Что делает «культы» такими притягательными и одновременно пугающими?
В чем секрет их власти над нами?
Какие культовые организации безобидны, а какие опасны и могут забрать у вас время, деньги, энергию и даже… жизнь?
Можете ли вы оказаться в их тисках?
Лингвист Аманда Монтелл утверждает: да, в какой-то степени это уже со всеми нами случилось. Некоторые поют мантры в йога-студиях, кто-то предпочитает гаджеты или одежду определенных марок или выбирает себе гуру в соцсетях и каждый день поклоняется ему лайками и комментариями.
Работая волонтером на телефонной линии спасения для юных самоубийц, автор из первых уст узнала, что язык, если его использовать определенным образом, способен помочь человеку выжить. И, наоборот, может подтолкнуть его к смерти...
Революционное исследование Аманды Монтелл рассказывает о том, как не попасться в ловушку тех, кто хочет поймать вас в свои сети из красивых слов, обрядов, маркетинговых многоходовок и других способов промывания мозгов. Книга особенно актуальна сейчас, когда на нас оказывается беспрецедентное воздействие с помощью различных манипулятивных приемов в интернете и соцсетях.
«Скрупулезный и революционный анализ того, как с помощью определенных словесных приемов можно убедить кого угодно в чем угодно. Язык, которым написана книга, так же харизматичен, как и те гуру, которых Аманда препарирует». — Молли Рингуолд, актриса и писательница
В чем секрет их власти над нами?
Какие культовые организации безобидны, а какие опасны и могут забрать у вас время, деньги, энергию и даже… жизнь?
Можете ли вы оказаться в их тисках?
Лингвист Аманда Монтелл утверждает: да, в какой-то степени это уже со всеми нами случилось. Некоторые поют мантры в йога-студиях, кто-то предпочитает гаджеты или одежду определенных марок или выбирает себе гуру в соцсетях и каждый день поклоняется ему лайками и комментариями.
Работая волонтером на телефонной линии спасения для юных самоубийц, автор из первых уст узнала, что язык, если его использовать определенным образом, способен помочь человеку выжить. И, наоборот, может подтолкнуть его к смерти...
Революционное исследование Аманды Монтелл рассказывает о том, как не попасться в ловушку тех, кто хочет поймать вас в свои сети из красивых слов, обрядов, маркетинговых многоходовок и других способов промывания мозгов. Книга особенно актуальна сейчас, когда на нас оказывается беспрецедентное воздействие с помощью различных манипулятивных приемов в интернете и соцсетях.
«Скрупулезный и революционный анализ того, как с помощью определенных словесных приемов можно убедить кого угодно в чем угодно. Язык, которым написана книга, так же харизматичен, как и те гуру, которых Аманда препарирует». — Молли Рингуолд, актриса и писательница
1 296 тг.
1 364 тг.
-5%
Экономия 68 тг.
Варианты цен
1 296 тг.
1 364 тг.
-5%
Экономия 68 тг.
В корзину
Книга, которая не только наглядно показывает, почему умение критически мыслить – жизненно необходимо современному человеку, но и весьма успешно учит, как развить это умение.
Еще никогда борьба с лженаучными мифами не была такой захватывающей и информативной.
Что такое "заблуждения нераспределенной середины" и как это заблуждение вызвало волну паники, базирующуюся на якобы доказанной связи излучения мобильных телефонов и возникновения раковых опухолей? Почему, даже несмотря на невероятное количество проверенных научных данных, несколько ошибочных заявлений и бездоказательных статей в газетах способны привести к настоящим трагедиям, как это случилось в начале двухтысячных годов в Великобритании, где в результате "антипрививочной волны" начались вспышки вирулентной болезни и реальные человеческие жертвы? Почему тактика "апелляции к природе", так популярная в альтернативной медицине, ошибочна? Почему все больше людей уверены, что прививки приводят к аутизму, а правительство скрывает буквально всё – от лекарства от рака до контактов с инопланетянами? В своей книге Дэвид Роберт Граймс не только рассказывает, как появляются самые вопиющие псевдонаучные теории, но и дает действенные рецепты, как отделить науку от дикого и безграмотного вымысла, который при этом кажется порой таким логичным и правдивым.
Еще никогда борьба с лженаучными мифами не была такой захватывающей и информативной.
Что такое "заблуждения нераспределенной середины" и как это заблуждение вызвало волну паники, базирующуюся на якобы доказанной связи излучения мобильных телефонов и возникновения раковых опухолей? Почему, даже несмотря на невероятное количество проверенных научных данных, несколько ошибочных заявлений и бездоказательных статей в газетах способны привести к настоящим трагедиям, как это случилось в начале двухтысячных годов в Великобритании, где в результате "антипрививочной волны" начались вспышки вирулентной болезни и реальные человеческие жертвы? Почему тактика "апелляции к природе", так популярная в альтернативной медицине, ошибочна? Почему все больше людей уверены, что прививки приводят к аутизму, а правительство скрывает буквально всё – от лекарства от рака до контактов с инопланетянами? В своей книге Дэвид Роберт Граймс не только рассказывает, как появляются самые вопиющие псевдонаучные теории, но и дает действенные рецепты, как отделить науку от дикого и безграмотного вымысла, который при этом кажется порой таким логичным и правдивым.
9 795 тг.
10 310 тг.
-5%
Экономия 515 тг.
Варианты цен
9 795 тг.
10 310 тг.
-5%
Экономия 515 тг.
В корзину
Многие живут в иллюзии, считая себя руководителями своей жизни. Но в действительности мы не можем сознательно контролировать большинство чувств, мыслей и действий. Ими управляет мозг, который то и дело отвлекает нас от важных вещей, заставляя идти по более легкому, а не нужному пути. Однако мы тоже способны влиять на него! Разобравшись в том, как он устроен, мы научим его работать на наши мечты и цели.
4 365 тг.
4 595 тг.
-5%
Экономия 230 тг.
Варианты цен
4 365 тг.
4 595 тг.
-5%
Экономия 230 тг.
В корзину
5 482 тг.
5 771 тг.
-5%
Экономия 289 тг.
Варианты цен
5 482 тг.
5 771 тг.
-5%
Экономия 289 тг.
В корзину
Бессознательно приносить себя в жертву можно годами, а вот разорвать порочный круг обид, комплексов и чувства вины очень трудно. Как это сделать?
С этим руководством вы пройдете все этапы исцеления от созависимости, узнаете истории людей, которые смогли ее побороть, и научитесь выстраивать четкие границы с теми, кто покушается на вашу целостность.
- Почему всё идет из детства?
- Как справиться с одиночеством?
- Какие отношения имеют перспективу, а от каких стоит просто бежать?
- Что делает нас по-настоящему взрослыми?
- Как воспитывать детей, чтобы они не повторили сценарий своих родителей?
Опираясь на личный опыт родительства, автор чутко и профессионально рассматривает проблему созависимости. Вы сможете найти корень своей проблемы и постепенно встать на путь самостоятельной, здоровой и счастливой жизни.
С этим руководством вы пройдете все этапы исцеления от созависимости, узнаете истории людей, которые смогли ее побороть, и научитесь выстраивать четкие границы с теми, кто покушается на вашу целостность.
- Почему всё идет из детства?
- Как справиться с одиночеством?
- Какие отношения имеют перспективу, а от каких стоит просто бежать?
- Что делает нас по-настоящему взрослыми?
- Как воспитывать детей, чтобы они не повторили сценарий своих родителей?
Опираясь на личный опыт родительства, автор чутко и профессионально рассматривает проблему созависимости. Вы сможете найти корень своей проблемы и постепенно встать на путь самостоятельной, здоровой и счастливой жизни.
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
Варианты цен
5 793 тг.
6 098 тг.
-5%
Экономия 305 тг.
В корзину
Эта книга поможет разобраться со своими финансами. Вы научитесь планировать большие покупки, поездки, подарки, сможете привести в порядок свой личный или семейный бюджет.
Что мешает жить обеспеченной жизнью и иметь все, что нужно: квартиру, машину, средства на отдых, крупные покупки, образование детей и капитал для получения пассивного дохода? По мнению финансового консультанта Натальи Колбасиной, главные причины денежных трудностей — отсутствие системного подхода и ограничивающие установки. В этой книге Наталья рассказывает, как начать жить финансово полноценной жизнью, независимо от вашей стартовой точки.
В результате вы:
— замените ограничивающие убеждения, связанные с деньгами, на здоровые финансовые привычки;
— научитесь вести семейный бюджет и грамотно распределять средства таким образом, чтобы их хватало на жизнь в достатке сейчас и заботу о своем финансовом будущем.
— создадите финансовый резерв, который подарит уверенность в завтрашнем дне;
— обеспечите себе и своей семье достойное настоящее и будущее, где нет места беспокойству о деньгах.
Вместе с системным управлением личными финансами в вашу жизнь придут чувства стабильности и защищенности, вы перестанете тратить время на бесконечный поиск нужных средств и начнете посвящать его любимым занятиям и родным людям.
Что мешает жить обеспеченной жизнью и иметь все, что нужно: квартиру, машину, средства на отдых, крупные покупки, образование детей и капитал для получения пассивного дохода? По мнению финансового консультанта Натальи Колбасиной, главные причины денежных трудностей — отсутствие системного подхода и ограничивающие установки. В этой книге Наталья рассказывает, как начать жить финансово полноценной жизнью, независимо от вашей стартовой точки.
В результате вы:
— замените ограничивающие убеждения, связанные с деньгами, на здоровые финансовые привычки;
— научитесь вести семейный бюджет и грамотно распределять средства таким образом, чтобы их хватало на жизнь в достатке сейчас и заботу о своем финансовом будущем.
— создадите финансовый резерв, который подарит уверенность в завтрашнем дне;
— обеспечите себе и своей семье достойное настоящее и будущее, где нет места беспокойству о деньгах.
Вместе с системным управлением личными финансами в вашу жизнь придут чувства стабильности и защищенности, вы перестанете тратить время на бесконечный поиск нужных средств и начнете посвящать его любимым занятиям и родным людям.
6 304 тг.
6 779 тг.
-7%
Экономия 475 тг.
Варианты цен
6 304 тг.
6 779 тг.
-7%
Экономия 475 тг.
В корзину
ОБ АВТОРЕ
Брайан Трейси — всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Cчитается одним из основоположников течения литературы по саморазвитию.
ОТ ИЗДАТЕЛЯ
«Вы становитесь тем, о чем думаете больше всего!» — утверждает Брайан Трейси. В этой книге он представляет ряд принципов, которые помогут вам изменить взгляд на мир и начать видеть возможности даже в неудачах. Трансформация мышления поможет точно формулировать цели, эффективно расставлять приоритеты и уверенно двигаться к успеху.
А еще вы узнаете:
• как работает «принцип реальности»;
• что такое Я-концепция личности;
• почему потеря памяти может помочь добиться успеха;
• что общего у вас с шедевром Микеланджело и
• какие 7 шагов приводят в великой цели.
ОТЗЫВ
«Эта книга расскажет вам, как отыскать в себе невероятные запасы внутренней энергии и раскрыть удивительные силы, имеющиеся в каждом из нас. Вы удивитесь, когда начнете добиваться совершенно невиданных и более значимых результатов, используя ее концепции и идеи во своей работе». — Марк Виктор Хансен, автор книги «Куриный бульон для души»
Брайан Трейси — всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Cчитается одним из основоположников течения литературы по саморазвитию.
ОТ ИЗДАТЕЛЯ
«Вы становитесь тем, о чем думаете больше всего!» — утверждает Брайан Трейси. В этой книге он представляет ряд принципов, которые помогут вам изменить взгляд на мир и начать видеть возможности даже в неудачах. Трансформация мышления поможет точно формулировать цели, эффективно расставлять приоритеты и уверенно двигаться к успеху.
А еще вы узнаете:
• как работает «принцип реальности»;
• что такое Я-концепция личности;
• почему потеря памяти может помочь добиться успеха;
• что общего у вас с шедевром Микеланджело и
• какие 7 шагов приводят в великой цели.
ОТЗЫВ
«Эта книга расскажет вам, как отыскать в себе невероятные запасы внутренней энергии и раскрыть удивительные силы, имеющиеся в каждом из нас. Вы удивитесь, когда начнете добиваться совершенно невиданных и более значимых результатов, используя ее концепции и идеи во своей работе». — Марк Виктор Хансен, автор книги «Куриный бульон для души»
7 321 тг.
7 706 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
Варианты цен
7 321 тг.
7 706 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
В корзину
10 всемирно известных притч, которые полностью меняют ваше мышление. Оригинальная версия главной книги о богатстве теперь в самом полном и благозвучном переводе.
Все, что было написано о накоплении капитала после «Самого богатого человека в Вавилоне», лишь повторяет и развивает идеи Джона Клейсона, но принципиально нового не добавляет. Роберт Киосаки, Наполеон Хилл, Бодо Шефер — все они черпали мудрость из этого бестселлера. Книга переведена на 32 языка и издана в 56 странах мира. Продана тиражом больше 100 миллионов экземпляров (точный подсчет затруднен из-за невероятного количества переизданий).
Если вы ищете одну, самую полезную книгу о богатстве, это без сомнения «Самый богатый человек в Вавилоне».
В ней автор с помощью увлекательных историй объясняет, как:
• безболезненно избавиться от долгов, во много раз превышающих ежемесячный доход;
• скопить первичный капитал, который ляжет в основу будущего благосостояния;
• перестать быть рабом денег и заставить их работать на себя;
• заслужить уважение и глубочайшее почтение окружающих.
Все, что было написано о накоплении капитала после «Самого богатого человека в Вавилоне», лишь повторяет и развивает идеи Джона Клейсона, но принципиально нового не добавляет. Роберт Киосаки, Наполеон Хилл, Бодо Шефер — все они черпали мудрость из этого бестселлера. Книга переведена на 32 языка и издана в 56 странах мира. Продана тиражом больше 100 миллионов экземпляров (точный подсчет затруднен из-за невероятного количества переизданий).
Если вы ищете одну, самую полезную книгу о богатстве, это без сомнения «Самый богатый человек в Вавилоне».
В ней автор с помощью увлекательных историй объясняет, как:
• безболезненно избавиться от долгов, во много раз превышающих ежемесячный доход;
• скопить первичный капитал, который ляжет в основу будущего благосостояния;
• перестать быть рабом денег и заставить их работать на себя;
• заслужить уважение и глубочайшее почтение окружающих.
3 791 тг.
3 991 тг.
-5%
Экономия 200 тг.
Варианты цен
3 791 тг.
3 991 тг.
-5%
Экономия 200 тг.
В корзину
10 всемирно известных притч, которые полностью меняют ваше мышление. Оригинальная версия главной книги о богатстве теперь в самом полном и благозвучном переводе.
Все, что было написано о накоплении капитала после «Самого богатого человека в Вавилоне», лишь повторяет и развивает идеи Джона Клейсона, но принципиально нового не добавляет. Роберт Киосаки, Наполеон Хилл, Бодо Шефер — все они черпали мудрость из этого бестселлера. Книга переведена на 32 языка и издана в 56 странах мира. Продана тиражом больше 100 миллионов экземпляров (точный подсчет затруднен из-за невероятного количества переизданий).
Если вы ищете одну, самую полезную книгу о богатстве, это без сомнения «Самый богатый человек в Вавилоне».
В ней автор с помощью увлекательных историй объясняет, как:
• безболезненно избавиться от долгов, во много раз превышающих ежемесячный доход;
• скопить первичный капитал, который ляжет в основу будущего благосостояния;
• перестать быть рабом денег и заставить их работать на себя;
• заслужить уважение и глубочайшее почтение окружающих.
Все, что было написано о накоплении капитала после «Самого богатого человека в Вавилоне», лишь повторяет и развивает идеи Джона Клейсона, но принципиально нового не добавляет. Роберт Киосаки, Наполеон Хилл, Бодо Шефер — все они черпали мудрость из этого бестселлера. Книга переведена на 32 языка и издана в 56 странах мира. Продана тиражом больше 100 миллионов экземпляров (точный подсчет затруднен из-за невероятного количества переизданий).
Если вы ищете одну, самую полезную книгу о богатстве, это без сомнения «Самый богатый человек в Вавилоне».
В ней автор с помощью увлекательных историй объясняет, как:
• безболезненно избавиться от долгов, во много раз превышающих ежемесячный доход;
• скопить первичный капитал, который ляжет в основу будущего благосостояния;
• перестать быть рабом денег и заставить их работать на себя;
• заслужить уважение и глубочайшее почтение окружающих.
3 791 тг.
3 991 тг.
-5%
Экономия 200 тг.
Варианты цен
3 791 тг.
3 991 тг.
-5%
Экономия 200 тг.
В корзину
С детства мы копируем модель поведения родителей, в рамках которого выстраиваем свою собственную жизнь, передавая ее последующим поколениям. И часто детские обиды и внутренний ограничивающий голос родителей мешают нам быть счастливыми, выстраивать вокруг себя пространство любви и близости. Важно вовремя осознать и проработать свои детские травмы, чтобы не допустить ошибок в процессе воспитания своих собственных детей.
Из этой книги вы узнаете:
• Почему нельзя наказывать детей и как действует убийственная сила упрека и критики.
• Можно ли избавиться от материнской вины и как простить себя.
• Как психологически отделиться от родителей и обозначить личные границы.
• Почему мы копируем материнский сценарий и как избежать ошибок родителей.
• Как не травмировать своих детей и воспитать счастливых людей.
Эта книга поможет прервать негативные материнские сценарии и мягко, шаг за шагом, выстроить новые, более здоровые и доверительные отношения с ребенком.
Из этой книги вы узнаете:
• Почему нельзя наказывать детей и как действует убийственная сила упрека и критики.
• Можно ли избавиться от материнской вины и как простить себя.
• Как психологически отделиться от родителей и обозначить личные границы.
• Почему мы копируем материнский сценарий и как избежать ошибок родителей.
• Как не травмировать своих детей и воспитать счастливых людей.
Эта книга поможет прервать негативные материнские сценарии и мягко, шаг за шагом, выстроить новые, более здоровые и доверительные отношения с ребенком.
5 635 тг.
5 932 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
Варианты цен
5 635 тг.
5 932 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
В корзину
Криптовалюта — плодородная почва для махинаций. В своей книге Эрика Стэнфорд рассказывает о крупнейших финансовых пирамидах современности, разрушивших жизни миллионов людей. Автор открывает занавес мира крипты и объясняет устройство как самых нашумевших, так и оставшихся за кадром общественного внимания мошеннических схем.
Из погружения в самую загадочную индустрию 21-го века вы узнаете:
• как возник экономический пузырь на 800 миллиардов долларов;
• что для криптоиндустрии значат секс, свидания, вино и молитвы;
• почему не стоит верить «Гуглу»;
• куда подевалась криптокоролева и при чем здесь «50 оттенков серого».
Эрика Стэнфорд — эксперт по криптовалютам и аналитике будущего денег. Основатель и генеральный директор Crypto Curry Club (наиболее рекомендуемая в Великобритании криптосеть). Консультант нескольких криптовалютных стартапов, востребованный спикер The Express, Finance News, Coin Rivet и BBC.
Из погружения в самую загадочную индустрию 21-го века вы узнаете:
• как возник экономический пузырь на 800 миллиардов долларов;
• что для криптоиндустрии значат секс, свидания, вино и молитвы;
• почему не стоит верить «Гуглу»;
• куда подевалась криптокоролева и при чем здесь «50 оттенков серого».
Эрика Стэнфорд — эксперт по криптовалютам и аналитике будущего денег. Основатель и генеральный директор Crypto Curry Club (наиболее рекомендуемая в Великобритании криптосеть). Консультант нескольких криптовалютных стартапов, востребованный спикер The Express, Finance News, Coin Rivet и BBC.
6 068 тг.
6 387 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
Варианты цен
6 068 тг.
6 387 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
В корзину
В два счета поставить на место хама. Одержать блистательную победу в споре. Договориться о лучших условиях с тем, кто был не намерен идти на уступки. Все это не представляет проблемы, если владеешь простейшими приемами отстаивания личных границ.
Эта книга — настоящий тренажерный зал для всех, кто хочет стать Мастером антиагрессии. В ней Кирилл Жданов, коуч, специалист по ораторскому искусству, переговорам и коммуникациям, рассказывает о 52 коммуникативных лайфхаках, которые помогут отбивать манипулятивные удары оппонентов.
А еще он предлагает упражнения на ментальную гибкость, с помощью которых вы:
- сможете остроумно отвечать на любые колкости;
- станете хозяином положения в любом разговоре;
- поймете, что делать, когда на вас кричат;
- научитесь разрешать даже самые горячие споры.
Эта книга — настоящий тренажерный зал для всех, кто хочет стать Мастером антиагрессии. В ней Кирилл Жданов, коуч, специалист по ораторскому искусству, переговорам и коммуникациям, рассказывает о 52 коммуникативных лайфхаках, которые помогут отбивать манипулятивные удары оппонентов.
А еще он предлагает упражнения на ментальную гибкость, с помощью которых вы:
- сможете остроумно отвечать на любые колкости;
- станете хозяином положения в любом разговоре;
- поймете, что делать, когда на вас кричат;
- научитесь разрешать даже самые горячие споры.
6 973 тг.
7 340 тг.
-5%
Экономия 367 тг.
Варианты цен
6 973 тг.
7 340 тг.
-5%
Экономия 367 тг.
В корзину
САМАЯ СТРАШНАЯ ТРАГЕДИЯ В ИСТОРИИ ЭВЕРЕСТА — ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА.
Все, что осталось за кадром голливудского блокбастера «Эверест».
ОБ АВТОРЕ
Джон Кракауэр — автор бестселлера «В диких условиях», известный во всем мире писатель, альпинист и журналист, чьи статьи публикуются в National Geographic, Rolling Stone и других авторитетных изданиях.
Все, что осталось за кадром голливудского блокбастера «Эверест».
ОБ АВТОРЕ
Джон Кракауэр — автор бестселлера «В диких условиях», известный во всем мире писатель, альпинист и журналист, чьи статьи публикуются в National Geographic, Rolling Stone и других авторитетных изданиях.
6 004 тг.
6 320 тг.
-5%
Экономия 316 тг.
Варианты цен
6 004 тг.
6 320 тг.
-5%
Экономия 316 тг.
В корзину
10 699 тг.
11 262 тг.
-5%
Экономия 563 тг.
Варианты цен
10 699 тг.
11 262 тг.
-5%
Экономия 563 тг.
В корзину
Без «оголтелого феминизма» автор показывает, как обрести точку опоры, которая поможет крепко стоять на ногах и радоваться каждому дню вне зависимости от того, есть у вас надежный партнер или нет.
5 причин почему вам понравится эта книга:
- материал основан на серьёзных научных психологических исследованиях, а не только на опыте автора;
- книга включает практики и ритуалы, помогающие в поиске опоры внутри себя;
- изложение лёгкое и интересное;
- в тексте выделены основные важные мысли;
- подойдёт как женщинам так и мужчинам.
5 причин почему вам понравится эта книга:
- материал основан на серьёзных научных психологических исследованиях, а не только на опыте автора;
- книга включает практики и ритуалы, помогающие в поиске опоры внутри себя;
- изложение лёгкое и интересное;
- в тексте выделены основные важные мысли;
- подойдёт как женщинам так и мужчинам.
1 775 тг.
1 868 тг.
-5%
Экономия 93 тг.
Варианты цен
1 775 тг.
1 868 тг.
-5%
Экономия 93 тг.
В корзину
6 440 тг.
6 779 тг.
-5%
Экономия 339 тг.
Варианты цен
6 440 тг.
6 779 тг.
-5%
Экономия 339 тг.
В корзину
Чтобы коммуникация с иностранными партнерами шла как по маслу, нужно знать особенности их менталитета.
Владислав Емельянов — профессиональный переговорщик, работавший на четырех континентах и посетивший 80 стран. В этой книге он рассказывает, как проводить встречи с немногословными японцами, прагматичными англичанами, расчетливыми немцами и представителями других стран. И делится интересными фактами о культурных традициях жителей разных регионов, которые помогут вам избежать неприятных казусов при ведении бизнеса.
Благодаря этой книге вы:
• разберетесь в психологических и поведенческих чертах жителей 15 стран;
• научитесь адаптироваться под разные стили переговоров, не жертвуя своими целями;
• познакомитесь с непохожими друг на друга бизнес-иерархиями;
• и просто узнаете, как живут и общаются в разных уголках мира.
«Книга, которая может предотвратить конфликт культур, в наши дни остро необходима. Одно это уже определяет полезность труда Владислава Емельянова. С полным основанием рекомендую эту актуальную, интересную, нужную книгу, которая поможет избежать ошибок в такой важнейшей сфере деятельности, как ДЕЛОВЫЕ ПЕРЕГОВОРЫ». — Светлана Тер-Минасова,
заслуженный профессор МГУ, специалист по межкультурным коммуникациям
Владислав Емельянов — профессиональный переговорщик, работавший на четырех континентах и посетивший 80 стран. В этой книге он рассказывает, как проводить встречи с немногословными японцами, прагматичными англичанами, расчетливыми немцами и представителями других стран. И делится интересными фактами о культурных традициях жителей разных регионов, которые помогут вам избежать неприятных казусов при ведении бизнеса.
Благодаря этой книге вы:
• разберетесь в психологических и поведенческих чертах жителей 15 стран;
• научитесь адаптироваться под разные стили переговоров, не жертвуя своими целями;
• познакомитесь с непохожими друг на друга бизнес-иерархиями;
• и просто узнаете, как живут и общаются в разных уголках мира.
«Книга, которая может предотвратить конфликт культур, в наши дни остро необходима. Одно это уже определяет полезность труда Владислава Емельянова. С полным основанием рекомендую эту актуальную, интересную, нужную книгу, которая поможет избежать ошибок в такой важнейшей сфере деятельности, как ДЕЛОВЫЕ ПЕРЕГОВОРЫ». — Светлана Тер-Минасова,
заслуженный профессор МГУ, специалист по межкультурным коммуникациям
1 296 тг.
1 364 тг.
-5%
Экономия 68 тг.
Варианты цен
1 296 тг.
1 364 тг.
-5%
Экономия 68 тг.
В корзину
Зигмунд Фрейд и Карл Юнг — два величайших представителя аналитической психологии XX века. Фрейд был основателем этого течения, оказавшего огромное влияние на философию, социологию, антропологию, литературу и искусство двадцатого столетия. Интерес к теории Фрейда не угасает и в наши дни.
Карл Юнг был верным учеником Зигмунда Фрейда и считался его «престолонаследником», однако затем между ними произошел конфликт, в результате которого Юнг покинул Фрейда. Причиной конфликта стало различное понимание мотивов поведения человека — Фрейд считал, что в его основе лежат, главным образом, подавленные сексуальные желания; Юнг отводил сексуальности гораздо меньшую роль.
В книге представлены наиболее значимые произведения Фрейда и Юнга, в которых дается ответ на вопрос, что движет человеком в его поведении, и воспоминания Юнга о Фрейде, в том числе размышления о причинах произошедшего между ними конфликта.
Карл Юнг был верным учеником Зигмунда Фрейда и считался его «престолонаследником», однако затем между ними произошел конфликт, в результате которого Юнг покинул Фрейда. Причиной конфликта стало различное понимание мотивов поведения человека — Фрейд считал, что в его основе лежат, главным образом, подавленные сексуальные желания; Юнг отводил сексуальности гораздо меньшую роль.
В книге представлены наиболее значимые произведения Фрейда и Юнга, в которых дается ответ на вопрос, что движет человеком в его поведении, и воспоминания Юнга о Фрейде, в том числе размышления о причинах произошедшего между ними конфликта.
2 864 тг.
Варианты цен
2 864 тг.
В корзину
Только представьте, мысль способна творить сама по себе, причем без наших физических усилий!
Книга-марафон поможет вам пошагово преобразовать мечты в результат, используя силу осознанного мышления, а также эффективные тактики планирования и визуализации:
«Имея четкое представление о том, что ты хочешь, ты можешь быстро достичь желаемого, не тратя на это ни сил, ни времени».
Выполняя упражнения и практики книги, вы добьетесь видимых изменений уже в процессе чтения – избавитесь от хлама в голове и в личном пространстве, перестанете бояться, укрепите уверенность в себе, научитесь лучше понимать себя и других людей. Перед вами – книга, которая научит вас мечтать с результатом!
Книга-марафон поможет вам пошагово преобразовать мечты в результат, используя силу осознанного мышления, а также эффективные тактики планирования и визуализации:
«Имея четкое представление о том, что ты хочешь, ты можешь быстро достичь желаемого, не тратя на это ни сил, ни времени».
Выполняя упражнения и практики книги, вы добьетесь видимых изменений уже в процессе чтения – избавитесь от хлама в голове и в личном пространстве, перестанете бояться, укрепите уверенность в себе, научитесь лучше понимать себя и других людей. Перед вами – книга, которая научит вас мечтать с результатом!
4 950 тг.
5 211 тг.
-5%
Экономия 261 тг.
Варианты цен
4 950 тг.
5 211 тг.
-5%
Экономия 261 тг.
В корзину
4 530 тг.
4 768 тг.
-5%
Экономия 238 тг.
Варианты цен
4 530 тг.
4 768 тг.
-5%
Экономия 238 тг.
В корзину
Самый быстрый и точный путь к долгосрочным отношениям в паре — научиться вместе преодолевать разногласия.
Конфликты в близких отношениях пугают, потому что на карту поставлено очень многое. В результате конфликта можно лишиться семьи, любимых людей или работы — всего, что связано с нашей безопасностью и выживанием. Чтобы не потерять эти важнейшие связи, мы стараемся избегать выяснения отношений. Между тем, неразрешенный конфликт влияет на каждый аспект нашей жизни — от уверенности в себе до физического и психического здоровья.
Джейсон Гэддис — консультант по отношениям и один из ведущих мировых авторитетов в области межличностных конфликтов. В течение почти двух десятилетий Гэддис помогает отдельным людям, парам и командам добираться до сути их самых глубоких разногласий. Он учит своих клиентов видеть в конфликте мудрость и помогает им понять, как достичь "нуля" — чистоты и ясности, которые мы ощущаем, когда успешно справляемся с разногласиями.
В своей книге Гэддис показывает читателю, как перестать избегать неудобных разговоров и вместо этого научиться их правильно выстраивать. Он дает набор практических инструментов, которые помогут читателю прийти от разногласий к принятию и пониманию. Он предлагает отказаться от привычных устаревших подходов к разрешению конфликтов и дает свежую, удобную для пользователя дорожную карту, в которой точно указано, как разрешить разногласия с людьми, которые вам больше всего дороги.
Для кого эта книга:
Для пар, которые стремятся понять и принять друг друга.
Для партнеров, которые хотят сохранить любовь и укрепить отношения.
Конфликты в близких отношениях пугают, потому что на карту поставлено очень многое. В результате конфликта можно лишиться семьи, любимых людей или работы — всего, что связано с нашей безопасностью и выживанием. Чтобы не потерять эти важнейшие связи, мы стараемся избегать выяснения отношений. Между тем, неразрешенный конфликт влияет на каждый аспект нашей жизни — от уверенности в себе до физического и психического здоровья.
Джейсон Гэддис — консультант по отношениям и один из ведущих мировых авторитетов в области межличностных конфликтов. В течение почти двух десятилетий Гэддис помогает отдельным людям, парам и командам добираться до сути их самых глубоких разногласий. Он учит своих клиентов видеть в конфликте мудрость и помогает им понять, как достичь "нуля" — чистоты и ясности, которые мы ощущаем, когда успешно справляемся с разногласиями.
В своей книге Гэддис показывает читателю, как перестать избегать неудобных разговоров и вместо этого научиться их правильно выстраивать. Он дает набор практических инструментов, которые помогут читателю прийти от разногласий к принятию и пониманию. Он предлагает отказаться от привычных устаревших подходов к разрешению конфликтов и дает свежую, удобную для пользователя дорожную карту, в которой точно указано, как разрешить разногласия с людьми, которые вам больше всего дороги.
Для кого эта книга:
Для пар, которые стремятся понять и принять друг друга.
Для партнеров, которые хотят сохранить любовь и укрепить отношения.
9 023 тг.
9 702 тг.
-7%
Экономия 679 тг.
Варианты цен
9 023 тг.
9 702 тг.
-7%
Экономия 679 тг.
В корзину
Вы, конечно, много раз слышали, что корни всех проблем в детстве, но что с этим сделать? Даже спустя время воспоминания о детских обидах и безразличии взрослых кажутся непреодолимыми?
Решитесь вернуться в прошлое и защитить своего внутреннего ребенка.
Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто объяснил значение неразрешенных детских переживаний и последствий детской травмы. В своей книге автор представляет уникальную авторскую методику — проработку травматического опыта на всех уровнях развития раненого внутреннего ребенка — младенец, дошкольник, школьник, подросток.
Вы узнаете:
- Что такое «ядовитый стыд» и как он влияет на вашу жизнь?
- Почему нужно вернуться в детство, чтобы излечить раненого внутреннего ребенка?
- На каком этапе детства был ранен ваш внутренний ребенок?
- Как стать заботливым и любящим родителем самому себе?
Решитесь вернуться в прошлое и защитить своего внутреннего ребенка.
Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто объяснил значение неразрешенных детских переживаний и последствий детской травмы. В своей книге автор представляет уникальную авторскую методику — проработку травматического опыта на всех уровнях развития раненого внутреннего ребенка — младенец, дошкольник, школьник, подросток.
Вы узнаете:
- Что такое «ядовитый стыд» и как он влияет на вашу жизнь?
- Почему нужно вернуться в детство, чтобы излечить раненого внутреннего ребенка?
- На каком этапе детства был ранен ваш внутренний ребенок?
- Как стать заботливым и любящим родителем самому себе?
8 373 тг.
8 814 тг.
-5%
Экономия 441 тг.
Варианты цен
8 373 тг.
8 814 тг.
-5%
Экономия 441 тг.
В корзину
«Добровольно идя навстречу препятствиям, вы научитесь находить луч надежды среди серых облаков повседневности, а также оценить то, насколько беззаботна ваша жизнь».
Уильям Ирвин — профессор философии и практикующий стоик. Используя опыт античных мыслителей от Эпиктета до Сенеки и Марка Аврелия и современные психологические исследования, Ирвин показывает, как обрести счастье, перестав беспокоиться о вещах, которые не подвластны нам.
Из этой книги вы узнаете, как:
- справляться с препятствиями на своем пути с мудростью и спокойствием;
- наслаждаться каждым моментом жизни;
- испытывать меньше стресса, гнева и разочарований.
Уильям Ирвин — профессор философии и практикующий стоик. Используя опыт античных мыслителей от Эпиктета до Сенеки и Марка Аврелия и современные психологические исследования, Ирвин показывает, как обрести счастье, перестав беспокоиться о вещах, которые не подвластны нам.
Из этой книги вы узнаете, как:
- справляться с препятствиями на своем пути с мудростью и спокойствием;
- наслаждаться каждым моментом жизни;
- испытывать меньше стресса, гнева и разочарований.
7 321 тг.
7 706 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
Варианты цен
7 321 тг.
7 706 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
В корзину
Его жизнь изменили 40 центов.
Однажды Шону пришлось провести ночь в тюрьме, потому что ему не хватило всего 40 центов, чтобы выйти под залог. «Я должен подстричь газон! Я должен разобрать гараж! Я должен подготовиться к работе!» — умолял автор полицейских. Тогда охранник резко оборвал его: «Нихрена ты не должен!»
Та ночь навсегда изменила жизнь Шона.
Эта книга — индульгенция. Она избавит вас от чувства вины за то, что не дотягиваете до придуманного кем-то идеала: не бегаете по утрам, не сидите на диете, не строите карьеру и можете позволить себе пропустить бутылочку-другую пива.
Кто сказал, что вы должны всем этим заниматься?
«Единственный, кому вы что-то должны — это вы сам. Автор доступно и с юмором объясняет, почему лучшее — враг хорошего, а успеха и счастья можно достичь, только занимаясь любимым делом». — Тата Кальницкая, директор литературного агентства
Однажды Шону пришлось провести ночь в тюрьме, потому что ему не хватило всего 40 центов, чтобы выйти под залог. «Я должен подстричь газон! Я должен разобрать гараж! Я должен подготовиться к работе!» — умолял автор полицейских. Тогда охранник резко оборвал его: «Нихрена ты не должен!»
Та ночь навсегда изменила жизнь Шона.
Эта книга — индульгенция. Она избавит вас от чувства вины за то, что не дотягиваете до придуманного кем-то идеала: не бегаете по утрам, не сидите на диете, не строите карьеру и можете позволить себе пропустить бутылочку-другую пива.
Кто сказал, что вы должны всем этим заниматься?
«Единственный, кому вы что-то должны — это вы сам. Автор доступно и с юмором объясняет, почему лучшее — враг хорошего, а успеха и счастья можно достичь, только занимаясь любимым делом». — Тата Кальницкая, директор литературного агентства
4 160 тг.
4 379 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
Варианты цен
4 160 тг.
4 379 тг.
-5%
Экономия 219 тг.
В корзину
3 905 тг.
4 111 тг.
-5%
Экономия 206 тг.
Варианты цен
3 905 тг.
4 111 тг.
-5%
Экономия 206 тг.
В корзину
Новое оформление книги «Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством».
В 31 год у Джули Фаст диагностировали биполярное расстройство, с которым на тот момент времени она жила уже 14 лет. Отсутствие необходимых лекарств, нездоровые отношения в семье, проблемы с работой и денежные трудности чуть не сломили ее, но преодолев их, она открыла для себя новый источник вдохновения. Пережитый опыт позволил ей стать востребованным специалистом в области психического здоровья и автором международных бестселлеров. В этой книге она в первую очередь обращается к людям, страдающим от последствий данного заболевания, и их партнерам. Ее цель — помочь преодолеть кризисные ситуации в отношениях и найти баланс между заботой о близком человеке и самом себе. Предлагаемый комплексный подход к лечению позволит упростить ежедневные сложности и взять симптомы расстройства под контроль.
Из этой книги вы узнаете:
- как вовлечь партнёра в работу над вашими отношениями и его состоянием;
- как вести себя в периоды обострений и как их предотвращать;
- за что не стоит винить вашего партнёра, а за что он должен отвечать сам;
- как позаботиться о себе в таких отношениях;
- почему брать на себя всю ответственность — не лучшая стратегия.
В 31 год у Джули Фаст диагностировали биполярное расстройство, с которым на тот момент времени она жила уже 14 лет. Отсутствие необходимых лекарств, нездоровые отношения в семье, проблемы с работой и денежные трудности чуть не сломили ее, но преодолев их, она открыла для себя новый источник вдохновения. Пережитый опыт позволил ей стать востребованным специалистом в области психического здоровья и автором международных бестселлеров. В этой книге она в первую очередь обращается к людям, страдающим от последствий данного заболевания, и их партнерам. Ее цель — помочь преодолеть кризисные ситуации в отношениях и найти баланс между заботой о близком человеке и самом себе. Предлагаемый комплексный подход к лечению позволит упростить ежедневные сложности и взять симптомы расстройства под контроль.
Из этой книги вы узнаете:
- как вовлечь партнёра в работу над вашими отношениями и его состоянием;
- как вести себя в периоды обострений и как их предотвращать;
- за что не стоит винить вашего партнёра, а за что он должен отвечать сам;
- как позаботиться о себе в таких отношениях;
- почему брать на себя всю ответственность — не лучшая стратегия.
6 004 тг.
6 320 тг.
-5%
Экономия 316 тг.
Варианты цен
6 004 тг.
6 320 тг.
-5%
Экономия 316 тг.
В корзину
Главные книги по HR и найму сотрудников плюс самый популярный бизнес-ежедневник России.
«Главный учебник HR в мире»
Мировой HR-блокбастер! Книга поможет вам выстроить HR-стратегию в соответствии с задачами бизнеса, повысить вовлеченность и производительность сотрудников и эффективно управлять обучением. На базе реальных кейсов и исследований Майкл Армстронг выделяет правила, которые помогут избежать распространенных ошибок в HR.
«Нанимай быстро, увольняй редко. Как собрать правильную команду»
Как создать команду, которая станет прочной опорой для компании? В книге собраны методы, с помощью которых вы настроите систему оценки сотрудников при приеме на работу.
Что ни оффер — то в самое яблочко, что ни закрытая вакансия — то идеальный член команды. Вы узнаете, как правильно использовать карту компетенций и стресс-вопросы, почему западные методики приводят к ошибкам в найме, и научитесь грамотному рекрутингу.
«Делай! (Ежедневник № 1, ч/б) 2-е издание»
Невероятно продуманный ежедневник, планер и дневник в одном компактном блокноте, который удобно носить с собой. Освойте новейший метод записи информации и начните получать удовольствие от планирования даже самых скучных дел!
«Главный учебник HR в мире»
Мировой HR-блокбастер! Книга поможет вам выстроить HR-стратегию в соответствии с задачами бизнеса, повысить вовлеченность и производительность сотрудников и эффективно управлять обучением. На базе реальных кейсов и исследований Майкл Армстронг выделяет правила, которые помогут избежать распространенных ошибок в HR.
«Нанимай быстро, увольняй редко. Как собрать правильную команду»
Как создать команду, которая станет прочной опорой для компании? В книге собраны методы, с помощью которых вы настроите систему оценки сотрудников при приеме на работу.
Что ни оффер — то в самое яблочко, что ни закрытая вакансия — то идеальный член команды. Вы узнаете, как правильно использовать карту компетенций и стресс-вопросы, почему западные методики приводят к ошибкам в найме, и научитесь грамотному рекрутингу.
«Делай! (Ежедневник № 1, ч/б) 2-е издание»
Невероятно продуманный ежедневник, планер и дневник в одном компактном блокноте, который удобно носить с собой. Освойте новейший метод записи информации и начните получать удовольствие от планирования даже самых скучных дел!
19 534 тг.
20 562 тг.
-5%
Экономия 1 028 тг.
Варианты цен
19 534 тг.
20 562 тг.
-5%
Экономия 1 028 тг.
В корзину
О чем эта книга
Настоящий том представляет читателю второе издание главного труда «отца» классической политической экономии Адама Смита — «Исследование о природе и причинах богатства народов» (1776). Первое издание, вышедшее в серии «Антологии экономической мысли» в 2007 г., было с одобрением встречено широкими кругами наших читателей и экспертным сообществом. В продолжение этой традиции в настоящем издании впервые публикуется перевод «Истории астрономии» А. Смита — одного из главных произведений раннего периода (до 1758 г.), в котором зарождается и оттачивается метод исследования социально-экономических процессов, принесший автору впоследствии всемирную известность.
В чем уникальность издания
При жизни книга А. Смита выдержала несколько изданий и была переведена на другие европейские языки. В полном переводе на русский язык «Богатство народов» последний раз издавалось сорок пять лет назад. Этот перевод был взят за основу, но в ряде мест уточнен и исправлен. Впервые издание А. Смита снабжено именным указателем, сверенным с наиболее авторитетным на Западе шотландским изданием 1976 г.
Для кого эта книга
Для научных работников, историков экономической мысли, аспирантов, студентов экономических ВУЗов, а также тех, кто интересуется экономической наукой и историей.
Настоящий том представляет читателю второе издание главного труда «отца» классической политической экономии Адама Смита — «Исследование о природе и причинах богатства народов» (1776). Первое издание, вышедшее в серии «Антологии экономической мысли» в 2007 г., было с одобрением встречено широкими кругами наших читателей и экспертным сообществом. В продолжение этой традиции в настоящем издании впервые публикуется перевод «Истории астрономии» А. Смита — одного из главных произведений раннего периода (до 1758 г.), в котором зарождается и оттачивается метод исследования социально-экономических процессов, принесший автору впоследствии всемирную известность.
В чем уникальность издания
При жизни книга А. Смита выдержала несколько изданий и была переведена на другие европейские языки. В полном переводе на русский язык «Богатство народов» последний раз издавалось сорок пять лет назад. Этот перевод был взят за основу, но в ряде мест уточнен и исправлен. Впервые издание А. Смита снабжено именным указателем, сверенным с наиболее авторитетным на Западе шотландским изданием 1976 г.
Для кого эта книга
Для научных работников, историков экономической мысли, аспирантов, студентов экономических ВУЗов, а также тех, кто интересуется экономической наукой и историей.
17 138 тг.
18 040 тг.
-5%
Экономия 902 тг.
Варианты цен
17 138 тг.
18 040 тг.
-5%
Экономия 902 тг.
В корзину
Стремительное развитие искусственного интеллекта, автоматизации и инновационных технологий меняет привычные правила игры в бизнесе и социуме. Новая модель, описанная в этой книге, помогает понять, как технологии меняют наш мир и что с этим делать.
Современная экономика становится экономикой компаний-суперзвезд (таких как Amazon, Google, Microsoft), в которой "победитель получает все", а руководители обретают беспрецедентное влияние на общество. Азим Ажар, известный технологический аналитик, основывает свое исследование на идее "экспоненциального разрыва", согласно которой технологии развиваются с огромной скоростью и общество просто не в состоянии их догнать.
Азим Ажар приходит к выводу: чтобы избежать будущего, в котором богатые страны и технологические гиганты становятся еще богаче, а бедные — еще беднее, необходима смена парадигмы с опорой на ЕSG-принципы устойчивого развития в трех категориях: экологической, социальной и управленческой. Нам требуется изменение норм, регулирующих отношения между сотрудниками и работодателями, глобальным и локальным бизнесом, гражданами и государством.
Автор также предлагает набор решений, которые могут предотвратить растущий экспоненциальный разрыв. Результатом станет совершенно новый способ мышления, который изменит наше понимание экономики, политики и будущего.
Для кого книга:
Для всех, кто хочет быстро адаптироваться к технологическим и общественным трансформациям и извлечь из них максимум пользы.
Современная экономика становится экономикой компаний-суперзвезд (таких как Amazon, Google, Microsoft), в которой "победитель получает все", а руководители обретают беспрецедентное влияние на общество. Азим Ажар, известный технологический аналитик, основывает свое исследование на идее "экспоненциального разрыва", согласно которой технологии развиваются с огромной скоростью и общество просто не в состоянии их догнать.
Азим Ажар приходит к выводу: чтобы избежать будущего, в котором богатые страны и технологические гиганты становятся еще богаче, а бедные — еще беднее, необходима смена парадигмы с опорой на ЕSG-принципы устойчивого развития в трех категориях: экологической, социальной и управленческой. Нам требуется изменение норм, регулирующих отношения между сотрудниками и работодателями, глобальным и локальным бизнесом, гражданами и государством.
Автор также предлагает набор решений, которые могут предотвратить растущий экспоненциальный разрыв. Результатом станет совершенно новый способ мышления, который изменит наше понимание экономики, политики и будущего.
Для кого книга:
Для всех, кто хочет быстро адаптироваться к технологическим и общественным трансформациям и извлечь из них максимум пользы.
11 188 тг.
12 030 тг.
-7%
Экономия 842 тг.
Варианты цен
11 188 тг.
12 030 тг.
-7%
Экономия 842 тг.
В корзину
СТРАТЕГИИ УСПЕХА ОТ ТРЕНЕРА ЧЕМПИОНОВ.
Настоящий лидер не просто управляет своей командой, он развивает, мотивирует и направляет ее, чтобы в итоге привести к успеху.
В этой книге Джон Гордон и Майк Смит делятся уникальным опытом побед и поражений, который помог им сформулировать 7 главных принципов успеха, универсальных для любого бизнеса, спорта и жизни в целом.
Авторы предлагают пошаговую стратегию построения процветающей компании и практические инструменты, которые помогут каждому лидеру сформировать правильное мышление, наладить эффективную командную работу и избежать ошибок и самосаботажа.
Настоящий лидер не просто управляет своей командой, он развивает, мотивирует и направляет ее, чтобы в итоге привести к успеху.
В этой книге Джон Гордон и Майк Смит делятся уникальным опытом побед и поражений, который помог им сформулировать 7 главных принципов успеха, универсальных для любого бизнеса, спорта и жизни в целом.
Авторы предлагают пошаговую стратегию построения процветающей компании и практические инструменты, которые помогут каждому лидеру сформировать правильное мышление, наладить эффективную командную работу и избежать ошибок и самосаботажа.
2 573 тг.
2 708 тг.
-5%
Экономия 135 тг.
Варианты цен
2 573 тг.
2 708 тг.
-5%
Экономия 135 тг.
В корзину
Психолог Эми Джонсон, опираясь на нейробиологию и духовные практики, рассказывает, как избавиться от ненужных привычек ― раз и навсегда.
Чем упорнее пытаешься избавиться от деструктивной привычки при помощи силы воли, тем хуже обстоят дела. Как ни парадоксально, принцип "соберись и сделай любой ценой" часто дает обратный результат: мы лишь глубже увязаем в негативных мыслях и поступках.
Психолог и коуч Эми Джонсон сама долго боролась с отравляющей жизнь привычкой и убедилась, что насилие над собой не приносит долгосрочных результатов. В этой книге она предлагает другой подход, основанный на бережном отношении к себе. Ключ к изменению поведения лежит в нашем мышлении, и именно на нем стоит сконцентрироваться. Благодаря этому вы сможете избавиться от мешающих вам привычек без насилия над собой.
Из книги вы:
— узнаете, как устроена ваша привычка и почему вы с ней не одно целое;
— перестанете отождествлять себя с привычкой и избавитесь от чувства вины;
— измените отношение к возникающим у вас побуждениям, после чего привычка угаснет сама собой.
Для кого эта книга:
Для тех, кто стремится освободиться от изводящих вас привычек раз и навсегда.
Для всех, кто хочет снова ощутить жизнь во всей ее полноте.
Чем упорнее пытаешься избавиться от деструктивной привычки при помощи силы воли, тем хуже обстоят дела. Как ни парадоксально, принцип "соберись и сделай любой ценой" часто дает обратный результат: мы лишь глубже увязаем в негативных мыслях и поступках.
Психолог и коуч Эми Джонсон сама долго боролась с отравляющей жизнь привычкой и убедилась, что насилие над собой не приносит долгосрочных результатов. В этой книге она предлагает другой подход, основанный на бережном отношении к себе. Ключ к изменению поведения лежит в нашем мышлении, и именно на нем стоит сконцентрироваться. Благодаря этому вы сможете избавиться от мешающих вам привычек без насилия над собой.
Из книги вы:
— узнаете, как устроена ваша привычка и почему вы с ней не одно целое;
— перестанете отождествлять себя с привычкой и избавитесь от чувства вины;
— измените отношение к возникающим у вас побуждениям, после чего привычка угаснет сама собой.
Для кого эта книга:
Для тех, кто стремится освободиться от изводящих вас привычек раз и навсегда.
Для всех, кто хочет снова ощутить жизнь во всей ее полноте.
5 517 тг.
5 932 тг.
-7%
Экономия 415 тг.
Варианты цен
5 517 тг.
5 932 тг.
-7%
Экономия 415 тг.
В корзину
5 855 тг.
6 163 тг.
-5%
Экономия 308 тг.
Варианты цен
5 855 тг.
6 163 тг.
-5%
Экономия 308 тг.
В корзину
Ваша жизнь находится где-то в промежутке между неземным блаженством и полной катастрофой? Эта книга для тех, кого завело в тупик вечное стремление к успеху «с картинки». Тревога, апатия, бессонница, выгорание – эти и другие «аварийные сигналы» можно и нужно преодолеть!
Автор книги не просто объясняет, как ложные цели делают нас игрушкой современной культуры, но и помогает выбраться из синдрома «проживания чужой жизни»: стать целостными, уверенными в себе, в своих убеждениях и желаниях. Каких деталей в вашем внутреннем механизме не достает, чтобы совершить захватывающий полет к вершинам своего «я»? «Собрать по кусочкам» ответит на этот вопрос и подскажет, как устранить все неполадки!
Автор книги не просто объясняет, как ложные цели делают нас игрушкой современной культуры, но и помогает выбраться из синдрома «проживания чужой жизни»: стать целостными, уверенными в себе, в своих убеждениях и желаниях. Каких деталей в вашем внутреннем механизме не достает, чтобы совершить захватывающий полет к вершинам своего «я»? «Собрать по кусочкам» ответит на этот вопрос и подскажет, как устранить все неполадки!
6 600 тг.
6 947 тг.
-5%
Экономия 347 тг.
Варианты цен
6 600 тг.
6 947 тг.
-5%
Экономия 347 тг.
В корзину
8 090 тг.
8 516 тг.
-5%
Экономия 426 тг.
Варианты цен
8 090 тг.
8 516 тг.
-5%
Экономия 426 тг.
В корзину
7 321 тг.
7 706 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
Варианты цен
7 321 тг.
7 706 тг.
-5%
Экономия 385 тг.
В корзину
«SEX-леди. Старайся для себя, а не для него» — книга, призванная сломать привычную нам систему сексуальной жизни. Цель автора в том, чтобы страсть в вашей паре со временем только усиливалась, а не утихала, как у большинства мужчин и женщин. Чтобы женщина играла и вызывала эмоции как у своего мужчины, так и у себя.
Из книги вы не только узнаете, как сделать свою сексуальную жизнь насыщенной и яркой, но и наполнить страстью каждое мгновение вашего времяпрепровождения с партнером. Егор Горд поможет разжечь любовную искру на долгие годы и сделать ваш союз максимально прочным.
Из книги вы не только узнаете, как сделать свою сексуальную жизнь насыщенной и яркой, но и наполнить страстью каждое мгновение вашего времяпрепровождения с партнером. Егор Горд поможет разжечь любовную искру на долгие годы и сделать ваш союз максимально прочным.
6 900 тг.
7 263 тг.
-5%
Экономия 363 тг.
Варианты цен
6 900 тг.
7 263 тг.
-5%
Экономия 363 тг.
В корзину
Нет ничего важнее людей. Человеческий капитал определяет, сможет ли компания пережить трудные времена, совершит ли прорыв в отрасли, станет ли лидером своей индустрии. Эта книга посвящена механизмам управления сотрудниками.
Опираясь на законы нейробиологии, антропологии и физики, Александр Енин объясняет:
• как разные управленческие методики воздействуют на людей на физиологическом уровне;
• какие смысловые искажения наносят серьезный вред бизнесу и как их избегать;
• как, не ломая об колено, побуждать подчиненных к сверхусилиям;
• какими качествами должен обладать современный руководитель и какими — его команда.
Александр Енин — топ-менеджер с 17-летним стажем, руководитель студии IT Territory, управляет штатом из 250 сотрудников. У проектов студии 110 миллионов пользователей в 202 странах.
«Парадоксальный взгляд на мотивацию людей глазами ИТ-эксперта, который основывает свои выводы на научных фактах и иллюстрирует их примерами из популярных мультфильмов и сериалов. Автор бросает вызов традиционным теориям менеджмента и предлагает свой подход к лидерству, основанный на нейробиологии и понимании того, как устроено наше бессознательное». — Татьяна Кожевникова, HR-эксперт, кандидат экономических наук, автор бестселлеров «HR как он есть»
и «50 мифов о карьере»
Опираясь на законы нейробиологии, антропологии и физики, Александр Енин объясняет:
• как разные управленческие методики воздействуют на людей на физиологическом уровне;
• какие смысловые искажения наносят серьезный вред бизнесу и как их избегать;
• как, не ломая об колено, побуждать подчиненных к сверхусилиям;
• какими качествами должен обладать современный руководитель и какими — его команда.
Александр Енин — топ-менеджер с 17-летним стажем, руководитель студии IT Territory, управляет штатом из 250 сотрудников. У проектов студии 110 миллионов пользователей в 202 странах.
«Парадоксальный взгляд на мотивацию людей глазами ИТ-эксперта, который основывает свои выводы на научных фактах и иллюстрирует их примерами из популярных мультфильмов и сериалов. Автор бросает вызов традиционным теориям менеджмента и предлагает свой подход к лидерству, основанный на нейробиологии и понимании того, как устроено наше бессознательное». — Татьяна Кожевникова, HR-эксперт, кандидат экономических наук, автор бестселлеров «HR как он есть»
и «50 мифов о карьере»
13 008 тг.
13 693 тг.
-5%
Экономия 685 тг.
Варианты цен
13 008 тг.
13 693 тг.
-5%
Экономия 685 тг.
В корзину
3 582 тг.
3 770 тг.
-5%
Экономия 188 тг.
Варианты цен
3 582 тг.
3 770 тг.
-5%
Экономия 188 тг.
В корзину
Что делать, если всё достало? Этот вопрос мучает всех, кто сталкивается с выгоранием на пути к успеху. Если жизнь «белки в колесе» окончательно завела вас в тупик, вам надоело оправдывать чужие ожидания, не спать по ночам, заедать проблемы вредным сахаром и жить в сумасшедшем настоящем в ожидании счастливого будущего, то эта книга для вас! Вдохновляющий опыт автора поможет вам разорвать порочный круг психологического самоистязания и обрести себя в мире, поощряющем «продуктивность» и «самосовершенствование». В книге собраны эффективные стратегии борьбы со стрессом, тревогой, прокрастинацией и РПП. Вы перестанете сопротивляться собственной усталости, избавитесь от нездорового перфекционизма и выстроите грамотную стратегию отдыха от повседневных забот. Книга-путешествие в мир здорового «Я» захватит вас с головой и позволит загнанному разуму по-настоящему расслабиться!
6 068 тг.
6 387 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
Варианты цен
6 068 тг.
6 387 тг.
-5%
Экономия 319 тг.
В корзину
Под обложкой - простые и эффективные инструменты, которые помогут вам проработать психологические установки, мешающие двигаться вперед. Причем это инструменты не внешние, а внутренние.
Кто из нас не хотел бы изменить жизнь к лучшему? Построить карьеру мечты, обрести счастье в любви, наладить отношения с близкими.
Но начать путь к успешным долгосрочным изменениям бывает непросто. У нас на пути (а точнее в нашей голове) множество препятствий. Из-за них мы стесняемся говорить о своих желаниях, отказываем себе в праве на ошибку, не можем сказать "нет", и в результате живем, опираясь не на свои, а на чужие ценности. Преодолеть эти препятствия самостоятельно очень сложно — ведь все это "истины", которые мы впитывали (чаще всего неосознанно) на протяжении всей нашей жизни.
Для того, чтобы вырваться из этого замкнутого круга, психолог Анна Бабич предлагает выстроить внутри себя опору — психологический фундамент, с которого начинается путь к желанным изменениям. В этой книге Анна рассказывает об инструментах для создания такой опоры. Книга поможет вам:
— освоить алгоритмы для преодоления внутренних стопперов;
— научиться распознавать свои эмоции и чувства и управлять ими;
— принять себя и ощутить свою ценность, даже если пока кажется, что вы несовершенны;
— улучшить семейные, дружеские, рабочие отношения или вывести их на новый уровень;
— психологически повзрослеть и начать жить так,как вы хотите.
Каждая глава в книге — разбор конкретной установки с примерами и подробным алгоритмом, который поможет сформировать эту опору внутри себя. Вы сможете кирпичик за кирпичиком выстроить фундамент позитивных изменений и стать той личностью, какой хотите быть.
Для кого книга:
Для всех, кто хочет устойчиво изменить свою жизнь к лучшему.
Кто из нас не хотел бы изменить жизнь к лучшему? Построить карьеру мечты, обрести счастье в любви, наладить отношения с близкими.
Но начать путь к успешным долгосрочным изменениям бывает непросто. У нас на пути (а точнее в нашей голове) множество препятствий. Из-за них мы стесняемся говорить о своих желаниях, отказываем себе в праве на ошибку, не можем сказать "нет", и в результате живем, опираясь не на свои, а на чужие ценности. Преодолеть эти препятствия самостоятельно очень сложно — ведь все это "истины", которые мы впитывали (чаще всего неосознанно) на протяжении всей нашей жизни.
Для того, чтобы вырваться из этого замкнутого круга, психолог Анна Бабич предлагает выстроить внутри себя опору — психологический фундамент, с которого начинается путь к желанным изменениям. В этой книге Анна рассказывает об инструментах для создания такой опоры. Книга поможет вам:
— освоить алгоритмы для преодоления внутренних стопперов;
— научиться распознавать свои эмоции и чувства и управлять ими;
— принять себя и ощутить свою ценность, даже если пока кажется, что вы несовершенны;
— улучшить семейные, дружеские, рабочие отношения или вывести их на новый уровень;
— психологически повзрослеть и начать жить так,как вы хотите.
Каждая глава в книге — разбор конкретной установки с примерами и подробным алгоритмом, который поможет сформировать эту опору внутри себя. Вы сможете кирпичик за кирпичиком выстроить фундамент позитивных изменений и стать той личностью, какой хотите быть.
Для кого книга:
Для всех, кто хочет устойчиво изменить свою жизнь к лучшему.
4 950 тг.
5 323 тг.
-7%
Экономия 373 тг.
Варианты цен
4 950 тг.
5 323 тг.
-7%
Экономия 373 тг.
В корзину
Когда разум захламлён суетой, тревогой и плохими мыслями — наша энергия рассеивается. Это происходит снова и снова, и мы становимся слабыми и неэффективными. Более того, в такой ситуации мы не можем быть честными с собой. Цель искусства Чунсувон — дать практические инструменты, благодаря которым вы сможете освободиться от ограничивающих, пагубных состояний ума, взглянуть на себя с разных сторон и пробудить свой невероятный потенциал к созданию жизни.
Цитаты
«ХРАНИ ВЕРНОСТЬ СВОИМ ЦЕЛЯМ, ОСОБЕННО КОГДА ВСЕ КАЖЕТСЯ БЕЗНАДЕЖНЫМ».
«МЫ МОЖЕМ МНОГОМУ НАУЧИТЬСЯ У ПРИРОДЫ, ВНИМАТЕЛЬНО НАБЛЮДАЯ ЗА ЕЕ КРАСОТОЙ И СИЛОЙ».
«НАМ ТАК ЧАСТО ХОЧЕТСЯ СДАТЬСЯ ВСЕГО В ОДНОМ ШАГЕ ДО УСПЕХА. НО ЕСЛИ УПОРНО И НАСТОЙЧИВО ТРУДИТЬСЯ, ДВЕРИ ОТКРОЮТСЯ».
«НАСТОЯЩИЙ ПУТЬ ВОИНА — ГОРАЗДО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПОБЕДА НА СОРЕВНОВАНИИ».
«ЕСЛИ БУДЕШЬ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ, ТЫ УПУСТИШЬ ВОЗМОЖНОСТЬ НАЙТИ И РАЗВИТЬ СВОИ ЛУЧШИЕ КАЧЕСТВА И СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ».
Об авторе
Доктор Тэюн Ким — великий мастер боевых искусств, писательница и мотивационный спикер. Она начала тренироваться в возрасте семи лет, нарушив тысячелетнюю традицию, запрещавшую девочкам в Южной Корее изучать боевые искусства. Несмотря ни на что, Тэюн Ким стала первым мастером боевых искусств в Корее и одной из величайших мастеров боевых искусств в мире. В качестве главного тренера она привела первую в истории американскую женскую команду по тхэквондо к золотой медали на международных играх в Сеуле и помогла проложить путь женщинам на соревнования по боевым искусствам в рамках Олимпийских игр. Доктор Ким основала собственную школу боевых искусств, нацеленную на преодоление препятствий во всех сферах жизни. Преподает в своей академии в заливе Сан-Франциско. Также основала и возглавила ведущую технологическую компанию в Кремниевой долине и получила множество наград за выдающиеся достижения в гуманитарной сфере.
Отзыв
«Эта книга попала мне в руки в нужное время. Она стала маленьким пособием, как проще взглянуть на то, что мы усложняем ежедневно. Хочется, чтобы каждый смог впустить в свою жизнь принципы Чунсувон». — Валерия Баринова, редактор раздела Lifestyle на портале «Чемпионат»
Цитаты
«ХРАНИ ВЕРНОСТЬ СВОИМ ЦЕЛЯМ, ОСОБЕННО КОГДА ВСЕ КАЖЕТСЯ БЕЗНАДЕЖНЫМ».
«МЫ МОЖЕМ МНОГОМУ НАУЧИТЬСЯ У ПРИРОДЫ, ВНИМАТЕЛЬНО НАБЛЮДАЯ ЗА ЕЕ КРАСОТОЙ И СИЛОЙ».
«НАМ ТАК ЧАСТО ХОЧЕТСЯ СДАТЬСЯ ВСЕГО В ОДНОМ ШАГЕ ДО УСПЕХА. НО ЕСЛИ УПОРНО И НАСТОЙЧИВО ТРУДИТЬСЯ, ДВЕРИ ОТКРОЮТСЯ».
«НАСТОЯЩИЙ ПУТЬ ВОИНА — ГОРАЗДО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПОБЕДА НА СОРЕВНОВАНИИ».
«ЕСЛИ БУДЕШЬ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ, ТЫ УПУСТИШЬ ВОЗМОЖНОСТЬ НАЙТИ И РАЗВИТЬ СВОИ ЛУЧШИЕ КАЧЕСТВА И СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ».
Об авторе
Доктор Тэюн Ким — великий мастер боевых искусств, писательница и мотивационный спикер. Она начала тренироваться в возрасте семи лет, нарушив тысячелетнюю традицию, запрещавшую девочкам в Южной Корее изучать боевые искусства. Несмотря ни на что, Тэюн Ким стала первым мастером боевых искусств в Корее и одной из величайших мастеров боевых искусств в мире. В качестве главного тренера она привела первую в истории американскую женскую команду по тхэквондо к золотой медали на международных играх в Сеуле и помогла проложить путь женщинам на соревнования по боевым искусствам в рамках Олимпийских игр. Доктор Ким основала собственную школу боевых искусств, нацеленную на преодоление препятствий во всех сферах жизни. Преподает в своей академии в заливе Сан-Франциско. Также основала и возглавила ведущую технологическую компанию в Кремниевой долине и получила множество наград за выдающиеся достижения в гуманитарной сфере.
Отзыв
«Эта книга попала мне в руки в нужное время. Она стала маленьким пособием, как проще взглянуть на то, что мы усложняем ежедневно. Хочется, чтобы каждый смог впустить в свою жизнь принципы Чунсувон». — Валерия Баринова, редактор раздела Lifestyle на портале «Чемпионат»
8 373 тг.
8 814 тг.
-5%
Экономия 441 тг.
Варианты цен
8 373 тг.
8 814 тг.
-5%
Экономия 441 тг.
В корзину
Когда увлечение химией в школе становится опасной манией.
Когда под видом лекарств покупаешь в аптеке яды.
Когда твои кумиры — нацисты. А самой большой гордостью в твоей коллекции является кирпич из бывшего дома Гитлера в Берхтесгадене.
Когда обычная ссора в английской школе ведет к тому, что ты начинаешь травить обидчика в прямом смысле этого слова.
Когда твои родные все как один начинаю жаловаться на самочувствие, а кое-кто даже умирает.
Тебя обязательно поймают и посадят в знаменитую лечебницу для опасных преступников Бродмур.
Но ты ведь хитер и умен. Поэтому легко обведешь всех вокруг пальца, докажешь, что избавился от своей преступной страсти, и выйдешь на свободу.
И тогда вокруг начнут происходить по-настоящему страшные вещи....
Невероятные преступления британского школьника Грэма Янга, рассказанные Кэрол Эн Ли с такой проницательностью, что кажется, будто вы были рядом с ним и могли удержать его от всех этих ужасных преступлений. Но не удержали...
«Вся эта история ужасна. И точно вас шокирует». — Грэм Янг, протоколы допросов в полиции, 1972 год
«Как человек решается на такое ужасное преступление, как убийство? Людям со здоровой психикой это тяжело понять. Однако эта книга заставит взглянуть на события под другим углом. Вы погрузитесь в историю убийцы и вместе с ним проследуете от младенчества до последнего тюремного срока. Станете свидетелем того, как человек приходит к мысли использовать яд против другого, как решается на первое и последующие преступления. Шаг за шагом, жертва за жертвой, вы пройдете путь знаменитого отравителя Янга Грэма». — Сакина Зейналова, химик, популяризатор науки, автор книги «Яды: вокруг и внутри»
Когда под видом лекарств покупаешь в аптеке яды.
Когда твои кумиры — нацисты. А самой большой гордостью в твоей коллекции является кирпич из бывшего дома Гитлера в Берхтесгадене.
Когда обычная ссора в английской школе ведет к тому, что ты начинаешь травить обидчика в прямом смысле этого слова.
Когда твои родные все как один начинаю жаловаться на самочувствие, а кое-кто даже умирает.
Тебя обязательно поймают и посадят в знаменитую лечебницу для опасных преступников Бродмур.
Но ты ведь хитер и умен. Поэтому легко обведешь всех вокруг пальца, докажешь, что избавился от своей преступной страсти, и выйдешь на свободу.
И тогда вокруг начнут происходить по-настоящему страшные вещи....
Невероятные преступления британского школьника Грэма Янга, рассказанные Кэрол Эн Ли с такой проницательностью, что кажется, будто вы были рядом с ним и могли удержать его от всех этих ужасных преступлений. Но не удержали...
«Вся эта история ужасна. И точно вас шокирует». — Грэм Янг, протоколы допросов в полиции, 1972 год
«Как человек решается на такое ужасное преступление, как убийство? Людям со здоровой психикой это тяжело понять. Однако эта книга заставит взглянуть на события под другим углом. Вы погрузитесь в историю убийцы и вместе с ним проследуете от младенчества до последнего тюремного срока. Станете свидетелем того, как человек приходит к мысли использовать яд против другого, как решается на первое и последующие преступления. Шаг за шагом, жертва за жертвой, вы пройдете путь знаменитого отравителя Янга Грэма». — Сакина Зейналова, химик, популяризатор науки, автор книги «Яды: вокруг и внутри»
8 006 тг.
8 427 тг.
-5%
Экономия 421 тг.
Варианты цен
8 006 тг.
8 427 тг.
-5%
Экономия 421 тг.
В корзину
«Новая Я. Метафорические карты. Радость, вдохновение, любовь и забота о себе» – колода, которая поможет тебе:
- посмотреть на сложные ситуации со стороны;
- делать выбор без мучений;
- разобраться в своем внутреннем мире и навести в нем порядок;
- узнать свои истинные желания и потребности;
- научиться проживать разные состояния и направлять их в правильное русло;
- открыть источник вдохновения;
- поддержать себя;
- сформировать опору на себя.
- посмотреть на сложные ситуации со стороны;
- делать выбор без мучений;
- разобраться в своем внутреннем мире и навести в нем порядок;
- узнать свои истинные желания и потребности;
- научиться проживать разные состояния и направлять их в правильное русло;
- открыть источник вдохновения;
- поддержать себя;
- сформировать опору на себя.
8 888 тг.
9 356 тг.
-5%
Экономия 468 тг.
Варианты цен
8 888 тг.
9 356 тг.
-5%
Экономия 468 тг.
В корзину
Руслан Фаршатов — предприниматель, медиатренер, ведущий шоу «Звуки всюду» на телеканале «Поехали!», обладатель четырех премий «ТЭФИ».
Илья Попов — продюсер онлайн-школ, интернет-маркетолог со стажем больше 13 лет, который «съел собаку» на продвижении во «ВКонтакте».
«ВКонтакте» — единственная надежная и проверенная временем российская социальная сеть.
Разобравшись в нюансах работы и зная инструменты продвижения, можно без труда заработать в ней первый миллион. И эта книга вам в помощь!
Авторы проведут вас через три этапа продвижения бизнеса «ВКонтакте»: набор подписчиков, вовлечение и продажи. На каждом этапе теоретическая часть подкрепляется практической, в которой авторы делятся креативным подходом к созданию контента. И все это по цене чашки кофе с круассаном.
Вы научитесь:
• легко настраивать рекламу;
• набирать подписчиков регулярно, а не хаотично, без личного участия и полного погружения в процессы;
• удерживать внимание новых подписчиков, при этом качественно прогревать старых;
• вовлекать аудиторию и повышать градус доверия к себе и продукту;
• продавать, не продавая и не навязывая.
Илья Попов — продюсер онлайн-школ, интернет-маркетолог со стажем больше 13 лет, который «съел собаку» на продвижении во «ВКонтакте».
«ВКонтакте» — единственная надежная и проверенная временем российская социальная сеть.
Разобравшись в нюансах работы и зная инструменты продвижения, можно без труда заработать в ней первый миллион. И эта книга вам в помощь!
Авторы проведут вас через три этапа продвижения бизнеса «ВКонтакте»: набор подписчиков, вовлечение и продажи. На каждом этапе теоретическая часть подкрепляется практической, в которой авторы делятся креативным подходом к созданию контента. И все это по цене чашки кофе с круассаном.
Вы научитесь:
• легко настраивать рекламу;
• набирать подписчиков регулярно, а не хаотично, без личного участия и полного погружения в процессы;
• удерживать внимание новых подписчиков, при этом качественно прогревать старых;
• вовлекать аудиторию и повышать градус доверия к себе и продукту;
• продавать, не продавая и не навязывая.
9 316 тг.
9 806 тг.
-5%
Экономия 490 тг.
Варианты цен
9 316 тг.
9 806 тг.
-5%
Экономия 490 тг.
В корзину
Книга от автора курса "Английский за 29 дней". Больше 100 000 подписчиков в TikTok.
Запоминать большие объемы информации — это значит систематизировать данные в голове. Из этой книги вы узнаете, как правильно работать с информацией, чтобы запоминать ее в 8 раз быстрее и в 10 раз больше. После прочтения и выполнения практических упражнений ваш мозг уже не будет работать как прежде, а процесс запоминания изменится до неузнаваемости всего за неделю.
Запоминать большие объемы информации — это значит систематизировать данные в голове. Из этой книги вы узнаете, как правильно работать с информацией, чтобы запоминать ее в 8 раз быстрее и в 10 раз больше. После прочтения и выполнения практических упражнений ваш мозг уже не будет работать как прежде, а процесс запоминания изменится до неузнаваемости всего за неделю.
5 732 тг.
6 163 тг.
-7%
Экономия 431 тг.
Варианты цен
5 732 тг.
6 163 тг.
-7%
Экономия 431 тг.
В корзину
Один из самых авторитетных мировых экспертов по поведению и изменениям Бен Тайлер предлагает собственную концепцию, которая состоит всего из трех шагов и помогает добиваться реальных перемен.
Успех любого человека или бизнеса зависит от способности меняться. Компания, которая хочет оставаться лидером в своей области, должна непрерывно внедрять инновации. Человеку, стремящемуся к карьерному или личностному росту, нужно предпринимать для этого какие-то действия.
Из книги вы узнаете:
почему изменения так важны, но так сложно даются;
как применять концепцию на практике для получения выдающихся результатов;
как правильно составить пошаговый план и начать действовать, основываясь на последних данных науки о поведении.
В конце книги вы найдете “Справочник по изменению поведения” — восемьдесят два практических совета, основанных на науке о поведении. Эти советы помогут вам правильно составить план действий. Задача этой книги — помочь вам систематически и эффективно достигать важных изменений там, где вы считаете нужным: на работе, дома в других ситуациях.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет добиться устойчивых и долгосрочных перемен в своей жизни.
Успех любого человека или бизнеса зависит от способности меняться. Компания, которая хочет оставаться лидером в своей области, должна непрерывно внедрять инновации. Человеку, стремящемуся к карьерному или личностному росту, нужно предпринимать для этого какие-то действия.
Из книги вы узнаете:
почему изменения так важны, но так сложно даются;
как применять концепцию на практике для получения выдающихся результатов;
как правильно составить пошаговый план и начать действовать, основываясь на последних данных науки о поведении.
В конце книги вы найдете “Справочник по изменению поведения” — восемьдесят два практических совета, основанных на науке о поведении. Эти советы помогут вам правильно составить план действий. Задача этой книги — помочь вам систематически и эффективно достигать важных изменений там, где вы считаете нужным: на работе, дома в других ситуациях.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет добиться устойчивых и долгосрочных перемен в своей жизни.
4 950 тг.
5 323 тг.
-7%
Экономия 373 тг.
Варианты цен
4 950 тг.
5 323 тг.
-7%
Экономия 373 тг.
В корзину
Айнур Зиннатуллин — тренер по публичным выступлениям первых лиц крупнейших компаний, спикер TEDx, обладатель ТЭФИ, входит в 1% лучших лекторов России по версии общества «Знание» при Президенте РФ, автор 5 книг, в том числе бестселлера «Искусство очаровывать незнакомцев.
«Харизма речи» — авторский воркбук с 50 упражнениями и видеоуроками для развития речи, голоса, харизмы и магнетизма. Это настоящий рабочий инструмент для тех, кто чувствует себя неуверенно на людях, но хочет это изменить. Также в воркбуке представлена уникальная типология спикеров, которую автор вывел за 10 лет практики публичных выступлений.
С помощью этой тетради вы:
- поставите голос и улучшите дикцию;
- обретете веру в себя;
- сможете быстро находить общий язык с людьми;
- научитесь производить позитивное первое впечатление;
- заведете больше полезных знакомств благодаря умению зажигать сердца.
«Харизма речи» — авторский воркбук с 50 упражнениями и видеоуроками для развития речи, голоса, харизмы и магнетизма. Это настоящий рабочий инструмент для тех, кто чувствует себя неуверенно на людях, но хочет это изменить. Также в воркбуке представлена уникальная типология спикеров, которую автор вывел за 10 лет практики публичных выступлений.
С помощью этой тетради вы:
- поставите голос и улучшите дикцию;
- обретете веру в себя;
- сможете быстро находить общий язык с людьми;
- научитесь производить позитивное первое впечатление;
- заведете больше полезных знакомств благодаря умению зажигать сердца.
5 635 тг.
5 932 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
Варианты цен
5 635 тг.
5 932 тг.
-5%
Экономия 297 тг.
В корзину
6 440 тг.
6 779 тг.
-5%
Экономия 339 тг.
Варианты цен
6 440 тг.
6 779 тг.
-5%
Экономия 339 тг.
В корзину
Вы — это не ваши мысли. Узнайте, как преодолеть негативные привычки мышления и неуверенность в себе, чтобы обрести свободу и душевное спокойствие.
Когда вы понимаете, как работает ваш ум, бесполезные и шумные мысли уходят на второй план, а сознание становится более спокойным и глубоким. И это не какая-то недостижимая цель, к которой приходят лишь самые просвещенные из нас. Это может получиться у каждого, и эта книга покажет как.
Удобное руководство от лайф-коуча и психолога Эми Джонсон предлагает подход, основанный на современной нейробиологии, который поможет вам примириться с внутренним критиком.
Наш разум запрограммирован на ожидание худшего. Когда мы думаем, что наши мысли определяют то, кем мы являемся, мы страдаем. Книга поможет увидеть истину — мельком заглянуть в пространство, лежащее за пределами этих самосозданных историй, и использовать его для обретения прочного мира с самим собой.
Когда вы понимаете, как работает ваш ум, бесполезные и шумные мысли уходят на второй план, а сознание становится более спокойным и глубоким. И это не какая-то недостижимая цель, к которой приходят лишь самые просвещенные из нас. Это может получиться у каждого, и эта книга покажет как.
Удобное руководство от лайф-коуча и психолога Эми Джонсон предлагает подход, основанный на современной нейробиологии, который поможет вам примириться с внутренним критиком.
Наш разум запрограммирован на ожидание худшего. Когда мы думаем, что наши мысли определяют то, кем мы являемся, мы страдаем. Книга поможет увидеть истину — мельком заглянуть в пространство, лежащее за пределами этих самосозданных историй, и использовать его для обретения прочного мира с самим собой.
6 304 тг.
6 779 тг.
-7%
Экономия 475 тг.
Варианты цен
6 304 тг.
6 779 тг.
-7%
Экономия 475 тг.
В корзину
Долгожданный финал трилогии «Бойся, я с тобой! Страшная книга о роковых и неотразимых» развеет мифы о нездоровой любви, которая мешает жертвам окончательно бросить мучителя.
Как действовать, если привязанность, страх и чувство вины толкают вас в объятия абьюзера снова и снова?
Руководство от Тани Танк поможет:
- справиться с эмоциональной ломкой после расставания;
- пережить утрату и распутать клубок психологических травм;
- сохранять трезвый рассудок, игнорируя извинения, просьбы, жалобы и угрозы;
- восстановить самооценку.
Вы поймете, что не одиноки в своих душевных метаниях. А советы, подсказки и жизненные истории книги убедят вас в том, что решение уйти – единственно правильное.
Как действовать, если привязанность, страх и чувство вины толкают вас в объятия абьюзера снова и снова?
Руководство от Тани Танк поможет:
- справиться с эмоциональной ломкой после расставания;
- пережить утрату и распутать клубок психологических травм;
- сохранять трезвый рассудок, игнорируя извинения, просьбы, жалобы и угрозы;
- восстановить самооценку.
Вы поймете, что не одиноки в своих душевных метаниях. А советы, подсказки и жизненные истории книги убедят вас в том, что решение уйти – единственно правильное.
6 973 тг.
7 340 тг.
-5%
Экономия 367 тг.
Варианты цен
6 973 тг.
7 340 тг.
-5%
Экономия 367 тг.
В корзину
5 482 тг.
5 771 тг.
-5%
Экономия 289 тг.
Варианты цен
5 482 тг.
5 771 тг.
-5%
Экономия 289 тг.
В корзину
5 695 тг.
5 995 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
Варианты цен
5 695 тг.
5 995 тг.
-5%
Экономия 300 тг.
В корзину
5 855 тг.
6 163 тг.
-5%
Экономия 308 тг.
Варианты цен
5 855 тг.
6 163 тг.
-5%
Экономия 308 тг.
В корзину
Эта книга предлагает читателю увидеть «дорожную карту» своей души, основанную на расположении Лунных узлов в личном гороскопе.
Согласно астрологии, положение Северного Лунного узла в момент рождения человека указывает на главные задачи текущей жизни и на те внутренние качества, которые необходимо усовершенствовать. В свою очередь, положение Южного узла символизирует привычные стратегии, которые, возможно, были полезны в прошлом воплощении, но теперь лишь препятствуют успеху.
Книга содержит подробное описание всех положений Северного узла. Вы узнаете:
- Каковы ваши глубочайшие потребности.
- Какие цели следует ставить и как их добиваться.
- Какие качества следует развивать, а от каких лучше отказаться.
- Каковы ваши таланты и как их реализовать.
- Что может стать для вас «ловушкой» и помешать развитию.
- Как строить гармоничные отношения с другими людьми.
«Представьте, что внутри вас живет генерал, способный объединить всех. Все, что вам нужно — это протрубить в горн, и в тот же миг те части вас, которые воюют друг с другом, отбросят оружие и выстроятся за генералом. А те, что пребывают в гармонии и, пожалуй, немного обленились, взбодрятся, услышав этот призыв, и тоже встанут в строй. Такого генерала в вашей карте представляет Северный лунный узел. Как только вы получите доступ к формуле объединения и уравновешивания своего внутреннего "я", вы словно обретете магические способности.
Изучая положение Северного узла, вы видите, в чем заключается ключевой урок вашего нынешнего воплощения. Если вы хотите перейти на новый уровень осознанности, то необходимо шаг за шагом менять укоренившиеся привычки. Только так можно избавиться от проблем, которые тянутся за вами еще с прошлых жизней». — Ян Спиллер
Согласно астрологии, положение Северного Лунного узла в момент рождения человека указывает на главные задачи текущей жизни и на те внутренние качества, которые необходимо усовершенствовать. В свою очередь, положение Южного узла символизирует привычные стратегии, которые, возможно, были полезны в прошлом воплощении, но теперь лишь препятствуют успеху.
Книга содержит подробное описание всех положений Северного узла. Вы узнаете:
- Каковы ваши глубочайшие потребности.
- Какие цели следует ставить и как их добиваться.
- Какие качества следует развивать, а от каких лучше отказаться.
- Каковы ваши таланты и как их реализовать.
- Что может стать для вас «ловушкой» и помешать развитию.
- Как строить гармоничные отношения с другими людьми.
«Представьте, что внутри вас живет генерал, способный объединить всех. Все, что вам нужно — это протрубить в горн, и в тот же миг те части вас, которые воюют друг с другом, отбросят оружие и выстроятся за генералом. А те, что пребывают в гармонии и, пожалуй, немного обленились, взбодрятся, услышав этот призыв, и тоже встанут в строй. Такого генерала в вашей карте представляет Северный лунный узел. Как только вы получите доступ к формуле объединения и уравновешивания своего внутреннего "я", вы словно обретете магические способности.
Изучая положение Северного узла, вы видите, в чем заключается ключевой урок вашего нынешнего воплощения. Если вы хотите перейти на новый уровень осознанности, то необходимо шаг за шагом менять укоренившиеся привычки. Только так можно избавиться от проблем, которые тянутся за вами еще с прошлых жизней». — Ян Спиллер
13 945 тг.
14 679 тг.
-5%
Экономия 734 тг.
Варианты цен
13 945 тг.
14 679 тг.
-5%
Экономия 734 тг.
В корзину
5 110 тг.
5 379 тг.
-5%
Экономия 269 тг.
Варианты цен
5 110 тг.
5 379 тг.
-5%
Экономия 269 тг.
В корзину
Откровенные, нежные и местами шокирующие мемуары, которые помогут узнать больше о сексе и женской сексуальности.
Вы посвятили большую часть жизни другим, старались быть идеальной матерью и примерной женой. Но кто вы — истинная?
Автор, мама троих детей и примерная домохозяйка, расстается с мужем после 22 лет брака, узнав о его измене. После расставания ей приходится самостоятельно искать новый, собственный путь в жизни, заново узнавать себя и раскрывать свою женственность и сексуальность.
Эта книга – размышления о роли женщин в современном мире, которая не должна сводиться к тому, чтобы быть женой и матерью. О том, как собрать себя после потрясения и начать жить заново. О свободе быть собой и пробуждать в себе те части личности, которые были спрятаны глубоко внутри.
Лора Фридман Уильямс уверена: каждая из нас — больше чем мать, больше чем жена или партнерша, поэтому этап жизни после развода или разрыва отношений лишь открывает новые возможности для возвращения к себе и поиска своего пути. Искренние и чувственные слова Лоры зажгут ваше потаенное "Я" и вдохновят жить для себя и по-своему.
Для кого книга:
Для всех, кто любит вдохновляющие истории.
Для поклонников сериала “Секс в Большом городе”.
Вы посвятили большую часть жизни другим, старались быть идеальной матерью и примерной женой. Но кто вы — истинная?
Автор, мама троих детей и примерная домохозяйка, расстается с мужем после 22 лет брака, узнав о его измене. После расставания ей приходится самостоятельно искать новый, собственный путь в жизни, заново узнавать себя и раскрывать свою женственность и сексуальность.
Эта книга – размышления о роли женщин в современном мире, которая не должна сводиться к тому, чтобы быть женой и матерью. О том, как собрать себя после потрясения и начать жить заново. О свободе быть собой и пробуждать в себе те части личности, которые были спрятаны глубоко внутри.
Лора Фридман Уильямс уверена: каждая из нас — больше чем мать, больше чем жена или партнерша, поэтому этап жизни после развода или разрыва отношений лишь открывает новые возможности для возвращения к себе и поиска своего пути. Искренние и чувственные слова Лоры зажгут ваше потаенное "Я" и вдохновят жить для себя и по-своему.
Для кого книга:
Для всех, кто любит вдохновляющие истории.
Для поклонников сериала “Секс в Большом городе”.
9 588 тг.
10 310 тг.
-7%
Экономия 722 тг.
Варианты цен
9 588 тг.
10 310 тг.
-7%
Экономия 722 тг.
В корзину
Это книга в удобном формате покетбука для пар молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных, традиционных и гомосексуальных — для всех, кто ищет любовь длиною в жизнь. Она для женщин и для мужчин. Для людей из всех слоев общества и всех культур. Близость и привязанность — базовая потребность всех и каждого.
Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов.
Ее автор — Сью Джонсон — вместе со своим научным руководителем разработала новый подход к терапии в парах — эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ).
Они запустили исследовательский проект, в котором приняли участие пары на ЭФТ (тогда еще только разрабатываемой), пары, которым предлагалась поведенческая терапия — развитие навыков общения и ведения переговоров, а также пары, не проходившие терапию вовсе. ЭФТ показала впечатляющие результаты по сравнению с теми, что были получены в двух других группах. Отношения в парах стали ближе, ссоры — реже, а удовлетворенность обоих партнеров значительно возросла.
Книга состоит из трех частей. Часть первая отвечает на извечный вопрос "Что такое любовь?" Объясняет, как мы теряем близость, а вслед за ней любовь, хотя и хотели как лучше, хотя и все понимали. В ней собраны данные исследований, посвященных любви и отношениям.
Часть вторая — популярно изложенные принципы эмоционально-фокусированной терапии. Семь исцеляющих диалогов, охватывающих определяющие, переломные моменты отношений, которые научат вас использовать эти моменты, чтобы сделать связь прочной и долговечной. Истории из практики и практическая часть после каждого диалога помогут соединить теорию ЭФТ с практикой и закрепить каждый урок на примере собственных отношений.
Третья часть — о силе любви. Любви, которая способна чудесным образом исцелять раны, что часто наносит нам жизнь. Любви, которая укрепляет нашу связь с "большим миром". Любовь и отзывчивость — это основа, фундамент по-настоящему сострадательного, цивилизованного общества.
В конце книги есть глоссарий, который поможет понять незнакомые термины.
Фишки книги:
— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет построить гармоничные и счастливые отношения.
Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов.
Ее автор — Сью Джонсон — вместе со своим научным руководителем разработала новый подход к терапии в парах — эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ).
Они запустили исследовательский проект, в котором приняли участие пары на ЭФТ (тогда еще только разрабатываемой), пары, которым предлагалась поведенческая терапия — развитие навыков общения и ведения переговоров, а также пары, не проходившие терапию вовсе. ЭФТ показала впечатляющие результаты по сравнению с теми, что были получены в двух других группах. Отношения в парах стали ближе, ссоры — реже, а удовлетворенность обоих партнеров значительно возросла.
Книга состоит из трех частей. Часть первая отвечает на извечный вопрос "Что такое любовь?" Объясняет, как мы теряем близость, а вслед за ней любовь, хотя и хотели как лучше, хотя и все понимали. В ней собраны данные исследований, посвященных любви и отношениям.
Часть вторая — популярно изложенные принципы эмоционально-фокусированной терапии. Семь исцеляющих диалогов, охватывающих определяющие, переломные моменты отношений, которые научат вас использовать эти моменты, чтобы сделать связь прочной и долговечной. Истории из практики и практическая часть после каждого диалога помогут соединить теорию ЭФТ с практикой и закрепить каждый урок на примере собственных отношений.
Третья часть — о силе любви. Любви, которая способна чудесным образом исцелять раны, что часто наносит нам жизнь. Любви, которая укрепляет нашу связь с "большим миром". Любовь и отзывчивость — это основа, фундамент по-настоящему сострадательного, цивилизованного общества.
В конце книги есть глоссарий, который поможет понять незнакомые термины.
Фишки книги:
— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет построить гармоничные и счастливые отношения.
3 712 тг.
3 991 тг.
-7%
Экономия 279 тг.
Варианты цен
3 712 тг.
3 991 тг.
-7%
Экономия 279 тг.
В корзину
Все, что стоит прочитать у легендарного психолога 20-го столетия, собрано на страницах этой книги. Верный ученик и соратник Эрика Берна Клод Штайнер включил в нее самые яркие и значимые тексты автора мирового лонгселлера «Игры, в которые играют люди». Здесь вы найдете и подробный разбор структуры человеческой личности, и рассмотрение жизненных сценариев, и обсуждение основ транзактного анализа, и размышления о групповой динамике.
На страницах этой книги Эрик Берн с присущим ему юмором рассказывает:
- что такое интуиция и как она работает;
- как влияет на жизненный сценарий ожидание смерти;
- в какие игры играет большинство из нас и в чем их правила;
- как распознавать пагубные сценарии и трансформировать их.
На страницах этой книги Эрик Берн с присущим ему юмором рассказывает:
- что такое интуиция и как она работает;
- как влияет на жизненный сценарий ожидание смерти;
- в какие игры играет большинство из нас и в чем их правила;
- как распознавать пагубные сценарии и трансформировать их.
10 220 тг.
10 758 тг.
-5%
Экономия 538 тг.
Варианты цен
10 220 тг.
10 758 тг.
-5%
Экономия 538 тг.
В корзину
Можно ли из официанта и почтальона на полставки вырасти в основателя инвестфонда, у которого под управлением пять триллионов долларов?
Да. Нужно просто держаться курса и не сворачивать с выбранного пути, как однажды и решил легендарный инвестор Джон Богл. Идеалист-мечтатель и упорный трудяга. «Безумный глупец», сражавшийся за лучший финансовый мир и прибыль инвесторов с жадным спекулятивным рынком ценных бумаг.
Эта книга:
• история одной революционной дипломной работы выпускника Принстонской школы;
• руководство для всех, кто ищет надежный способ «сохранить и преумножить» на фондовом рынке даже в неопределенные времена;
• автобиографичная сага о вере в себя;
• философская проповедь о главных ценностях жизни.
Джон К. Богл — основатель The Vanguard Group, Inc. и президент Исследовательского центра финансовых рынков Богла. Vanguard Group — один из крупнейших взаимных фондов в мире. В 2004 году журнал TIME назвал г-на Богла одним из 100 самых могущественных и влиятельных людей в мире. В 1999 году журнал FORTUNE назвал его одним из четырех «гигантов 20-го века» инвестиционной индустрии. В том же году он получил премию Вудро Вильсона от Принстонского университета за выдающиеся достижения на службе нации».
«Если бы кому-нибудь когда-нибудь пришло в голову воздвигнуть памятник в честь человека, который больше всех сделал для американских инвесторов, выбор должен был бы пасть на Джона Богла». — Уоррен Баффетт, председатель правления Berkshire Hathaway
Да. Нужно просто держаться курса и не сворачивать с выбранного пути, как однажды и решил легендарный инвестор Джон Богл. Идеалист-мечтатель и упорный трудяга. «Безумный глупец», сражавшийся за лучший финансовый мир и прибыль инвесторов с жадным спекулятивным рынком ценных бумаг.
Эта книга:
• история одной революционной дипломной работы выпускника Принстонской школы;
• руководство для всех, кто ищет надежный способ «сохранить и преумножить» на фондовом рынке даже в неопределенные времена;
• автобиографичная сага о вере в себя;
• философская проповедь о главных ценностях жизни.
Джон К. Богл — основатель The Vanguard Group, Inc. и президент Исследовательского центра финансовых рынков Богла. Vanguard Group — один из крупнейших взаимных фондов в мире. В 2004 году журнал TIME назвал г-на Богла одним из 100 самых могущественных и влиятельных людей в мире. В 1999 году журнал FORTUNE назвал его одним из четырех «гигантов 20-го века» инвестиционной индустрии. В том же году он получил премию Вудро Вильсона от Принстонского университета за выдающиеся достижения на службе нации».
«Если бы кому-нибудь когда-нибудь пришло в голову воздвигнуть памятник в честь человека, который больше всех сделал для американских инвесторов, выбор должен был бы пасть на Джона Богла». — Уоррен Баффетт, председатель правления Berkshire Hathaway
2 528 тг.
2 661 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
Варианты цен
2 528 тг.
2 661 тг.
-5%
Экономия 133 тг.
В корзину
5 057 тг.
5 323 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
Варианты цен
5 057 тг.
5 323 тг.
-5%
Экономия 266 тг.
В корзину