нейросети, антиплагиат и чат-боты?
- Как повысить уникальность текста?
6 183 тг.
6 508 тг.
-5%
Экономия 325 тг.
Варианты цен
6 183 тг.
6 508 тг.
-5%
Экономия 325 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Дневники благодарностей, сжигание бумажек с желанием, списки «хотелок», повторение мантр и попытка жить «в потоке в моменте» — не приблизят вас к мечте пока вы не отладите «систему коммуникаций» со Вселенной! Так считает автор этой книги Анджана Гилл, которая, перепробовав десятки способов загадывания желаний, вывела свою формулу реализации даже самых безумных затей и апробировала ее на тысячах своих слушателей.
На страницах этой книги она предлагает 8 тестов, с помощью которых вы:
- перестанете клянчить у Вселенной, а научитесь давать ей рабочие задания;
- продумаете стратегию, благодаря которой желания исполнятся одно за другим;
- окружите себя неожиданными подарками и приятными сюрпризами;
- поймете, как можно ускорить реализацию мечты в разы.
На страницах этой книги она предлагает 8 тестов, с помощью которых вы:
- перестанете клянчить у Вселенной, а научитесь давать ей рабочие задания;
- продумаете стратегию, благодаря которой желания исполнятся одно за другим;
- окружите себя неожиданными подарками и приятными сюрпризами;
- поймете, как можно ускорить реализацию мечты в разы.
5 396 тг.
5 680 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
Варианты цен
5 396 тг.
5 680 тг.
-5%
Экономия 284 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Как создать персонажа, который навсегда запомнится зрителю? Что нужно сделать, чтобы твои герои ожили и стали реальными? Как в состоянии творческого хаоса генерировать крутые идеи? Ответы на все вопросы вы найдете в книге известного иллюстратора и преподавателя Мехмета Наджи Дедеала!
Вместе с ней вы узнаете:
- какие есть этапы работы при создании персонажа;
- почему важно не только совершенствовать техники рисования, но и уделять внимание внутреннему миру героя;
- какие существуют жанры в иллюстрации;
- как работать со стилем персонажа и задавать интонацию в рисунке.
Книга прекрасно подходит как для практикующих художников, мечтающих создавать героев-легенд, так и для новичков. Вы научитесь поэтапно разрабатывать дизайн своего персонажа, продумывать его характер и детали образа. Книга будет полезна комиксистам, книжным иллюстраторам, концепт-художникам и не только!
Вместе с ней вы узнаете:
- какие есть этапы работы при создании персонажа;
- почему важно не только совершенствовать техники рисования, но и уделять внимание внутреннему миру героя;
- какие существуют жанры в иллюстрации;
- как работать со стилем персонажа и задавать интонацию в рисунке.
Книга прекрасно подходит как для практикующих художников, мечтающих создавать героев-легенд, так и для новичков. Вы научитесь поэтапно разрабатывать дизайн своего персонажа, продумывать его характер и детали образа. Книга будет полезна комиксистам, книжным иллюстраторам, концепт-художникам и не только!
18 098 тг.
19 050 тг.
-5%
Экономия 952 тг.
Варианты цен
18 098 тг.
19 050 тг.
-5%
Экономия 952 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 812 тг.
8 223 тг.
-5%
Экономия 411 тг.
Варианты цен
7 812 тг.
8 223 тг.
-5%
Экономия 411 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Первая автобиографическая книга Бориса Надеждина, известного политика и общественного деятеля. Человека, который удивил всех, когда решил баллотироваться в президенты России, когда по всей стране тысячи людей выстроились в многочасовые очереди, чтобы поставить за Надеждина свою подпись, и когда неожиданно он стал едва ли не основным конкурентом действующему руководителю страны. Кто такой на самом деле Борис Надеждин? Он особенный? Он такой же, как миллионы людей, родившихся в СССР и живущих в современной России? Ему можно верить? Финал этой книги, как и в жизни автора, открыт...
6 407 тг.
6 744 тг.
-5%
Экономия 337 тг.
Варианты цен
6 407 тг.
6 744 тг.
-5%
Экономия 337 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
3 821 тг.
4 022 тг.
-5%
Экономия 201 тг.
Варианты цен
3 821 тг.
4 022 тг.
-5%
Экономия 201 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
7 588 тг.
7 987 тг.
-5%
Экономия 399 тг.
Варианты цен
7 588 тг.
7 987 тг.
-5%
Экономия 399 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Книга охватывает наиболее актуальные темы, с которыми сталкиваются студенты-медики и начинающие врачи.Факты изложены в ясной форме, достаточной для уровня Viva последнего года обучения. Формат представления знаний — майнд-мэпс (интеллект-карты, смарт-карты) особенно интересен тем, кто строит свои знания в логических последовательностях, позволяющих максимально быстро сгруппировать и запомнить нужный материал. А место под собственные заметки на полях книги позволяет читателю добавлять примечания по мере изменения информации или локального контекста.
В книге представлены смарт-карты по следующим направлениям:
- Сердечно-сосудистая система
- Дыхательная система
- Пищеварительная система
- Система мочевыделения
- Эндокринная система
- Неврология
- Гематология
- Ревматология
- Инфекционные болезни
- Репродуктивная система
- Эмбриология
- Генетическая патология
В конце предложен список полезных диагностических критериев.
В книге представлены смарт-карты по следующим направлениям:
- Сердечно-сосудистая система
- Дыхательная система
- Пищеварительная система
- Система мочевыделения
- Эндокринная система
- Неврология
- Гематология
- Ревматология
- Инфекционные болезни
- Репродуктивная система
- Эмбриология
- Генетическая патология
В конце предложен список полезных диагностических критериев.
16 411 тг.
17 275 тг.
-5%
Экономия 864 тг.
Варианты цен
16 411 тг.
17 275 тг.
-5%
Экономия 864 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В турбулентные времена, когда мы не уверены в завтрашнем дне, творчество дарит нам возможность контроля над жизнью: помогает сконцентрироваться, обуздать и структурировать царящий вокруг хаос. Поток наслаждения творческим процессом может до краев наполнить энергией и вознести на вершину вдохновения.
Эта книга-тренинг поможет вам результативно творить, любить и наслаждаться: 30 мощных практик с мандалами последовательно трансформируют ваши страхи и блоки в ресурс созидательной силы.
«Мандалы ярких озарений» дают возможность заглянуть в зазеркалье бессознательного и проявить в материальном мире моментальное отражение вашего истинного Я. Они бережно проведут вас через шесть этапов творческого процесса, научат летать там, где живет творчество и инвестировать драгоценное время во вдохновляющие материальные результаты.
Каждую мандалу открывает установочная практика и комментарий Ларисы Ренар: как лучше раскрашивать, на чем сфокусироваться, чтобы получить позитивный результат, и задание на неделю, чтобы его закрепить.
Книга напечатана на плотной бумаге, удобной для раскрашивания.
Эта книга-тренинг поможет вам результативно творить, любить и наслаждаться: 30 мощных практик с мандалами последовательно трансформируют ваши страхи и блоки в ресурс созидательной силы.
«Мандалы ярких озарений» дают возможность заглянуть в зазеркалье бессознательного и проявить в материальном мире моментальное отражение вашего истинного Я. Они бережно проведут вас через шесть этапов творческого процесса, научат летать там, где живет творчество и инвестировать драгоценное время во вдохновляющие материальные результаты.
Каждую мандалу открывает установочная практика и комментарий Ларисы Ренар: как лучше раскрашивать, на чем сфокусироваться, чтобы получить позитивный результат, и задание на неделю, чтобы его закрепить.
Книга напечатана на плотной бумаге, удобной для раскрашивания.
3 634 тг.
3 825 тг.
-5%
Экономия 191 тг.
Варианты цен
3 634 тг.
3 825 тг.
-5%
Экономия 191 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас зависит, в голову начинают лезть навязчивые вопросы: может, я ошибся и мне стоило глубже изучить вопрос? а что, если можно было бы найти более убедительные аргументы в защиту моей позиции? как я могу держать ситуацию под контролем, когда в ней столько переменных?
Если подобное то и дело приходит вам на ум, то вас можно назвать высокофункциональным человеком. Такие люди способны грамотно расставлять приоритеты, четко формулировать цели и достигать их. Вместе с тем, они, зачастую, слишком много тревожатся и страдают от навязчивых мыслей и перфекционизма.
Хлоя Кармайкл, клинический психолог, признанный эксперт журнала Psychology Today, предлагает эффективные инструменты, которые помогут.
Если подобное то и дело приходит вам на ум, то вас можно назвать высокофункциональным человеком. Такие люди способны грамотно расставлять приоритеты, четко формулировать цели и достигать их. Вместе с тем, они, зачастую, слишком много тревожатся и страдают от навязчивых мыслей и перфекционизма.
Хлоя Кармайкл, клинический психолог, признанный эксперт журнала Psychology Today, предлагает эффективные инструменты, которые помогут.
2 829 тг.
2 978 тг.
-5%
Экономия 149 тг.
Варианты цен
2 829 тг.
2 978 тг.
-5%
Экономия 149 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
БЕСТСЕЛЛЕР В УДОБНОМ ТРЕВЕЛ-ФОРМАТЕ!
Франческа Картье Брикелл — прямой потомок Картье. Ее прапрапрадед основал компанию Cartier в 1847 году, а покойный дед, Жан-Жак Картье, был последним представителем семьи, который управлял и владел филиалом легендарного ювелирного Дома. Оставив карьеру в сфере финансов, Франческа посвятила 10 лет жизни независимому исследованию истории династии.
«Я искала людей по всему миру — тех, кто работал на мою семью, клиентов, торговцев самоцветами. Я побывала на тех самых сапфировых рудниках в Индии, встретилась с потомками махараджей, съездила в Париж и познакомилась с детьми ювелиров. Я постаралась собрать воспоминания людей самого разного положения из Лондона, Парижа, Нью-Йорка, Индии и России и отразить их в книге, чтобы картина получилась полной».
«Картье» — это невероятно захватывающий рассказ о трех братьях, превративших скромный парижский ювелирный магазин своего деда в мировую империю роскоши. Автор предлагает заглянуть за кулисы становления Дома и познакомиться с самыми знаковыми драгоценностями фирмы — проклятым бриллиантом «Хоуп», изумрудами Романовых, классическими украшениями в виде пантеры — и длинной чередой звезд из мира моды, кино и королевской семьи, которые их носили. Франческа Картье Брикелл раскрывает неизвестные ранее драмы, интриги, романы и предательства, основываясь на личных письмах членов семьи и свидетельствах приближенного окружения.
*Удобный компактный формат, мягкая обложка с клапанами и металлизированным пантоном, имитирующая легендарную коробочку Cartier, 2 цветные вклейки, поэкземплярное целлофанирование
Франческа Картье Брикелл — прямой потомок Картье. Ее прапрапрадед основал компанию Cartier в 1847 году, а покойный дед, Жан-Жак Картье, был последним представителем семьи, который управлял и владел филиалом легендарного ювелирного Дома. Оставив карьеру в сфере финансов, Франческа посвятила 10 лет жизни независимому исследованию истории династии.
«Я искала людей по всему миру — тех, кто работал на мою семью, клиентов, торговцев самоцветами. Я побывала на тех самых сапфировых рудниках в Индии, встретилась с потомками махараджей, съездила в Париж и познакомилась с детьми ювелиров. Я постаралась собрать воспоминания людей самого разного положения из Лондона, Парижа, Нью-Йорка, Индии и России и отразить их в книге, чтобы картина получилась полной».
«Картье» — это невероятно захватывающий рассказ о трех братьях, превративших скромный парижский ювелирный магазин своего деда в мировую империю роскоши. Автор предлагает заглянуть за кулисы становления Дома и познакомиться с самыми знаковыми драгоценностями фирмы — проклятым бриллиантом «Хоуп», изумрудами Романовых, классическими украшениями в виде пантеры — и длинной чередой звезд из мира моды, кино и королевской семьи, которые их носили. Франческа Картье Брикелл раскрывает неизвестные ранее драмы, интриги, романы и предательства, основываясь на личных письмах членов семьи и свидетельствах приближенного окружения.
*Удобный компактный формат, мягкая обложка с клапанами и металлизированным пантоном, имитирующая легендарную коробочку Cartier, 2 цветные вклейки, поэкземплярное целлофанирование
7 812 тг.
8 223 тг.
-5%
Экономия 411 тг.
Варианты цен
7 812 тг.
8 223 тг.
-5%
Экономия 411 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
9 386 тг.
9 880 тг.
-5%
Экономия 494 тг.
Варианты цен
9 386 тг.
9 880 тг.
-5%
Экономия 494 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Лейтем Томас — lifestyle-эксперт, консультант предпринимателей, топ-менеджеров крупных компаний и мировых звезд, входит в список 100 самых влиятельных лидеров по рейтингу Опры Уинфри.
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ ВЫ СМОЖЕТЕ:
- полюбить себя и прислушаться к своей интуиции;
- научиться слушать себя и найти тот источник энергии, который будет питать вас всю жизнь;
- узнать свои сильные стороны и научиться их использовать;
- открыть в себе творческие силы и сексуальность;
- обрести уверенность и быть смелой;
- преуспеть во всех сферах, будь то любовь и отношения, карьера и финансы, здоровье и образ жизни.
Также в книге: полезные советы, упражнения, практики, мантры, медитации и рецепты, которые помогут зажечь ваш внутренний свет. И тогда вы будете неотразимы всегда и везде — на совещании, в спальне, в зеркале.
***
«Быть собой — это и счастье, и обязанность. Лейтем умело рассказывает, как открыть, принимать и брать на себя ответственность за свои уникальные возможности и оставить в мире волшебный, неповторимый след». — Бозома Сент-Джон, директор по маркетингу компании Netflix
«Захватывающая книга, исцеляющие слова, которые потрясают душу и извлекают ваше сияние на свет. Принципы, изложенные в книге ─ настоящая рабочая программа исцеления. Читать обязательно!» — Иеша Рид, директор коммуникациям компании Swarovski
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ ВЫ СМОЖЕТЕ:
- полюбить себя и прислушаться к своей интуиции;
- научиться слушать себя и найти тот источник энергии, который будет питать вас всю жизнь;
- узнать свои сильные стороны и научиться их использовать;
- открыть в себе творческие силы и сексуальность;
- обрести уверенность и быть смелой;
- преуспеть во всех сферах, будь то любовь и отношения, карьера и финансы, здоровье и образ жизни.
Также в книге: полезные советы, упражнения, практики, мантры, медитации и рецепты, которые помогут зажечь ваш внутренний свет. И тогда вы будете неотразимы всегда и везде — на совещании, в спальне, в зеркале.
***
«Быть собой — это и счастье, и обязанность. Лейтем умело рассказывает, как открыть, принимать и брать на себя ответственность за свои уникальные возможности и оставить в мире волшебный, неповторимый след». — Бозома Сент-Джон, директор по маркетингу компании Netflix
«Захватывающая книга, исцеляющие слова, которые потрясают душу и извлекают ваше сияние на свет. Принципы, изложенные в книге ─ настоящая рабочая программа исцеления. Читать обязательно!» — Иеша Рид, директор коммуникациям компании Swarovski
2 829 тг.
2 978 тг.
-5%
Экономия 149 тг.
Варианты цен
2 829 тг.
2 978 тг.
-5%
Экономия 149 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
12 196 тг.
12 838 тг.
-5%
Экономия 642 тг.
Варианты цен
12 196 тг.
12 838 тг.
-5%
Экономия 642 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
В стелс-играх акцент делается на скрытность и тактическое планирование. Игрок должен оставаться незамеченным, использовать окружающую среду для маскировки, избегать обнаружения или устранять противников, не привлекая к себе внимания. В стелс-играх часто встречается не только увлекательный игровой процесс, но и глубокие сюжеты и проработанные персонажи.
Перед вами книга, основанная на более чем дюжине интервью из первых рук. Она расскажет об основных играх, определяющих жанр стелс: Metal Gear Solid, Thief, Deus Ex, Dishonored, Assassin’s Creed, Hitman, Splinter Cell, Prey, The Last of Us Part II и других. Вас ждут интервью с инсайдерами о трудностях разработки, внутренних конфликтах, об изменениях в направлении, а также о причинах и задачах, стоящих за конкретными решениями и механиками.
Вы узнаете:
• как Thief заложила основу для большинства стелс-игр;
• какие были проблемы при локализации Metal Gear Solid;
• почему Агент 47 из Hitman вдохновлен Coca-Cola;
• как создатель Assassin’s Creed видит будущее серии.
Книга прослеживает историю стелс-игр и соединяет разрозненные точки этой истории с помощью личных историй людей, которые были свидетелями их развития и формирования.
«Эта книга послужит отличным путеводителем для людей, мало знакомых с главными стелс-играми. Если же вы ветеран жанра, она раскроет новые детали о разработке ваших любимых игр и объяснит, почему красться в тени в метре от противника, затаив дыхание, — так завораживающе здорово». — Иван Ефимов, UI/UX-дизайнер в Weappy
Перед вами книга, основанная на более чем дюжине интервью из первых рук. Она расскажет об основных играх, определяющих жанр стелс: Metal Gear Solid, Thief, Deus Ex, Dishonored, Assassin’s Creed, Hitman, Splinter Cell, Prey, The Last of Us Part II и других. Вас ждут интервью с инсайдерами о трудностях разработки, внутренних конфликтах, об изменениях в направлении, а также о причинах и задачах, стоящих за конкретными решениями и механиками.
Вы узнаете:
• как Thief заложила основу для большинства стелс-игр;
• какие были проблемы при локализации Metal Gear Solid;
• почему Агент 47 из Hitman вдохновлен Coca-Cola;
• как создатель Assassin’s Creed видит будущее серии.
Книга прослеживает историю стелс-игр и соединяет разрозненные точки этой истории с помощью личных историй людей, которые были свидетелями их развития и формирования.
«Эта книга послужит отличным путеводителем для людей, мало знакомых с главными стелс-играми. Если же вы ветеран жанра, она раскроет новые детали о разработке ваших любимых игр и объяснит, почему красться в тени в метре от противника, затаив дыхание, — так завораживающе здорово». — Иван Ефимов, UI/UX-дизайнер в Weappy
7 588 тг.
7 987 тг.
-5%
Экономия 399 тг.
Варианты цен
7 588 тг.
7 987 тг.
-5%
Экономия 399 тг.
В корзину
-25%
Быстрый просмотр
Оригинальное беллетризованное жизнеописание выдающегося полководца Тамерлана, правителя Самарканда, чья жестокость стала легендой, чьи владения простирались от Закавказья до Китая, а военные успехи предопределили на века геополитическое устройство экзотического средневекового Востока.
7 274 тг.
9 699 тг.
-25%
Экономия 2 425 тг.
Варианты цен
7 274 тг.
9 699 тг.
-25%
Экономия 2 425 тг.
В корзину
-21%
Быстрый просмотр
Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема — достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное?
Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш мозг миллионы лет, так устроено наше подсознание — огромная горилла, которая делает, что хочет. Но есть и хорошие новости — гориллу можно приручить!
"Скрытая сила привычек" — книга о том, как использовать свой мозг для достижения целей и желаний. Выполняя уникальные нейроупражнения из книги, вы научитесь чувствовать, думать и действовать на пике своих возможностей, а не просто мечтать; перестанете саботировать свои успехи; повысите самооценку и обретете уверенность в себе; избавитесь от негативного мышления; узнаете, как взять жизнь под контроль, освободиться от стресса, ситуаций и людей, лишающих вас жизненной энергии.
Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш мозг миллионы лет, так устроено наше подсознание — огромная горилла, которая делает, что хочет. Но есть и хорошие новости — гориллу можно приручить!
"Скрытая сила привычек" — книга о том, как использовать свой мозг для достижения целей и желаний. Выполняя уникальные нейроупражнения из книги, вы научитесь чувствовать, думать и действовать на пике своих возможностей, а не просто мечтать; перестанете саботировать свои успехи; повысите самооценку и обретете уверенность в себе; избавитесь от негативного мышления; узнаете, как взять жизнь под контроль, освободиться от стресса, ситуаций и людей, лишающих вас жизненной энергии.
3 849 тг.
4 872 тг.
-21%
Экономия 1 023 тг.
Варианты цен
3 849 тг.
4 872 тг.
-21%
Экономия 1 023 тг.
В корзину
-15%
Быстрый просмотр
Продолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь". Доминик Спенст создал новое издание по многочисленным просьбам и пожеланиям читателей. В ежедневнике теперь меньше теории и больше страниц для самостоятельного заполнения, а еще — новые еженедельные ритуалы, цитаты, задания и вопросы.
Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.
Больше места для записей
Новые задания
Новые еженедельные ритуалы
Новые цитаты
День за днем наполняя эти страницы вашей жизнью, вы закладываете все новые камни в фундамент и стены дома своего счастья. За первой стеной последуют другие, и вы оглянуться не успеете, как дом вашего счастья, красивый и надежный, будет построен. Ежедневник "6 минут" не укажет вам "золотой путь" к счастью, не выдаст готовую формулу счастья — ее попросту не существует, ведь все мы такие разные. Ежедневник даст вам ту основу и те материалы, с помощью которых вы сможете воздвигнуть свой собственный дом счастья и движения вперед. В процессе строительства вы будете каждый день открывать в самом себе что-то новое, и с каждой исписанной страницей ваш дом будет обретать индивидуальные черты, на нем останется неповторимый отпечаток вашей личности.
Особенности
Текстильный переплет
2 ленты-ляссе
Шелковистые тонированные страницы
Недатированный
3 варианта расцветки обложки
Рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев
Размер 141×210 мм
Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.
Больше места для записей
Новые задания
Новые еженедельные ритуалы
Новые цитаты
День за днем наполняя эти страницы вашей жизнью, вы закладываете все новые камни в фундамент и стены дома своего счастья. За первой стеной последуют другие, и вы оглянуться не успеете, как дом вашего счастья, красивый и надежный, будет построен. Ежедневник "6 минут" не укажет вам "золотой путь" к счастью, не выдаст готовую формулу счастья — ее попросту не существует, ведь все мы такие разные. Ежедневник даст вам ту основу и те материалы, с помощью которых вы сможете воздвигнуть свой собственный дом счастья и движения вперед. В процессе строительства вы будете каждый день открывать в самом себе что-то новое, и с каждой исписанной страницей ваш дом будет обретать индивидуальные черты, на нем останется неповторимый отпечаток вашей личности.
Особенности
Текстильный переплет
2 ленты-ляссе
Шелковистые тонированные страницы
Недатированный
3 варианта расцветки обложки
Рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев
Размер 141×210 мм
7 749 тг.
9 117 тг.
-15%
Экономия 1 368 тг.
Варианты цен
7 749 тг.
9 117 тг.
-15%
Экономия 1 368 тг.
В корзину
-15%
![[покет-серия] Мозгоускорители: Как научиться эффективно мыслить, используя приемы из разных наук](/upload/resize_cache/iblock/34d/600_600_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/7gl5imrt607iram87w3oz3dd523o967i.webp "[покет-серия] Мозгоускорители: Как научиться эффективно мыслить, используя приемы из разных наук")
Быстрый просмотр
Можно с легкостью решать сложные математические задачи и иметь высокий IQ, но теряться в обычных жизненных ситуациях. Решения, основанные на здравом смысле, порой приводят к ошибкам и печальным результатам. Эта книга поможет думать и действовать более эффективно. Всемирно известный психолог Ричард Нисбетт объясняет, почему простые ответы приводят к неверным решениям и роковым ошибкам. Хорошая новость в том, что мы способны не вестись на уловки "здравого смысла" и научиться мыслить ясно и критически. Автор дарит читателю целый арсенал способов решать жизненные задачи и принимать правильные решения в сложных ситуациях. И делает он это так элегантно и увлекательно, что оценит каждый гуманитарий.
3 137 тг.
3 690 тг.
-15%
Экономия 553 тг.
Варианты цен
3 137 тг.
3 690 тг.
-15%
Экономия 553 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Это первая биография Альбера Камю на русском языке. Для ее автора, американского историка Роберта Зарецки, жизнь и произведения Камю, успевшие стать классикой мировой литературы и философии экзистенциализма, — не столько часть прошлого, сколько предыстория настоящего. «Благородство писательского ремесла заключается в обязательствах жить не по лжи и бороться с угнетением», — так сказал в своей Нобелевской речи в 1957 году автор «Чумы», «Мифа о Сизифе» и «Постороннего». Пять тем героя, особенно волновавших французского философа — абсурд, молчание, мера, верность и бунт, — стали для него иероглифом, садом расходящихся троп и системой навигации в этом «уродливом, но потрясающем мире». Можно по ним блуждать в поисках смысла жизни, когда важно если не обрести надежду, то по крайней мере не впасть в отчаяние. Самого Камю это дрейфование привело к пониманию, что в разгар зимы в нем живет «непобедимое лето». Уже неплохо, не правда ли?
6 801 тг.
7 159 тг.
-5%
Экономия 358 тг.
Варианты цен
6 801 тг.
7 159 тг.
-5%
Экономия 358 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Доступное издание для самостоятельной подготовки к теоретическому экзамену на знание ПДД. Содержит все 800 вопросов экзаменационных билетов (с изменениями на 2024 год).
За каждым из 40 билетов с детальными яркими иллюстрациями следуют правильные ответы с пояснительными комментариями. Для удобства самоподготовки в книге имеется таблица, где дублируются номера правильных ответов.
За каждым из 40 билетов с детальными яркими иллюстрациями следуют правильные ответы с пояснительными комментариями. Для удобства самоподготовки в книге имеется таблица, где дублируются номера правильных ответов.
2 586 тг.
2 722 тг.
-5%
Экономия 136 тг.
Варианты цен
2 586 тг.
2 722 тг.
-5%
Экономия 136 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Профессор математики Дэвид Самптер, автор бестселлеров «Десять уравнений, которые правят миром» и «Футболоматика», в своей новой книге убедительно доказывает, что современные научные знания об устройстве мира могут применяться в повседневной жизни для решения различных задач. С помощью увлекательных историй, личного опыта и примеров из науки он демонстрирует, как всего лишь четыре подхода – статистический, интерактивный, хаотический и сложный – позволяют осмыслить разнообразные явления и успешно справиться со всевозможными проблемами. Узнайте, почему статистическое мышление может быть обманчивым, как повлиять на других с помощью интерактивного мышления, на что способно хаотическое мышление в борьбе с неопределенностью и как сложное мышление помогает лучше понять окружающий мир и самого себя.
11 296 тг.
11 891 тг.
-5%
Экономия 595 тг.
Варианты цен
11 296 тг.
11 891 тг.
-5%
Экономия 595 тг.
В корзину
-5%
Быстрый просмотр
Почему мы болеем?
Задумывались ли вы, почему одни люди легко справляются с болезнями, а другие страдают от хронических недугов? Ответ кроется в нашем организме — это сложная система, где каждый элемент влияет на другой. Понимание этих взаимосвязей — ключ к здоровью!
Как работает эндокринная система?
Эндокринная система — это дирижер нашего внутреннего оркестра, управляющий гормонами, которые регулируют все аспекты нашей жизни: от обмена веществ до настроения. Узнайте, как она влияет на ваше самочувствие и как можно улучшить ее работу!
Какая связь между лишним весом и гормонами?
Лишний вес — это не просто вопрос калорий. Это сложное взаимодействие гормонов, которые могут как способствовать, так и препятствовать снижению веса. Откройте для себя секреты гормонального баланса и узнайте, как вернуть контроль над своим телом!
Витамины и БАДы: кому, когда и сколько?
Витамины и биологически активные добавки могут стать вашим союзником в борьбе за здоровье. Но как не запутаться в их многообразии? Мы расскажем, какие из них действительно нужны именно вам и в каких дозах!
Какие бывают дефициты и как они себя проявляют?
Дефициты витаминов и минералов могут приводить к множеству проблем: от усталости до серьезных заболеваний. Узнайте, как распознать их симптомы и что делать для восстановления нормального уровня питательных веществ.
Что и когда есть, чтобы похудеть?
Похудение — это не только о диетах. Это искусство выбора правильной пищи в нужное время. Мы поделимся секретами здорового питания, которое поможет вам достичь желаемых результатов без лишних страданий!
Как влияет сон на наше здоровье?
Сон — это не просто отдых. Это важный процесс восстановления, который напрямую влияет на наше здоровье и настроение. Узнайте, как улучшить качество сна и сделать его вашим союзником в борьбе за здоровье.
Как гормоны влияют на ментальное здоровье?
Гормоны не только управляют физическим состоянием, но и оказывают огромное влияние на наше психическое здоровье. Понимание этой связи поможет вам справиться с тревожностью и депрессией.
Задумывались ли вы, почему одни люди легко справляются с болезнями, а другие страдают от хронических недугов? Ответ кроется в нашем организме — это сложная система, где каждый элемент влияет на другой. Понимание этих взаимосвязей — ключ к здоровью!
Как работает эндокринная система?
Эндокринная система — это дирижер нашего внутреннего оркестра, управляющий гормонами, которые регулируют все аспекты нашей жизни: от обмена веществ до настроения. Узнайте, как она влияет на ваше самочувствие и как можно улучшить ее работу!
Какая связь между лишним весом и гормонами?
Лишний вес — это не просто вопрос калорий. Это сложное взаимодействие гормонов, которые могут как способствовать, так и препятствовать снижению веса. Откройте для себя секреты гормонального баланса и узнайте, как вернуть контроль над своим телом!
Витамины и БАДы: кому, когда и сколько?
Витамины и биологически активные добавки могут стать вашим союзником в борьбе за здоровье. Но как не запутаться в их многообразии? Мы расскажем, какие из них действительно нужны именно вам и в каких дозах!
Какие бывают дефициты и как они себя проявляют?
Дефициты витаминов и минералов могут приводить к множеству проблем: от усталости до серьезных заболеваний. Узнайте, как распознать их симптомы и что делать для восстановления нормального уровня питательных веществ.
Что и когда есть, чтобы похудеть?
Похудение — это не только о диетах. Это искусство выбора правильной пищи в нужное время. Мы поделимся секретами здорового питания, которое поможет вам достичь желаемых результатов без лишних страданий!
Как влияет сон на наше здоровье?
Сон — это не просто отдых. Это важный процесс восстановления, который напрямую влияет на наше здоровье и настроение. Узнайте, как улучшить качество сна и сделать его вашим союзником в борьбе за здоровье.
Как гормоны влияют на ментальное здоровье?
Гормоны не только управляют физическим состоянием, но и оказывают огромное влияние на наше психическое здоровье. Понимание этой связи поможет вам справиться с тревожностью и депрессией.
6 969 тг.
7 336 тг.
-5%
Экономия 367 тг.
Варианты цен
6 969 тг.
7 336 тг.
-5%
Экономия 367 тг.
В корзину
